Нестабильность шейных отделов позвоночника можно ли заниматься танцами

Можно ли заниматься танцами при нестабильности шейного отдела позвоночника

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Операции на позвоночнике проводятся в крайних случаях из-за угрозы повреждения спинного мозга и возможных опасных последствий – параличей. Но не всегда удается достигнуть эффекта от консервативного лечения при остеохондрозе, наличии грыжи, тем более возникают ситуации, когда операция жизненно необходима. К таким случаям относят травмы, включая переломы позвоночника, запущенные стадии остеохондроза, наличие межпозвоночной грыжи. Важна не только операция, но и реабилитационный период, так как человек вновь учится ходить, сидеть, выполнять движения конечностями. Реабилитация после операции на позвоночнике с металлоконструкций имеет некоторые отличия от эндопротезирования или удаления межпозвоночной грыжи, так как в организме остается чужеродный материал.

В современной медицине применяют несколько вариантов операций для восстановления позвоночника. При остеохондрозе, межпозвоночной грыже актуально проведение техники эндопротезирования или удаления и замены поврежденного участка, особенно когда болезнь разрушает часть диска или позвонка. Часто назначаются при поражении шейного и грудного отделов, реже поясницы. Последствия травмы нередко приводят к преломлению и нестабильности фиксации позвоночника, тогда назначается транспедикулярная фиксация – при ней позвоночник закрепляется винтами. Чаще она применяется для поясничного отдела позвоночника, так как там удобнее всего фиксировать устройства металлоконструкций.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Показания к операции

Выделяют ряд показаний и противопоказаний по выполнению операции на позвоночнике. Есть перечень заболеваний, позволяющих применять хирургические методики. Чаще всего операция эндопротезирования или транспедикулярная фиксация необходима при остеохондрозе с наличием невыносимых болей и угрозой возникновения параличей. К примеру, транспедикулярная фиксация не рекомендована при остеохондрозе шейного отдела, так как посторонние конструкции не подвергаются фиксации и возрастает риск передавливания сосудов и нервов, идущих к головному мозгу.

При патологии поясничного отдела вследствие травмы или при межпозвоночной грыже методика эндопротезирования не всегда актуальна, легче назначить операцию по транспедикулярной фиксации. Фиксация необходима, если получена травма, так как другими способами не восстановить целостность структуры, кроме этого, проводятся процедуры по удалению отломков.

Выделяют группу противопоказаний:

  • беременность;
  • состояние ожирения или нарушение обмена веществ (сахарный диабет);
  • пожилой возраст;
  • наличие серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы;
  • инфекционные патологии;
  • остеопороз тяжелой формы.

Чтобы провести оперативное вмешательство на позвоночнике, пациенту проводят полное обследование. Также человек должен понимать, что воздействие на позвоночник, особенно поясничного, шейного отдела, угрожает рядом осложнений – параличи, парезы. Поэтому экстренное вмешательство показано, только если получена травма, повредившая целостность позвоночника или вследствие воздействия межпозвоночной грыжи возникли параличи или сбои в работе внутренних органов.

Реабилитация

Лечение при остеохондрозе, межпозвоночной грыже или после травмы не считается оконченным сразу после выполнения операции (эндопротезирования или транспедикулярной фиксации). Необходим длительный реабилитационный период, при котором человек учится заново жить. Важно в это время соблюдать рекомендации врача-реабилитолога:

Запрещено сидеть в период реабилитации, особенно если операция проведена в области поясничного отдела. Сидеть можно, если выполнена методика эндопротезирования шейного отдела и только после разрешения врача. Также сидеть не рекомендовано при езде в общественном транспорте, так как вредно воздействует эффект вибрации.

Ограничивается физическая нагрузка, ношение тяжестей. Даже в период, когда человек выписан из больницы и самостоятельно себя обслуживает, нельзя поднимать вес больше 2 кг на одну руку.

Совершать резкие движения, наклоняться, выгибаться.

Игнорировать ношение корсетов и ряда других рекомендаций, которые прописывает тренер по реабилитации.

Спорт противопоказан иногда на всю жизнь, в зависимости от обширности эндопротезирования, травмы или при угрозе появления межпозвоночной грыжи. Особенно важно отказаться от езды на лошадях, на велосипеде или мотоцикле, а также от занятий борьбой.

При повреждении диска или позвонка шейного отдела, поясницы нужно периодически проходить курс массажа, остеопатии, выполнять лечебную гимнастику даже после окончания основного этапа реабилитации.

Этапы реабилитации

У каждого варианта оперативного вмешательства имеются определенные сроки, когда выполняются реабилитационные мероприятия. При малоинвазивном вмешательстве иногда уже после 3-х месяцев человек себя ощущает полноценным. Но рассмотрим классические критерии реабилитации, когда назначается процедура эндопротезирования или фиксация после травмы, при межпозвоночной грыже диска, остеохондрозе или удаления осколков.

Общий срок восстановления составляет от 3 месяцев до года, но, даже когда истечет указанный период, нужно соблюдать рекомендации врача и проходить курс профилактики.

Всего выделяют 3 этапа реабилитации.

Ранний реабилитационный период занимает до нескольких недель, и он заключается в предупреждении осложнений, заживлении ран, снятии отечности. В этот период назначаются медикаменты для уменьшения боли, воспаления и упражнения противопоказаны.

Второй период – поздний, длится в среднем два месяца. Пациенту назначается тренер, который показывает, как двигаться и себя обслуживать. Показаны массаж, физиотерапия, занятия ЛФК.

Третий период индивидуален и зависит от возраста человека, степени остеохондроза, наличия межпозвоночной грыжи или обширности травмы. Вначале тренер занимается с человеком, а в дальнейшем все мероприятия можно выполнять на дому. До одного года исключается физическая нагрузка, чтобы не допустить осложнений.

Цели реабилитации – это избавление от боли, восстановление работоспособности и самостоятельного обслуживания, профилактика рецидивов при остеохондрозе шейного, поясничного отдела и предотвращение появления межпозвоночной грыжи.

Методы реабилитации

Реабилитационные методы включают прием медикаментов. Причем, назначаются средства не только для снятия симптомов, но и для укрепления костей. Необходим применение хондропротекторов, витаминов, кальция. Обязательным этапом восстановления служат физиопроцедуры, так как хирургическое вмешательство оставляет за собой воспаление, отечность. Используют такие процедуры: электрофорез, ультразвук, грязелечение, лазеротерапию.

На первом месте по значимости стоит массаж и лечебная гимнастика. Пациенту выделяется тренер, который индивидуально подбирает упражнения, рассчитывает нагрузку. Те упражнения, которые показывает тренер, можно в дальнейшем выполнять дома в последний период реабилитации. Актуальностью пользуется метод кинезиотерапии, выполняемый на ортопедических тренажерах под руководством реабилитолога.

После выписки из больницы не стоит забывать о таких методах, как рефлексотерапия, санаторно-курортное лечение.

Лечебная физкультура

Реабилитация шейного отдела позвоночника при остеохондрозе или после травмы, удаления грыжи диска проводится с осторожностью. Упражнения для шейного отдела направлены на восстановления подвижности и исключение травмирования нервов и сосудов.

Физическая нагрузка при выполнении упражнений для шейного отдела должна быть минимальной. Вначале реабилитолог своими руками проводит вращения головы и наклоны в стороны, но через время пациенту нужно самостоятельно выполнять упражнения. Назначаются наклоны вперед-назад, в стороны и вращательные движения. Упражнения совмещают с массажем и процедурами физиотерапии.

После травмы или при остеохондрозе, из-за грыжи поясницы ограничивается физическая нагрузка при сидении. Упражнения проводятся стоя или лежа, начиная с подъемов ног, поворотов туловища. Наклоны выполняются, когда организм восстановился после операции или травмы.

При выполнении гимнастики физическая нагрузка не должна вызывать сильную боль, после каждого упражнения необходим отдых. Важно следить за дыханием, состоянием пульса. Заниматься нужно несколько раз в неделю.

После удаления части позвонка или диска физическая нагрузка ограничивается пожизненно, чтобы не пришлось выполнять повторную операцию. Если после реабилитации возникает усиление боли или появляется крепитация, то нужно обратиться к врачу, который назначит рентген, особенно это необходимо, если установлен протез или фиксация позвонков.

2016-10-24

Особенности массажа при межпозвонковой грыже

Массаж является эффективным методом, избавляющим от усталости и болезненных ощущений. Он разогревает спину и способствует приливу крови. Но можно ли делать массаж при грыже позвоночника?

Если сказать кратко, то да! Все же стоит не забывать, что грыжи по своему виду могут отличаться, поэтому только специалист может определить, нет ли противопоказаний к его проведению.

Для начала поговорим о достоинствах массажа при грыже позвоночника.

Эффективность массажа

В последнее время массаж спины при межпозвонковой грыже пользуется большой популярностью среди медиков. А все благодаря его бесспорным преимуществам:

  • локальное увеличение циркуляции кровообращения. Это важная особенность, потому что кровоток питает мышцы и ткани, а также выводит накопившуюся молочную кислоту, вызывающую боль в мышцах. Кроме того, восстанавливаются мышцы после физической активности и улучшается питание межпозвоночного диска;
  • снижается мышечное напряжение. Это способствует улучшению гибкости, снижению боли, которая возникает из-за мышечного напряжения, а также уменьшению давления на сам диск;
  • повышается уровень гормонов «радости». Эндорфины являются химическими веществами, которые заставляют организм чувствовать себя хорошо. В результате эти гормоны улучшают настроение, снижают депрессивные мысли и беспокойства, а это уменьшает болевые ощущения и способствует процессам выздоровления.

Важные особенности

Стоит также упомянуть о том, что в первые несколько дней рецидива патологии массаж спины непозволителен. Проблема в том, что он может послужить провоцирующим фактором нестабильности спины, особенно там, где развились грыжи. Именно поэтому в данном случае массажные движения могут негативно сказаться на всем позвоночном столбе.

Эффективность массажа будет намного выше, если к грыже присоединилось смещение межпозвоночных суставов.

Обязательным условием массажа является то, что он должен проводиться исключительно квалифицированным специалистом.

Появление болей является веской причиной для того, чтобы на время прекратить массаж и обратиться к специалисту.

Резкие и неосторожные движения могут привести к разрывам межпозвонковых дисков, усилению спазмов мышц, а также нарастанию отеков нервных стволов. Все это служит абсолютным показанием к проведению оперативного вмешательства.

Массаж при позвоночной грыже бывает нескольких видов:

  • общий,
  • сегментарный,
  • точечный,
  • тайский,
  • всего позвоночника,
  • баночный.

Отдельно хотелось бы упомянуть о баночном массаже, особенностями которого является следующее:

  • внутри банки создается вакуум;
  • смазывание вазелином или массажным маслом для достижения скольжения;
  • ощущение тепла и небольшого жжения;
  • появление синяков, которые через несколько дней бесследно проходят.

Лечение при грыже позвоночного столба включает в себя восстановление нормального функционирования мышечного корсета спины, а также связочного аппарата. Как раз для достижения этой цели и применяется массаж при грыже.

Сами по себе лечебные меры при грыже диска – это довольно серьезные меры, которые можно предпринимать исключительно со специалистом.

Лечебные мероприятия грыжи включают в себя три момента:

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  1. консервативные мероприятия, которые направлены на избежание оперативного вмешательства;
  2. хирургическое вмешательство;
  3. реабилитационный период.

Локализация, а также объем распространенности проблемы напрямую влияет на успех лечебных мер. Главной целью, которую преследует специалист, является достижение положительного результата на максимальный срок, а также сведение к минимуму процессов обострения.

Главным преимуществом мануальной терапии является то, что ее можно применять как для маленьких детей, так и для людей преклонного возраста.

Разновидность массажа

В настоящее время существует много различных методик, каждая из которых по-своему уникальна и полезна для человека.

Одна методика воздействует на поверхностные ткани, другие же, наоборот, оказывают влияние на глубоко лежащие мышцы. А есть и такие, которые основаны на азиатских методиках воздействия на триггерные точки спины. Кроме того, существуют как энергичные, так и расслабляющие методики.

Как бы то ни было, массаж принесет намного больше пользы, если он будет проводиться в сочетании с другими методами лечения: гимнастикой, физиотерапевтическими методами и медикаментозным лечением.

Общее расслабление на организм оказывают шведские методики. Их суть заключается в использовании скользящих и разминающих движений.

Для того чтобы воздействовать на определенные точки или мышцы, применяется нервно-мышечная методика, которая имеет название «массаж Шиацу». Данный метод заключается в том, что специалист в течение нескольких секунд воздействует на определенное место с применением силы различной интенсивности. Для его проведения задействуются пальцы, кулак или локоть. Процедуры проводятся на протяжении примерно одного месяца и являются безболезненными.

Отдельно хотелось бы отметить методику массажа с применением льда. Метод эффективен благодаря следующим факторам:

  • холод уменьшает процессы воспаления и эффективно борется с отеком. А ведь болевые ощущения при грыже обязательно сопровождаются развитием воспаления;
  • лед обладает местноанестезирующим эффектом;
  • уменьшается болевая пульсация, благодаря тому, что лед способствует замедлению проведения нервных импульсов в патологическом месте.

Шейный отдел позвоночника

Пациент должен занять удобное положение лежа на животе или сидя. Для начала массажист делает поглаживания и растирания.

Поглаживание шейного отдела способствует достижению таких целей:

  • улучшает отток крови и, как следствие, борьба с отеками;
  • тонизирование и снижение возбудимости нервной системы;
  • анальгезирующий эффект;
  • рассасывающее действие;
  • ускорение обмена веществ в тканях.

Теперь хотелось бы поговорить о достоинствах растираний:

  • стимулирование мышечных сокращений;
  • увеличение подвижности позвонков и суставов;
  • уменьшение накопления жидкости в тканях;
  • борьба с застойными явлениями;
  • ускорение метаболизма.

Поясничный отдел позвоночника

После поглаживаний и растираний следует проведение разминаний и вибраций поясничного отдела.

К положительному эффекту разминания можно отнести:

  • интенсивное стимулирование мышечного сокращения;
  • тонизирование мышц;
  • улучшение кровотока и лимфоттока;
  • борьба с патологическими осложнениями, вплоть до их рассасывания;
  • повышение или снижение мышечного тонуса в зависимости от их расположения;
  • усиление позвонковой подвижности.

При поясничной грыже также применяются вибрационные движения. Они оказывают такое воздействие на организм:

  • ускорение восстановительных процессов в тканях;
  • улучшение сократимости мышц;
  • обезболивающее воздействие;
  • улучшение трофики тканей;
  • снижение тканевой утомляемости;
  • рефлекторное влияние.

Противопоказания

Какой бы ни была техника массажа, она недопустима в таких случаях:

  • сильнейшие боли;
  • острая фаза патологического процесса;
  • дерматиты инфекционного, гнойничкового или онкологического происхождения;
  • гипертонический криз;
  • новообразования;
  • гипертермия;
  • тяжелое общее состояние.

Правила проведения массажа

Нельзя забывать о таких важных правилах:

  1. перед массажем посетить вертебролога, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний;
  2. массаж проводится с помощью аккуратных движений, без применения грубой силы;
  3. пациент должен лежать в удобной позе;
  4. скручивание, дерганье, поворачивание – все это недопустимо, так как может повредить итак нестабильный межпозвонковый диск;
  5. первый сеанс должен быть коротким;
  6. длительность процедуры, а также сила и интенсивность воздействия должна постепенно увеличиваться.

Итак, массаж при грыже приносит огромную пользу, все же, если присутствуют противопоказания, он может серьезно навредить. Обращайтесь к профессиональным специалистам и будьте здоровы!

Добавить комментарий

Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

источник

3 НЕДОПУСТИМЫХ упражнения при шейном остеохондрозе

Дело в том, что не бывает остеохондроза одного отдела. Это процесс, который затрагивает обязательно весь позвоночный столб.

Сегодня речь пойдёт об остеохондрозе, в частности, об остеохондрозе шейного позвоночного отдела. Дело в том, что не бывает остеохондроза одного отдела. Это процесс, который затрагивает обязательно весь позвоночный столб. Почему же тогда врачи ставят диагноз остеохондроз поясничного, шейного или грудного отдела?

Таким образом, они подчёркивают не локальность процесса, а его максимальность. То, что сейчас больше всего беспокоит, так и называется ваш остеохондроз. Поэтому, когда у вас проблемы с каким-то одним отделом, знайте, что, если вы ничего не предпримете, когда-нибудь будут страдать и другие отделы. Впоследствии ваши диагнозы будут расширяться.

Сейчас поговорим об упражнениях, которые только усугубляют такое заболевание, как шейный остеохондроз, и категорически вам противопоказаны.

Если у вас уже есть остеохондроз шейного отдела позвоночника или его пока нет, то такими упражнениями вы можете его спровоцировать. Это весьма распространённые упражнения, которые многие из вас выполняют, искренне полагая, что эти упражнения улучшают состояние здоровья и имеют лечебный эффект.

Речь пойдёт о трёх упражнениях. Два из них вы делаете дома. Третье применяется в бассейне. Все знают, что при остеохондрозе лучшее лечение — это плавание.

Итак, первое — это упражнения, с которых часто тренеры начинают свою тренировку, разминочные упражнения. Мы начинаем интенсивно махать руками и ногами, чтобы как-то включить свой организм.

То же самое некоторые тренера начинают делать с головы. То есть резкие повороты головой вверх-вниз, вправо-влево, крутящие движения. Это категорически плохо для шейного отдела позвоночника.

Такие движения могут вызывать соскальзывание позвонков. В этот момент ваши мышцы должны удержать позвонки на месте. Таким образом, они зажимают наши позвонки, но при этом ещё и артерии, которые идут к головному мозгу.

Поэтому последствия таких резких движений во время разминки, приводят к головокружениям и потемнением в глазах. Так же возрастает вероятность инсульта. Если вдруг на тренировке тренер начинает делать такие упражнения, вам следует остановиться или делать их с маленькой амплитудой.

Второе упражнение тоже очень распространённое. Вы его делайте в зале, на тренировках и дома. Когда мы качаем мышцы пресса, то это тоже следует делать правильно. Если его выполнять неправильно, то вся нагрузка будет ложиться не на мышцы пресса, а на мышцы шеи, перегружая их.

Когда вы заводите руки за головой и тянитесь к коленям, то напрягаются мышцы шеи, а мышцы живота у вас отдыхают.

Так делать нельзя!

Необходимо руки раздвинуть широко, локти в сторону, и все движения выполнять только лишь туловищем. Голова, в этом случае, должна просто идти вместе с туловищем, как его продолжение.

Третье упражнение. Это упражнение делается в воде. Любой невролог скажет, что плавание благоприятно воздействует на ваш позвоночник. Когда вы плаваете, снижается давление мышц, суставы расслаблены. В воде позвонки не испытывают давления вышестоящих отделов на нижестоящие. Поэтому мышцы накачиваются, а суставы не напрягаются.

Данные условия идеальные для лечения или коррекции остеохондроза.

Но в чём заключается ошибка?

Когда вы, чаще всего это женщины, плаваете брассом или кролем, то пытаетесь голову как можно меньше погружать в воду и сильно выгибаете шею назад, чтобы держать голову над водой.

Физиологически у нас уже устроено так, что на затылочной части головы уже имеется изгиб.

Если мы начинаем сильно разгибать этот естественный физиологический изгиб, очень большая нагрузка ложится на мышцы и соответственно на позвонки.

Происходит сильнейшая компрессия мышц и позвонков.

Чтобы избежать этого упражнения, когда вы плаваете, старайтесь просто голову опускать в воду и поднимать её только для дыхания, либо не старайтесь сильно поднимать подбородок. Таким образом, положение вашего тела будет более ровным, а изгибы физиологичны.

Вот эти элементарные упражнения люди выполняют, ошибочно считая, что они приносят себе пользу и это имеет лечебный эффект. опубликовано econet.ru

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

источник

Упражнения для шейного отдела: фитнес-профилактика остеохондроза

Шейный отдел позвоночника гораздо подвижнее других и поэтому постоянно подвергается физической нагрузке. Постепенно изнашиваясь, позвоночник утрачивает подвижность, что приводит к развитию остеохондроза и других заболеваний. Справиться с ощущением дискомфорта и боли поможет специальный фитнес, который направлен на сохранение нормальной подвижности позвонков. Лечебно-профилактические упражнения можно выполнять заблаговременно, чтобы избежать болезни, или уже после начала заболевания с целью уменьшить дискомфорт.

Профилактика остеохондроза

Остеохондроз — одно из самых распространенных и относительно безобидных заболеваний позвоночника. Чаще всего от этой болезни страдает шейный отдел, которому приходится выдерживать значительную нагрузку в течение всей жизни. Заподозрить заболевание можно по одному из симптомов: ноющая или острая боль в области шеи, усиление болезненных ощущений во время занятий спортом, скованность движений или нарушение чувствительности.

Профилактика остеохондроза основана на выполнении несложных упражнений, направленных на укрепление мышечного корсета и стабилизацию межпозвоночных дисков. Лечебный комплекс рекомендуется делать по утрам или в течение дня, но обязательно без перерывов.

Для выполнения первого фитнес-упражнения сильно напрягайте шею в течение 7 секунд, одновременно нажимая рукой на лоб. Сделайте 3 повторения, затем переместите ладонь на затылок и выполните еще 3 раза.

Расправьте плечи, высоко поднимите голову. До упора поверните шею вправо 5 раз, выполните столько же повторений в противоположную сторону. Сделайте упражнение еще 10 раз, но с опущенным подбородком.

Задействуя мышцы шеи, прижмите левый висок к ладони, затем наклонитесь в другую сторону таким же образом. Сделайте по 3 повторения в каждом направлении, задерживаясь на 7 мгновений.

Последние два упражнения в фитнесе против остеохондроза выполняются с запрокинутой головой. Чтобы сделать первое, напрягите шею и постарайтесь коснуться подбородком ключиц. Преодолевайте сопротивление мускулатуры в течение 5 повторений. Второе упражнение начинается с той же позиции, но теперь необходимо дотянуться ухом до плеча. Сделайте по 5 раз влево и вправо, меняя сторону после каждого повторения.

Лечебный фитнес при протрузии

При отсутствии соответствующего лечения остеохондроз становится причиной различных дегенеративных изменений в структуре позвоночника. Одной из таких патологий является протрузия межпозвоночного диска, которая выражается в деформации ядра. При развитии этого заболевания центральная часть диска значительно разбухает, выходя за пределы естественного положения. Разрушения фиброзного кольца в этом случае не происходит.

Справиться с протрузией помогает тот же лечебно-профилактический фитнес, который применяется при остеохондрозе. Чтобы не усугубить состояние позвоночника, врачи рекомендуют избегать вращательных движений головой. Дискомфорт, ощущение скованности и боль, возникающие во время тренировки, считаются поводом прервать занятие и убедиться в правильности выполнения фитнес-упражнений.

Программа занятий для пациентов с грыжей

Если симптомы остеохондроза игнорируются, это приводит к развитию протрузии. Если человек продолжает отказываться от лечения этого заболевания, ему грозит грыжа межпозвоночного диска. Это состояние, подобно протрузии, представляет собой выпирание ядра в канал, однако ему сопутствует разрыв фиброзного кольца.

Лучшим способом профилактики грыжи считается выполнение лечебных упражнений на этапе остеохондроза. Если момент упущен и заболевание уже диагностировано, специалисты назначают специальную физкультуру, основной целью которой является восстановление возможностей мускулатуры шеи. Также восстановительный фитнес повышает подвижность межпозвоночных дисков, помогая избавиться от ощущения скованности.

Первое упражнение выполняется в стоячем или сидячем положении, в зависимости от ваших предпочтений. Полностью расслабленные руки должны свободно висеть вдоль туловища. Медленно поверните голову влево так далеко, как это возможно, потом повторите движение вправо. Постоянно меняя направление поворота, сделайте по 10 раз в каждую сторону. Если вы испытываете неприятные ощущения при выполнении этого фитнес-упражнения, попробуйте облегченный вариант. В этой версии полагается делать те же движения, но с уменьшенной амплитудой.

Исходная позиция для следующего упражнения повторяет предыдущую. Низко опустите голову таким образом, чтобы подбородок коснулся груди. Повторите движение 5-10 раз.

Третье упражнение против грыжи начинается из того же стартового положения. Осторожно заведите голову назад, потянитесь подбородком к потолку. Вернитесь в первоначальную позу и сделайте еще 4 повтора.

Фитнес-упражнения при нестабильности шейного отдела

Иногда проблемы в работе опорно-двигательного аппарата связаны не с ограничением подвижности, а с ее аномальным ростом. Профилактика патологии, известной как нестабильность позвоночника, направлена на борьбу с аномальным увеличением амплитуды движений. Как правило, для этого используются упражнения, фиксирующие нормальное положение позвонков.

При диагностированной нестабильности позвоночника фитнесом следует заниматься на специальном ЛФК-тренажере. За неимением доступа к оборудованию можно сконструировать его самостоятельно. Для этого нужно взять эластичную резиновую ленту, сложить ее вдвое и прикрепить к стене примерно на уровне глаз сидящего человека.

В начале тренировки эластичный бинт необходимо разместить в области лба, используя в качестве своеобразного ограничителя амплитуды движений. Приняв исходное положение, следует сделать по 10-20 осторожных наклонов во всех четырех направлениях. Продолжительность профилактического курса составляет 6 месяцев, тогда как в лечебных целях тренажер используют без перерывов.

источник

Упражнения для шейного отдела: фитнес-профилактика остеохондроза

Шейный отдел позвоночника гораздо подвижнее других и поэтому постоянно подвергается физической нагрузке. Постепенно изнашиваясь, позвоночник утрачивает подвижность, что приводит к развитию остеохондроза и других заболеваний. Справиться с ощущением дискомфорта и боли поможет специальный фитнес, который направлен на сохранение нормальной подвижности позвонков. Лечебно-профилактические упражнения можно выполнять заблаговременно, чтобы избежать болезни, или уже после начала заболевания с целью уменьшить дискомфорт.

Профилактика остеохондроза

Остеохондроз — одно из самых распространенных и относительно безобидных заболеваний позвоночника. Чаще всего от этой болезни страдает шейный отдел, которому приходится выдерживать значительную нагрузку в течение всей жизни. Заподозрить заболевание можно по одному из симптомов: ноющая или острая боль в области шеи, усиление болезненных ощущений во время занятий спортом, скованность движений или нарушение чувствительности.

Профилактика остеохондроза основана на выполнении несложных упражнений, направленных на укрепление мышечного корсета и стабилизацию межпозвоночных дисков. Лечебный комплекс рекомендуется делать по утрам или в течение дня, но обязательно без перерывов.

Для выполнения первого фитнес-упражнения сильно напрягайте шею в течение 7 секунд, одновременно нажимая рукой на лоб. Сделайте 3 повторения, затем переместите ладонь на затылок и выполните еще 3 раза.

Расправьте плечи, высоко поднимите голову. До упора поверните шею вправо 5 раз, выполните столько же повторений в противоположную сторону. Сделайте упражнение еще 10 раз, но с опущенным подбородком.

Задействуя мышцы шеи, прижмите левый висок к ладони, затем наклонитесь в другую сторону таким же образом. Сделайте по 3 повторения в каждом направлении, задерживаясь на 7 мгновений.

Последние два упражнения в фитнесе против остеохондроза выполняются с запрокинутой головой. Чтобы сделать первое, напрягите шею и постарайтесь коснуться подбородком ключиц. Преодолевайте сопротивление мускулатуры в течение 5 повторений. Второе упражнение начинается с той же позиции, но теперь необходимо дотянуться ухом до плеча. Сделайте по 5 раз влево и вправо, меняя сторону после каждого повторения.

Лечебный фитнес при протрузии

При отсутствии соответствующего лечения остеохондроз становится причиной различных дегенеративных изменений в структуре позвоночника. Одной из таких патологий является протрузия межпозвоночного диска, которая выражается в деформации ядра. При развитии этого заболевания центральная часть диска значительно разбухает, выходя за пределы естественного положения. Разрушения фиброзного кольца в этом случае не происходит.

Справиться с протрузией помогает тот же лечебно-профилактический фитнес, который применяется при остеохондрозе. Чтобы не усугубить состояние позвоночника, врачи рекомендуют избегать вращательных движений головой. Дискомфорт, ощущение скованности и боль, возникающие во время тренировки, считаются поводом прервать занятие и убедиться в правильности выполнения фитнес-упражнений.

Программа занятий для пациентов с грыжей

Если симптомы остеохондроза игнорируются, это приводит к развитию протрузии. Если человек продолжает отказываться от лечения этого заболевания, ему грозит грыжа межпозвоночного диска. Это состояние, подобно протрузии, представляет собой выпирание ядра в канал, однако ему сопутствует разрыв фиброзного кольца.

Лучшим способом профилактики грыжи считается выполнение лечебных упражнений на этапе остеохондроза. Если момент упущен и заболевание уже диагностировано, специалисты назначают специальную физкультуру, основной целью которой является восстановление возможностей мускулатуры шеи. Также восстановительный фитнес повышает подвижность межпозвоночных дисков, помогая избавиться от ощущения скованности.

Первое упражнение выполняется в стоячем или сидячем положении, в зависимости от ваших предпочтений. Полностью расслабленные руки должны свободно висеть вдоль туловища. Медленно поверните голову влево так далеко, как это возможно, потом повторите движение вправо. Постоянно меняя направление поворота, сделайте по 10 раз в каждую сторону. Если вы испытываете неприятные ощущения при выполнении этого фитнес-упражнения, попробуйте облегченный вариант. В этой версии полагается делать те же движения, но с уменьшенной амплитудой.

Исходная позиция для следующего упражнения повторяет предыдущую. Низко опустите голову таким образом, чтобы подбородок коснулся груди. Повторите движение 5-10 раз.

Третье упражнение против грыжи начинается из того же стартового положения. Осторожно заведите голову назад, потянитесь подбородком к потолку. Вернитесь в первоначальную позу и сделайте еще 4 повтора.

Фитнес-упражнения при нестабильности шейного отдела

Иногда проблемы в работе опорно-двигательного аппарата связаны не с ограничением подвижности, а с ее аномальным ростом. Профилактика патологии, известной как нестабильность позвоночника, направлена на борьбу с аномальным увеличением амплитуды движений. Как правило, для этого используются упражнения, фиксирующие нормальное положение позвонков.

При диагностированной нестабильности позвоночника фитнесом следует заниматься на специальном ЛФК-тренажере. За неимением доступа к оборудованию можно сконструировать его самостоятельно. Для этого нужно взять эластичную резиновую ленту, сложить ее вдвое и прикрепить к стене примерно на уровне глаз сидящего человека.

В начале тренировки эластичный бинт необходимо разместить в области лба, используя в качестве своеобразного ограничителя амплитуды движений. Приняв исходное положение, следует сделать по 10-20 осторожных наклонов во всех четырех направлениях. Продолжительность профилактического курса составляет 6 месяцев, тогда как в лечебных целях тренажер используют без перерывов.

источник

Панкреатит представляет собой группу заболеваний поджелудочной железы, которые очень сложны в диагностике. Дело все в том, что симптоматическая картина, которая появляется при их развитии, имеет большое сходство с клиническими проявлениями других заболеваний ЖКТ, поэтому для постановки точного диагноза потребуется пройти ряд диагностических мероприятий. Анализ крови при панкреатите дает наиболее обширную информацию о состоянии поджелудочной и организма в целом, поэтому он является обязательным в процессе диагностики болезни.

Кратко о заболевании

Панкреатит представляет собой заболевание, при котором в поджелудочной железе начинают развиваться воспалительные процессы. При этом наблюдается нарушение оттока панкреатического сока и активизация процессов «самопереваривания». Развитию панкреатита могут способствовать различные факторы. Среди них наиболее распространенными являются:

  • вредные привычки,
  • неправильное питание,
  • прием некоторых препаратов,
  • стрессы и недосыпы,
  • холецистит,
  • воспаление желчных протоков,
  • дуоденит,
  • сердечно-сосудистые заболевания,
  • цирроз печени и т.д.

Основными симптомами этого недуга являются:

  • постоянная тошнота, сопровождающаяся рвотой, после которой не наблюдается облегчения,
  • снижение аппетита и массы тела,
  • опоясывающие болезненные ощущения в области левого подреберья,
  • повышение температуры,
  • частые отрыжки,
  • икота,
  • повышение слюноотделения,
  • белесоватый налет на языке,
  • нарушение стула.

Боль в животе у женщины
Главным признаком развития панкреатита является боль опоясывающего характера в верхней части живота

При появлении хотя бы одного признака развития панкреатита необходимо незамедлительно обратиться к врачу и сдать анализы, которые позволят подтвердить или опровергнуть наличие этого заболевания.

Какие анализы крови сдаются при подозрениях на панкреатит?

Диагностика панкреатита – сложный и трудоемкий процесс. Воспалительные процессы, развивающиеся в поджелудочной, часто проявляются симптомами, которые можно легко списать на усталость человека, недосыпы или стрессы. Жители крупных городов, где преобладает ускоренный темп жизни, часто жалуются на быструю утомляемость, усталость, снижение веса и появление различных расстройств ЖКТ. А ведь именно эти симптомы являются первыми признаками развития панкреатита и требуют незамедлительного обращения к врачу.

Следует понимать, что панкреатит является коварным заболеванием. Поджелудочная железа может на протяжении долгого времени терпеть погрешности в питании, вредные привычки и стрессы. Но в определенный момент она может не выдержать и напомнить человеку о себе острым болевым приступом. А пережив его один раз, человек уже никогда не сможет вернуться к привычному образу жизни и любые погрешности в питании или в образе жизни могут стать причиной постоянных приступов и развития тяжелых осложнений.

Именно по этой причине врач, как только слышит от больного жалобы на постоянную усталость, быструю утомляемость и расстройства ЖКТ, сразу же проводит осмотр пациента и назначает анализы. И после получения результатов исследования он принимает решение о необходимости дальнейшего обследования.

Как правило, в первую очередь пациенту назначаются такие анализы:

  • биохимический анализ крови,
  • общий анализ крови,
  • общий анализ мочи и кала.

Если по результатам этих исследований были выявлены нарушения со стороны поджелудочной железы, назначаются более сложные диагностические мероприятия, которые включают в себя ультразвуковое исследование, компьютерную томографию, МРТ и т.д.

УЗИ органов брюшной полости
Главным признаком развития панкреатита является боль опоясывающего характера в верхней части живота

При появлении хотя бы одного признака развития панкреатита необходимо незамедлительно обратиться к врачу и сдать анализы, которые позволят подтвердить или опровергнуть наличие этого заболевания.

Какие анализы крови сдаются при подозрениях на панкреатит?

Диагностика панкреатита – сложный и трудоемкий процесс. Воспалительные процессы, развивающиеся в поджелудочной, часто проявляются симптомами, которые можно легко списать на усталость человека, недосыпы или стрессы. Жители крупных городов, где преобладает ускоренный темп жизни, часто жалуются на быструю утомляемость, усталость, снижение веса и появление различных расстройств ЖКТ. А ведь именно эти симптомы являются первыми признаками развития панкреатита и требуют незамедлительного обращения к врачу.

Следует понимать, что панкреатит является коварным заболеванием. Поджелудочная железа может на протяжении долгого времени терпеть погрешности в питании, вредные привычки и стрессы. Но в определенный момент она может не выдержать и напомнить человеку о себе острым болевым приступом. А пережив его один раз, человек уже никогда не сможет вернуться к привычному образу жизни и любые погрешности в питании или в образе жизни могут стать причиной постоянных приступов и развития тяжелых осложнений.

Именно по этой причине врач, как только слышит от больного жалобы на постоянную усталость, быструю утомляемость и расстройства ЖКТ, сразу же проводит осмотр пациента и назначает анализы. И после получения результатов исследования он принимает решение о необходимости дальнейшего обследования.

Как правило, в первую очередь пациенту назначаются такие анализы:

  • биохимический анализ крови,
  • общий анализ крови,
  • общий анализ мочи и кала.

Если по результатам этих исследований были выявлены нарушения со стороны поджелудочной железы, назначаются более сложные диагностические мероприятия, которые включают в себя ультразвуковое исследование, компьютерную томографию, МРТ и т.д.


Для постановки точного диагноза потребуется пройти полное обследование

Общий анализ крови

При подозрениях на развитие хронического или острого панкреатита всегда назначается общий анализ крови. Он дает наиболее обширную информацию о состоянии поджелудочной железы. Однако ставить диагноз только на основании результатов данного исследования нельзя. Потребуется дополнительное обследование пациента.

При холецистите или панкреатите общий анализ крови показывает следующие результаты:

  • снижение уровня эритроцитов,
  • уменьшение уровня гемоглобина,
  • увеличение скорости оседания эритроцитов,
  • сильное увеличение уровня лейкоцитов (при этих заболеваниях уровень лейкоцитов в 2-3 раза выше нормы),
  • повышение гематокрита.

Показатели анализа крови при панкреатите у женщин и мужчин могут повышаться или уменьшаться. Такие изменения обуславливаются развитием воспалительных процессов в поджелудочной железе и выбросе токсичных веществ в кровь. И чтобы понять, какие показатели указывают на развитие этого заболевания, необходимо для начала узнать их норму. Нормальные показатели крови указываются в таблице ниже.

Нормальные показатели общего исследования крови
Нормальные показатели общего исследования крови

Биохимический анализ крови

Самым информативным методом диагностики панкреатита является биохимический анализ крови. Он дает полноценную картину о состоянии организма и поджелудочной железы. При остром и хроническом панкреатите биохимическое исследование крови позволяет получить следующие данные:

  • Амилаза. Представляет собой панкреатический фермент, который является ответственным за расщепление крахмала в организме. При развитии панкреатита отмечается его повышение, что свидетельствует о застое панкреатического сока в протоках поджелудочной железы.
  • Фосфолипаза, трипсин, липаза и эластаза. Также являются ферментами панкреатического сока. И при развитии этого недуга их уровень в крови тоже повышается.
  • Глюкоза. Уровень этого вещества в крови при панкреатите повышается из-за того, что поврежденные клетки поджелудочной железы перестают вырабатывать в нужном количестве инсулин, ответственный за расщепление и транспортировку глюкозы в клетки и ткани организма.
  • Билирубин. Уровень данного вещества при панкреатите также превышает норму. Обуславливается это застоями в желчных путях, возникающими вследствие отека поджелудочной железы.
  • Белок. При развитии этого недуга уровень белка понижен.
  • Трансаминаза. Это вещество также повышается при воспалении поджелудочной железы, но не во всех случаях.

Следует отметить, что при получении результатов биохимического анализа крови врач первым делом смотрит на уровень амилазы, так как именно ее повышение свидетельствует о развитии острого или хронического панкреатита. Далее внимание врача переключается на уровень других ферментов.

Нормальные показатели биохимического исследования крови
Нормальные показатели биохимического исследования крови

Читайте также: Панкреатит нестойкой ремиссии лечение

Нужно сказать, что все они выполняют свою роль в организме, и их снижение или повышение говорит о серьезных расстройствах. Так, например, амилаза является ответственной за расщепление углеводов, липаза – жиров. Эластаза и трипсин обеспечивают пептидную связь в белках аминокислот. Следовательно, при повышении или снижении уровня этих ферментов происходит нарушение обменных процессов, которые могут спровоцировать появление других проблем со здоровьем.

Биохимический анализ крови делается в первые сутки после того, как пациент поступает с болевым приступом в стационар. Если уровень амилазы повышен, анализ обязательно берут повторно на следующие сутки. Это позволяет отследить ее динамику и эффективность проводимого лечения.

Дополнительные анализы

Если у врача появились подозрения на развитие у пациента панкреатита, то, кроме ОАК и биохимического исследования, он может назначить и другие анализы крови. Среди них находится лабораторное исследование крови на иммунореактивный трипсин. Этот анализ является очень информативным, так как он позволяет получить данные не только о состоянии поджелудочной железы, но и других органов, что дает возможность своевременно выявить наличие у пациента осложнений на фоне панкреатита, например, гиперкортицизма, почечной недостаточности и т.д.

Забор крови из вены
Нормальные показатели биохимического исследования крови

Читайте также: Панкреатит нестойкой ремиссии лечение

Нужно сказать, что все они выполняют свою роль в организме, и их снижение или повышение говорит о серьезных расстройствах. Так, например, амилаза является ответственной за расщепление углеводов, липаза – жиров. Эластаза и трипсин обеспечивают пептидную связь в белках аминокислот. Следовательно, при повышении или снижении уровня этих ферментов происходит нарушение обменных процессов, которые могут спровоцировать появление других проблем со здоровьем.

Биохимический анализ крови делается в первые сутки после того, как пациент поступает с болевым приступом в стационар. Если уровень амилазы повышен, анализ обязательно берут повторно на следующие сутки. Это позволяет отследить ее динамику и эффективность проводимого лечения.

Дополнительные анализы

Если у врача появились подозрения на развитие у пациента панкреатита, то, кроме ОАК и биохимического исследования, он может назначить и другие анализы крови. Среди них находится лабораторное исследование крови на иммунореактивный трипсин. Этот анализ является очень информативным, так как он позволяет получить данные не только о состоянии поджелудочной железы, но и других органов, что дает возможность своевременно выявить наличие у пациента осложнений на фоне панкреатита, например, гиперкортицизма, почечной недостаточности и т.д.


Для исследования иммунореактивного трипсина берется венозная кровь

Следует сразу отметить, что главным показателем развития панкреатита является снижение уровня трипсина в крови. И чем он ниже, тем менее благоприятен прогноз. Однако данный анализ в медицинской практике проводится очень редко, так как он является платным и стоит немалых денег.

Нужно также сказать, что при диагностике панкреатита довольно часто назначается анализ мочи. Но не общий, а тот, который позволяет выявить уровень трипсиногена в исследуемом материале. Этот фермент представляет собой неактивную форму трипсина и появляется он в моче только при наличии в поджелудочной железе воспалительных процессов.

Развитие панкреатита негативным образом сказывается на работе всего пищеварительного тракта. Поэтому при его возникновении практически у 9 из 10 больных отмечаются нарушения стула. Именно по этой причине обязательным в диагностике этого заболевания является сдача анализа кала. При его исследовании особое внимание уделяется:

  • наличию в каловых массах жира (при нормальной работе пищеварительной системы его не должно быть),
  • цвету исследуемого материала,
  • наличию в каловых массах непереваренных элементов пищи.

При присутствии каких-либо отклонений от нормы можно говорить о наличии различных расстройств со стороны пищеварительного тракта. Причем для их определения вовсе не обязательно проводить лабораторное исследование. Пациент и сам может выявить подобные нарушения, если внимательно рассмотрит кал. Его обесцвечивание свидетельствует о перекрытии желчевыводящих протоков. При этом сам кал плохо смывается со стенок унитаза, что также говорит о наличии воспалительных процессов в организме. Из-за большого содержания жиров кал становится блестящим и источает неприятный резкий запах.

Как уже говорилось выше, одних только лабораторных исследований крови, мочи и кала недостаточно для постановки диагноза. Чтобы удостовериться в развитии панкреатита у человека, необходимо в обязательном порядке провести ультразвуковое исследование поджелудочной железы, а также фиброэзофагогастродуоденоскопию, которая позволит выявить нарушения в местах впадения основного панкреатического протока в 12-перстую кишку. Как правило, инструментальная диагностика проводится в условиях стационара и позволяет дать полноценную оценку состояния организма и поджелудочной железы.

Тест: на определение риска сахарного диабета 2 типа

Панкреатит и сахарная кривая

Источник

Концентрация глюкозы в периферической крови регулируется гормонами поджелудочной железы – инсулином и глюкагоном. При воспалении, повреждении или некрозе органа этот показатель сильно изменяется в сторону увеличения или уменьшения. В статье рассмотрено, каким образом сахар в крови и поджелудочная железа связаны между собой.

анализ крови

Влияние гормонов железы на уровень глюкозы

Инсулин – достаточно простой по своему строению гормон, образующийся специализированными бета-клетками. Они входят в состав островков Лангерганса и представляют собой эндокринный аппарат поджелудочной.

Часть секрета продуцируется постоянно, часть – в ответ на воздействие определенных стимуляторов:

  • высокая концентрация свободной глюкозы в сыворотке крови человека;
  • употребление пищи, которая содержит в своем составе не только углеводы, но и белки, жиры;
  • поступление в организм аминокислот (валин, аргинин);
  • воздействие некоторых гормонально активных веществ (холецистокинина, эстрогена, соматостатина и т.д.).

При повышенном сахаре в крови поджелудочная железа начинает активно вырабатывать свой самый главный гормон – инсулин. Он расщепляет глюкозу, после чего связывается с рецепторами, которые расположены на клетках мышц, печени, жировой ткани. Это приводит к тому, что они открывают свои каналы для молекул глюкозы. Следовательно, из периферической крови она постепенно поступает в клетки, где продолжает накапливаться.

Панкреатит и сахарная кривая

Механизм работы инсулина

Антагонистом инсулина выступает глюкагон – еще один гормон железы, который вырабатывается альфа-клетками островков Лангерганса. Под его воздействием ранее депонированный в клетки сахар начинает обратно поступать в системный кровоток. Таким образом, под влиянием глюкагона предотвращается выраженное снижение уровня сахаров в крови, которое может развиться вследствие усиленной секреции инсулина.

Концентрация сахара в сыворотке крови при панкреатите

При любой форме хронического либо острого панкреатита в той или иной степени нарушается функция поджелудочной железы. Это связано с тем, что в структуре органа происходят патологические изменения:

  • отек паренхимы, повышение давления в Вирсунговом протоке;
  • выраженное кровоизлияние в толщу железы при геморрагическом панкреатите;
  • часть панкреатических клеток погибает без возможности восстановления.

Следовательно, поджелудочная железа не в полной мере синтезирует свои пищеварительные ферменты и гормоны. Проявляется это развитием белково-энергетической и панкреатической недостаточности, синдромом мальабсорбции (нарушенное всасывание питательных веществ).

Во время острого течения панкреатита, при обострении хронической формы болезни глюкоза в крови не редко повышается. Это связано с тем, что при воспалении железы снижается ее функциональная активность, а часть эндокринных клеток погибает.

Панкреатит и сахарная кривая

Гормоны ПЖ, влияющие на глюкозу

Читайте также: Повысить вес при панкреатите

В большинстве случаев повышенный уровень сахара при панкреатите является транзиторным состоянием и после купирования острого периода болезни самостоятельно восстанавливается.

Если же вследствие массивного панкреонекроза погибло более 90 % ткани железы, то развивается вторичный сахарный диабет.

Узнайте, какие необходимы анализы для выявления патологий поджелудочной железы, в этом материале…

Сахарный диабет и поджелудочная железа

Сахарный диабет – это тяжелое эндокринологическое заболевание, характеризующееся абсолютным или относительным дефицитом инсулина в организме. Как итог – стойкая гипергликемия, постепенное поражение сосудов, почек, нервной системы.

В ряде случаев острая нехватка гормона является следствием массивной гибели бета-клеток в результате аутоиммунного или инфекционного воспаления железы, травмы. Первичный (инсулинозависимый) диабет относится к генетически детерминированным патологиям и чаще всего манифестирует в детском возрасте.

Характер питания, избыточный вес, гиподинамия – пагубно влияют на работу поджелудочной. Приведенные факторы, особенно при их совокупности, часто приводят к нарушению толерантности к глюкозе. Вследствие этого инсулину, который в норме снижает уровень сахара в крови, становится трудно утилизировать глюкозу из-за уменьшения количества рецепторов к нему. Жировые клетки, клетки печени, мышц, просто не реагируют на гормон. Данное состояние часто называют — «предиабет».

Панкреатит и сахарная кривая

Нарушенная толерантность к глюкозе в основе СД второго типа

Подробнее в статье: Гиперфункция и гипофункция ПЖ.

И всё же, можно ли сахар при панкреатите?

При остром панкреатите в первые дни болезни часто применяют лечебный голод, после чего больного переводят на специальную диету – стол № 5. На время болезни врачи настоятельно рекомендуют не употреблять в пищу «простые» углеводы, которые быстро изменяют уровень глюкозы в крови (шоколад, сдоба, фрукты, сахар).

Это связано с тем, что при остром панкреатите значительно страдает функция поджелудочной железы, и такой гормон как инсулин может вырабатываться в недостаточном количестве. Сахар состоит из сахарозы и глюкозы, следовательно, организму понадобится инсулин для перевода этих веществ из крови в клетки. При его временном дефиците уровень глюкозы в крови может резко возрасти, что ухудшит состояние больного.

В период ремиссии хронического панкреатита не стоит полностью отказываться от сахара, но количество углеводов следует ограничить. В день рекомендуется употреблять не более 40 г сахара, чтобы не перегружать поджелудочную железу.

Как избежать гипергликемии

Полностью обезопасить себя от стойкого повышения цифр глюкозы в крови невозможно. В острый период панкреатита больному назначается строгая диета (в первые 2-3-е суток – лечебное голодание, а затем пациента переводят на стол №5п). Это позволяет улучшить состояние и снизить риски.

Диетическое питание при воспалении поджелудочной железы полностью исключает из себя быстроусвояемые углеводы, которые могут резко повысить концентрацию сахаров. После 3-х суток голодания больного постепенно переводят на диетический стол № 5, в котором из углеводов разрешены только каши на воде (овсяная, гречневая, рисовая).

Советуем почитать:

  • Картофельный сок при панкреатите;
  • Ферменты для лечения поджелудочной железы;
  • Рецепты салатов при панкреатите.

Людям с нарушенной толерантностью к глюкозе рекомендуется постоянно придерживаться диеты, избавиться от вредных привычек и дополнить распорядок дня дозированными физическими нагрузками.

Понравился материал: оцени и поделись с друзьями

Источник

Заболевания поджелудочной железы приводят к нарушению работы желудочно-кишечного тракта и эндокринной системы. Сахарный диабет – это хроническая патология, поражающая все внешние и внутренние системы организма человека.

Болезнь зарождается в ПЖ, вследствие чего именно она в первую очередь страдает. Сахар и поджелудочная железа – злободневная тема не только для лиц пожилой возрастной группы, но и молодых людей.

Панкреатит – воспалительный процесс в ПЖ и высокий показатель глюкозы, увеличение ацетона в моче – предшественники болезнетворного процесса под названием сахарный диабет и поджелудочная железа.

Может ли повышаться сахар при панкреатите, насколько диабет усугубляет воспаление ПЖ, как проводится лечение двух патологией – тот круг актуальных вопросов, которые волнуют диабетиков при воспалении органа.

Развитие диабета при панкреатите

Патанатомия поджелудочной железы достаточно простая. Однако этого нельзя сказать о функционале внутреннего органа. Располагается ПЖ между желудком, селезенкой, печенью и 12-перстной кишкой.

Выполняет две основные функции. Она выделяет панкреатический сок, а также продуцирует уникальный гормон инсулин. Именно это вещество помогает связываться глюкозе, вследствие чего она усваивается на клеточном уровне.

Высокий сахар при панкреатите, нарушение химического баланса панкреатического сока – это ключевые симптомы развивающегося сахарного диабета. В зависимости от концентрации сахара в крови определяется тяжесть патологического процесса.

Влияние сахара на поджелудочную железу при панкреатитеМожно проследить двустороннюю связь – СД – виновник, способствующий нарушению функциональности поджелудочной железы, а сбой в ее работе ухудшает диабет, приводит к тяжелой клинической картине.

Это установленный факт. Примерно половина диабетиков, стоящих на диспансерном учете в медицинском учреждении, рано или поздно начинают жаловаться на существенный дискомфорт в области ПЖ. Их беспокоит не только дискомфорт в животе, но и другие специфические проявления панкреатита. К ним относят тошноту, рвоту, изжогу.

Негативное влияние сахара на поджелудочную железу доказано, что приводит к развитию не только острого, но и хронического панкреатита. Можно сказать и наоборот, что воспаление ПЖ способствует инсулиновой недостаточности. Основные причины деструкции железы:

  • Бета-клетки внутреннего органа патологически изменяются.
  • Изменения наблюдаются вне паренхимы, не имеют клеточной связи с областью поджелудочной железы, развиваются вследствие сильного отравления, травм, хирургического вмешательства.

Читайте также: При панкреатите как отразиться анализ на крови

Резко уменьшается продуцирование инсулина вследствие дефицита минеральных компонентов – кремний, калий и цинк – именно эти вещества «удерживают» гормон в организме. Если выявляется избыток кальция, то он откладывается на слизистых, что приводит к воспалению желчного пузыря (холецистит) либо образованию камней в нем.

Рак вносит смертельный вклад – цирроз печени и опухоли злокачественной природы необратимо останавливают выработку инсулина.

Панкреатит + сахарный диабет

Уровень сахара

Мужчина

Женщина

Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций

Влияние сахара на поджелудочную железу при панкреатитеМожно проследить двустороннюю связь – СД – виновник, способствующий нарушению функциональности поджелудочной железы, а сбой в ее работе ухудшает диабет, приводит к тяжелой клинической картине.

Это установленный факт. Примерно половина диабетиков, стоящих на диспансерном учете в медицинском учреждении, рано или поздно начинают жаловаться на существенный дискомфорт в области ПЖ. Их беспокоит не только дискомфорт в животе, но и другие специфические проявления панкреатита. К ним относят тошноту, рвоту, изжогу.

Негативное влияние сахара на поджелудочную железу доказано, что приводит к развитию не только острого, но и хронического панкреатита. Можно сказать и наоборот, что воспаление ПЖ способствует инсулиновой недостаточности. Основные причины деструкции железы:

  • Бета-клетки внутреннего органа патологически изменяются.
  • Изменения наблюдаются вне паренхимы, не имеют клеточной связи с областью поджелудочной железы, развиваются вследствие сильного отравления, травм, хирургического вмешательства.

Читайте также: При панкреатите как отразиться анализ на крови

Резко уменьшается продуцирование инсулина вследствие дефицита минеральных компонентов – кремний, калий и цинк – именно эти вещества «удерживают» гормон в организме. Если выявляется избыток кальция, то он откладывается на слизистых, что приводит к воспалению желчного пузыря (холецистит) либо образованию камней в нем.

Рак вносит смертельный вклад – цирроз печени и опухоли злокачественной природы необратимо останавливают выработку инсулина.

Панкреатит + сахарный диабет

Уровень сахара

Мужчина

Женщина

Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций

Когда повышен сахар при панкреатите – это опасно для здоровья и жизни человека. С одной стороны негативное влияние на ПЖ оказывает воспалительный процесс, который сопровождает панкреатит. С другой стороны СД приводит к острой нехватке инсулина в организме.

Таким образом, создается двойное агрессивное воздействие на ПЖ, что приводит к нарушению ее функциональности, восстановление нормальной работы клеток невозможно. Если отсутствует лечение, то велика вероятность инвалидности и летального исхода.

Высокий уровень сахара в плазме крови в сочетании с воспалением ПЖ приводит к клиническим проявлениям:

  1. Частые обострения хронического панкреатита, сопровождающиеся сильнейшим болевым синдромом.
  2. Желудочные рези.
  3. Сухость в ротовой полости.
  4. Постоянная жажда.
  5. Увеличение удельного веса мочи.
  6. Отрыжка с неприятным запахом.
  7. Болезненные ощущения в области грудины.

К перечисленным признакам присоединяются и другие симптомы. Все пациенты жалуются на повышенное газообразование, вздутие живота, брюшинные колики, отдающие в область гениталий и заднего прохода.

Слабость, головокружения, потеря сознания – предвестники гипергликемической комы. Кожные покровы становятся бледными, наблюдается выделение липкого пота, вокруг глаз проступают синеватые участки – развитие сердечно-сосудистой недостаточности.

Совместная негативная симптоматика дает толчок для возникновения сахарного диабета панкреатического типа.

Лечение железы при диабете и панкреатите

Чтобы снизить уровень сахара при панкреатите пациенту в первую очередь рекомендуют оздоровительное меню. Подобное лечение способствует нормализации выработки инсулина, улучшает работу пораженного внутреннего органа – снижается нагрузка с ПЖ.

Влияние сахара на поджелудочную железу при панкреатитеК сожалению, восстановлению бета-клетки не подлежат, сахарный диабет является хроническим заболеваниям, вылечить его невозможно. С помощью лекарственных препаратов и правильного питания можно компенсировать патологию, то есть, добиться приемлемой концентрации глюкозы в крови.

Лечение подбирается индивидуально с учетом двух болезней. Главное, подобрать оптимальный вариант терапии диабета, не допустить низкий сахар в крови вследствие применения больших дозировок. Гипогликемия несет такую же опасность, как и гипергликемическое состояние.

Рекомендуется применение препаратов:

  • Если присутствуют болезненные ощущения в животе, то назначают болеутоляющие таблетки. Например, Папаверин или Но-шпа.
  • Чтобы улучшить деятельность ПЖ принимают ферментативные лекарства – Креон, Панкреатин, Мезим.
  • Антибиотики рекомендуются в тех случаях, когда присутствуют осложнения, которые возникли из-за острого приступа воспаления.
  • При втором типе сахарного диабета принимают Метформин 500 либо Дибикор – препарат способен влиять на пораженную железу, нормализует процессы обмена в организме.

Наряду с медикаментозной терапией и правильным питанием, чтобы предотвратить рост сахара, можно использовать народные средства лечения. Хорошо помогает корень цикория. Две чайные ложки заливают 250 мл кипятка, настаивают 10 минут. Выпить в течение дня маленькими глотками.

Особенности питания при панкреатите с диабетом

Влияние сахара на поджелудочную железу при панкреатитеК сожалению, восстановлению бета-клетки не подлежат, сахарный диабет является хроническим заболеваниям, вылечить его невозможно. С помощью лекарственных препаратов и правильного питания можно компенсировать патологию, то есть, добиться приемлемой концентрации глюкозы в крови.

Лечение подбирается индивидуально с учетом двух болезней. Главное, подобрать оптимальный вариант терапии диабета, не допустить низкий сахар в крови вследствие применения больших дозировок. Гипогликемия несет такую же опасность, как и гипергликемическое состояние.

Рекомендуется применение препаратов:

  • Если присутствуют болезненные ощущения в животе, то назначают болеутоляющие таблетки. Например, Папаверин или Но-шпа.
  • Чтобы улучшить деятельность ПЖ принимают ферментативные лекарства – Креон, Панкреатин, Мезим.
  • Антибиотики рекомендуются в тех случаях, когда присутствуют осложнения, которые возникли из-за острого приступа воспаления.
  • При втором типе сахарного диабета принимают Метформин 500 либо Дибикор – препарат способен влиять на пораженную железу, нормализует процессы обмена в организме.

Наряду с медикаментозной терапией и правильным питанием, чтобы предотвратить рост сахара, можно использовать народные средства лечения. Хорошо помогает корень цикория. Две чайные ложки заливают 250 мл кипятка, настаивают 10 минут. Выпить в течение дня маленькими глотками.

Особенности питания при панкреатите с диабетом

Два заболевания относятся к хроническим формам. Чтобы предупредить повышение сахара женщинам и мужчинам рекомендуется диетического питание. Правильный рацион также предупреждает острый приступ либо обострение вялотекущего воспаления.

Восстановление ПЖ с помощью продуктов питания занимает продолжительный период времени. Нужно адекватно подходить к составлению меню, учитывать соотношение жиров, белков и углеводов в нем.

Исключают продукты питания, имеющие высокий гликемический индекс, поскольку они способны повысить концентрацию глюкозы в крови. Об особенностях питания при таких опасных заболеваниях более подробно расскажут видео, которые можно смотреть в Интернете.

Особенности питания при панкреатите на фоне диабета:

  1. Отказаться от потребления сахарного песка, нельзя употреблять даже коричневый сахар. В качестве заменителя можно использовать Стевию. Рекомендуется сократить потребление поваренной соли.
  2. Чтобы нормализовать сахар в крови при хроническом панкреатите пациенты придерживаются дробного питания. Одна порция не должна превышать 230 г, в день кушают 5-6 раз, тщательно пережевывая пищу.
  3. В сутки больной должен потреблять до 350 г углеводов, 100 г белковых веществ и не более 60 г жиров.
  4. Основные способы приготовления пищи – варка, тушение и запекание. Можно готовить в пароварке, мультиварке.
  5. Нельзя добавлять в блюда продукты, которые раздражающим образом действуют на слизистые оболочки кишечника. К ним относят редьку, редис, чеснок, лук, уксус, различные острые приправы и специи.

В независимости от того, самостоятельно ли протекают патологии либо взаимообусловлены, лечение требует адекватного подхода. Нужно сочетать применение ферментов для восстановления пищеварительной функции железы и противодиабетические лекарства для компенсации сахарного диабета.

Как лечить панкреатит при сахарном диабете рассказано в видео в этой статье.

Уровень сахара

Мужчина

Женщина

Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций

Последние обсуждения:

Источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: