Санатории белоруссии профиль сахарный диабет

Предлагаем Вашему вниманию наши экскурсионные туры в Белоруссию — замечательную, красивую и самобытную страну.

В программе наших белорусских туров Вас ждет встреча с красивейшей нетронутой природой Беловежской Пущи, богатейшей культурой и историей Бреста, Минска, Витебска и Полоцка, древними памятниками белорусской архитектуры Мира и Несвижа, чудом сохранившимися со времен средневековья.

В этом разделе мы предложим Вам многодневные экскурсионные туры, туры выходного дня в Белоруссию, автобусные туры в Белоруссию из Санкт-Петербурга и Москвы, туры в Белоруссию на Новый год и другие праздники + отдых и лечение в санаториях Белоруссии.

— более 50-ти санаториев, расположенных в Брестской, Витебской, Гомельской, Гродненской, Минской и Могилевской областях Белоруссии. Цены на отдых и лечение. Стоимость санаторных туров в Белоруссию из Москвы и Санкт-Петербурга.

1. Экскурсионные туры по Белоруссии с отправлением из Минска, Витебска, Могилева или Бреста. Прибытие к месту начала тура на поезде из Санкт-Петербурга, Москвы и других городов России

2. Автобусные туры в Белоруссию из Москвы, отправление из Москвы на автобусе

3. Автобусные туры в Белоруссию из Санкт-Петербурга, отправление из Санкт-Петербурга на автобусе

Круизы на теплоходе «Белая Русь» по рекам Белоруссии с отправлением из Бреста и Мозыря.

Жителям Северной столицы мы рекомендуем следующие экскурсионные туры в Белоруссию с отправлением из Санкт-Петербурга на автобусе:

— автобусный тур: Санкт-Петербург — Витебск — Минск — Мир — Несвиж — Брест — Гродно — Лида — Хатынь — Санкт-Петербург
— цены, рублей/чел, от: 20920
— даты:
30.12.2019 — 05.01.2020

— автобусный тур: Санкт-Петербург — Витебск — Минск — «Мир-Несвиж» — Брест — Беловежская пуща — Гродно — Лида — Хатынь — Санкт-Петербург
— цены, рублей/чел, от: 20920
— даты:
02 — 08 ноября

— автобусный тур: Санкт-Петербург — Витебск — Минск — «Мир-Несвиж» — Брест — Беловежская пуща — Гродно — Лида — Хатынь — Санкт-Петербург
— цены, рублей/чел, от: 20920
— даты:
29.06-05.07
03.08-09.08
07.09-13.09

— автобусный тур: Санкт-Петербург — Псков — Витебск — Минск — Несвиж — Мир — Полоцк — Санкт-Петербург
— цены, рублей/чел, от: 13500
— даты:
07.03.19 — 10.03.2019
23.03.19 — 26.03.2019
01.05.19 — 04.05.2019
09.05.19 — 12.05.2019
12.06.19 — 15.06.2019
11.07.19 — 14.07.2019
22.08.19 — 25.08.2019
19.09.19 — 22.09.2019
01.11.19 — 04.11.2019

Вступайте в нашу группу ВКОНТАКТЕ и будьте в курсе курортных новостей, акций и скидок!

Новости курортов, акции и скидки в нашей группе ВКОНТАКТЕ — подпишитесь и будьте в курсе!

источник

Беларусь – обладательница заповедной природы, ледниковых озер, окруженных массивами хвойных лесов, мореных гряд и, покрытых травянистым бархатом, пологих холмов, богатого культурно-исторического наследия и вкуснейшей кухни. Одновременно ласкающий слух и причудливые названия местных достопримечательностей – Дудутки, Нарочь, Несвиж, Беловежская пуща, ежегодно привлекают в республику все больше туристов с разных концов света.

В Белоруссии с уважением относятся к многовековым традициям курортного лечения, оттого здесь никогда не теряли актуальности санатории и пансионаты, а курортная инфраструктура только наращивалась и обогащалась. Сегодня на берегах озер в окружении лесных массивов и флоры национальных парков республики действует более 100 санаториев и пансионатов, предлагающих оздоровительные услуги.

Республика Беларусь располагается в Восточной Европе. Государство граничит с Россией, Украиной, Литвой, Латвией и Польшей.

Для Белоруссии характерен равнинный рельеф, сформированный движением ледников, оттого здесь мореные возвышенности чередуются с равнинами и низменностями пересеченными озами и камами. На северо-западе республики протянулась система мореных гряд, с запад на восток – Белорусская гряда с наивысшей точкой горой Дзержинской. Юг страны охватывает низменное Белорусское Полесье.

Белоруссия – край озер, их в республике насчитывается около 11000. Самым крупным является озеро Нарочь, окруженное одноименным национальным парком. Через республику несут свои воды крупные реки Днепр, с притоками Березина, Припять и Сож, а также Неман, Западная Двина и Западный Буг.

Около трети территории страны покрывают густые леса, по большей части, представленные хвойными породами – елью, сосной и пихтой, на юге страны встречаются дубравы, буковые и ясеневые леса. В Белоруссии созданы природоохранные территории – Нарочанский национальный парк, Березенский биосферный заповедник, Национальный парк «Браславские озера», Беловежская пуща, действует множество заказников и природных парков.

Карта Беларуси

Климат Белоруссии умеренно-континентальный с незначительным влиянием воздушных масс Атлантического океана, приходящих со стороны Прибалтики.

Зимы мягкие, влажные, со средней температурой января -4 °С на южных территориях и -8 °С на северо-западе республики. В лесных районах толщина снежного покрова может достигать 1—1,2 м. Нередки оттепели.

Лето в Белоруссии умеренно-теплое, не жаркое. Средняя температура июня на юге страны составляет 19 °С, на севере около 17 °С.

Среднее количество осадков в год от 500 мм на юге, до 800 м на севере страны.

Часов солнечного сияния порядка 1750 в год.

Купальный сезон на озерах Белоруссии, как правило длится с середины июня по август. Температуры воды в озерах в это период колеблется в пределах 18-19 °С.

Белоруссия живет по Минскому времени. Часовой пояс – UTC+3.Время совпадает с Московским.

Статус государственного языка в Республике Беларусь имеют белорусский и русский языки. В сфере туризма и деловой сфере распространен также английский язык.

Население Белоруссии по оценке 2014 года составляет 9,4 млн. человек. Около 87% жителей страны – белорусы, 8,5% – русские, остальной процент приходится на немногочисленные этнические меньшинства – поляков, украинцев, евреев, армян, татар, цыган и литовцев.

Официальная денежная единица Белоруссии: белорусский рубль (BYR). Обменные пункты имеются во всех крупных торговых точках, валюту также можно обменять в отделениях банков. Банки в Беларуси, как правило, открыты по будням с 9.00 до 18.00. На вокзалах и аэропортах имеются круглосуточные пункты обмена.

Кредитные карты «Visa», «MasterCard» и «AmericanExpress» принимают во всех крупных отелях, ресторанах, торговых центрах, даже в небольших кафе и магазинах, расположенных в крупных туристических центрах. Повсеместно установлены банкоматы. Обналичить дорожные чеки можно лишь в отделениях крупных банков.

Таможенные правила

Пограничный контроль между Россией и Беларусью отсутствует. Разрешен беспошлинный ввоз товаров для личного пользования, стоимость которых не превышает сумму, эквивалентную 1000 EUR, и общий вес которых не более 35 кг; 2 л алкогольных напитков (ввоз разрешен лицам старше 18 лет); 200 сигарет либо 200 г табака или иных табачных изделий (ввоз разрешен лицам старше 18 лет); 5 единиц ювелирных изделий.

К ввозу и вывозу из Республики Беларусь запрещены печатные и аудиовизуальные материалы, иные носители информации, содержащие сведения, которые могут причинить вред политическим или экономическим интересам республики, ее государственной безопасности, здоровью и нравственности граждан.

Для ввоза на территорию республики домашних животных может потребоваться ветеринарный паспорт с отметкой о вакцинации от бешенства.

Услуги сотовой связи и мобильного интернета в Беларуси предоставляют операторы МТС, Velcom и Life. У каждого из данных операторов имеются тарифы, ориентированные на звонки в страны СНГ. Сим-карты белорусских операторов можно приобрести в офисах самих компаний, многочисленных салонах сотовой связи. Российские сотовые операторы работают на территории Белоруссии в режиме международного роуминга.

В Минске и других крупных городах имеются точки бесплатного Wi-Fiдоступа в интернет.
Международный телефонный код Белоруссии – 375.
Для звонка из России по стационарному телефону следует набирать – 8-10-375-код города-номер абонента.
Для звонка из России по мобильному телефону следует набирать 8-375-номер абонента.

Напряжение электросети

Напряжение в сети составляет 220 V, розетки европейского образца.

Туризм/особенности

Виды туризма. Беларусь славится своими санаториями и оздоровительными комплексами – умеренный климат, обширные леса, наличие минеральных источников, лечебных грязей, а также соляных шахт сделало республику одним из международных центров оздоровительного отдыха. Другими развитой туристической сферой является активный отдых – купание в озерах, лодочные прогулки, пеший туризм и верховая езда. Туристические комплексы окольцевали озера и заняли берега рек.

Кроме того, в Белоруссии развит экологический и экскурсионный туризм – маршруты экскурсий пролегают по национальным паркам и заповедникам, в том числе знаменитой Беловежской пущи, по древним городам, некогда принадлежавших Речи Посполитой.

Традиции и обычаи. Культура и жизненный уклад в Беларуси очень близки к нашим традициям. Здесь также сплелись воедино языческие обряды и христианская культура, с размахом отмечают Новый год, Масленицу и Пасху. Однако сохранились здесь и свои особенные праздники и обычаи.

К началу весны в Белоруссии приурочен праздник Гуканне вясны. Традиция уходит корням в глубокую древность, когда после долгой холодной зимы жители стали звать запоздавшее тепло. В этот праздник белорусы украшают ветви деревья бумажными фигурками аистов и разноцветными лентами. Отмечают праздник, танцами и песнями-веснянками, каждый куплет которых заканчивается громким возгласом «Гууу!».

Большое значение в жизни и культуре белорусов играет земледелие, поэтому здесь издревле праздновали день окончания жатвы – Дожинки. В последний день жатвы на поле выходила вся деревня, а после устраивали гуляния и танцы. В наши дни Дожинки сопровождаются праздничными концертами и ярмарками.

Традиционный зимний праздник в Белоруссии – Коляды. Как можно догадаться из названия, главным, связанным с ним обычаем, является колядование – посещение домов с песнями и благожелательными приговорами в адрес хозяев.

Кухня. Кулинарные традиции Белоруссии складывались в течение многих столетий. Заметное влияние на национальную кухню оказали соседние государства – Россия, Литва, Польша и Украина.

Ведущую роль в белорусской кухне играют блюда из картофеля, овсяной и ржаной муки, свинины, круп и грибов. Традиционное белорусское застолье начинается с первых блюд — похлебки из овсяной муки, жура, ухи или грибного супа, на второе подают драники, клецки, запеканки и колдуны – крупные картофельные клецки с мясной начинкой, а также одно из излюбленных белорусами блюд шкварки – зажаренные кусочки свиного сала. В качестве десертов подают блины из овсяной и ржаной муки, коржики и печенья. Трапезу сопровождают морсом, квасом на основе березового сока, морсы, настойками и бальзамами. Национальный крепкоалкогольный напиток Белоруссии — крамбамбуля, изготовленный на основе водки и меда.

Общие правила пребывания в стране

Каких-то особых правил пребывания в Белоруссии нет. В целом нормы поведения в обществе соответствуют нормам поведения в европейских странах.

Безопасность

Уровень преступности в Республике Беларусь относительно низкий, а преступления против иностранных туристов едва ли не единичны. Однако, во избежание неприятных инцидентов, следует придерживаться стандартных мер предосторожности.

Российским туристам при внезапных острых состояниях и заболеваниях, угрожающих жизни пациента или здоровью окружающих, несчастных случаях, отравлениях, травмах, родах и неотложных состояниях в период беременности скорая медицинская помощь оказывается бесплатно и в полном объеме.

После устранения угрозы жизни пациента и здоровью окружающих плановая медицинская помощь оказывается на платной основе.

Список необходимых для пересечения границы документов включает:

  • действительный российский внутренний или заграничный паспорт
  • при въезде на автомобиле требуются права и техпаспорт, а при пересечении границы на чужой машине — генеральную, нотариально заверенную доверенность на автомобиль, в которой отдельным пунктом разрешается выезд за границу России
  • при пересечении границы с детьми до 14 лет требуется свидетельство о рождении с подтверждением наличия у ребенка российского гражданства
  • дети, не достигшие 18-летнего возраста, путешествующие без сопровождения родителей, должны иметь нотариально заверенное согласие обоих родителей на выезд с указанием срока действия и стран, которые планируется посетить

Для заселения в курортный отель или санаторий нужен туристический ваучер. В случае, если планируются оздоровительный отдых в санатории, необходимо иметь санаторно-курортную карту.

Посольство РФ

Посольство России действует по адресу:

Генеральное Консульство РФ в Бресте находится по адресу:
г. Брест, ул. Пушкинская. д.10
Тел.: (8-0162) 53-78-42
Тел./факс: (8-0162) 21-04-73
E-mail: [email protected]

Важные телефоны

Экстренные телефоны в Белоруссии:

  • Дежурная служба МЧС — 101.
  • Милиция — 102.
  • Скорая медицинская помощь — 103.
  • Городская справка Минска — 109.

Направления

Минская область – крупнейший из шести регионов страны. Область расположена в центральной части республики и граничит с другими областями и с Минском, являющимся городом республиканского подчинения. Минская область обязательный пункт в путешествиях по Белоруссии и не только потому, что здесь находятся крупные транспортные узлы, на которые пребывают туристы из России – в регионе расположены одни из самых впечатляющих достопримечательностей, природных комплексов и культурных центров – мемориал «Хатынь», сказочный Несвижский замок и Нарочанский национальный парк.

Минская область лидирует в сфере оздоровительного туризма. На северо-западе региона располагается курорт Нарочь, лежащий на берегу одноименного озера. На курорте осуществляется лечение людей с заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной систем, опорно-двигательного аппарата. Здравницы окружает заповедная флора природного парка. На берегу Заславского водохранилища расположен курорт Ждановичи. Здесь действуют крупные многопрофильные санатории, а также детский реабилитационный центр. В Минской области находится Республиканская больница спелеолечения с подземным отделением, оборудованным в бывших калийных рудниках.

Витебская область регион на северо-востоке Республики Беларусь. Область называют нередко краем озер, которых здесь насчитывается около трех тысяч. В Витебской области располагающей обширными массивами лесов, минеральными источниками и такими природоохранными территориями как Национальный парк «Браславские озера» и Березинский биосферный заповедник, развиты экологический туризм, активный отдых и санаторно-курортное лечение. В области действует 28 санаториев, десятки туристических комплексов и баз, предлагающих пешие походы по тропам заказников, экскурсии в древние города – Полоцк, Витебск, Оршу, на протяжении столетий являвшихся крупными духовными и культурными центрами различных государств.

Брестская область – родина величественных исторических памятников, мемориальных комплексов и заповедных лесов. Регион на юго-западе Белоруссии вплотную подходит к границам с Польшей и Украиной. Брестская область привлекает ценителей экологического туризма – здесь находится воспетая в песнях Беловежская пуща. Национальный парк, простершийся за границы республики – остаток реликтового леса, некогда покрывавшего Европу, а также приверженцев экскурсионного туризма – на слиянии рек Буг и Муховец лежит испещренная артиллеристскими орудиями Брестская крепость, в наши дни объединяющая фортификационные укрепления, музеи и скульптуры. Кроме того, в области развит оздоровительный туризм – на берегах рек и озер, у границ Беловежской пущи стоят санатории и пансионаты.

Гомельская область расположена на юго-востоке страны. Здесь ведущую роль играет санаторно-курортное лечение. На источниках питьевых вод действуют санатории, многие из которых имеют статус республиканских здравниц. Гомель, расположенный на торговых путях, издревле был одним из культурных и духовных центров Белоруссии. В наши дни Гомельскую область густо оплетают маршруты экскурсий – к услугам туристов музеи, этнографические комплексы под открытым небом.

Гродненская область располагается на северо-западе Белоруссии, у границы с Польшей и Литвой. Областной центр, Гродно – самый европейский город страны. Мощеные улочки, лютеранские кирхи, барочные ансамбли, оплетенные вьющимися растениями, Старый и Новый замки, старинный парк Жильбер привлекают тысячи туристов. Кроме экскурсий и тематических познавательных туров Гродненская область готова предложить туристам возможности для активного и оздоровительного отдыха – в лесных массивах и на берегах рек действуют санатории, пансионаты и туристические базы.

Могилёвская область находится на востоке страны, у границы с Россией. Регион богат сосновыми лесами, просторами пойменных лугов и долинами. Через область несет свои воды Днепр. В регионе имеются все возможности для активного отдыха, познавательного туризма. На сульфатных источниках Бобруйска действуют санатории и пансионаты.

Красный костел или костел Святого Симеона и Святой Еленысамый известный католический храм белорусской столицы. Величественное здание из красного кирпича, возведенное в 1910 году, расположено в самом центре Минска, на Площади Независимости.

Строгая архитектура костела впитала в себя лучшие традиции романского стиля, неоготики и ренессанса. Храм представляет собой трехнефную базилику с высокой четырехугольной колокольней и двумя изящными шатровыми башнями. Фасад краснокирпичного костела украшает готический орнамент, в арках у стен храма можно увидеть скульптурные композиции. Внутреннее убранство костела довольно скромно, но торжественно – колонны и алтарь из розового песчаника и келетского мрамора, росписи в нишах над алтарем, художественные витражи, выполненные по эскизам художника Франциско Бруздовича. У входа в храм можно увидеть скульптуру Архангела Михаила, пронзающего копьем змея, а чуть сбоку – памятник «Колокол Нагасаки», копию колокола, сохранившегося после ядерной бомбардировки японских островов.

Хатыньсамый известный и впечатляющий мемориальный комплекс Беларуси, увековеченная память о деревне, уничтоженной карательными отрядами фашистов в 1943 году и символ национальной трагедии, пережитой в годы Великой Отечественной войны. В Хатынь приезжают, чтобы прикоснуться к событиям прошлого и почтить память погибших.

Мемориальный комплекс повторяет планировку бывшего селения. На месте каждого из 26 сожженных домов деревни Хатынь установлены символические памятники в виде первого венца сруба, у домов можно увидеть распахнутые калитки, символизирующие гостеприимство народа. Даже обелиск выполнен в виде печной трубы. Его венчает колокол, звонящий каждые 30 секунд. В центре мемориала возвышается шестиметровая бронзовая скульптура «Непокоренный человек» – фигура изможденного старца с мертвым ребенком на руках. Рядом находится символическая крыша деревенского сарая, в котором сожгли жителей деревни, братская могила и Венец памяти с обращением погибших к живым.

Частью мемориального комплекса является единственное в мире кладбище деревень, где увековечено 185 селений, разделивших судьбу Хатыни. Здесь же находятся Вечный огонь и символические «Деревья жизни», кроны которых составлены из названий уничтоженных оккупантами, но восстановленных после войны деревень.

Дудуткимузей народных старинных ремесел и технологий под открытым небом. Комплекс расположен в 40 км от Минска, в тихом природном уголке на берегу реки Птичь.

Дудтки – небольшой ремесленный город, где можно погрузиться в мир стародавнего быта, увидеть жизнь белорусской деревни такой, как она была несколько столетий назад. Музей объединяет более 30 объектов – всевозможные мастерские и подворья от кузницы и гончарной мастерской до сыроварни. В каждом из подворий рады посетителям. В мастерской плетения можно увидеть головные уборы, украшения и утварь, изготовленные из соломы, поучаствовать в мастер-классах, в ткацкой мастерской представлены действующие станки, веретено и прялки, в кузне – наковальня и молоты. Гордость музея – шатровая ветряная мельница, построенная в 1903 году. Внутри ветряка можно увидеть вал, который вращают лопасти, а также мельничные жернова. Популярностью среди посетителей пользуются пекарня и сыроварня

Для полного погружения в крестьянский быт гостям Дудуток предлагаются конные прогулки по ремесленному городу, а также национальные угощения – драники и картофельную бабку в местной корчме.

Несвижский замокодна из самых известных достопримечательностей Беларуси. Здесь туристов не покидает иллюзия, будто они находятся в одном из замков Западной Европы. Дворцово-замковый ансамбль строился в XVI-XIX столетиях, благодаря чему в его архитектуре органично сочетаются элементы барокко, ренессанса, классицизма и неоготики. Главный корпус дворца густо украшен барочными рельефами и пилястрами, крылья здания соединены галереями, образующими просторный внутренний двор. Доминантой замка является смотровая башня-вежа необычной формы. В центре выложенного булыжником внутреннего двора расположен законсервированный колодец, декоративно оформленный в духе прошлых столетий.

В бывшей княжеской резиденции представлены экспозиции, иллюстрирующие жизнь Радзивиллов, восстановлены исторические интерьеры. Посетители замка могут увидеть залу с портретами ординатов, пройти по многовековым подземным ходам. Не менее самого замка достоин внимания пейзажный парк, разбитый в XIXвеке. Старинные рвы и оборонные валы стали частью ландшафта, вдоль аллей стоят старинные скульптуры, а в тени деревьев расположены искусственные пруды.

Замковый комплекс Несвижа наряду с барочным фарным костелом – родовой усыпальницей Радзивиллов XVI века включен в список объектов всемирного наследия ЮНЕСКО.

Фарный костел Несвижавыдающийся памятник барокко, самая ранняя постройка данного стиля на территории современной Белоруссии. Двухъярусный из побеленного кирпича храм на берегу реки Уши был возведен в конце XVIвека по образу римской церкви Иль-Джезу. За всю свою историю храм ни разу не перестраивался, сумев сохраниться в том виде, в котором его задумывал автор.

Фасад костела исполнен в лучших традициях стиля – пилястры и разветвленные карнизы, криволинейный фронтон и ниши, в которых помещаются скульптуры святых Николая, Христофора, Франциска и Ксаверия. Над входом в храм располагается надпись на латыни, гласящая: «Поклонюсь святому дому Твоему в страхе Твоем». Своды костела покрывает искусная роспись и резьба, под самым куполом можно увидеть изображения библейских сцен, а в высоких окнах костела – художественные витражи. Среди внутреннего убранства церкви – мраморные бюсты и плиты, принадлежавшие князьям Радзивиллам, резная деревянная кафедра, «Тайная вечеря» работы придворного художника Гекского.

В полуподвальном помещении фарного костела, под низкими массивными сводами находится фамильная усыпальница Радзивиллов. Здесь можно увидеть несколько десятков захоронений, старейшие из которых датируются началом XVII века. Ко многим гробам прибиты цепи, на стенах висят фамильные гербы, а на небольших окнах, едва пропускающих свет, установлены толстые решетки.

Мирский замок – выдающийся архитектурный комплекс и одна из важнейших туристических достопримечательностей страны. Замок с самого своего основания служил оборонительным сооружением и дворянской резиденцией. В наши дни Мирский замок превращен в музей, а его архитектурный ансамбль признан ЮНЕСКО объектом всемирного культурного наследия.

Величественная крепость-дворец в готическом стиле была возведена в XVI веке. Замок представляет собой прямоугольник с четырьмя массивными башнями по углам, в пятой – расположены въездные ворота, к которым некогда примыкал подъемный мост. Мирский замок – самый красочный из замков Беларуси, красный кирпич перемежается с белеными вставками, проемами и орнаментами. Вдоль стен идут ходы, а внутренний двор вымощен камнем.

Гости Мирского замка могут пройти по помещениям, в которых восстановлены оригинальные интерьеры разных эпох, увидеть портретную залу, оружейный зал с каменными пушечными ядрами и доспехами, спуститься в подвалы, где оборудована экспозиция «Замковая тюрьма», погреб с винными бочками, ящиками для хранения продуктов. Под Мирским замком проложены сложные подземные ходы, а стены крепости окружает ландшафтный парк.

Брестская крепостьпамятник мужеству советского народа и одна из самых посещаемых туристами достопримечательностей Беларуси. Укрепление на берегу реки Мухавец, в месте впадения ее в Западный Буг, начали возводить еще в 1836 году, сложная система редутов, фортов и бастионов окружила ядро-цитадель на Центральном острове. В годы Второй мировой крепость дважды была в осаде немецких войск. В 1965 году ей было присвоено звание крепости-героя, а с 1971 года цитадель является мемориальным комплексом.

Мемориальный комплекс объединяет кольцевые казармы из красного кирпича, законсервированные руины крепостных построек, Свято-Николаевский гарнизонный собор, монументальные памятники и музеи. Посетители попадают на территорию крепости через высеченный в форме пятиконечной звезды вход. В центре цитадели расположен монумент «Мужество» — грандиозное, высотой около 30 метров, скульптурное изображение воина и советского знамени. Частью комплекса являются площадь Церемониала с трехъярусным некрополем, в котором захоронены защитники крепости, руины Белого дворца и костела. На территории Брестской крепости действует Музей войны и Музей обороны.

Интерес представляют укрепления цитадели – посетители могут пройти казематам и фортам, подземным коридорам-потернам, увидеть устройство капониров и артиллерийские орудия. Все постройки мемориального комплекса несут на себе следы войны. Наиболее известный вид Брестской крепости и своего рода символ цитадели – фасад Холмских ворот с башенками, испещренными следами от пуль и снарядов.

Беловежская пущаогромный реликтовый лесной массив на юго-западе Беларуси, на границе Брестской области и Польши. Уникальный природный комплекс, охватывающий площадь свыше 160000 гектаров, является остатком первобытного леса, некогда покрывавшего всю Европу. Беловежская пуща также – и одна из старейших заповедных территорий мира, еще в начале XV века охота и вмешательство в природу леса запретил литовский князь Ягайло. В наши дни пуща является национальным парком и объектом всемирного наследия ЮНЕСКО.

Беловежская пуща не имеет себе равных в Европе по многообразию растений и животных. В национальном парке представлена самая крупная популяция зубров, живут волк, лисица, рысь, дикий кабан и олень. Озера реликтового леса полны рыбой, пущу наполняет птичье многоголосье – в парке обитает более 200 видов пернатых, а возраст отдельных деревьев превышает пять сотен лет.

За главными въездными воротами Беловежской пущи расположен музей, экспозиция которого рассказывает о природе первобытного леса. Несколько залов посвящено главному его обитателю, зубру. Рядом с музеем находятся вольеры с животными, высажены экзотические, не произрастающие на территории Беларуси деревья. С 2003 года в Беловежской пуще расположена резиденция белорусского Деда Мороза с тронным залом, хранилищем подарков и 40-метровой елью.

Замки Гроднов центре самого европейского города Беларуси, на берегу Немана и возвышении Замковой горы расположены Старый и Новый замки Гродно, символы разных эпох в истории города. Старый замок, прежде именовавшийся Верхним, был заложен еще литовским князем Витовтом в XIVвеке и представлял собой каменную готическую крепость с пятью башнями. Мощные каменные стены, приземистые строения выполняли главное предназначение – оборону города. До наших дней сохранились отдельные фрагменты крепостных стен, дворцовый корпус, в котором разместился Краеведческий музей. Посетители могут увидеть мощные каменные своды и художественные витражи в стрельчатых сводах окон. На территории замка расположены руины Нижней церкви и каменного терема XII века.

Новый замок Гродно – вовсе не замок, а дворец, возведенный в XVIIIстолетии в качестве летней резиденции литовских князей и правителей Речи Посполитой. Первоначально изящное строение в стиле рококо, украшенное пилястрами и фресками, спустя столетия стало образцом псевдорусского стиля. Дворец имеет мощный портик с колоннадой, в центре здания расположен полуротонда, увенчанная высоким шпилем. В здании Нового замка размещается музейная экспозиция, посвященная истории Гродно.

«Коробчицы» – этнографический комплекс-музей под открытым небом. В 12 км от Гродно располагается «маентак», традиционная панская усадьба. На обширной, площадью свыше 16 гектаров, территории разместились деревянные избы, мастеровые подворья, вольеры с животными и места для отдыха. В «Коробчицах» можно прикоснуться к быту и традициям деревенской жизни в Западной Беларуси. Здесь посетителям предлагаются экскурсии с посещением Дома резчика, цыганской кибитки, прогулки верхом, в бричке или в дилижансе, угощения с самогоном в Домике лесника.

На территории этнографического комплекса расположены пруды, по берегам которых стоят бревенчатые беседки, в стилизованном под замок здании размещается ресторан, где гостям подают блюда белорусской и польской кухни. В комплекс «Коробчиц» входит Партизанский лагерь с землянками, медсанчастью, оружейной мастерской, хатой лесника и орудиями времен Великой Отечественной войны.

Дворец Румянцевых-Паскевичейглавная достопримечательность Гомеля и один из самых выдающихся архитектурных и культурных памятников Беларуси. Величественный дворцово-парковый ансамбль, расположенный в центре Гомеля, на берегу реки Сож, строился в XVIII—XIX веках выдающимися политическими деятелями, князьями Румянцевыми и Паскевичами. Архитектурный комплекс, включающий дворец, пейзажный парк, Петропавловский собор и часовню-усыпальницу, является объектом всемирного наследия ЮНЕСКО.

Дворец Румянцевых и Паскевичей представляет собой двухэтажное здание в классическом стиле. Фасад его украшают колонны, античные статуи и балюстрады. К центральной части примыкают флигели и четырехъярусная башня, имеющая средневековые черты. В парадных залах дворца частично восстановлены интерьеры XVIII-XIXвеков. Посетители могут увидеть собрание живописи, декоративно-прикладного искусства, личных вещей, принадлежавших княжеским фамилиям. В едином архитектурном стиле с дворцом строился Петропавловский собор с двухъярусной колокольней. Ансамбль окружает парк с Лебяжьим озером, каскадами фонтанов, скульптурами и редкими растениями.

Для посещения Белоруссии российским туристам не нужна виза, достаточно предъявить общегражданский или заграничный паспорт. Граждане России, прибывшие на территорию Республики Беларусь, в течение 30 дней с момента въезда освобождаются от регистрации в компетентных органах по месту пребывания.

Белорусская транспортная система включает воздушное, железнодорожное, автомобильное и речное пассажирское сообщения.

Авиатранспорт. В стране действует семь аэропортов: Национальный аэропорт Минск, Минск-1, принимающие международные рейсы, аэропорты регионального значения Брест, Витебск, Гомель, Гродно, Могилев.

Главными воздушными воротами страны является Национальный аэропорт Минск, известный ранее как Минск-2. Аэропорт принимает воздушные суда из Москвы, Санкт-Петербурга, Калининграда, Краснодара, Астаны, Тбилиси, Душанбе, Вены, Франкфурта и других европейских столиц. Аэропорт расположен в 42 км от центра столицы, добраться до города можно на рейсовых автобусах № 300Э и 173Э, маршрутном такси №1400-ТК. Кроме того, в хале прилета аэропорта имеется диспетчерская стойка такси.

Аэропорт Минск-1 также имеет статус международного, однако обслуживает, в основном, бизнес-авиацию.

Железнодорожный транспорт. По территории страны пролегает 5512 км железнодорожный путей. В крупных городах имеются пассажирские вокзалы, в небольших населенных пунктах – железнодорожные станции. Главная железнодорожная ветка проходит через Минск и Брест, соединяя страну с Польшей на западе и Россией на востоке.

Водный транспорт. По Днепру осуществляется судоходство. Протяженность речных путей составляет 15000 км.

Перемещение внутри страны. Удобнее всего путешествовать по Белоруссии на поездах и междугородних автобусах. В стране создана развитая сеть междугородних автобусных перевозок, в крупных городах действуют автовокзалы, в небольших населенных пунктах – автостанции.

Городским общественным транспортом в республике являются автобусы и троллейбусы, маршрутные такси. В Минске действует метрополитен, представленный двумя линиями общей протяженностью 37,3 км и 29 станциями. В стране работают крупные таксомоторные парки и небольшие компании. Кроме того, в крупных городах имеются пункты проката автомобилей, для того чтобы арендовать машину, нужно предоставить общегражданский или загранпаспорт и водительские права международного образца.

Курортное дело на территории современной Беларуси возникло во второй половине XIXвеке, когда на Барковщинских минеральных источниках Витебской губернии заработала первая в стране водолечебница. За прошедшие с тех пор полтора столетия в республике были открыты десятки месторождений минеральных вод и лечебных грязей, создана сеть санаторно-курортных учреждений, охватывающих всю страну.

В Белоруссии с уважением относятся к многовековым традициям курортного лечения, оттого здесь никогда не теряли актуальности санатории и пансионаты, а курортная инфраструктура только наращивалась и обогащалась. В настоящий момент оздоровительный туризм является одним из приоритетных и перспективных направлений, а географическое расположение позволяет привлекать туристов не только из России и Украины, но и из Польши, Литвы и Латвии. В республике действует более 100 многопрофильных санаториев, оздоровительных комплексов и пансионатов с лечением, и их количество с каждым годом только растет.

К особенностям курортного лечения в Республике Беларусь можно отнести расположение санаториев. Одним из ведущих лечебных факторов во всех регионах страны является климат лесной зоны — для того, чтобы наиболее эффективно использовать его здравницы строят на территории урочищ, лесных массивов, у озер и рек, где воздух особенно ионизирован.

Методы лечения в белорусских здравницах, в целом, традиционны для Европы. Большое значение здесь уделяется климатотерапии – так называемые, тропы здоровья, маршруты терренкура есть даже в городских парках. В зависимости от наличия минеральных вод, профиля санатория и показаний, программа терапии включает питьевое лечение, бальнеотерапевтические процедуры, грязелечебные процедуры, массаж, фито- и ароматерапию, ингаляции, комплекс аппаратных физиотерапевтических методик.

В последние годы, следуя общемировым тенденциям в сфере оздоровительного туризма, здравницы Беларуси все чаще предлагают спа-услуги, а в популярных рекреационных зонах появляются отели и курортные комплексы, предлагающие велнес и спа-программы.

Минская область. Природными лечебными факторами Минской области являются минеральные воды, лечебные грязи, умеренно-континентальный климат лесной зоны, не требующий длительной адаптации и благоприятно воздействующий на органы дыхания, нервную систему, сердце и сосуды.

Минеральные воды Минской области – сульфатно-хлоридно-натриевые и сульфатно-хлоридно-натриевые фторсодержащие. Оба типа минеральных вод применяется в питьевом лечении. Воды с таким составом регулируют работу печени, желчного пузыря и его протоков, способствуют выводу из организма токсических веществ, улучшают обменные процессы в организме, снижают уровень сахара в крови. Содержащийся в водах фтор укрепляет костную ткань, способствует росту волос, ногтей, участвует в деятельности кроветворных органов, повышает защитные свойства организма, способствует выведению из органов и тканей солей тяжелых металлов.

Озеро Судобль в Минской области является месторождением сапропелевых лечебных грязей. Судобльские сапропели отличает высокое содержание сероводорода, биологически активных веществ и ферментов. Антибактериальные, противовоспалительные и обезболивающие свойства грязей позволили применять их в виде аппликаций и обертываний при широком спектре заболеваний.

Еще одним лечебным фактором Минской области является микроклимат соляных шахт Солигорска. В бывших калийных рудниках оборудовано подземное лечебное отделение Республиканской спелеолечебницы. Воздух в соляных шахтах богат ионами солей и микроэлементами, что вкупе с постоянным давлением, влажностью, температурой и отсутствием аллергенов позволяет эффективно лечить бронхиальную астму, риниты и бронхиты.

Показаниями к санаторно-курортному лечению в Минской области являются:

  • Болезни нервной системы
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни опорно-двигательного аппарата
  • Болезни пищеварительной системы
  • Болезни мочеполовой системы

Брестская область. Природные лечебные факторы Брестской области – минеральные воды и умеренно-континентальный климат лесной зоны. Регион обладает одним из самых длительных в стране вегетационных периодов, выразительными природными пейзажами и обширными природными комплексами – пущами и урочищами, что способствует ионизации воздуха и насыщению его фитонцидами, создает благоприятные условия для климатотерапии.

В Брестской области имеются источники минеральных вод – преимущественно хлоридно-кальциево-натриевые, а также хлоридно-кальциево-натриевые бромсодержащие воды. Воды слабой и средней минерализации применяют в питьевом лечении. Воды регулируют деятельность желудочно-кишечного тракта, стимулируют секрецию, обладают противовоспалительным действием, ускоряют обменные процессы. Содержащийся в водах бром положительно влияет на функциональное состояние центральной нервной системы, нормализуют функции печени и желчного пузыря. Сильноминерализованные воды применяют в виде бальнеопроцедур – проникающие сквозь кожу ионы солей обладают противовоспалительным действием, снимают отеки, болевой синдром.

Основными показаниями к лечению в Брестской области являются:

  • Болезни органов дыхания
  • Болезни сердечно-сосудистой системы
  • Болезни опорно-двигательного аппарата
  • Болезни нервной системы
  • Болезни мочеполовой системы
  • Болезни пищеварительной системы
  • Болезни кожи

Витебская область. Природные лечебные факторы Витебской области – минеральные воды, умеренно-континентальный климат зоны лесов. В регионе климатический фактор играет особую роль – леса Витебской области преимущественно хвойные, что делает воздух богатым фитонцидами, в области много озер и рек, способствующих ионизации. Такие условия благоприятны для людей с болезнями органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.

Минеральные воды Витебской области сульфатно-хлоридные, сульфатные натриево-кальциевые. Воды низкой минерализации применяют в питьевом лечении. При приеме внутрь они регулируют работу желудочно-кишечного тракта, обладают желчегонными свойствами, способствуют снижению уровня сахара в крови, улучшает микрофлору кишечника. Высокоминерализованные воды используют в бальнеопроцедурах – высокое содержание солей усиливает кровообращение, стимулирует обмен веществ в тканях, способствует снятию воспаления и боли.

Основными показаниями к курортному лечению в Витебской области являются:

  • Болезни опорно-двигательного аппарата
  • Болезни мочеполовой системы
  • Болезни пищеварительной системы
  • Болезни эндокринной системы, нарушения обмена веществ
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни сердца и сосудов

Гомельская область. Природные лечебные факторы Гомельской области – умеренный климат зоны лесов, не требующий адаптации и благоприятный для людей с болезнями органов дыхания и сердечно-сосудистой системы, минеральные воды и лечебные грязи.

Минеральные воды в области двух типов. Первый тип – высокоминерализованные хлоридно-натриевые рассолы с высокой концентрацией кальция, магния и брома. Такие воды используются для наружных процедур, обладают противовоспалительным, обезболивающим и антибактериальным действием, оказывают влияние на деятельность нервной системы. Второй тип — сульфатно-магниево-кальциевые воды, применяемые для питьевого лечения. Данный тип вод обладает желчегонным действием, регулируют работу желудочно-кишечного тракта, способствуют выводу токсических веществ.

Расположенное в Гомельской области озеро Святое является месторождением лечебных сапропелевых грязей. Сапропели богаты биологически активными веществами и ферментами, близкими по свойствам к гормональным препаратам и антибиотикам, что позволило применять их в виде аппликаций и обертываний.

Основные показания к курортному лечению в Гомельской области являются:

  • Болезни нервной системы
  • Болезни опорно-двигательного аппарата
  • Болезни кожи
  • Болезни пищеварительной системы
  • Болезни эндокринной системы, нарушения обмена веществ
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни сердечно-сосудистой системы

Гродненская область. Природные лечебные факторы Гродненской области – умеренно-континентальный климат зоны лесов, минеральные воды и лечебные грязи. Климат Гродненской области наиболее близок к климату Центральной Европы, погодные условия здесь самые мягкие, а вегетационный период продолжительный. Наличие крупных природных комплексов, массивы лесов, развитая гидрографическая сеть способствуют ионизации воздуха и обогащению его фитонцидами растений.

Минеральные воды Гродненской области – гидрокарбонатные хлоридно-натриевые, хлоридно-кальциево-натриевые и хлоридно-натриевые слаборадоновые. Воды первых двух типов применяют в питьевом лечении для регуляции работы пищеварительной системы, улучшения обмена веществ. Хлоридно-натриевые слаборадоновые воды используют для наружных процедур. Содержащийся в них радон улучшает микроциркуляцию в коже, нормализуют работу сердца, обладает выраженным седативным и противовоспалительным действием, влияет на обменные процессы.

Расположенное в Гродненской области озеро Дикое является месторождением лечебных грязей. За счет высокого содержания биоактивных веществ, сапропели озера Дикого обладают противовоспалительным, десенсибилизирующим, антибактериальным действием.

Основные показания к курортному лечению в Гродненской области:

  • Болезни нервной системы
  • Болезни опорно-двигательного аппарата
  • Болезни кожи
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни сердечно-сосудистой системы

Могилевская область. Природные лечебные факторы Могилевской области – климат лесной зоны и минеральные воды. Не требующие адаптации погодно-климатические условия, высокоионизированный воздух насыщенный фитонцидами благоприятно воздействуют на органы дыхания, нервную систему, сердце и сосуды.

Минеральные воды Могилевской области различаются по составу и степени минерализации. Наиболее богат водами Бобруйский район области – здесь имеются источники питьевых сульфатных вод с высоким содержанием натрия, кальция, магния. При приеме внутрь они регулируют работу желудочно-кишечного тракта, обладают желчегонным действием, способствуют снижению уровня сахара в крови, улучшают обмен веществ. Еще один тип вод, распространенных в Могилевской области – высокоминерализованные хлоридно-натриевые рассолы. Противовоспалительное, обезболивающее и антибактериальное свойства данных вод позволило применять их для наружных процедур при различных заболеваниях.

Основными показаниями к курортному лечению в Могилевской области являются:

  • Болезни нервной системы
  • Болезни опорно-двигательного аппарата
  • Болезни сердечно-сосудистой системы
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни пищеварительной системы
Программа страхования «Стандарт Плюс» (сумма страхового покрытия 2 млн. рублей)
Возраст застрахованных Вид страховки Страховое покрытие, руб. Стоимость полиса в сутки, руб. Период действия страховки
до 64 лет Медицинская страховка «Стандарт +» 2 000 000 40, 00 любой
от 65 до 79 лет Медицинская страховка «Стандарт +» 2 000 000 80, 00 любой
от 80 лет Медицинская страховка «Стандарт +» 2 000 000 160, 00 любой

Информация о заключении и прекращении договора страхования, объеме страховых обязательств, действии сторон при наступлении страхового случая, о порядке выплат страхового возмещения и иные необходимые сведения для застрахованного туриста указаны в правилах страхования.

Общие правила страхования «ERV».pdf являются приложением и неотъемлемой частью Страхового полиса и обязательны к ознакомлению. Страховым полисом предусматривается оплата медицинской помощи туристам и возмещение их расходов при наступлении страхового случая непосредственно при нахождении на месте отдыха по забронированному туру, при условии, что место временного пребывания, находится в радиусе более 100 км от постоянного проживания туристов.

Страховщиком туристов Национального туроператора Алеан по России, Абхазии и странам СНГ, выступает Акционерное Общество «ЕРВ Туристическое Страхование» (Лицензия ЦБ РФ СЛ №4009, СИ №4009)

Сервисный центр «Euro-Center Holding»
Круглосуточные телефоны Сервисного центра для получения бесплатной медицинской и иной помощи в поездке:

Во избежание различных недоразумений, которые могут омрачить Ваш отдых, предлагаем Вам ознакомиться с некоторыми правилами и особенностями заселения и пребывания в здравницах Республики Беларусь.

Собираясь выезжать за границу:

  • Проверьте срок действия Вашего паспорта, запишите для себя его номер, дату и место выдачи, либо сделайте ксерокопию
  • Возьмите с собой иные документы, которые могут подтвердить Вашу личность в случае утери (кражи) паспорта, и 2-3 фотографии
  • Убедитесь, что у Вас есть необходимое количества денежных средств, обратные билеты, страховой полис, иные документы, которые помогут без проблем вернуться домой

Необходимые документы:

  • Документ, удостоверяющий личность – паспорт
  • Страховой медицинский полис (рекомендуем)
  • Ваучер
  • Санаторно-курортная карта – для лечения

Время
Часовой пояс UTC+3 (единый на всей территории страны). Время совпадает с Московским.
Язык
Государственные языки: белорусский и русский.
Валюта
На территории Беларуси в денежном обращении находятся только белорусские рубли.
Обменные пункты имеются во всех крупных торговых точках, валюту также можно обменять в отделениях банков. Банки в Беларуси, как правило, открыты по будням с 9.00 до 18.00. На вокзалах и аэропортах имеются круглосуточные пункты обмена. Кредитные карты «Visa», «MasterCard» и «AmericanExpress» принимают во всех крупных отелях, ресторанах, торговых центрах, даже в небольших кафе и магазинах, расположенных в крупных туристических центрах. Повсеместно установлены банкоматы. Обналичить дорожные чеки можно лишь в отделениях крупных банков.

Услуги сотовой связи и мобильного интернета в Беларуси предоставляют операторы МТС, Velcom и Life. У каждого из данных операторов имеются тарифы, ориентированные на звонки в страны СНГ. Сим-карты белорусских операторов можно приобрести в офисах самих компаний, многочисленных салонах сотовой связи. Российские сотовые операторы работают на территории Белоруссии в режиме международного роуминга.

В Минске и других крупных городах имеются точки бесплатного Wi-Fi доступа в интернет.

Международный телефонный код Белоруссии – 375.

Для звонка из России по стационарному телефону следует набирать – 8-10-375-код города-номер абонента.

Для звонка из России по мобильному телефону следует набирать 8-375-номер абонента.

Напряжение электросети
Напряжение в сети составляет 220 V, розетки европейского образца.

Что нужно знать о пребывании в санаторно-курортной организации:

  • В большинстве санаторно-курортных учреждений отдыхающие оплачивают курортный сбор в размере до 5% от стоимости путевок. Курортный сбор оплачивается по приезду в здравницу. В некоторых санаториях есть льготы для некоторых категорий граждан, поэтому рекомендуем брать с собой документы, предоставляющие право их получения (пенсионные удостоверения, удостоверения инвалидов, ветеранов и т.п.).
  • В день приезда расселение в номера осуществляется после указанного в ваучере расчетного часа.
  • Распределение номеров является прерогативой администрации санаторно-курортного учреждения.
  • По прибытии в санаторно-курортное учреждение необходимо ознакомиться с планом пожарной эвакуации, правилами пользования лифтом и электробытовыми приборами.
  • После первичного осмотра лечащим врачом для каждого отдыхающего заполняется история болезни и санаторно-курортная (процедурная) книжка, в которую вносятся назначенные лечебные процедуры.
  • Лечебный комплекс формируется лечащим врачом индивидуально для каждого отдыхающего с учетом основного и сопутствующего заболеваний, в соответствии с утвержденным перечнем процедур, входящих в стоимость путевки. По желанию могут быть назначены дополнительные процедуры за дополнительную плату.
  • По всем вопросам, связанным с лечением, в т.ч. при ухудшении здоровья, необходимо обращаться к лечащему врачу.
  • Лечебные процедуры проводятся в соответствии с режимом работы медицинских кабинетов. Для решения возникших вопросов следует обращаться к лечащему врачу, дежурному медперсоналу или к заведующему лечебно-диагностическим отделением.
  • При наличии особенностей в рационе питания (диеты, аллергии и т. п.) в первый день пребывания в санаторно-курортном учреждении необходимо обратиться к диетсестре для согласования меню.
  • Отдыхающие, прибывшие в санаторно-курортное учреждение с детьми, несут полную ответственность за их действия и безопасность.
  • С правилами пребывания в санаторно-курортной организации Вы можете ознакомиться по приезду в здравницу. Но в целом все они подчинены правилам проживания в общественных местах.
  • Проживание в санаториях с животными не допускается.
  • В случае нарушения отдыхающими правил проживания в здравнице или нанесения материального ущерба, санаторий оставляет за собой право настаивать на возмещении ущерба или на выселении отдыхающих из санатория. Внимание! Компания «Алеан» не несет ответственности, если администрация санатория приняла решение о досрочном выселении отдыхающих из санатория за нарушение внутреннего распорядка!
  • Продление сроков пребывания возможно только при согласии санатория с доплатой за продлеваемые дни пребывания на месте (в санатории), в Вашем агентстве.

Санаторно-курортная карта, медицинские документы:

  • Назначение лечебных процедур отдыхающим в санаторно-курортных и оздоровительных учреждениях Республики Беларусь осуществляется на основании данных санаторно-курортной карты (СКК) не более месячной давности. Оформлять медицинские документы необходимо в поликлинике по месту жительства.
  • В некоторых санаториях, имеющих соответствующую лечебно-диагностическую базу, санаторно-курортную карту можно оформить на месте по приезду за дополнительную плату. Для этого необходимы следующие документы: амбулаторная карта (выписка из амбулаторной карты), результат флюорографии, справка об осмотре гинеколога (для женщин).
  • При оформлении СКК в санатории примите во внимание следующее:
    — оформление СКК в санатории занимает до 3 дней, в течение которых лечение может не быть назначено ввиду отсутствия у врача сведений о состоянии Вашего здоровья;
    — в санаториях существуют показания и противопоказания к лечению. Зачастую отдыхающие не в полной мере осведомлены о диагнозе и выбирают лечебный профиль санатория исходя из жалоб и болевых симптомов. Однако эти диагнозы после обследования в самом санатории могут не подтвердиться и лечебные процедуры могут быть не назначены в связи с наличием противопоказаний.
  • Санаторно-курортное учреждение, согласно действующему законодательству, вправе отказать в лечении при отсутствии медицинского документа.
  • Рекомендуется взять с собой выписку из медицинской карты.

Страхование

  • Полис обязательного медицинского страхования не требуется: — гражданам государств, с которыми действуют международные договоры, регулирующие вопросы оказания бесплатной скорой медицинской помощи (гражданам РФ);
    — гражданам государств — участников СНГ, которым скорая медицинская помощь оказывается бесплатно в соответствии с Соглашением об оказании медицинской помощи гражданам государств — участников Содружества Независимых Государств, подписанным в г. Москве 27 марта 1997 года (Армения, Казахстан, Кыргызстан, Молдова, Таджикистан, Узбекистан, Украина).
  • По международной практике путешествий гражданам, не подлежащим обязательному медицинскому страхованию, рекомендуется заключить договор добровольного медицинского страхования. Полис страховой компании предлагает более широкий спектр услуг, чем прописан в соглашении наших стран. Кроме оплаты медицинских расходов, в покрытие входит необходимая в экстренной ситуации медицинская транспортировка застрахованного до места оказания скорой помощи или медицинская эвакуация после оказанной медицинской помощи для дальнейшего лечения в ближайшее медучреждение на территории страны проживания.
  • Для удобства наших клиентов на сайте Национального туроператора Алеан Вы можете заказать трансфер до здравницы и обратно за дополнительную плату.

Приятного Вам путешествия!

источник

Что такое артроз коленных суставов (гонартроз)? Причины возникновения, диагностику и методы лечения разберем в статье доктора Сакович Н. В., травматолога со стажем в 6 лет.

Артроз коленного сустава (гонартроз) — это прогрессирующее хроническое заболевание коленных суставов с повреждением, истончением и разрушением его хрящевой части (суставные поверхности бедренной и большеберцовой костей), а также поражением субхондральной кости. [2] [5] [16] Доказано исследованиями (артроскопия и МРТ), что помимо поражения суставного хряща в процесс вовлекаются мениски и синовиальная оболочка. Гонартроз — одна из самых распространенных ортопедических патологий. [4] [6] [9] [22] Существуют его синонимы — остеоартроз (ОА), деформирующий артроз. Заболевание является важной социально-экономической проблемой, так как широко распространено и значительно ухудшает качество жизни больных из-за постоянного болевого синдрома и, кроме того, становится причиной высокой инвалидизации. [15] [27]

До середины восьмидесятых годов прошлого века не было унифицированного определения заболевания. Только к 1995 году комитетом по остеоартрозу Американского колледжа ревматологии заболевание было охарактеризовано как результат действия механического и биологического факторов, приводящих к дисбалансу между процессами деградации и синтеза внеклеточного матрикса суставного хряща. [11] [19] В итоге происходит его разволокнение и дегенерация, образуются трещины, остеосклероз и уплотнение кортикального слоя субхондральной кости, растут остеофиты и формируются субхондральные кисты. [12] [29]

К гонартрозу приводит множество факторов, среди которых:

  1. хроническая травматизация (нарушение режима физических нагрузок, лишний вес);
  2. эндокринные, воспалительные, метаболические и ишемические заболевания;
  3. наличие врожденных или приобретенных нарушений соотношений, формы или структурной организации суставных концов. [22]

Артроз коленного сустава характеризуется:

  • постепенным началом;
  • неинтенсивными болями в суставе при движении, особенно — при спуске и подъеме по лестнице; [5][21]
  • «стягиванием», скованностью и «стартовой болью», возникающей во время первых шагов и уменьшающейся или исчезающей, если пациент «расходится», после значительной физической нагрузки она возобновляется. [6]
  • внешний вид колена остается прежним. Иногда отмечается небольшая отечность, или в суставе происходит скопление жидкости (возникает развитие синовита). При этом колено увеличивается в объеме, раздувается, становится сглаженным, чувствуется ограничение движений и тяжесть.

При прогрессировании болезни болевые ощущения приобретают более интенсивный характер, появляясь уже при незначительных нагрузках и длительной ходьбе. Локализуются по передне-внутренней поверхности сустава. [22] Продолжительный отдых обычно способствует исчезновению боли. Может уменьшаться объем суставных движений, появляться хруст, и при максимальном сгибании ноги появляется резкая боль. Конфигурация сустава изменяется, он как-будто расширяется. Синовиты беспокоят чаще, более длительно протекают и с большим количеством жидкости.

Последняя стадия гонартроза отличается тем, что боли приобретают практически постоянный характер, вызывая беспокойство уже не только во время ходьбы, но и в покое, и даже ночью, [10] [18] когда больным приходится искать удобное положение для сна. Движения более ограничены: трудно сгибать и разгибать ногу до конца. Сустав деформируется и увеличивается в объеме. Нередко наблюдается возникновение вальгусной (Х-образная) или варусной (О-образная) деформации ног. [8] [24] Походка становится неустойчивой, переваливающейся. В тяжелых случаях необходима трость или костыли.

По данным исследователей, у 76% пожилых людей, предъявляющих жалобы на боль в коленях, на рентгенограммах обнаруживается гонартроз. [2] [7] [17] По статистике, чаще заболеванием страдают женщины, что связано с гормональной перестройкой после 45 лет. [12] [19]

Выделяют первичный и вторичный остеоартроз. [8] [15] [20]

Первичный артроз:

  • суставной хрящ постоянно разрушается и обновляется, в норме эти процессы уравновешены. С возрастом обновление хряща замедляется и начинает преобладать разрушение, которое называют процессом деградации или дегенерации. [12] Важную роль играет вес человека, так как с массой 70 кг за 20 шагов мы переносим на каждой ноге по 700 кг (70 кг х 10 шагов), а при массе 120 кг на ногу приходится уже 1200 кг. Поэтому, слабый хрящ изнашивается в разы быстрее;
  • необходимо помнить: сустав получает питательные вещества и восстанавливается, пока двигается; Малоподвижный образ жизни снижает обменные процессы, и до хряща не доходят необходимые элементы; [18]
  • имеются спорные данные о наследственной роли в возникновении заболевания. Если у родителей был артроз, то вероятность его возникновения у детей повышается;
  • возникает вследствие аутоиммунного синовиального воспаления.

Вторичный артроз имеет причиной:

  • травмы (переломы, разрыв менисков и передней крестообразной связки). [15][19] К сожалению, у любого человека, независимо от возраста, данные повреждения приводят к излишней нагрузке на хрящ. Перелом любых участков костей, покрытых хрящом, сопровождается образованием неровности — «ступеньки». [26] В этой зоне при движении происходит истирание, и формируется артроз;
  • ревматоидный артрит, болезнь Кёнига (рассекающий остеохондрит), последствия гнойного воспаления в суставе (гонит) и т. д.;
  • регионарные сосудистые нарушения;
  • хронические экссудативно-пролиферативные и рубцово-спаечные процессы в суставе.

При артрозе (остеоартрозе) кроме прогрессивного разрушения хряща, потери его эластичности и амортизирующих свойств, в процесс постепенно вовлекаются кости. [7] [29] Под нагрузкой возникают заострения по краям (экзостозы), которые по ошибке считают «отложениями солей» — при классическом артрозе никакого отложения солей не происходит. Прогрессируя, артроз продолжает «съедать» хрящ. Затем деформируется кость, там происходит образование кист, поражаются все структуры сустава, и нога искривляется. [11] [17]

Помимо внутреннего или наружного отдела колена артроз может поражать и поверхности между надколенником и межмыщелковой бороздой бедренной кости. Такой вариант называется пателло-феморальный артроз. [16]

Его причиной, как правило, становится подвывих, перелом или латерализация надколенника.

Независимо от причины возникновения выделяют три стадии заболевания:

  • I стадия — начальные проявления. Она характеризуется первичными изменениями в гиалиновом хряще. [12][18] Костные структуры не затрагиваются. Во внутрикостных сосудах и капиллярах нарушается кровоснабжение. Становится сухой поверхность хряща, и он утрачивает свою гладкость. Если заболевание сопровождается постоянным напряженным синовитом, то развивается киста Бейкера (грыжевое выпячивание капсулы сустава подколенной области). [15] После значительной нагрузки на сустав возникают тупые боли. Возможна небольшая отечность, которая проходит после отдыха. Деформации нет.
  • II стадия — хрящевая прослойка резко истончается, а местами и вовсе отсутствует. [22] Появляются остеофиты по краям суставных поверхностей. Изменяются качественные и количественные характеристики синовиальной жидкости сустава — она становится гуще, более вязкой, что приводит к ухудшению питающих и смазывающих свойств. [14][16] Боли более продолжительные и интенсивные, часто при движении появляется хруст. Отмечается незначительное или умеренное ограничение движений и небольшая деформация сустава. Прием анальгетиков помогает снять болевой синдром.
  • III стадия — отсутствие хряща на большинстве поражённых участков, выраженный склероз (уплотнение) кости, множество остеофитов и резкое сужение или отсутствие суставной щели. [8][15] Боли практически постоянные, походка нарушена. Подвижность резко ограничена, заметна деформация сустава. Препараты НПВС, физиопроцедуры, другие стандартные методы лечения неэффективны. [11]

В зависимости от количества пораженных суставов выделяют односторонний и двусторонний гонартроз.

Наиболее частым осложнением II и III стадии является тендовагинит приводящей группы мышц бедра. [22] [24] Это проявляется болью по внутренней поверхности сустава, которая усиливается при движении. Причиной является мышечный дисбаланс и деформация. При длительном снижении объема движений развивается контрактура. [11] [14] Кроме того, нередко возникает синовит. Запущенный гонартроз затрагивает весь опорно-двигательный аппарат, нарушая биомеханику позвоночного столба и других крупных суставов нижних конечностей. Это может привести к грыже межпозвоночных дисков и артритам прочих суставов. [16] Перегружается второй коленный сустав (если заболевание одностороннее), так как пациент щадит больную ногу, перенося вес на другую, здоровую.

Диагноз устанавливает врач травматолог-ортопед, и в подавляющем большинстве случаев достаточно осмотра и рентгенограммы коленного сустава в двух проекциях (прямой и боковой). [2] [19] Клинические данные и снимки позволяют определить стадию заболевания.

На ранних стадиях заболевания, при незначительных изменениях в костной ткани, рентгенологическое обследование не настолько ценно. [5] [8] На этом этапе гонартроз возможно диагностировать благодаря артроскопии. [5] [8] Точность метода очень высока, останавливать может только его инвазивный характер и цена.

УЗИ не позволяет произвести четкую визуализацию изменений суставного хряща и внутрисуставных структур. [15] С помощью МРТ можно с 85% точностью выявить изменения костных, хрящевых и мягкотканых структур сустава, а также субхондральной кости. [15] С помощью сцинтиграфии можно оценить метаболическую активность периартикулярной костной ткани.

Повышенное содержание фосфора и кальция в дегидратированной синовиальной жидкости является свидетельством деструкции костно-хрящевой ткани сустава и накопления продуктов деградации. Также исследуют кровь — общий анализ и скорость оседания эритроцитов (СОЭ); определяют уровень фибриногена, мочевины и других биохимических показателей крови и мочи. [16]

Консервативное — противовоспалительные препараты, обезболивающие, миорелаксанты, сосудистые, хондропротекторы, компрессы, кинезотейпирование, лечебная физкультура, физиолечение, ортезы.

Малоинвазивное — параартикулярные блокады (новокаин + лекарственный препарат снимают боль и воспаление), введение искусственной смазки в сам сустав, плазмолифтинг.

Хирургическое — артроскопия (малотравматичный метод лечения внутрисуставных патологий и удаления поврежденных структур), эндопротезирование.

Консервативные методы наиболее эффективны на начальной стадии заболевания. [9] [16] Они способствуют уменьшению болей и временному замедлению разрушения хряща. При II стадии необходимы более действенные методы. [8] [23] Введение в полость сустава препаратов гиалуроновой кислоты используется для уменьшения трения и травматизации хряща. Однозначных данных за восстановление хряща нет, но для смазывания поверхностей подходит хорошо. “PRP-терапия” (плазмолифтинг) — введение в коленный сустав обогащенной тромбоцитами плазмы, которую получают из собственной крови пациента путем центрифугирования. [4] [13] [18] Она питает хрящ и способствует его восстановлению, так как в тромбоцитах аутоплазмы содержатся многочисленные факторы роста и цитокины, которые способствуют регенерации поврежденных тканей.

Эндопротезирование — распространённый и эффективный хирургический метод лечения тяжелого гонартроза, [16] [24] [25] который позволяет сохранить подвижность конечности и возможность ведения полноценной жизни впоследствии. Это высокотехнологичная операция длительностью примерно полтора часа. В послеоперационном периоде необходима длительная реабилитация и разработка сустава. [16] [18] Через 25-30 лет, когда искусственный сустав изнашивается, нужно снова производить его замену.

Нужно понимать, что если артроз начал развиваться, то его нужно сразу начинать лечить. [6] [18] [22] Если вы относитесь к группе риска данного заболевания, можно отсрочить начало, для этого рекомендуется:

  • снизить нагрузки на коленный сустав;
  • плавать — вода снимает нагрузку;
  • самостоятельно делать массаж мышц голени и бедра;
  • избегать переохлаждения и переутомления;
  • поддерживать нормальный вес;
  • отказаться от курения и алкоголя;
  • женщинам носить удобную обувь на низком каблуке;
  • заниматься лечебной физкультурой

Перед началом лечебной гимнастики обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Упражнения выполняются в медленном темпе. При возникновении боли или дискомфорта во время гимнастики занятия нужно прекратить.

Необходимо использовать только эффективные препараты. Малоэффективны растирки, компрессы и другие народные методы, которые не действуют на причину заболевания, а лишь помогают отвлечься от боли. Избегать травм и перегрузок — прыгать, носить тяжести, подолгу стоять или сидеть в неудобной позе. [2] [20] [21] Это ускоряет прогрессирование болезни.

Также необходимо вовремя диагностировать и лечить ревматоидный артрит, подагру и системные заболевания.

Прогноз зависит от стадии, в которой пациент обратился к врачу, и правильно проводимой терапии. [23] Чем раньше начать грамотное лечение, тем выше шансы избежать операции.

источник

Артроз коленного сустава представляет собой деформацию и разрушение хрящевой ткани. Заболевание имеет хронический дегенеративный характер, сопровождается болями различной силы. Оно может привести к полному его обездвиживанию, потери функциональности. Развивается заболевание чаще у женщин, чем у мужчин. Причем лишний вес и венозная болезнь считаются факторами, которые увеличивают риск возникновения артроза в разы. Не случайно большинство полных женщин в возрасте после 40 страдают от таких проблем с суставами. Большинство пожилых людей сталкиваются с артрозом. Он может быть двусторонним или односторонним в зависимости от того, поражается только одна нога или обе. В молодом возрасте заболевание обычно вызвано травмами, полученными в ходе занятий спортом или в процессе выполнения физической работы.

Первоначально изменения наблюдаются на молекулярном уровне, а затем они затрагивают физико-химические свойства хрящевой ткани. Хрящ становится мятным, истончается, покрывается трещинами и расслаивается. Все эти процессы могут быть обнаружены при изучении хрящевой ткани. Если не проводить необходимого лечения, хрящ разрушится окончательно. В итоге это приведет к обнажению кости.

К артрозу коленного сустава могут привести следующие причины:

Травмы. К ним относят переломы, вывихи, а также повреждения менисков. Именно после травм развивается гонартроз в молодом возрасте. При повреждении коленного сустава совершать сгибательно-разгибательные движения становится невозможно. Лечение травмы в этом случае подразумевает временную фиксацию конечности, что приводит к ухудшению кровообращения. Это и становится причиной развития посттравматического артроза коленного сустава.

Особое значение имеют мениски. Их повреждение провоцирует «зацикливание» колена. Если у пациента удален мениск, то в 9 из 10 случаев это приводит к артрозу коленного сустава.

Повышенные нагрузки. Занятия спортом должны проводиться с учетом возраста пациента. Очень часто люди в пожилом возрасте стремятся тренироваться также активно, как и в молодости. В большинстве случаев это прямой путь к травмам: переломам, растяжениям. Иногда появляются микротравмы. Они не ощущаются, но наносят серьезный вред суставам. Поэтому занятия спортом после 40 должны подразумевать умеренные нагрузки. В пожилом возрасте суставы не могут справляться с нагрузкой, которая легко переносилась в молодости, потому что хрящевая ткань со временем изнашивается, истончается. По этой причине во время занятий спортом все движения должны быть плавными. Наибольший вред коленным суставам наносит бег по асфальту и приседания. Данные упражнения стоит заменить другими видами физической активности.

Избыточный вес и ожирение. Эта причина сама по себе не приводит к повреждению хрящевой ткани сустава, однако она способствует травмированию менисков. Такие повреждения полные люди переносят тяжело, а коленный сустав после этого с трудом восстанавливается. Травмы мениска, как правило, завершаются развитием артроза коленного сустава. Кроме того, ноги получаются дополнительную нагрузку за счет наличия лишнего веса, а ложится она на колени. Самая тяжелая ситуация складывается, когда ожирение сочетается с варикозной болезнью. В этом случае может развиться самая тяжелая форма артроза коленного сустава.

Слабый связочный аппарат. Данное явление известно также как «разболтанные» связки. Оно обычно сочетается с высокой мобильностью суставов. При этом человек имеет очень гибкое тело и может без разминки выполнять различные упражнения, например, на растяжку, садясь на шпагат. Однако такая физическая активность приводит к микротравмам коленей, а в итоге – к артрозу, если повреждений становится слишком много. Наряду со слабым связочным аппаратом мобильность суставов может быть вызвана нарушением чувствительности ног. Человек не испытывает сильной боли при повреждении, поэтому не замечает его.

Заболевания суставов. Чаще всего артроз коленного сустава является следствием артрита. Он может быть ревматоидным, псориатическим, реактивным. При артрите воспаление приводит к накоплению синовиальной жидкости в полости сустава, опухоли. В результате протекания всех этих процессов разрушается хрящевая ткань. Это приводит к артрозу коленного сустава.

Нарушение обменных процессов в организме. В результате этого ткани не получают необходимых веществ и минералов. Недостаток кальция сказывается на состоянии костной и хрящевой ткани.

Стресс. Даже постоянное нервное напряжение и перепады настроения сказываются на здоровье суставов. Рекомендуется чаще менять обстановку, чередовать физическую активность с умственной, больше отдыхать, чтобы избежать развития артроза. В большинстве случаев женщины в возрасте после 40, страдающие этим заболеванием, имели накопившуюся эмоциональную усталость, которая привела к ухудшению кровообращения в ногах, отечности и возникновению воспалений.

Болевые ощущения не возникают внезапно, как правило, на первых этапах развития артроза коленного сустава боль ощущается слабо. Такое состояние может длиться месяцами и даже годами, пока не произойдет обострение заболевания. Слабые боли возникают во время активных физических нагрузок, при беге, ходьбе. Резкое появление дискомфорта не может быть симптомом артроза. Скорее всего боль в таком случае вызвана травмой: защемлением мениска, вывихом, переломом.

При артрозе коленного сустава 2 степени дискомфорт ощущается гораздо сильнее. Если раньше боль возникала только в результате чрезмерных физических нагрузок, то теперь она появляется и в состоянии покоя. Наиболее продолжительные приступы случаются после длительной пешей прогулки или поднятия тяжелых вещей. Чтобы избавиться от дискомфорта в коленном суставе, требуется отдыхать долгое время. Однако если после этого возобновить физические движения, боль возвращается.

Она становится заметна на более поздних стадиях развития артроза. При появлении первых симптомов колено может выглядеть припухшим, но сохраняет свою обычную форму.

Этим термином в медицине обозначается скопление в полости сустава суставной жидкости. Когда её количество превышает допустимую норму, возникает такое явление как киста Бейкера. Так обозначается появление на задней стенке коленного сустава плотного эластичного образования. Наиболее заметна киста Бейкера в разогнутом состоянии. Она успешно лечится, при этом не требуется хирургическое вмешательство.

Он появляется при артрозе коленного сустава 2 и 3 степени. Данный хруст необходимо отличать от звуков, которые раздаются при сгибании коленей у здорового человека. Хруст при артрозе резкий и сопровождается болями. Во всех остальных случаях он обусловлен слабостью связочного аппарата или избыточной подвижностью суставов.

Данный симптом также проявляется на поздних стадиях развития артроза. Пациент не может свободно согнуть и разогнуть ногу. Попытки совершить такие движения сопровождаются сильными болями. Согнуть ногу можно только под прямым углом. Дальнейшее движение вызывает острую боль. Одновременно с ограничением подвижности происходит и деформация сустава. Она хорошо выражена внешне.

На 3 стадии развития артроза колено может быть полностью неподвижным. Некоторые пациенты из-за этого передвигаются на полусогнутых ногах. Боли в коленном суставе часто вызваны переменой погодных условий. Они имеют ноющий характер, возникают как при движении, так и в состоянии покоя. Пациенты часто из-за боли не могут уснуть, поэтому приходится прибегать к помощи нестероидных противовоспалительных препаратов.

В этом случае заболевание характеризуется незначительными болями при совершении активных движений. Может скопиться синовиальная жидкость в полости сустава, что приводит к образованию кисты Бейкера. Боли возникают во время движения, но сразу проходят в состоянии покоя. Хрящевая ткань повреждается, но внешне деформация сустава не заметна.

С помощью рентгенографии на этом этапе развития артроза поставить диагноз трудно, требуются дополнительные методы обследования.

Происходит сужение суставной щели, хрящевая ткань повреждается в значительной степени. На снимке, полученном в ходе рентгенографии, можно заметить разрастания кости. Острыми болями сопровождается любое движение, в котором принимает участие коленный сустав. В состоянии покоя неприятные ощущения проходят, но затем появляются снова. К болям добавляется характерный хруст при совершении сгибательно-разгибательных движений.

Постепенно выполнение функции сустава становится невозможным. Колено перестает сгибаться и разгибаться. Внешне врач может определить деформацию костей.

Местами хрящевая ткань истончается окончательно, образуются обнаженные участки кости. На рентгенограмме хорошо заметно большое количество остеофитов – отложений солей в полости сустава. Кроме того, там могут быть обнаружены свободные тела.

Внешние изменения становятся все более заметными. Справиться с болью, прекратив движения, теперь не удается. Она сохраняется и при физических нагрузках на сустав, и в состоянии покоя.

Деформирующий артроз коленного сустава вызван отложением солей. Им чаще страдают женщины с лишним весом. На ранних стадиях заболевание поражает внутреннюю сторону сустава, на поздних – захватывает и внешнюю.

Основные симптомы деформирующего артроза коленного сустава – острые боли и характерный хруст. Лечение этого заболевания необходимо начинать на ранних этапах. В этом случае шанс сохранить хрящевую ткань выше.

Наряду с медикаментозным лечением в современной медицине используются такие методы, как:

Озонотерапия . Это воздействие на больной коленный сустав с помощью озона. При данном методе физиотерапевтического лечения вещество может вводиться посредством инъекций или использоваться наружно. Озонотерапия позволяет достичь максимального эффекта, при этом её использование возможно в большинстве случаев. Лечение с помощью внутримышечных и подкожных инъекций озонированного физиологического раствора, мазей и кремов на основе озона практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Озонотерапия оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие, восстанавливает кровообращение в коленном суставе. Усилить действие данного метода позволяет одновременный приём хондопротекторов и глюкокортикостероидных препаратов.

Кинезитерапия . В этом случае лечение артроза коленного сустава осуществляется с помощью специальных упражнений. Нагрузка подбирается в соответствии со степенью развития заболевания и физической подготовки пациента индивидуально. При выполнении некоторых упражнений используются специальные приспособления или тренажеры. При этом участвуют не только мышцы, сухожилия и суставы, но и другие системы органов в организме: эндокринная, сердечно-сосудистая, пищеварительная. Очень важно при выполнении комплекса упражнений правильно дышать. Поэтому рекомендуется заниматься под наблюдением врача.

Упражнения позволяют добиться улучшения кровообращения в коленном суставе, восстанавливают эластичность связок, улучшают питание клеток хрящевой ткани, способствуют её восстановлению. Такая нагрузка положительно влияет не только на физическое, но и психологическое состояние пациента, так как в процессе вырабатываются гормоны радости – эндорфины.

БАД. Данные средства начали использоваться совсем недавно, однако уже получили широкое распространение. Биологические активные добавки являются достойной альтернативой другим лекарственным препаратам (Современные БАД для восстановления суставов ).

Гомеопатия. Она предполагает приём лекарственных средств маленькими дозами. Курс лечения длится всего несколько недель, но за это время при условии правильно подобранных препаратов полностью восстанавливается кровообращение и нормальное питание клеток хрящевой ткани. Кроме того, гомеопатия позволяет укрепить иммунитет, улучшить общее состояние организма.

С.М. Бубновский – доктор медицинских наук, разработавшийся уникальную методику борьбы с артрозом коленного сустава. Особенность его лечения состоит том, что оно не предполагает использования лекарственных препаратов или хирургического вмешательства. В качестве основной причины развития заболевания Бубновский выделяет уменьшение количества суставной жидкости, которая играет роль смазки. Именно этот фактор препятствует нормальному функционированию коленного сустава.

Методика Бубновского включает кинезитерапию и физиотерапию. Прежде чем назначить конкретные упражнения и процедуры, врач проводит рентгенографическое обследование. Лечение подбирается индивидуально и во многом зависит от степени развития артроза. Все физические упражнения в рамках кинезитерапии и другие процедуры проводятся под наблюдением специалиста.

По мнению доктора Бубновского, облегчить боль при артрозе коленного сустава лучше с помощью прикладывания льда и контрастного душа. Если физическая форма пациента оставляет желать лучшего, ему назначаются щадящие упражнения.

Постепенно нагрузка будет увеличиваться. В результате достигаются следующие результаты:

восстанавливается питание клеток костной и хрящевой ткани сустава;

улучшаются характеристики хрящевой ткани;

полностью восстанавливаются функции коленного сустава и его подвижность.

В рамках лечения по методике Бубновского рекомендуется посещать баню, плавать в бассейне, посещать сеансы массажа.

Известный врач-ревматолог Евдокименко считает, что эффективное лечение артроза коленного сустава возможно при сочетании медикаментозного метода и физиотерапевтических процедур.

восстановить подвижность коленного сустава;

улучшить кровообращение в области коленного сустава;

обеспечить приток питательных веществ и необходимых элементов к клеткам хрящевой ткани.

Методика Евдокименко предполагает использование:

нестероидных противовоспалительных средств, которые оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие;

хондопротекторов для восстановления хрящевой ткани;

внутрисуставных инъекций, позволяющих быстро избавиться от неприятных ощущений;

кремов и мазей, имеющих обезболивающее действие;

легких физических нагрузок;

компрессов на основе Димексида, Бишофита.

Кроме того, по мнению доктора Евдокименко, важно во время лечения артроза коленного сустава придерживаться диеты. Правильное питание в сочетании со всеми остальными методами позволяет достичь хороших результатов в короткие сроки. Чтобы полностью устранить артроз коленного сустава на ранних этапах развития достаточно года. В случае с заболеванием 2 степени потребуется несколько лет для излечения. Запущенный артроз коленного сустава, который определяется 3 степенью, доктор Евдокименко не лечит и рекомендует прибегать к помощи хирургического вмешательства. Поэтому важно вовремя диагностировать заболевание, чтобы избежать операции.

Хондопротекторы – группа сильных препаратов, которые помогают снять боль при артрозе коленного сустава и воздействуют на хрящевую ткань, восстанавливая и укрепляя её . В отличие от остальных средств для лечения этого заболевания они наиболее эффективны и содержат глюкозамин и хондроитин сульфат. Именно эти вещества воздействуют на хрящевую ткань.

Алфлутоп . Важным компонентом комплексного лечения является прием хондропротекторов — например, препарата Алфлутоп. Инъекционная форма обеспечивает максимальную биодоступность и быстроту действия препарата, который помогает остановить прогрессирование разрушения хряща, снимает воспаление и стимулирует синтез гиалуроновой кислоты. Благодаря быстрому наступлению эффекта нет нужды в длительных курсах препарата. Дополнение им лечения артрита позволяет сократить дозировку и длительность применения НПВП.

Хондролон . Принимает участие в построение костной и хрящевой ткани, блокирует действие ферментов, которые разрушают хрящ. Хондролон влияет и на выработку суставной жидкости. Это очень важно, ведь именно она выполняет роль смазки, улучшая подвижность сустава, снижая боль при соприкосновении суставных поверхностей. Препарат быстро действует: уже через час неприятные ощущения в суставе проходят. Вводится этот хондопротектор внутримышечно. Курс лечения длится 1,5 месяца. После его прохождения эффект сохраняется длительное время. Спустя полгода рекомендуется повторить курс.

Терафлекс – хондопротектор, который представлен в форме капсул. Препарат способствует регенерации хрящевой ткани. С помощью терафлекса можно поддержать вязкость синовиальной жидкости, усилить выделение гиалуронана. Препарат практически не имеет побочных эффектов. Однако при отсутствии видимых улучшений, его следует заменить на другой хондопротектор.

Структум . Он также выпускается в капсулах, позволяет уменьшить вымывание кальция из организма, восстанавливает функцию коленного сустава при артрозе. Положительный эффект достигается спустя полгода после начала лечения. Результат сохраняется длительное время.

Хондроксид . В отличие от большинства хондопротекторов Хондроксид – препарат, представленный как таблетками, так и мазью. Её можно наносить на коленный сустав для уменьшения боли. При приеме хондропротекторов следует знать, что результат от лечения будет заметен только спустя несколько месяцев. Для полного облегчения придется пройти несколько курсов приема препаратов. Однако в результате можно будет избавиться от болей, вызванных артрозом коленного сустава, и восстановить хрящевую ткань. Применение хондопротекторов оправдано только на 1 и 2 стадии развития заболевания. Когда хрящевая ткань окончательно разрушена, как это обычно бывает на 3 стадии, лечение с помощью данных препаратов будет неэффективно.

В медицине пока нет единого мнения относительно приема средств, содержащих и хондроитин сульфат, и глюкозамин. Есть предположение, что вместе они действуют менее эффективно, чем по отдельности. Обоснования эта идея не получила, поэтому стоит обратиться за помощью к специалисту, который поставит диагноз и назначит нужные препараты.

Физические упражнения помогают восстановить функции сустава и укрепить его. Выполнять их следует медленно и аккуратно, чтобы не вызвать растяжение связок и не превысить допустимую нагрузку.

Наиболее эффективными считаются следующие упражнения:

Медленно поочередно поднимать прямые ноги, лежа на животе. В этом упражнении задействованы мышцы бедра и голени. Нельзя допускать, чтобы нагрузка при этом переносилась на спину. Поднимать ноги слишком высоко тоже не стоит. Главное, напрягать мышцы в верхней точке;

Это упражнение аналогично первому, только теперь поднимать следует ногу, согнутую в колене. В верхней точке мышцы бедра следует дополнительно напрячь. На каждую ногу упражнение необходимо выполнить одинаковое количество раз;

Лежа на полу (на животе), поднять прямые ноги вверх, а затем разводить в стороны и сводить. Для этого упражнения нужны сильные тренированные мышцы пресса, поэтому оно не подойдет для всех пациентов. Кроме того, при его выполнении может подняться артериальное давление. Пациентам, страдающим гипертонией или другими заболеваниями сердечно-сосудистой системы, лучше от него отказаться;

Для выполнения следующего упражнения нужно лечь на бок, согнуть лежащую на полу ногу в колене, а другую медленно поднимать и задерживать в верхней точке. Важно, чтобы угол при выполнении на каждую ногу был одинаковым;

Для этого упражнения понадобится стул. Сидя на нем, ноги поочередно выпрямляются, поднимаются вверх и задерживаются на максимально возможное время в выпрямленном положении;

Полезно подниматься на носочки, держась при этом за спинку стула или кровати. Как и при выполнении других упражнений, нужно задерживаться в верхней точке на несколько секунд и дополнительно напрягать мышцы ног;

Активизировать кровообращение нижних конечностей позволяет плавное перемещение с носка на пятку. Выполнять такие движения следует поочередно: в то время как одна нога опирается на носок, другая – на пятку и наоборот. Все движения должны быть плавными;

Опираясь на спинку стула или кровати, стоять на пятках в течение минуты, подняв носки вверх. Если не удается простоять в таком положении указанное время, следует начинать с меньшего, постепенно увеличивая его;

Массаж, который выполняется в положении стоя. Ноги следует растирать энергичными движениями, направленными от колена вверх к бедру. Завершить массаж необходимо, погладив кожу.

Правильное питание – важная составляющая успешного лечения при артрозе коленного сустава. Это обусловлено тем, что часто причиной данного заболевания становятся нарушения обмена веществ. Несбалансированный рацион и переедание приводит к появлению избыточного веса. Такое явление не редкость для больных с артрозом коленного сустава. А ведь лишний вес – это дополнительная нагрузка на нижние конечности и суставы ног при движении. Поэтому следует привести его в норму. В этом поможет диета, которой рекомендуется придерживаться не только во время прохождения курса лечения от артроза коленного сустава, но и в дальнейшем, чтобы избежать проблем со здоровьем, в том числе и с суставами.

Пациентам с данным заболеванием стоит отдать предпочтение продуктам, богатым витаминами и необходимыми организму микроэлементам. Однако при этом следует следить за калорийностью рациона, чтобы избежать увеличения массы тела. Если есть лишний вес, необходимо расходовать калорий больше, чем потреблять. Это позволит снизить массу тела.

Голодание или жесткая диета в этом случае – не выход. Радикальные методы негативно влияют на пищеварительный тракт. Кроме того, в случае голодания лишние килограммы уйдут, однако при возвращении к привычному режиму питания организм начнет запасать жировые отложения ещё в больших количествах. В результате вес вновь может достигнуть критической отметки. Жесткие диеты приводят к вымыванию из организма кальция и других полезных микроэлементов, чего нельзя допускать при артрозе коленного сустава.

Завтрак для пациентов с данным заболеванием – обязательный и самый обильный приём пищи. Он позволит обеспечить организм энергией на целый день и активизировать обмен веществ. Питаться следует чаще, съедая при этом маленькие порции. Это позволит ускорить метаболизм, что приведет к снижению веса. Между основным приемами пищи при возникновении приступов голода допускаются перекусы. Для них могут использоваться фрукты, за исключением винограда и бананов, цельнозерновые хлебцы.

Нужно есть больше зелени, овощей, каш.

Из рациона следует исключить:

Сладкие газированные напитки

Острые блюда (усилители вкуса крайне вредны при артрозе)

Также необходимо отказаться от жирных сортов мяса: говядины и свинины. Их лучше заменить на курицу или индюшку. Готовить мясо следует на пару или запекать в духовом шкафу, нельзя жарить продукты на масле.

Овощи и фрукты полезны, но только в умеренных количествах. От некоторых из них стоит отказаться совсем.

К запрещенным овощам относится:

Рекомендуется отказаться и от слишком кислых фруктов, например, апельсинов и лимонов. Бананы и виноград слишком калорийны, поэтому тем, кто пытается избавиться от лишних килограммов, их следует избегать.

Положительное влияние на суставы оказывают студенистые блюда:

За счет высокого содержания в них коллагена они помогают восстанавливать и укреплять хрящевую ткань. Холодец готовится из свиной головы, костей, ног. Они хорошо провариваются, затем бульон процеживается. Мясо раскладывается по емкостям, в которые заливается густой наваристый бульон. Когда масса застынет, холодец будет готов. Чтобы блюдо получилось менее жирное, следует удалять кожу.

Употреблять холодец следует в ограниченных количествах. С одной стороны, это хорошая профилактика артроза суставов, а с другой блюдо достаточно калорийно, поэтому приводит к появлению лишнего веса. Его можно заменить на фруктовое желе. Готовить его следует без сахара. Желе может быть самостоятельным десертом или альтернативой конфетам и сладостям к чаю.

Пациентам с артрозом коленного сустава необходимо большое количество белка. Его источниками могут быть:

Маложирная сметана и другие молочные продукты

Кроме куриного и индюшачьего мяса, можно также есть блюда из крольчатины.

Растительным белком богаты бобовые. Вкусные блюда получаются из гороха, чечевицы, фасоли. В рацион необходимо включить орехи, например, миндаль, кешью, а также рыбу, которые являются источником витамина Е.

Сбалансированный рацион предполагает достаточное количество углеводов. Они бывают простые и сложные. При артрозе суставов нужны именно сложные, которые содержатся в различных кашах, в том числе и в овсяной, цельнозерновых продуктах.

В течение дня нужно выпивать до 2 литров воды, при условии, что у пациента нет проблем с почками. Последний приём пищи должен быть за несколько часов до сна. Не стоит отказываться от легкого ужина, так как на голодный желудок трудно заснуть. Пациентам с артрозом следует отказаться от шоколада и сладкого, кондитерских изделий.

Врачи рекомендуются есть часто и вести пищевой дневник. Он помогает следить за рационом, не переедать. Во время обострения артроза можно проводить разгрузочные дни под наблюдением врача. Это значит, что в течение дня следует есть только овощи или фрукты. Конкретное количество и режим питания для разгрузочных дней должен рекомендовать врач.

Завтрак: овсяная каша на воде без масла и сахара, фруктовый сок, вареное яйцо

Второй завтрак: стакан обезжиренного натурального йогурта

Обед: мясо или рыба, приготовленные на пару, тушеные овощи, чай без сахара

Полдник: творожная запеканка с орехами, стакан фруктового сока

Ужин: овощной салат, яблоко, чай без сахара

Второй ужин: стакан обезжиренного кефира

Имеются противопоказания. Необходимо ознакомиться с инструкцией или проконсультироваться со специалистом.

Автор статьи: Волков Дмитрий Сергеевич | к. м. н. врач-хирург, флеболог

Образование: Московский государственный медико-стоматологический университет (1996 г.). В 2003 году получил диплом учебно-научного медицинского центра управления делами президента Российской Федерации.

9 лечебных продуктов при язве желудка — научные факты!

9 лечебных продуктов при язве желудка — научные факты!

Артроз – это заболевание суставов, считающееся дистрофическим и связанное с медленным разрушением хряща внутри сустава. При артрозе с течением продолжительного времени возникают изменения, перестройка суставных концов костей, идут воспалительные процессы и происходит дегенерация околосуставных тканей.

Артроз тазобедренного сустава – это очень сложное заболевание, при котором происходит разрушение гиалинового хряща, которым выстилается поверхность головки бедра (имеет шаровидную форму), и вертлюжной впадины. Артроз представляет собой дегенеративно-дистрофическое заболевание, которое чаще всего развивается у людей преклонного возраста.

Артроз плечевого сустава является достаточно распространенной проблемой, с которой сталкивается большинство людей старшего возраста. Этим хроническим и быстро прогрессирующим дегенеративным заболеванием страдают как мужчины, так и женщины. В результате развития артроза поражается не только хрящевая ткань, но и костная.

Артроз голеностопного сустава — это заболевание, при котором происходит развитие дегенеративных процессов в хрящевых тканях. При прогрессировании артроза в хрящах сустава начинают происходить необратимые процессы, которые вызывают серьёзные последствия.На сегодняшний день современная медицина классифицирует артроз голеностопного сустава следующим образом.

Белки и углеводы нельзя совмещать в одном блюде. Тем более нельзя есть фрукты после мяса. Скорость переваривания фруктов составляет 15–20 минут. Скорость переваривания животных белков около 2 часов. Поэтому переварившиеся фрукты не эвакуируются из желудка, пока не переварится мясо.

Еще один реальный случай из жизни. Одна, женщина, живущая в одинночестве страдала артрозом, ревматизмом и полиартритом и помочь ей было некому. Она не могла даже дойти до работы, потому что боли коленных суставов доводили её до обморочных состояний. Врачи говорили ей, что уже ничем помочь не смогут на этой стадии заболевания.

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: