Кровит шов после удаления геморроя

Кровотечение считается распространенным осложнением хирургического вмешательства при геморрое. Ситуация, когда кровит после операции геморроя, может быть вызвана несколькими причинами, она возникает в реабилитационный период и требует адекватной терапии.

Кровотечение считается распространенным осложнением хирургического вмешательства при геморрое.

При использовании метода Миллигана-Моргана часто после операции на геморрой идет кровь. Повреждение деформированных вен без наложения швов может стать причиной кровотечения при любом воздействии на стенку прямой кишки. Давление каловых масс, напряжение брюшного пресса и даже кашель на протяжении 4-5 недель способны вызывать повреждение прооперированного участка.

Кровить может и после малоинвазивного вмешательства. Операция в прямой кишке провоцирует ее пересыхание, что ведет к повреждению. В этом случае боль и кровотечение вызывает появление анальных трещин. Кровить начинает при первой дефекации после вмешательства.

Помимо раздражения прооперированного участка каловыми массами, причиной кровотечения после операции на геморрой может стать некачественное спаивание сосудов.

При использовании метода Миллигана-Моргана часто после операции на геморрой идет кровь.

Восстановительный период после операции в среднем равен 3-5 неделям. Его длительность зависит от типа хирургического вмешательства и общего состояния пациента. Сильные боли проходят в первую неделю после вмешательства. Способность спокойно сидеть и двигаться в классическом случае возвращается неделей после.

Соблюдение рекомендаций лечащего врача относительно питания и отказа от тяжелых физических нагрузок позволяет сократить время, необходимое для заживления ран от операции, полного восстановления.

Максимально быстро справиться с кровотечением после операции помогают свечи. Они не оказывают дополнительной нагрузки на ослабленный хирургическим вмешательством организм. Лекарственные средства в форме свечей обеспечивают быструю доставку действующего вещества к кровоточащему участку для его заживления. При высоком риске занесения инфекции лечащий врач может назначить кровоостанавливающий препарат в форме таблеток или мази.

Максимально быстро справиться с кровотечением после операции помогают свечи.

Обращение к народной медицине при геморрое после операции допустимо для остановки слабых кровотечений, предупреждения развития осложнений.

Ректальные свечи в послеоперационный период применяются для:

  • предупреждения запора путем размягчения каловых масс;
  • ускорения регенерации поврежденных тканей;
  • предупреждения развития воспалительных процессов.

Популярностью пользуется Троксевазин, Релиф. При застойных явлениях может быть прописан Нигепан или Гепатромбин Г, если исключен вариант усиления кровотечения из-за разжижения крови.

Для остановки сильного кровотечения от операции назначают однократный прием сильнодействующих препаратов в виде таблеток или инъекций, например, Этамзилат или Викасол.

Рецепты народной медицины для остановки слабых кровотечений из анального отверстия популярны из-за простоты использования и отсутствия побочных действий. Лечиться этим методом можно только с разрешения врача.

Снять боль от операции и справиться с выделениями могут компрессы изо льда и подмывание холодной водой. Если в воду добавить отвар коры дуба или ромашки, то обработка обеспечивает дополнительно еще и подсушивающий, противовоспалительный эффект.

После лигирования геморроидальных узлов или классической операции в восстановительный период больному рекомендуется придерживаться правильного питания, направленного:

  1. На насыщение организма всеми необходимыми микроэлементами.
  2. На максимальное размягчение стула, что позволяет предупредить повреждение стенок прямой кишки после дефекации.

Рекомендации врачей часто совпадают: при соблюдении диеты, богатой растительной клетчаткой, выпивайте не менее 1 стакана чистой негазированной воды в день. В рационе обязательно должны присутствовать каши, супы, мясо, приготовленное на пару, отварные или тушеные овощи.



Для профилактики осложнения после операции больному необходимо отказаться от физических нагрузок, возвращаясь к привычной жизни только в полном соответствии со схемой, разработанной наблюдающим врачом.

Сделал операцию по удалению внутреннего геморроя уже 7 недель назад. С самого начала восстановительного периода были назначены облепиховые свечи и Постеризан. Спустя столько дней со времени операции начало кровить. Хирург прописал дополнительно смазывать раны Бетадином для ускорения заживления.

На 10 сутки после классической операции неудачно сходила в туалет. Из-за попыток тужиться появились сгустки крови, через 2 дня, в течение которых применялись облепиховые свечи, открылось сильное кровотечение. Врач объяснил, что проблема была в твердом стуле, затем из-за страха перед очередным кровотечением после операции было неполное опорожнение кишечника, что только усугубило ситуации. В первые дни до восстановления работы пищеварительной системы был рекомендован прием вазелинового масла в качестве смазки, прописаны свечи Постеризан и мазь Левомеколь.

На 15 день после операции, помимо слизи и крови в кале, начала беспокоить молочница. Для лечения были прописаны свечи Натальсид, но от терапии Клотримазолом хирург посоветовал отказаться и рекомендовал обратиться к гинекологу после заживления ран от операции.

источник

Геморроидальные узлы удаляют только в крайнем случае. Такая мера необходима, если болезнь находится в запущенной стадии, шишки приобрели крупные размеры и присутствуют постоянные анальные кровотечения.

Но, операция это не окончательное разрешение ситуации. После нее всегда следует период реабилитации, который может сопровождаться различными сложностями.

После удаления геморроя идет кровь у многих людей, поэтому ежедневно проводится перевязка. Однако, это нормально, только если кровяные выделения присутствуют не длительное время.

Но и такое явление присутствует не всегда. У некоторых пациентов после хирургического удаления аноректальных узлов восстановление происходит быстро и без осложнений. Им очень повезло, ведь они уже спустя 20-30 дней могут вести свой привычный образ жизни.

Однако есть процент пациентов, которые все же столкнулись с такой проблемой, как кровь после удаления геморроя.

На длительность периода восстановления организма после оперативного вмешательства, влияют различные факторы. Прежде всего, большое значение имеет общее состояние здоровья пациента до проведения хирургических манипуляций, и конечно его возраст. Чем старше человек, тем длительнее будет восстановление.

Помимо этого, важно, какой тип операции на геморрой был проведен. Чаще всего страдают пациенты, которым была сделана операция по методике Миллигана-Моргана. Она не предусматривает наложение швов на места удаления узлов, тогда раны остаются открытыми и могут подвергаться раздражению каловыми массами.

В отличие от такого метода, после лигирования геморроидальных узлов особого дискомфорта обычно не наблюдается.

В среднем длительность реабилитации – от 3 до 5 недель. Этот период, естественно, для пациента самый сложный, поэтому он не трудоспособен.

Доктора назначают заживляющие мази, свечи и процедуры, которые обязательно нужно применять. Тогда выделение крови быстро прекратится.

Если во время восстановления человек будет соблюдать все рекомендации врача, правильно питаться и проводить добросовестно восстановительное процедуры, то переживать о повторном возникновении геморроидальных образований не придется.

По окончании реабилитации пациент станет полностью активным и сможет вести свой привычный образ жизни.

Если задний проход кровит после хирургического удаления геморроя, то вопрос гигиены очень важен.

Необходимо регулярно подмываться водой комнатной температуры. Постоянно применять моющие средства не стоит, они иссушают слизистую.

После каждого акта дефекации подмываться надо обязательно. Затем смазывать анус ранозаживляющей мазью или вводить свечи, которые пропишет врач.

При кровотечениях также полезно подмываться травяным отваром. Хорошо для этого подойдет ромашка, календула или тысячелистник.

После гигиенической процедуры необходимо подкладывать специальную прокладку, чтобы не вымазать белье. Менять ее важно регулярно, во избежание развития инфекционных процессов.

Операцию по удалению геморроя назвать сложной нельзя, но даже после нее могут появиться осложнения.

Чаще всего после хирургического вмешательства место иссечения может кровить и вызывать сильные боли. На ряду с этим в некоторых случаях развиваются другие патологии.

В основном, к разного рода нарушениям приводит:

  • чрезмерная нагрузка во время восстановления;
  • пренебрежение режимом дня и гигиеническими процедурами;
  • применение неподходящих лекарств;
  • гиподинамия;
  • несоблюдение диеты после операции.

В любом случае нужно идти на прием к лечащему врачу и рассказать о проблеме. Ведь позже могут добавиться и другие более опасные осложнения.

Она обычно появляется, как только после операции прекращает действовать анестезия. Если боль совсем нестерпимая, то доктор может прописать обезболивающие аптечные средства.

Зачастую сильный болевой синдром испытывают пациенты, которым была сделана операция закрытого типа. В первые дни реабилитации они больше всего страдают.

Позднее может добавиться воспаление, это часто говорит о несоблюдении правил гигиены или инфицировании ранок по каким-либо другим причинам.

Важно после операции применять противовоспалительные и антисептические средства.

Такое встречается в очень редких случаях. Однако это явление крайне неприятно. Если функционирование сфинктера после хирургических манипуляций нарушается, то прямая кишка может выпасть наружу.

Доктора решают это осложнение обыкновенным вправлением. Если же нейромышечные соединения ануса были повреждены, то прямую кишку возвращают на место хирургическим путем.

Если кровь идет из заднего прохода только первые несколько дней, то это нормальное явление, которое возникает в результате нарушения целостности стенки кишечника. Но продолжение кровотечений в дальнейшем, может говорить о серьезной патологии и даже развитии сопутствующих недугов.

Появление крови при акте дефекации также в некоторых случаях свидетельствует об анальных трещинах. Но только, если кровь после и вовремя опорожнения присутствует нечасто.

Если после удаления узлов на протяжение всего реабилитационного периода присутствуют кровяные выделения, то замалчивать такую проблему нельзя ни в коем случае. От того, как долго может идти кровь зависит степень развития осложнения, и дальнейшие прогнозы.

Об этом обязательно следует сообщить лечащему проктологу. Он выяснит причину появление кровотечения и грамотно ее устранит.

В зависимости от причины возникновения данного явления, решения ситуации тоже разнятся. Очень важно точно выяснить, почему после операции на геморрой идет кровь. Если начать лечиться неправильно, то это приведет к увеличению времени реабилитации и еще более неприятным последствиям.

Итак, по каким причинам геморрой после удаления может кровоточить:

  • некачественное спаивание сосудов после оперативного вмешательства;
  • застой каловых масс (запоры);
  • раздражение заживающих участков плотными каловыми массами;
  • чрезмерное напряжение анальных мышц в реабилитационный период;

Такие причины важно устранить грамотно.

Всегда важно обращаться к доктору своевременно, если появились какие-либо настораживающие явления.

Ситуации с аноректальным кровотечение после удаления геморроя должны решаться в зависимости от причины ее появления.

После того, как была проведена операция, хирург может немного не допаять (не дошить) срезы вен. Тогда они долго продолжают кровоточить.

Эту ситуацию обычно решают повторным посещением медучреждения и хирургическим вмешательством.

Доктор дополнительно допаивает сосуды, и ситуация после восстановления приходит в нормы.

Это явление может возникнуть, если присутствует страх перед походом в туалет по-большому из-за сильной боли. Тогда пациент долго терпит, что ведет к затвердеванию кала в кишечнике, и как следствие затвердеванию фекалий.

При запорах человек сильно тужиться, стараясь опорожнить кишечник. Но такие действия после хирургических манипуляций недопустимы, так как спайки могут разойтись, тогда появится кровь.

Несильные кровотечения постепенно проходят сами, если в дальнейшем не перенапрягать венозную систему и применять выписанные врачом препараты.

В случае сильного расхождения спаек сосудов и обильных кровоизлияний, потребуется повторная операция.

Для устранения запора следует начать правильно питаться и полностью исключить крепящие продукты. В особо сложных случаях допускается применение слабительных средств с мягким способом воздействия.

Прежде, чем отправляться в аптеку за слабительным лекарством необходимо проконсультироваться у лечащего доктора.

Такая проблема, как правило, решается правильным питанием, которое направлено на размягчение каловых масс.

Существует специальная диета. Она помогает нормализовать стул. Тогда стенки прямой кишки при дефекации не раздражаются, и кровотечение проходит.

В период восстановления после удаления аноректальных шишек, некоторые пациенты могут пренебрегать рекомендациями проктолога и не соблюдать постельный режим положенное время.

В таком случае, прооперированные сосуды, которые должны находиться в состояние покоя перенапрягаются и начинают кровоточить.

Всегда первые две недели восстановления человек должен находиться в состоянии полного физического покоя, и только потом постепенно добавлять в свою жизнь умеренную активность.

Легкая зарядка разрешена лишь по истечении 2-3 недель после оперативного вмешательства.

Диету всегда назначает доктор своим пациентам после лигирования геморроя или его классического удаления.

В учет должны браться также индивидуальные особенности организма человека. У всех реакция на тот или иной продукт может быть разной.

Однако существуют общие для всех правила диетического питания, направленные на размягчение стула, во избежание раздражения кишечника и кровотечения прооперированных анальных вен.

Помимо смягчения кала диета помогает восстановиться организму в целом, и насытиться полезными микроэлементами для скорого выздоровления.

Соблюдение правил грамотного питания крайне важно после операционного стола.

В первую очередь следует исключить продукты питания, которые вызывают метеоризм и процесс брожения в кишечнике.

  • некоторые овощи (репу, редис, белокочанную сырую капусту, шпинат, картофель);
  • некоторые фрукты и ягоды (малину, финики, крыжовник);
  • копченые, жареные, соленые, острые, маринованные и консервированные продукты;
  • бобовые культуры;
  • мучные сдобные изделия;
  • газированные напитки, алкоголь, черный чай и кофе;
  • свинину и баранину;
  • грибы;
  • белый хлеб.

Рацион всегда должен быть сбалансирован. Есть желательно часто, но малыми порциями. Пищу необходимо тщательно пережевывать и мелко шинковать перед употреблением.

  • гречку и пшеничную кашу (рассыпчатые);
  • разрешенные врачом овощи и фрукты;
  • нежирные бульоны и супы;
  • отварную телятину и курятину;
  • цельно зерновой хлеб;
  • отруби;
  • кисломолочную продукцию;
  • компоты, соки, морсы и чай зеленый;
  • чернослив и курагу.

Все эти продукты способствуют разжижению стула. Однако следует помнить, что чрезмерное употребление сырых овощей и фруктов могут вызвать диарею, что тоже нежелательно в период послеоперационной реабилитации.

При соблюдении всех рекомендаций лечащего врача, кровотечения после удаления аноректальных узлов можно избежать практически полностью.

Если же такое осложнение все же возникло, то длительность заживления и остановка крови зависит в основном от правильности действий пациента, и его добросовестного выполнения всех правил и норм.

Важно, чтобы все факторы риска были устранены. Тогда осложнения не только быстро удастся убрать, но и геморрой после операции снова не появится.

источник

После хирургического удаления узлов появление небольших кровотечений в период реабилитации является вариантом нормы, однако данный симптом может указывать и на возникшие осложнения. Среди причин главная — это травмирование незажившей раны и нарушение послеоперационного режима. Чтобы предотвратить неприятные проявления, следует соблюдать рекомендации, знать причины и вовремя проводить профилактические мероприятия.

Как правило, период реабилитации длится от 3 до 5 недель. Общее состояние здоровья пациента и техника выполнения вмешательства так же существенно влияют на период нетрудоспособности. Чем моложе больной, тем быстрее заживают раны, в то время как у пожилых людей чаще возникают осложнения из-за невозможности своевременного восстановления тканей и ослабленного иммунитета.

Одной из самых популярных является операция по технике Миллигана-Моргана, которая длится всего 15-30 минут и проводится с помощью электролазера.

При классическом выполнении данной манипуляции края раны оставляют открытыми, не зашивая, из-за чего возможно появление небольших кровотечений в период восстановления.

Преимущества данного метода — невысокая вероятность рецидивов, но при неправильном проведении операции кровотечения могут быть обильными и являться показанием к новому вмешательству. Период восстановления занимает до 30 дней.

После лигирования геморроидальных узлов кровь обычно не выделяется. Однако если латексное кольцо было установлено неправильно, могут появиться обильные выделения, свидетельствующее об отторжении лигатуры. Как правило, осложнение появляется уже в первые несколько суток после лигирования. В таком случае необходимо немедленное обращение к хирургу.

В период реабилитации назначаются противоспатилительные мази и свечи, которые направлены на предотвращение кровотечений и быструю регенерацию. Так же немаловажную роль играет своевременная смена повязок и личная гигиена для избегания попадания бактерий.

Чаще всего причиной кровотечения после удаления геморроя является травмирование незажившей операционной раны каловыми массами. В связи с этим важно не допускать запоров, так как при натуживании будет повышаться внутрибрюшное давление, что так же противопоказано в период восстановления.

Употребление острого, кислого, маринадов и копченостей так же может стать причиной того, что геморрой кровит после операции. Перечисленные продукты раздражают стенку кишки, не дают ране нормально заживать и даже могут спровоцировать появление новых узлов.

Для предотвращения неприятных симптомов назначают специальную диету, которой следует придерживаться не менее месяца после устранения болезни.

В первый день после геморроидэктомии допускается появление небольших кровянистых выделений, которые должны быстро пройти.

Причиной того, что после удаления геморроя идет кровь может быть наиболее частое осложнение операции – расхождение швов. В зависимости от способности организма к регенерации заживление после вмешательства проходит быстро – до 20 дней, или более медленно – до нескольких месяцев. Во втором случае любая чрезмерная нагрузка даже после окончания реабилитации может послужить причиной расхождения краев раны, что проявится кровотечением.

При локализации проблемы в прямой кишке цвет выделений — алый. Если же кровь темная вплоть до черной, её источником будут являться верхние отделы желудочно-кишечного тракта.

При нарушении правил гигиены, занесении инфекции, неправильном хирургическом вмешательстве возможно появление осложнений заболевания. Остановимся подробнее на тех, которые могут сопровождаться кровотечением.

Основная причина данного осложнения — повреждение наружного сфинктера заднего прохода, из-за которого происходит попадание наружу части прямой кишки во время ходьбы, физической нагрузки и акта дефекации. Главной жалобой является само выпадение, но будет появляться и слизистая жидкость с красными прожилками. В некоторых случаях обильных выделений нет, а вместо этого могут наблюдаться кровянистые следы на одежде.

Под анальной трещиной подразумевают наличие дефекта стенки конечного отдела прямой кишки. Чаще всего патология возникает из-за механических повреждений, в данном случае — во время хирургического вмешательства. Причиной так же может послужить сильное воспаление в области анальных крипт при занесении инфекции. Трещина часто сопровождает течение геморроя и, как и узлы, кровит во время дефекации, поэтому может быть незамечена при лечении основного заболевания. Когда же воспаленные участки удаляют, кровотечения продолжаются из-за дефекта непосредственно в стенке кишки.

В период реабилитации важно не только избежать кровотечения, но и предотвратить появление новых узлов. Для этого необходимо:

  • Избегать сидячего образа жизни, заниматься специальной лечебной физкультурой, которая будут препятствовать застою крови в прямой кишке
  • Правильно питаться, так как именно продукты определяют консистенцию стула, который может травмировать рану
  • Правильно проводить гигиену после операции, своевременно менять повязки и промывать наружный сфинктер
  • Избегать действия слишком горячих и холодных температур, чтобы не вызывать новых нарушений кровообращения
  • Не допускать чрезмерной физической нагрузки
  • Не напрягать брюшной пресс (не натуживаться) во время акта дефекации.

При правильно выполненном вмешательстве, реабилитации и профилактике вероятность появления крови после операции на геморрой минимальна.

Основной задачей при обнаружении крови после операции на геморрой является определение источника проблемы, так как данный симптом может быть не связан с основным заболеванием и являться обострением болезней других органов пищеварительного тракта на фоне послеоперационной терапии.

Своевременная консультация у специалиста повышает вероятность успешного лечения. Так же не стоит затягивать визит к доктору из-за возможных осложнений даже незначительного кровотечения.

Если рана достаточно сильно кровоточит, применяют внутривенное струйное введение жидкости для восстановления гемодинамики. Для этого хорошо подходят Сорбилакт, Стабизол, раствор Ринера и физраствор. Реополиглюкин вводят для восстановления микроциркуляции (что важно для заживления геморроя).

При незначительных выделениях применяют местные гемостатики в виде суппозиториев (свечей):

При необходимости назначается повторное хирургическое вмешательство.

источник

Самая важная информация в статье: «швы после геморроя» и правильная интерпретация.

Опубликовано: 18 июля 2016 в 15:37

Лечение такого деликатного заболевания как геморрой подразумевает несколько возможных вариантов. Радикальная и действенная мера – удаление узлов. Для окончательной победы над болезнью требуется наблюдение у специалистов и соблюдение всех профилактических мер.

Швы после удаления геморроя могут приносить дискомфорт или даже влиять на возникновение осложнений. Именно по этой причине вопросу о том, какой материал будет использоваться в операционном процессе, следует уделять особое внимание.

Шовный материал классифицируется следующим образом:

  1. Рассасывающаяся нить. Заживление происходит на протяжении 2-х недель, окончательно исчезает шов по истечению месяца. К ним относится викрил, кетгут и др.
  2. Нерассасывающийся шовный материал (например, капрон, шелк). Требуется снятие на 3-7-й день после операции. Полное заживление разреза займет около месяца.

В месте наложенного шва некоторое время может наблюдаться дискомфорт либо слабые боли. Неприятные ощущения, вызванные хирургическим вмешательством, утихают в течение 10 дней.

Снятие швов после геморроя – процедура безболезненная и необходимая, если использовался нерассасывающийся материал. Желательной она является, если применялся длительно растворяющийся материал. Лечащему врачу нужно точно определять время для подобной процедуры. Важный показатель к успешному снятию – это анатомические особенности организма и показатель того, как срослись края надреза. В случае упущения или халатного отношения к этим требованиям у пациента может возникнуть ряд осложнений.

«Занимаюсь лечением геморроя уже много лет. По статистике Минздрава геморрой способен переродиться в раковую опухоль уже через 2-4 года после появления болезни.

Основная ошибка — затягивание! Чем раньше начать лечение геморроя, тем лучше. Есть средство, которое Минздрав официально рекомендует для самостоятельного лечения геморроя дома, так как многие больные не обращаются за помощью из-за нехватки времени или стыда. Это крем-воск Здоров на основе Прополиса. Он крайне результативен — убирает геморрой буквально за неделю, включая даже запущенные случаи (кроме совсем критичных).»

Геморрой уходит за неделю, а «шишки» высыхают уже на утро! Перед сном в таз с холодной водой добавьте 50 грамм.
Изучить метод »

Эта проблема достаточно распространенная и в большинстве случаев неопасная. Человек может замечать кусочки материала, которые долго не ощущаются и не приносят дискомфорта. В таком случае следует обратиться к лечащему врачу за консультацией.

Обычно вызвана подобная ситуация тем, что в процессе активного заживления выходят нитки, которые слабо закреплены (не утоплены). Опасности для здоровья такой процесс не несет. Требуется подождать некоторое время – они отпадут, что значительно ускорит процесс заживания надреза от геморроя.

Если же вышла нить после удаления геморроя, ушитого при помощи не растворяющегося материала, т.е. после окончательного снятия швов, требуется оперативная медицинская помощь. Возможно, хирург произвел удаление не всех нитей и требуется дополнительная процедура. Место, откуда вышел материал, нужно обработать антисептическим средством для предотвращения нагноений.

Но самым опасным вариантом является тот, при котором шов разошелся. Симптомы в такой ситуации следующие:

  • резкие или ноющие сильные боли;
  • кровотечение;
  • ощущение слабости.

Если разошелся шов после удаления геморроя – немедленно посетите врача. Вовремя оказанная квалифицированная помощь поможет значительно сократить риск негативных последствий. Помните, что своевременное обращение к специалистам сохранит здоровье и избавит от плачевных результатов.

Данная ситуация несет опасность для всего организма. Вызвана она влиянием следующих факторов:

  • попадание на раны после операции патогенных микробов;
  • загрязнение свежего надреза;
  • халатное отношение хирурга.

Лечение проводится посредством использования антибактериальных и противовоспалительных препаратов. Если случай запущенный требуются повторные операции для удаления гноя.

Нагноение швов после геморроя также может быть вызвано парапроктитом. Это поражение клетчатки аноректальной области. Симптомы болезни – это покраснение кожи, припухлость, болезненные ощущения, а в запущенной форме – гнойные выделения. Лечится только путем хирургического вмешательства (операции), которое должно быть произведено в срочном порядке, т.к. возрастает риск сепсиса (заражения крови) и других инфекционных осложнений.

Геморроидэктомия помогает человеку избавиться от неприятного недуга, однако, на этом лечение не заканчивается. Также нужно учитывать, сколько заживает геморрой после операции по удалению, и какие могут возникнуть последствия во время реабилитационного периода. Очень важно после операции строго соблюдать рекомендации врача, иначе геморрой может появиться снова.

Многих интересует — как заживает геморрой. Стоит отметить, что в целом процесс заживления проходит довольно быстро. Однако, первые недели необходимо соблюдать постельный режим, поскольку любое движение может вызвать повторное воспаление. Некоторые пациенты уже спустя неделю чувствуют себя хорошо, а потому начинают понемногу передвигаться. Через 2-3 недели большинство уже может позволить себе небольшие прогулки несколько раз в день, что особенно полезно для людей с избыточным весом.

Для того, чтобы процесс заживления прошел максимально быстро, необходимо соблюдать следующие условия:

  • Нормы физической активности и поведения. В послеоперационный период важно отказаться от любых физических нагрузок, нельзя поднимать ничего тяжелого. Кроме того, нельзя нервничать или кричать. Любые стрессовые ситуации могут повлиять на то, сколько дней будут заживать швы.
  • Специальная диета. В пищу нужно употреблять только легкие продукты, которые быстро усваиваются и легко выходят из организма. В рационе должно присутствовать больше овощей и фруктов. Запрещено есть продукты, приводящие к запорам. Пища должна быть размельченной, лучше всего есть маленькими порциями, до 6 раз в день. От рациона напрямую зависит, сколько времени будет потрачено на реабилитацию. Запоры могут вызвать повторный приступ геморроя, поэтому нужно очень серьезно отнестись к питанию в этот период.
  • Регулярный прием препаратов, которые выпишет врач. К таким лекарствам могут относиться обезболивающие и обеззараживающие средства, которые будут препятствовать появлению неприятных симптомов и воспалительных процессов в тканях.
  • Тщательная гигиена области заднего прохода и половых органов.

Именно от этих пунктов зависит, сколько заживают швы после геморроя. При несоблюдении рекомендаций врача геморрой может проявиться снова. Кроме того, у пациента могут появиться и другие, более серьезные осложнения.

После операции по удалению геморроя могут возникнуть некоторые осложнения. Причем они могут проявиться как сразу после хирургического вмешательства, так и позднее. Характерными симптомами в послеоперационный период являются:

  • Нарушение мочеиспускания. В основном данный симптом проявляется у мужчины в течение суток после операции. Связано это с использованием перидуральной анестезии. Как правило, в течение первых суток для выведения мочи используется катетер. На 2-3 день все проходит самостоятельно, дополнительного лечения не требуется.
  • Болезненные ощущения. В области анального прохода и в прямой кишке находится большое количество нервных окончаний. После того, как действие анестезирующего средства заканчивается, пациент начинает ощущать боли в данной зоне. В этом случае, как правило, врач выписывает специальные анестетики, которые помогают избавиться от болезненных симптомов.
  • Выпадение прямой кишки из анального прохода. Данное осложнение является крайне редким. Возникает оно только из-за неправильных действий хирурга, если во время операции были повреждены нервно-мышечные волокна. Устранение осложнения возможно как консервативными, так и хирургическими методами.
  • Кровотечение. Данный симптомы может проявиться сразу после операции, если во время нее был недостаточно прижжен или прошит кровеносный сосуд. В результате из-за малейшего движения он может отпасть и начать кровоточить. Кроме того, течение крови из сосудов может появиться в результате твердых каловых масс или больших усилий во время дефекации. Как правило, кровотечение чаще всего возникает при запорах.
  • Свищи – также очень редкое осложнение. В основном свищи появляются при захвате мышечной ткани во время операции. Если в прямой кишке имеется патогенная микрофлора, в скором времени по свищам начнет выходить гной наружу. Такое воспаление является очень серьезным, а потому необходимо срочно обратиться к врачу. Свищи удаляются хирургическим способом, крайне редко консервативными методами.
  • Сужение анального прохода. Данное осложнение возникает из-за неправильного наложения швов. Устранить патологию можно с помощью операции или специальных расширителей.
  • Нагноение. Гной появляется, как правило, из-за того, что в послеоперационные швы попадает патогенная микрофлора. В этом случае для устранения осложнения необходимо использовать антибактериальные и противовоспалительные средства. Если случай тяжелый, то иногда даже открывают рану и промывают ее.

Осложнения после удаления геморроя могут возникнуть как вследствие ошибки врача во время операции, так и вследствие неправильного поведения пациента в период реабилитации. Как долго заживает после удаления геморрой, нельзя сказать точно. В данном случае все зависит от индивидуальных особенностей организма, а также от соблюдения рациона питания и правил гигиены.

Заживление тканей ануса после операции – процесс долгий и часто сопровождающийся воспалением. Именно поэтому многие пациенты ощущают некоторые трудности в реабилитационный период. Для того, чтобы заживление прошло максимально быстро и безболезненно, пациенту назначаются следующие препараты и процедуры:

  • Нитроглицериновый крем. Данное средство предназначено для местного применения, крем необходимо мазать непосредственно на область анального прохода. Он хорошо помогает уменьшить боль и снять спазм сфинктера.
  • Ванночки. Можно использовать для данной процедуры отвары ромашки или календулы, а также слабый раствор марганцовки. Такие ванночки хорошо обеззараживают область заднего прохода и кожу, а полезные вещества способствуют скорейшему заживлению раны и швов.
  • Ректальные свечи с противовоспалительным эффектом. Лучше всего подходят в этом случае свечи Натальсид, их часто назначают в послеоперационный период.
  • Метилурациловые суппозитории. Данное средство способствует скорейшему рубцеванию ран в прямой кишке или анальном проходе.
  • Пакетики со льдом или холодные примочки. Такое средство помогает на время снять болезненные ощущения и уменьшить воспаление.

В целом процесс заживления раны после удаления геморроя занимает около месяца. На протяжении всего этого периода крайне важно соблюдать все рекомендации врача. Первую неделю постельный режим обязателен. Вторую неделю также большую часть времени лучше проводить в постели, но при положительном результате уже разрешается понемногу двигаться. На третьей неделе, как правило, большинство пациентов ощущают заметное облегчение и постепенно возвращаются к процессу жизнедеятельности. После месяца реабилитации больные возвращаются к привычному образу жизни.

Геморроидэктомия – удаление геморроидальных узлов при помощи радикального хирургического вмешательства. Ее применяют при тяжелых формах геморроидальной болезни. Как долго заживает геморрой, сколько будет длиться восстановление организма после хирургического вмешательства, зависит от правильной реабилитации и соблюдения пациентом всех рекомендаций лечащего врача.

Для лечения геморроя в начальных стадиях врачи применяют комплексное лечение и малоинвазивные процедуры по удалению воспаленных геморроидальных узлов. Радикальная операция по иссечению шишек показана в следующих случаях:

  • геморрой в последней стадии с осложнениями (хронические анальные трещины, острый тромбоз вен прямой кишки, свищи, подтекание содержимого прямой кишки наружу);
  • частые обострения геморроя, осложненные другими патологиями прямой кишки (колит, полипоз, эрозии прямой кишки и т. д.);
  • интенсивные геморроидальные кровотечения, приводящие к анемии;
  • неэффективность консервативного лечения;
  • частые рецидивы заболевания, возникающие после проведения малоинвазивных процедур.

Продолжительность реабилитации после операции в первую очередь зависит от метода иссечения узлов.

Геморроидэктомия по методу Лонго – сами узлы не иссекаются, удаляется участок прямой кишки и выполняется подтяжка шишек в анальный канал.

В современной медицине используют несколько способов проведения оперативных вмешательств по удалению геморроя:

  • открытая операция Миллигана-Моргана – иссечение геморроя, при котором оставшиеся после иссечения узлов раны не зашивают, а оставляют открытыми. Восстановительный период длится 5-6 недель;
  • закрытая операция по Фергюссону – геморрой также удаляется хирургическим путем, края раны при этом сшиваются. Реабилитационный период 3-4 недели;
  • подслизистая геморроидэктомия по методу Лонго (степлерная) – во время операции сами узлы не иссекаются, удаляется участок прямой кишки и выполняется подтяжка шишек в анальный канал. Восстановительный период составляет около 7 дней. Данный способ можно применять только для удаления внутренних геморроидальных узлов. Минусом операции является высокая вероятность рецидивов, по сравнению с другими операциями.

Сказать точно, сколько времени заживает геморрой, не может ни один врач. В каждом конкретном случае восстановление организма происходит сугубо индивидуально. Общие сроки реабилитации зависят от сложности операции, имеющихся на тот момент осложнений, стадии геморроя, а также от общего состояния пациента.

Любое оперативное вмешательство крайне неблагоприятно сказывается на состоянии любого организма, ослабляет его.

Для Важно помнить, что помимо киселя, чая и компотов каждый день в обязательном порядке нужно выпивать не меньше 2 л воды без газа, а все продукты должны быть приготовлены на пару или отварены. Сокращения реабилитационных сроков и предотвращения развития послеоперационных осложнений после удаления геморроя следует соблюдать простые рекомендации в режиме дня и питания, а также при физической активности.

Принимать пищу в первый день после операции нежелательно. Допускается пить воду, кисель, некрепкий чай или простую кипяченую воду. На следующий день уже можно вводить в меню легко усваиваемые продукты.

Пищу следует употреблять в протертом виде, небольшими порциями 5-6 раз в день.

Продукты должны быть легко усваиваемыми и не должны вызывать процессы брожения и повышенного газообразования в кишечнике. Блюда в меню послеоперационного пациента не должны быть причиной затрудненной дефекации. Нарушение стула может вызвать глубокое инфицирование тканей и повредить наложенные швы.

В послеоперационный период особое внимание следует уделить правильному питанию. Правильно составленное ежедневное меню поможет ускорить процесс выздоровления после удаления геморроя.

Для этого необходимо ввести в рацион продукты, богатые витаминами и антиоксидантами.

В меню послеоперационного больного должны входить следующие продукты:

  • овощи: морковь, свекла, кабачки;
  • фрукты и ягоды: апельсины, бананы, дыни, черника;
  • мясо: отварная телятина, курица;
  • крупы: овсянка, греча;
  • кисломолочные продукты: обезжиренные йогурты, кефир;
  • напитки: кисели, компоты, черный чай без сахара, можно добавлять в чай ромашку, шиповник.

Важно помнить, что помимо киселя, чая и компотов каждый день в обязательном порядке нужно выпивать не меньше 2 л воды без газа, а все продукты должны быть приготовлены на пару или отварены. Это позволит быстро нормализовать стул и работу органов ЖКТ, предотвратит возникновение запоров и избавит от боли во время посещения туалета.

Из восстановительной диеты после удаления геморроя категорически следует исключить молочные продукты с высоким процентом жирности.

Из восстановительной диеты после удаления геморроя категорически следует исключить следующие продукты:

  • овощи: капуста (в любом виде), бобовые, огурцы;
  • фрукты и ягоды: виноград, малина, смородина;
  • мясо: дичь, свинина, говядина;
  • крупы: ячневая, пшеничная, перловая;
  • молочные продукты;
  • кисломолочные продукты с большим процентом жирности;
  • напитки: алкогольные и сильногазированные напитки, кофе, горячий шоколад.

Категорически запрещается вводить в меню жареные, острые, копченые и маринованные продукты, кондитерские изделия, сладости и полуфабрикаты.

Очень важно следить за тщательной гигиеной аноректальной области в послеоперационный период. После опорожнения кишечника не следует пользоваться туалетной бумагой. Анальное отверстие необходимо обмывать теплой водой, аккуратно подсушивая его полотенцем.

Для профилактики осложнений и ускорения восстановления тканей в первую неделю после операции рекомендуется принимать сидячие ванночки с настоем ромашки, календулы или шалфея несколько раз в день.

Для ускорения восстановления тканей после операции принимают сидячие ванночки с настоем ромашки, календулы или шалфея несколько раз в день.

Во время восстановительного периода, больным, перенесшим геморроидэктомию, категорические запрещается поднимать тяжести и подвергать себя изнуряющим физическим тренировкам. В первое время после операции полезны пешие прогулки, разминка мышц после продолжительного сидения в одной позе. После того, как заживут послеоперационные швы, рекомендуется выполнять комплекс упражнений Кегеля или простую гимнастику для укрепления мышц.

На то, сколько заживает геморрой, могут повлиять и некоторые осложнения:

  • болезненная дефекация – в первые дни после операции боли могут быть очень сильными, а акт дефекации болезненным. Это вполне нормальное явление. В течение 1-2 недель боли полностью исчезнут. Для облегчения состояния пациентам рекомендуется использовать противогеморроидальные мази или свечи с анестетиками, оказывающие противовоспалительный эффект и ускоряющие регенерацию тканей. Также допускается прием слабительных препаратов;
  • ректальные кровотечения – выделения крови могут начать беспокоить больного сразу же после оперативного вмешательства или появиться спустя некоторое время после него. Кровотечения возникают вследствие травмирования слизистой ткани прямой кишки или при повреждении швов твердым калом. В некоторых случаях причиной кровотечения становится плохо прижженный в ходе операции сосуд. Такие осложнения устраняют при помощи компрессов с адреналином или прошивкой поврежденного сосуда;
  • задержка мочи – осложнение, возникающее у пациентов мужского пола в течение первых суток после операции. В этом случае для выведения мочи применяют катетер;
  • сужение заднепроходного канала – возникает при проведении оперативного вмешательства по Миллигану-Моргану. Причина – неправильно наложенные швы. Сужение устраняют при помощи специальных расширителей или пластики;
  • нагноение, свищи – развиваются вследствие попадания бактерий в послеоперационные швы или в открытую рану. Лечение проводят при помощи антибактериальных и противовоспалительных препаратов.

При наличии вышеперечисленных осложнений период реабилитации может занять около двух месяцев. При отсутствии осложнений и при соблюдении рекомендаций врача: диета, тщательная гигиена аноректальной области, умеренные физические нагрузки полное восстановление организма происходит в течение 1 месяца.

Как долго заживает геморрой после операции и сколько длится реабилитационный период зависит от множества различных факторов, главным из которых является строгое соблюдение пациентом всех врачебных рекомендаций.

Геморрой 1-3 стадии успешно поддается лечению консервативными и малоинвазивными методами (заживление ран после малоинвазивного лечения занимает от 7 до 14 дней). Радикальные операции используют в крайних случаях. Основные показания – заболевание в 4 степени развития, протекающее со следующими осложнениями:

  • не вправляющиеся в анальный канал геморроидальные узлы, выпадающие при любой физической нагрузке, в том числе и при смехе, кашле, чихании и т. д.;
  • острый тромбоз геморроидальных вен, сопровождающийся сильным болевым синдромом в области заднего прохода;
  • спазм сфинктеральных мышц и как следствие защемление выпавших узлов;
  • недостаточность мышц анального сфинктера;
  • параректальные свищи;
  • обильные ректальные кровотечения, создающие угрозу развития железодефицитной анемии;
  • геморрой 3-4 стадии, протекающий совместно с другими проктологическими патологиями: выпадение прямой кишки, острый парапроктит, язвенный колит.

Радикальная и достаточно травматичная операция удаления увеличенных геморроидальных узлов скальпелем. Выполняется тремя способами:

  • открытая геморроидэктомия – раны после иссечения шишек оставляют открытыми. Заживление ран занимает от 1 до 2 месяцев;
  • геморроидэктомия по Фергюсону (закрытая) – накладывают швы, используя саморассасывающие нитки, делают дренаж раны. Продолжительность восстановительного периода составляет 2-4 недели;
  • геморроидэктомия по Парксу (подслизистая) – хирург сохраняет слизистую оболочку, иссекая только деформированные вены, плотно зашивая края раны. Срок реабилитации при таком методе составляет от 10 до 14 дней.

Геморроидэктомия считается самой тяжелой операцией по удалению геморроя. Она требует обязательной госпитализации пациента и его последующего пребывания в стационаре. На срок послеоперационного восстановления больного также влияет и неукоснительное соблюдение им всех предписаний врача, а также строгой диеты.

Операция проводится только при внутреннем геморрое. На сегодня это самый современный оперативный метод, обладающий малой травматичностью и отличающийся коротким реабилитационным периодом. Хирург удаляет участок слизистой ткани прямой кишки по всему диаметру, а затем сшивает края раны.

Благодаря такой методике, узлы подтягиваются вверх, а анатомическое строение анального канала полностью восстанавливается. Общий период нетрудоспособности составляет 7-20 дней, включая послеоперационное пребывание пациента в стационаре.

Развитие послеоперационных осложнений может в значительной степени увеличить срок реабилитации пациента на срок до 2 месяцев. Основная причина появления негативных последствий – врачебная ошибка или несоблюдение врачебных рекомендаций пациентом.

К возможным осложнениям относятся:

  • Кровотечения из прямой кишки – возникают при травмировании швов плотными каловыми массами, что происходит при нарушении диеты пациентом. Также возможно появление крови из сосуда, который был плохо прижжен хирургом;
  • Сужение анального канала – является следствием операции по Миллигану-Моргану при неправильно наложенных швах. Для восстановления естественного анатомического строения, применяют расширители;
  • Параректальные свищи – редкое осложнение, развивающееся на фоне низкого иммунитета и нарушения пациентом правил личной гигиены и как следствие попадания в открытые раны инфекции;
  • Задержка мочи – возникает преимущественно у мужчин из-за отека тканей. Проходит в течение 24 часов. В первые сутки после оперативного вмешательства мочеиспускание осуществляется при помощи катетера.

При появлении вышеперечисленных осложнений период восстановления может увеличиться до двух месяцев. При отсутствии негативных последствий, при применении пациентом всех назначенных препаратов и соблюдения им всех рекомендаций врача полное восстановление организма происходит в течение 1 месяца.

Что касается болевого синдрома, возникающего после операции у всех пациентов без исключения, это типичное последствие оперативного вмешательства, считающееся нормой. Боль проходит в течение первой послеоперационной недели. Для облегчения состояния пациента, особенно при затрудненной и болезненной дефекации, назначают препараты системного или местного действия (мази, свечи) с анестетиками, также могут вводиться внутривенно обезболивающие растворы.

Как утверждают проктологи, для каждого пациента срок восстановления после операции индивидуален. Как долго происходит заживление геморроя, зависит в первую очередь от особенностей организма, скорости регенерации тканей, от сложности самой операции и имеющихся осложнений.

У одних пациентов реабилитация занимает 2 недели, у других до 2 месяцев. Но сократить сроки восстановления организма можно, соблюдая простые, но действенные врачебные рекомендации.

Соблюдение строгой диеты – один из главных факторов быстрого выздоровления. Правильное и сбалансированное питание поможет восстановить силы после операции и предотвратить образование запоров и травмирование послеоперационных швов.

Ежедневное меню должно состоять из продуктов богатых растительной клетчаткой, витаминами и антиоксидантами:

  • овощи: тыква, кабачки, морковь, свекла (не чаще 2 раз в неделю);
  • фрукты: зеленые яблоки (не больше 1 шт. в день), бананы, груши;
  • диетическое мясо: курица, крольчатина, телятина;
  • каши на воде: овсянка, гречка;
  • кисломолочные продукты с низким содержанием жира;
  • напитки: зеленый или черный некрепкий и несладкий чай, кисели, компоты из сухофруктов, овощные и фруктовые свежевыжатые соки, отвары ромашки и шиповника.

Очень важно выпивать 2 л воды каждый день. Воду нельзя заменять чаем или компотами. Самый оптимальный вариант выпивать по 1-2 стакана в промежутках между приемами пищи.

Из ежедневного меню обязательно следует исключить продукты, отягощающие работу органов пищеварительного аппарата, которые вызывают процессы брожения в кишечнике и усиливают газообразование:

  • овощи: капуста, бобовые, огурцы, лук, чеснок;
  • фрукты: виноград, цитрусовые, авокадо;
  • мясо: жирная свинина, дичь, говядина, индейка;
  • каши: перловая, пшеничная;
  • любые молочные продукты;
  • мясные полуфабрикаты;
  • сдобная выпечка, сладости, кондитерские изделия.
  • напитки: кофе, растворимый горячий шоколад, алкоголь, сильногазированные напитки.

Категорически запрещается употреблять острые, маринованные, жареные, копченые блюда, а также фаст-фуд.

Что касается режима питания, то диетологи настоятельно рекомендуют послеоперационным больным в первые пять дней после операции употреблять пищу в протертом виде, небольшими порциями 5-6 раз в день, строго в одно и то же время. Это не только уменьшит нагрузку на ослабленный пищеварительный тракт, но и поможет снизить болевые ощущения во время дефекации и предотвратить образование запоров.

Соблюдение личной гигиены – очень важный этап успешного и быстрого выздоровления. В первый месяц после операции во время дефекации не следует использовать туалетную бумагу. Область анального отверстия нужно подмывать теплой водой с антибактериальным мылом или гелем. При невозможности данной процедуры туалетную бумагу заменяют влажными антибактериальными салфетками для интимной гигиены.

Для быстрого восстановления тканей, снятия отеков и профилактики инфекционных процессов очень полезно принимать сидячие ванночки с отваром шалфея, ромашки или календулы. Начало водных процедур следует согласовать с лечащим врачом. Обычно сидячие ванночки начинают делать через 3-5 дней после операции.

В первые 2-3 дня всем больным, перенесшим оперативное удаление геморроя, показан постельный режим. Учитывая, что обездвиженное состояние может спровоцировать застойные процессы в области малого таза, под ягодицы рекомендуется подкладывать подушку, чтобы облегчить отток крови.

Физические нагрузки должны увеличиваться постепенно. На 2-3 день необходимо понемногу вставать и ходить, постепенно увеличивая расстояние и длительность «прогулок». А вот поднятие тяжестей и интенсивные тренировки следует полностью исключить.

При соблюдении всех предписаний врача, рецидив геморроя маловероятен.

источник

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Хлебная единица (ХЕ) – неотъемлемое понятие в жизни людей с сахарным диабетом. ХЕ это мера, использующаяся для оценивания количества углеводов в продуктах. Например, «стограммовая плитка шоколада имеет 5 ХЕ”, где 1 ХЕ: 20 г шоколада. Другой пример: 65 г мороженого в хлебных единицах составляет 1 ХЕ.

Одна хлебная единица это 25 г хлеба либо 12 г сахара. В некоторых странах принято считать за одну хлебную единицу всего 15 г углеводов. Именно поэтому нужно внимательно подходить к изучению таблиц ХЕ в продуктах, информация в них может различаться. В настоящее время при создании таблиц учитываются только усваиваемые человеком углеводы, пищевые же волокна, т.е. клетчатка – исключаются.

Большое количество углеводов в пересчете на хлебные единицы вызовет необходимость в большем количестве инсулина, который нужно вколоть, чтобы погасить постпрандиальный сахар в крови и все это нужно считать. Человек с диабетом 1 типа обязан внимательно исследовать свой рацион на предмет количества хлебных единиц в продуктах. От этого напрямую зависит общая доза инсулина за сутки, и дозировка «ультракороткого» и «короткого» инсулина перед обедом.

Хлебная единица должна считаться в тех продуктах, которые человек будет употреблять, сверяясь с таблицами для диабетиков. Когда цифра известна, следует рассчитать дозу «ультракороткого» или «короткого» инсулина, который колется перед принятием пищи.

Для максимально точного подсчета хлебных единиц, лучше всего постоянно взвешивать продукты перед употреблением. Но со временем, больные диабетом оценивают продукты «на глаз». Такой оценки вполне достаточно для того, чтобы рассчитать инсулиновую дозу. Однако, приобрести небольшие кухонные весы может быть очень кстати.

При сахарном диабете имеет значение не только количество углеводов в пище, но и скорость их усвоения и всасывания в кровь. Чем медленнее организм усваивает углеводы, тем меньше они увеличивают уровень сахара. Таким образом, максимальное значение сахара в крови после еды окажется меньшим, а значит, удар по клеткам и сосудам будет не таким сильным.

Индекс продуктов гликемический (GI) – является показателем влияния продуктов питания на уровень глюкозы в крови человека. При сахарном диабете этот показатель так же важен, как и объем хлебных единиц. Врачи-диетологи советуют употреблять больше продуктов питания имеющих низкий гликемический индекс.

Известны продукты, имеющие высокий гликемический индекс. Основные из них:

  • Мед;
  • Сахар;
  • Газированные и негазированные напитки;
  • Варенье;
  • Таблетки глюкозы.

Все перечисленные сладости практически не содержат жиров. При диабете их можно употреблять только при риске гипогликемии. В повседневной жизни перечисленные продукты диабетикам употреблять не рекомендуется.

Многие представители современной медицины рекомендуют употреблять углеводы, которые эквивалентны 2 или 2,5 хлебным единицам в сутки. Множество «сбалансированных» диет считают нормальным прием 10-20 ХЕ углеводов в сутки, но это вредно при сахарном диабете.

Если человек стремится понизить уровень глюкозы, он снижает потребление углеводов. Оказывается, этот метод эффективен не только при сахарном диабете 2 типа, но и при диабете 1 типа. Совершенно не обязательно верить всем советам, которые пишутся в статьях о диетах. Достаточно приобрести точный глюкометр, который будет показывать, подходят ли к употреблению те, или иные продукты питания.

Сейчас все большее количество диабетиков стараются ограничивать объем хлебных единиц в рационе. В качестве замещения используются продукты с высоким содержанием белков и натуральных полезных жиров. Кроме этого, становятся популярными витаминные овощи.

Если придерживаться низкоуглеводной диеты, уже через несколько дней станет понятно, насколько улучшилось общее самочувствие, и понизился уровень глюкозы в крови. Такая диета освобождает от необходимости постоянно заглядывать в таблицы хлебных единиц. Если за каждый прием пищи потреблять только 6-12 г углеводов, то количество хлебных единиц составит не более 1 ХЕ.

При традиционной «сбалансированной» диете диабетик страдает от нестабильности сахара в крови, часто еще и используется диета при повышенном сахаре в крови. Человеку нужно вычислять, сколько инсулина потребуется, чтобы была усвоена 1 хлебная единица. Вместо этого лучше проверять, сколько инсулина потребуется для усвоения 1 г углеводов, а не целой хлебной единицы.

Таким образом, чем меньше углеводов потребляется – тем меньше инсулина требуется. После начала низкоуглеводной диеты, потребность в инсулине понижается в 2-5 раз. Больной, который снизил потребление таблеток или инсулина, меньше подвержен риску гипогликемии.

Все злаковые, в том числе и цельнозерновые продукты (ячмень, овес, пшеница) имеют достаточно большое количество углеводов в своем составе. Но при этом, их присутствие в рационе людей с диабетом просто необходимо!

Чтобы злаковые не смогли повлиять на состояние больного, нужно вовремя контролировать уровень глюкозы в крови, причем и до, и после приема пищи. Недопустимо превышать норму потребления таких продуктов в процессе еды. А поможет провести расчет хлебных единиц таблица.

Количество продукта на 1 ХЕ

белый, серый хлеб (кроме сдобного) 1 кусок толщиной 1 см 20 г чёрный хлеб 1 кусок толщиной 1 см 25 г хлеб с отрубями 1 кусок толщиной 1,3 см 30 г хлеб бородинский 1 кусок толщиной 0,6 см 15 г сухари горсть 15 г крекеры (сухое печенье) — 15 г панировочные сухари — 15 г сдобная булка — 20 г блин (большой) 1 шт. 30 г вареники с творогом замороженные 4 шт. 50 г пельмени замороженные 4 шт. 50 г ватрушка — 50 г вафли (мелкие) 1,5 шт. 17 г мука 1 ст. ложка с горкой 15 г пряник 0,5 шт. 40 г оладьи (средние) 1 шт. 30 г макаронные изделия (в сыром виде) 1–2 ст. ложки (в зависимости от формы) 15 г макаронные изделия (в вареном виде) 2–4 ст. ложки (в зависимости от формы) 50 г крупа (любая, в сыром виде) 1 ст. ложка 15 г каша (любая) 2 ст. ложки с горкой 50 г кукуруза (средняя) 0,5 початка 100 г кукуруза (консервированная) 3 ст. ложки 60 г кукурузные хлопья 4 ст. ложки 15 г попкорн 10 ст. ложек 15 г овсяные хлопья 2 ст. ложки 20 г пшеничные отруби 12 ст. ложек 50 г

Молочные продукты и молоко – источник животного белка и кальция, который трудно переоценить и считать их следует за необходимость. В небольших объемах данные продукты имеют почти все витамины. Однако, в составе молочных продуктов больше всего витаминов А и В2.

В диетическом питании следует отдавать предпочтение молочным продуктам с низким содержанием жира. От цельного молока лучше отказаться полностью. В 200 мл цельного молока содержится практически треть дневной нормы насыщенных жиров, поэтому такой продукт лучше не употреблять. Лучше всего пить обезжиренное молоко, или готовить коктейль на его основе, в который можно добавлять кусочки фруктов или ягоды, именно такой должна быть программа питания.

Количество продукта на 1 ХЕ

молоко 1 стакан 200 мл молоко топленое 1 стакан 200 мл кефир 1 стакан 250 мл сливки 1 стакан 200 мл йогурт (натуральный) 200 г ряженка 1 стакан 200 мл мороженое молочное
(без глазури и вафель) — 65 г мороженое сливочное
(в глазури и вафлях) — 50 г сырник (средний, с сахаром) 1 штука 75 г творожная масса
(сладкая, без глазури и изюма) — 100 г творожная масса с изюмом (сладкая) — 35–40 г

Орехи, бобовые и овощи должны быть постоянно в рационе диабетиков. Продукты питания способствуют контролю сахара в крови, понижая риски осложнений. В подавляющем большинстве случаев уменьшается риск развития сердечно-сосудистых нарушений. Овощи, зерновые и злаковые дают организму такие важные микроэлементы, как белок, клетчатка и калий.

В качестве перекуса, оптимально употреблять сырые овощи и фрукты с низким гликемическим индексом, таблица как раз поможет его практически не считать. Диабетикам вредно злоупотреблять приемом крахмалистых овощей, так как они высококалорийны и имеют большое количество углеводов. Количество таких овощей в рационе необходимо ограничивать, расчет хлебных единиц показан в таблице.

Количество продукта на 1 ХЕ

сырой и вареный картофель (средний) 1 шт. 75 г картофельное пюре 2 ст. ложки 90 г жареный картофель 2 ст. ложки 35 г чипсы — 25 г морковь (средняя) 3 шт. 200 г свёкла (средняя) 1 шт. 150 г бобы (сушеные) 1 ст. ложка 20 г бобы (вареные) 3 ст. ложки 50 г горох (свежий) 7 ст. ложек 100 г фасоль (вареная) 3 ст. ложки 50 г орехи — 60–90 г
(в зависимости от вида) тыква — 200 г топинамбур — 70 г

При сахарном диабете допускается потреблять большую часть существующих фруктов. Но есть исключения, это виноград, арбуз, бананы, дыня, манго и ананас. Такие фрукты повышают уровень глюкозы в крови человека, а значит, их потребление нужно ограничивать и не кушать каждый день.

А вот ягоды традиционно являются отличной заменой сладким десертам. Для диабетиков лучше всего подойдет клубника, крыжовник, вишня и черная смородина – неоспоримый лидер среди ягод по количеству витамина С на каждый день.

Количество продукта на 1 ХЕ

абрикосы 2–3 шт. 110 г айва (крупная) 1 шт. 140 г ананас (поперечный срез) 1 кусок 140 г арбуз 1 кусок 270 г апельсин (средний) 1 шт. 150 г Банан (средний) 0,5 шт. 70 г брусника 7 ст. ложек 140 г виноград (небольшие ягоды) 12 шт. 70 г вишня 15 шт. 90 г гранат (средний) 1 шт. 170 г грейпфрут (крупный) 0,5 шт. 170 г груша (маленькая) 1 шт. 90 г дыня 1 кусок 100 г ежевика 8 ст. ложек 140 г инжир 1 шт. 80 г киви (крупный) 1 шт. 110 г клубника (земляника)
(ягоды среднего размера) 10 шт. 160 г крыжовник 6 ст. ложек 120 г лимон 3 шт. 270 г малина 8 ст. ложек 160 г манго (небольшой) 1 шт. 110 г мандарины (средние) 2–3 шт. 150 г нектарин (средний) 1 шт. персик (средний) 1 шт. 120 г сливы (небольшие) 3–4 шт. 90 г смородина 7 ст. ложек 120 г хурма (средняя) 0,5 шт. 70 г черешня 10 шт. 100 г черника 7 ст. ложек 90 г яблоко (маленькое) 1 шт. 90 г Сухофрукты бананы 1 шт. 15 г изюм 10 шт. 15 г инжир 1 шт. 15 г курага 3 шт. 15 г финики 2 шт. 15 г чернослив 3 шт. 20 г яблоки 2 ст. ложки 20 г

Выбирая напитки, как и любые другие продукты, нужно исследовать количество углеводов в составе. Сладкие напитки противопоказаны людям, страдающим диабетом, и считать диабетикам их нет нужды, здесь не нужен калькулятор.

Человек с сахарным диабетом должен поддерживать свое удовлетворительное состояние, употребляя достаточное количество чистой питьевой воды.

Все напитки должны потреблять человеком, страдающим диабетом, учитывая их гликемический индекс. Напитки, которые можно употреблять больному:

  1. Чистая питьевая вода;
  2. Фруктовые соки;
  3. Овощные соки;
  4. Чай;
  5. Молоко;
  6. Зеленый чай.

Польза зеленого чая действительно огромна. Этот напиток благоприятно влияет на артериальное давление, мягко воздействуя на организм. Более того, зеленый чай существенно понижает уровень холестерина и жиров в организме.

Количество продукта на 1 ХЕ

капустный 2,5 стакана 500 г морковный 2/3 стакана 125 г огуречный 2,5 стакана 500 г свекольный 2/3 стакана 125 г томатный 1,5 стакана 300 г апельсиновый 0,5 стакана 110 г виноградный 0,3 стакана 70 г вишневый 0,4 стакана 90 г грушевый 0,5 стакана 100 г грейпфрутовый 1,4 стакана 140 г красносмородиновый 0,4 стакана 80 г крыжовниковый 0,5 стакана 100 г клубничный 0,7 стакана 160 г малиновый 0,75 стакана 170 г сливовый 0,35 стакана 80 г яблочный 0,5 стакана 100 г квас 1 стакан 250 мл газированная вода (сладкая) 0,5 стакана 100 мл

Обычно сладкие продукты питания имеют в своем составе сахарозу. Это значит, что сладкие продукты диабетикам употреблять нежелательно. В наше время производители продуктов предлагают широкий выбор разнообразных сладостей на базе сахарозаменителей.

Большинство диабетологов сходятся во мнении, что подобные продукты не являются стопроцентно безопасными, и калькулятор здесь не всегда поможет. Дело в том, что некоторые заменители сахара могут способствовать повышению веса, что нежелательно для людей с сахарным диабетом.

Количество продукта на 1 ХЕ

сахар (песок) 2 ч. ложки 10 г сахар (кусковой) 2 куска 10 г шоколад — 20 г мед — 12 г

Для диабетика вопрос снижения сахара в крови всегда актуален. Если знать, какие продукты помогают снижать уровень глюкозы, то можно выстроить более правильное питание, корректируя его в случае необходимости. Некоторые из продуктов обладают мощными свойствами для снижения сахара.

  • Как определить сахароснижающие продукты?
  • Тот-3 группы продуктов, понижающих сахар
  • Продукты со слабым эффектом понижения сахара

Перечислить все продукты, которые не повышают сахар, невозможно — их слишком много. Но есть ориентир, который можно использовать, чтобы понимать, какой из продуктов приемлем для питания. Это все те продукты, у которых гликемический индекс ниже 40. При желании можно сформировать меню на целый день из продуктов с таким индексом и сахар не поднимется вовсе.

Какие самые востребованные продукты с низким гликемическим индексом, можно увидеть в таблице:

Гликемический индекс (единиц)

Семечки подсолнуха 8 Огурец 10 Грибы 10 Помидоры 10 Капуста 10 Кабачки 15 Орехи грецкие 15 Рисовые отруби 19 Соевые бобы, сухие 20 Грейпфруты 22 Яблоки 30 Творог 30 Йогурт натуральный 35 Гранат 35 Апельсины 35 Спагетти из муки белого помола 38

Продукты, которые снижают сахар в крови, пригодятся только диабетикам второй группы и беременным при углеводных нарушениях. Для диабетиков с первым типом скачки сахара подобным образом не контролируются.

Далее можно ознакомиться с группами продуктов, которые максимально понижают уровень сахара в крови:

Для лечения суставов наши читатели успешно используют DiabeNot. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В данном случае имеется в виду клетчатка из сырых овощей — огурцов, моркови, помидоров, болгарского перца, капусты, баклажанов и пр. Причем, считается, что больше всего клетчатки в тех продуктах, которые хрустят (как перец или капуста).


Можно использовать клетчатку в ее чистом виде. Она обычно продается в виде отрубной крошки и имеет злаковую природу (из пшеницы, овса, гречки и пр.). Такую клетчатку можно использовать, но учитывая ее концентрированность — нужно быть внимательным в количествах порций.

Клетчатка тормозит глюкозу в ее процессе всасывания из кишечника. Таким образом, глюкоза поступает медленно и небольшими дозами. Именно поэтому, советуют кушать углеводы в сочетании с грубой клетчаткой. Без нее углеводы заставят глюкозу всасываться очень быстро.

Обратите внимание, что как только овощи термически обрабатываются, они теряют свои свойства и соответственно — их гликемический индекс повышается.


Натуральные приправы, которые способствуют снижению уровня глюкозы, нужно добавлять в пищу как можно чаще. Они полезны и не нагружают организм, а их антиоксидантные свойства только улучшают фоновое здоровье.

По-настоящему уникальные продукты, позволяющие контролировать сахар в крови и даже снижать его, — это фрукты с большим содержанием витамина С. Они обычно на вкус очень кислые, а их гликемический индекс не поднимается выше отметки 30. Более того, они нейтрализуют действие продуктов с высоким гликемическим индексом. Это происходит за счет комбинации витамина C с лимоненом и рутином.

В список таких продуктов входят:

Сюда же можно отнести шиповник и рябину. Делая из них отвар, можно добиться такого же эффекта, как и от нескольких долек лимона.

Хорошо держать на примете список продуктов, которые не сравнятся с тем же шиповником или лимоном, но помогут в контролировании скачков сахара:

  • Некоторые морепродукты. Креветки или крабы обладают низким гликемическим индексом, поэтому окажет легкий эффект понижения сахара в крови.
  • Орехи. Из-за большого содержания в них жиров, орехи замедляют процесс всасывания глюкозы в кровь. Читайте также — орехи при диабете.
  • Шпинат. Влияет не только на уровень сахара, но и на кровяное давление.
  • Вишня. Натуральный фрукт отличается низкой калорийностью, антиоксидантными свойствами и растворимой клетчаткой.
  • Лимонный сок. Такой сок не стоит пить отдельно, а вот в качестве заправки к овощным блюдам — идеальное дополнение для более медленного всасывания глюкозы в кровь.
  • Авокадо. Благодаря клетчатке повышает чувствительно к инсулину, но его высокая калорийность не позволяет использовать продукт слишком часто. Подробнее о том, как влияет авокадо на здоровье диабетиков — читайте тут.
  • Сбор трав. Существуют травы, обладающие сахаропонижающими свойствами. К ним относятся листья черники, клевер, крапива, створки фасоли. Они являются лекарственными и потому должны оговариваться с лечащим врачом.

Диабетик должен использовать в своем питании продукты, которые снижают уровень сахара в крови или замедляют процесс всасывания глюкозы, что еще лучше. Ориентироваться нужно на усвояемую клетчатку и витамин С. Фрукты и овощи с таким питательным набором благоприятно влияют на самочувствие человека с диабетом второго типа.

источник

Сахарный диабет возникает при снижении выработки инсулина или при инсулиннезависимом варианте течения при отсутствии реакции на него в тканях и органах. Ведущим симптомом сахарного диабета является избыточное количество глюкозы в крови. При этом ткани испытывают недостаток питания из-за того, что в клетки без инсулина она проникнуть не может.

Главным лечебным фактором для больных диабетом является поддержание нужного уровня глюкозы, которое достигается подбором медикаментов для лечения и диетотерапией. В диете нужно контролировать гликемический индекс – способность продуктов вызывать резкий подъем сахара в крови.

Пищевые волокна отрубей могут снижать этот показатель, поэтому их употребление больными сахарным диабетом может помочь в сохранении здоровья.

Сахарный диабет – это расплата человека за цивилизованный образ жизни. Переедание, ожирение и атеросклероз появились из-за употребления рафинированной пищи с ароматизаторами и усилителями вкуса. При этом основной продукт питания – хлеб, производится из зерен, очищенных от оболочки.

Мучные изделия из муки высшего сорта из-за отсутствия клетчатки имеют высокий гликемический индекс — вызывают резкий скачок сахара в крови. Таким же действием обладает сахар, лишенный биологической ценности благодаря многоступенчатой очистке.

В связи с этим, для восполнения дефицитной клетчатки, возник интерес к приему отрубей. Отруби – это и есть оболочка зерен, отходы мукомольного производства. Использование отрубей стимулирует кишечник и способствует выведению избытка холестерина и глюкозы, восстанавливает микрофлору в кишечнике, очищает организм.

Применение отрубей особенно необходимо при диабете 2 типа, который сочетается с избыточной массой тела, атеросклерозом, метаболическим синдромом. Для них особенно важно контролировать гликемический индекс продуктов в рационе, который могут снизить блюда и продукты с отрубями.

Многий витаминный и микроэлементный состав дает возможность использовать отруби в пищу для повышения ее полезных качеств. В отруби входят витамины В1, В2, В3, В5, В6, Е, К, а также микроэлементы – кальций, магний, фосфор, калий и цинк.

Отруби бывают нескольких видов:

Самые распространенные – это овсяные отруби. Они обладают самым щадящим действием на кишечник, поэтому начинать употреблять отруби нужно именно с них. Овес содержит бета-глюкан, который регулирует нормальный уровень холестерина в крови.

Пшеничные отруби содержат больше нерастворимых пищевых волокон, поэтому стимулируют деятельность кишечника сильнее овсяных. Эти два вида отрубей можно смешивать или чередовать их употребление. Ржаные отруби содержат повышенное количество железа, поэтому полезны при анемии, но их действие на кишечник раздражающее, поэтому не все их переносят.

Пищевые волокна отрубей имеют свойство удерживать воду, которая в 20 раз превышает их вес. Это происходит при заполнении их пустых пространств внутри волокна. При этом увеличивается объем содержимого кишечника и это усиливает сокращения кишечной стенки.

Отруби сокращают время пребывания пищи в системе пищеварения. Задержка опорожнения кишечника вызывает всасывание и накопление канцерогенных веществ, что является причиной опухолевых процессов не только в кишечнике, но и в других органах. Отруби являются натуральным энтеросорбентом.

Какой пользой для организма являются отруби можно понять, зная, что дефицит пищевых волокон приводит к развитию таких болезней:

  • Запоры, дискинезии кишечника.
  • Кишечная непроходимость.
  • Геморрой.
  • Аппендицит.
  • Дивертикулез кишечника.
  • Энтероколит.
  • Синдром раздраженного кишечника.
  • Полипоз.
  • Дисбактериоз.
  • Злокачественные опухоли толстого и тонкого кишечника.

Отруби нормализуют двигательную функцию желчного пузыря и потоков, стимулируют выделение желчи, чем препятствуют застою и образованию камней. Желчь приобретает щелочную реакцию. Отруби связывают и выводят желчные кислоты и холестерин, ускоряют синтез фермента липазы, которая имеет способность расщеплять жир.

При использовании отрубей в пищу значительно снижается риск атеросклероза и связанных с ним ишемической болезни сердца и артериальной гипертензии.

Отруби замедляют доступ ферментов к углеводам пищи. Углеводы в тонком кишечнике начинают усваиваться, когда микроорганизмы частично разрушат их клеточные оболочки. За счет более быстрого продвижения пищи скорость всасывания уменьшается и это предотвращает скачки глюкозы в крови. Таким образом отруби снижают гликемический индекс продуктов.

Такая способность отрубей делает их употребление полезным при таких болезнях:

  1. Сахарный диабет.
  2. Ожирение.
  3. Болезни щитовидной железы и надпочечников.
  4. Метаболический синдром.
  5. Гестационный диабет.
  6. Нарушенная толерантность к глюкозе (преддиабет).

Отруби восстанавливают нормальную микрофлору в кишечнике. Лактобактерии используют пищевые волокна для своей жизнедеятельности. При нормальной концентрации этих бактерий организм получает достаточное количество витаминов, аминокислот, в синтезе которых участвуют эти микроорганизмы. Отруби увеличивают синтез витамина В1 и В6, фолиевой кислоты и рибофлавина (витамина В2).

С отрубями организм получает белок, калий, магний и полиненасыщенные жирные кислоты.

источник

Такой продукт, как отруби при диабете, очень полезен, поскольку помогает привести в норму уровень глюкозы в крови. Отруби — продукт обработки зерна. Они являются одним из основных составляющих правильного, здорового диетического питания и рекомендуются многими врачами в качестве продукта, улучшающего обменные процессы в организме. При наличии сахарного диабета важно употреблять и готовить этот продукт правильно, чтобы избежать неприятных последствий.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Даже «запущенный» диабет можно вылечить дома, без операций и больниц. Просто прочитайте что говорит Марина Владимировна читать рекомендацию.

Прежде всего в отрубевых продуктах содержится клетчатка и большое количество пищевых волокон. Волокна улучшают моторику кишечника, нормализуют метаболизм (обменные процессы). Для диабетиков они особо полезны тем, что обладают свойством уменьшать всасывание глюкозы. Это предотвращает повышение концентрации сахара в крови. Кроме того, отрубевые пищевые волокна снижают уровень холестерина, способствуют снижению массы тела, что особо важно при диабете 2 типа. Помимо этого, в отрубях содержится достаточное количество витаминов группы В, фосфора, калия и других макро- и микроэлементов. Кроме того, этот продукт содержит в себе витамины Е, А, полиненасыщенные жирные кислоты. Эти мощные антиоксиданты защищают клеточные стенки от разрушения. Помимо этого, ржаные отруби дополнительно понижают уровень глюкозы в крови, что особенно ценно для диабетиков.

Сахар снижается мгновенно! Диабет со временем может привести к целому букету заболеваний, таких как проблемы со зрением, состоянием кожи и волос, появлению язв, гангрены и даже раковых опухолей! Люди, наученные горьким опытом для нормализации уровня сахара пользуются. читать далее.

Этот продукт добавляется в готовые блюда или употребляется в чистом виде. Для его размягчения и усиления полезных свойств, его рекомендуется залить горячей водой, оставить на полчаса, после чего воду следует слить. После такой процедуры отруби можно есть, запивая достаточным количеством воды, а также добавлять в салаты или другие блюда. Помимо этого, при употреблении этого продукта в чистом виде, диабетикам важно соблюдать отдельные правила:

  • использовать отруби ежедневно;
  • принимать их в чистом виде с утра;
  • обязательно употреблять перед приемом основной пищи.

Продукт хорошо сочетается с кефиром и другими кисломолочными продуктами.

Кроме этого, использовать этот продукт можно совместно с кефиром, йогуртом и любой другой кисломолочной продукцией. Помимо того, при употреблении отрубевых продуктов нужно увеличить количество потребляемой за сутки жидкости. Это необходимо для предупреждения обезвоживания, а также помогает снизить вес. Общее количество отрубевых продуктов в сутки не должно превышать 30 грамм. Важно помнить, что параллельно диабетикам необходимо придерживаться диетического питания.

Есть отруби можно не только в чистом виде или смешивая с кефиром — их также можно добавлять в готовые каши, овощные салаты, использовать во время приготовления других блюд. Для пациентов с диабетом полезным будет рецепт диетического печенья, для которого потребуются:

  • ржаные, пшеничные или овсяные отруби (полстакана);
  • рубленые грецкие орехи (4 столовых ложки);
  • 4 куриных яйца;
  • 1 столовая ложка сливочного или растительного масла;
  • сахарозаменитель.

Порядок приготовления печенья:

  • Взбить отдельно от желтков белки.
  • Желтки перетереть с сахарозаменителем.
  • Соединить взбитые белки с желтками, а также отруби и грецкие орехи.
  • Замесить тесто, сформировать печенье.
  • Выложить на смазанный маслом или накрытый пергаментной бумагой противень.
  • Духовку разогреть до 160—180°C и выпекать печенье до полной готовности.

Вернуться к оглавлению

Рецепт приготовления духовых пирожков довольно простой. Ингредиенты в составе теста:

  • пшеничные отруби — 2 стакана;
  • сметана — 2 ст. л.;
  • растительное масло — 2 ст. л.;
  • творог с малой жирностью — 100 г;
  • Готовое тесто расформировать на кусочки и раскатать скалкой.
  • Выложить сверху начинку.
  • Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке до готовности.

Вернуться к оглавлению

Перед началом употребления отрубей необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Консультация специалиста необходима ввиду того, что этот продукт может вступать во взаимодействие с отдельными лекарственными препаратами. Кроме того, отруби противопоказаны в период обострения воспалительных заболеваний ЖКТ: при гастрите, дуодените, язвенной болезнь желудка или двенадцатиперстной кишки, колите. Помимо этого, этот продукт противопоказан к употреблению при целиакии (врожденной непереносимости белка глютена).

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки — победа в борьбе с высоким уровнем сахара в крови пока не на вашей стороне.

И вы уже думали о стационарном лечении? Оно и понятно, ведь диабет — очень опасное заболевание, которое при несвоевременном лечении может закончиться летальным исходом. Постоянная жажда, учащенное мочеиспускание, нечёткость зрения. Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать статью о современных методах лечения диабета. Читать статью >>

источник

Характерным симптомом сахарного диабета является резкое повышение уровня глюкозы в крови. Нужная концентрация глюкозы поддерживается при помощи лекарственных средств и правильной диеты.

При составлении ежедневного меню необходимо обращать внимание на гликемический индекс блюд. Он представляет собой способность отдельных продуктов провоцировать резкое повышение содержания глюкозы в крови. Эти продукты помогают улучшить здоровье пациента.

Письма от наших читателей

Диабетом моя бабушка болеет давно (2 тип), но в последнее время пошли осложнения на ноги и внутренние органы.

Случайно нашла статью в интернете, которая в прямом смысле спасла жизнь. Меня там бесплатно проконсультировали по телефону и ответили на все вопросы, рассказали как лечить диабет.

Через 2 недели после прохождения курса лечения у бабули даже настроение поменялось. Сказала, что ноги уже не болят и язвы не прогрессируют, на следующей неделе пойдем на прием к врачу. Скидываю ссылку на статью

В овсяных отрубях содержится большое количество пищевых волокон, углеводов. Калорийность продукта (на 100 граммов) представлена в соответствующей таблице.

Калорийность овсяных отрубей Содержание жиров Белки Углеводы
320 ккал 7 г 18 г 45 г

Калорийность ржаных отрубей составляет примерно 220 ккал, пшеничных — 180 ккал.

Отруби бывают различных видов. Самый калорийный продукт изготовлен из овса. Овсяные отруби, применяемые при диабете, обогащены большим количеством клетчатки. В отрубях, изготовленных из пшеничной и ржаной муки, присутствует много нерастворимых пищевых волокон.

Калорийность овсяных отрубей Содержание жиров Белки Углеводы 320 ккал 7 г 18 г 45 г

Калорийность ржаных отрубей составляет примерно 220 ккал, пшеничных — 180 ккал.

Отруби бывают различных видов. Самый калорийный продукт изготовлен из овса. Овсяные отруби, применяемые при диабете, обогащены большим количеством клетчатки. В отрубях, изготовленных из пшеничной и ржаной муки, присутствует много нерастворимых пищевых волокон.

Клетчатка способствует выведению токсичных веществ из организма. Отруби всех видов нормализуют работу органов пищеварительного тракта. Продукт помогает обеспечить оптимальное соотношение холестерина в организме. Отруби при сахарном диабете способствуют укреплению иммунитета.

Отруби при диабете предотвращают появление серьёзных осложнений. Продукт регулирует обменные процессы.

В ржаных отрубях содержится сравнительно много фосфора, калия, витаминов группы В, полезных микроэлементов. В составе продукта присутствуют и полиненасыщенные жирные кислоты. Ржаные отруби при сахарном диабете защищают стенки клеток от разрушения. Это обусловлено наличием в их составе антиоксидантов природного происхождения.

Овсяные отруби при диабете 2 типа следует употреблять в количестве 30 граммов в день. При этом в первые дни рекомендуется есть по одной чайной ложке продукта. Постепенно можно увеличивать количество до 30 граммов в день.

При употреблении продукта рекомендуется пить не менее 1,5 литра чистой воды. В противном случае можно достичь обратного эффекта. У больного возникнут перечисленные ниже осложнения:

Для уменьшения дискомфорта в области живота при приеме отрубей следует пить мятный или ромашковый чай.

Инновация в лечении диабета — просто каждый день пейте.

Отруби при диабете можно применять для приготовления разнообразных блюд. Овсяное печенье, разрешенное при повышенном уровне глюкозы в крови, вкусное и полезное блюдо. Для приготовления десерта необходимы перечисленные ниже продукты:

  • 100 граммов овсяных отрубей;
  • 40 граммов измельчённых грецких орехов;
  • 3 яйца;
  • 10 граммов сливочного масла;
  • немного сахарозаменителя.

Процесс приготовления овсяного печенья прост:

  1. Белки тщательно взбивают.
  2. Желток растирают с сахарозаменителем, маслом.
  3. После этого надо добавить орехи и отруби.
  4. На заключительном этапе осторожно добавляют белок и выкладывают десерт на противень. Печенье готовят в духовом шкафу на протяжении 10 минут.

Овсяные отруби при диабете применяются и для приготовлении курицы. Для этого потребуются перечисленные ниже ингредиенты:

  • 300 граммов куриного филе;
  • 8 столовых ложек томатной пасты;
  • 100 граммов адыгейского сыра;
  • 4 столовые ложки молотых овсяных отрубей;
  • 5 граммов предварительно высушенного базилика;
  • небольшое количество соли.

Сначала куриное филе отбивают. Затем мясо панируют в отрубях, запекают в духовке в течение 25 минут. После этого блюдо пропитывают томатной пастой, посыпают базиликом и заранее натертым сыром. Затем филе готовят в духовке ещё 15 минут.

Отруби можно включать в рацион и при гестационном диабете, возникающем при беременности. Продукт позволяет избавиться от лишнего веса, помогает поддерживать массу тела на оптимальном уровне.

Овсяные отруби при диабете 2 типа присутствуют и в составе разнообразных напитков. Можно приготовить лечебный отвар по такому рецепту:

  1. 10 граммов овсяных отрубей нужно залить 0,2 л кипящей воды.
  2. Образовавшуюся смесь готовят на протяжении 15 минут.
  3. Напиток процеживают.

Лекарственный отвар употребляют вместо обыкновенного чая. В напиток можно добавить сахарозаменитель.

Лечебный настой готовят таким образом:

  1. Одну столовую ложку отрубей заливают 200 мл отваром шиповника.
  2. Получившуюся смесь нужно настаивать 20 минут.

Напиток, в составе которого присутствуют отруби, употребляют как витаминный чай. Рекомендованная дозировка средства устанавливается в индивидуальном порядке.

Читателям нашего сайта предоставляем скидку!

  • 2 стакана пшеничных отрубей;
  • 20 граммов сметаны;
  • 100 граммов нежирного творога;
  • растительное масло (в количестве 2 столовых ложек).

В составе начинки для пирожков присутствуют:

  • 200 граммов тушёной капусты;
  • 1 варёное яйцо.

Процесс приготовления пирожков достаточно прост:

  1. Необходимо приготовить тесто. Затем его разделить на небольшие кусочки, которые тщательно раскатывают скалкой.
  2. Пирожки начиняют отварным яйцом и тушёной капустой. Выпекать следует в предварительно разогретой до температуры 180 градусов духовке в течение 15 минут.

Для того чтобы обогатить рацион магнием, готовят супы на основе отвара отрубей. Для этого нужно взять по 15 граммов ржаных, овсяных и пшеничных отрубей. После добавляют 1 литр воды. Отвар кипятят на медленном огне 15 минут. После этого напиток процеживают и применяют для приготовления супов.

Отруби при диабете 2 типа противопоказаны при обострении перечисленных ниже патологий:

Во время ремиссии употребление отрубей не запрещено. Но в первые дни принимают не более кофейной ложки продукта. При применении разнообразных медикаментов для нормализации уровня глюкозы в крови интервал между употреблением отрубей составляет примерно 6 часов.

источник

Сахарный диабет – неприятное заболевание, требующее соблюдения диеты. При диабете разрешено употреблять отруби, которые обладают множеством полезных свойств. Продукт положительно влияет на организм, препятствуя повышению сахара в крови.

Из-за того, что человек ведет неправильный образ жизни, употребляя рафинированную пищу, содержащую вредные добавки, может появиться сахарный диабет. Особенно такое заболевание является последствием употребления хлеба. Поскольку в составе мучных изделий не имеется клетчатки, продукты обладают высоким гликемическим индексом, приводящим к резкому скачку уровня сахара в крови. То же самое касается и сахара, который лишается биологической ценности из-за многочисленных этапов очистки.

Отруби представляют собой оболочку зерен. Продукт способствует стимуляции кишечника, выведению холестерина и глюкозы, восполнению дефицитной клетчатки. При ежедневном употреблении можно очистить организм и восстановить микрофлору в кишечнике.

Особенно полезно потребление отрубей людям с сахарным диабетом 2 типа, сочетающегося с ожирением, атеросклерозом, метаболическим синдромом. Для больных рекомендуется потребление блюд и продуктов с отрубями.

В своем составе отруби содержат большое количество витаминов Е, К и группы В. Также продукт включает микроэлементы: цинк, кальций, калий, фосфор, магний. Эти компоненты способствуют повышению полезных свойств отрубей.

Есть несколько видов отрубей:

Наиболее популярными и распространенными считаются овсяные отруби, оказывающие щадящее действие на кишечник. Потому рекомендуется начать употребление именно с таких отрубей. В овсе содержится бета-глюкан, помогающий регулировать нормальный уровень холестерина в крови.

Пищевые волокна, стимулирующие деятельность кишечника, содержатся в пшеничных отрубях. Ржаные отруби богаты железом, потому полезны при анемии. Но, поскольку такой продукт оказывает раздражающее действие на кишечник, то отруби подходят не каждому.

При дефиците пищевых волокон возможно развитие запоров, геморроя, дисбактериоза, энтероколита и других заболеваний. Регулярное употребление отрубей, содержащих важный компонент, снижает риск развития таких заболеваний.

Особенностью отрубей является то, что они способствуют нормализации двигательной функции желчного пузыря и потоков. Продукт помогает ускорить синтез фермента липазы, способной активно расщеплять жир. Если отруби будут постоянно в рационе диабетика, то можно предотвратить застой и образование камней.

Людям, страдающим сахарным диабетом, необходимо соблюдать диету, способствующую стабилизации веса. Именно потому важно ежедневно употреблять клетчатку и пищевые волокна – отруби являются отличным источником этих компонентов.

Пользой диет, содержащих отруби, является то, что пищевые волокна способствуют плавному замедлению всасывания глюкозы в толстом кишечнике. Потому снижается риск внезапного и серьезного увеличения сахара в крови.

Отруби важно употреблять ежедневно с утра и обязательно на голодный желудок. Очень важно потреблять только свежий продукт, поскольку отруби, приготовленные день или два назад не будут полезны организму диабетика.

Чтобы организм не привыкал к этому типу питания, необходимо изредка делать перерывы. К примеру, после трехнедельного потребления отрубей сделать неделю перерыва.

Зачастую отруби употребляются в молотом виде. Их следует запивать большим количество воды за 20 минут до потребления пищи. Нужно брать по 20 г молотых отрубей, а воды – 200-400 мл. Диабетикам будет очень полезно применение отрубей другим способом: запарить кипятком. Также можно использовать для запаривания кефир, молоко или простоквашу – любым кисломолочным продуктом с минимальным процентом жирности.

Потому такие напитки не следует подогревать. К тому же отруби быстро впитывают жидкость даже в холодном состоянии. Также можно заливать продукт полезными отварами или настоями, к примеру, отваром шиповника, калины или любого другого растения. Предпочтения зависят от особенностей организма.

Еще одним преимуществом является возможность добавления отрубей к всевозможным высококалорийным продуктам. К примеру, отруби можно сочетать с жирным мясом, рыбой или калорийным супом. Так блюдо будет иметь низкий гликемический индекс, а потому принесет диабетику пользу.

Если ежедневно употреблять отруби, то можно снизить холестерин в крови, повысить иммунитет и вывести соли более тяжелых металлов.

Хоть отруби и очень полезны, но у них, как и у многих других продуктов есть определенные противопоказания. Не следует их нарушать, поскольку это может спровоцировать серьезные нарушения в работе организма.

При хроническом гастрите, язве, колите и энтеритах инфекционного происхождения. Но при улучшении состояния разрешено снова приступить к употреблению отрубей. Но в этом случае следует снизить дозировку.

При некоторых проблемах следует отказаться от отрубей:

  • гастродуоденит;
  • спаечные процессы в брюшной полости;
  • аллергия на белок – глиадин.

В отрубях содержится клетчатка, что может привести к повышению перистальтики кишечника. Именно потому не рекомендуется употреблять продукт при некоторых болезнях желудочно-кишечного тракта. Запрещено злоупотреблять отрубями женщинам в положении, поскольку это может привести к повышению тонуса матки.

Отруби – это полезный продукт, который оказывает благотворное воздействие на организм. К тому же при употреблении отлично насыщается организм. Диабетик может разнообразить свое питание, добавляя отруби в пищу или же в чистом виде, запивая водой. Так не только улучшится состояние больного, но и нормализуется уровень сахара в крови.

источник

Когда Вам ставят диагноз сахарный диабет, врачи первым делом начинают рассказывать про то, что нужно перестать есть. Это и сахар, и сладкое, и соки, и мучные продукты и так далее. Но совершенно не рассказывают о том, что МОЖНО есть.

Мы, врачи, часто полагаем, что Вы, наши пациенты, вполне понимаете, какие продукты повышают сахар. Мы также уверены, что Вы знаете, что входит в понятие белки, жиры и углеводы. Но в своей практике я столкнулась с тем, что для большинства из приходящих ко мне пациентов данные понятия являются тайной, покрытой мраком.

Здесь я расскажу о том, что такое белки и клетчатка. Ведь именно они НЕ повышают сахар крови.

Белки — это цепочка соединенных друг с другом аминокислот. Попадая в организм, белок, под действием пищеварительных ферментов, распадается на аминокислоты, которые затем используются для построения новых белков организмом или расщепляются, обеспечивая его энергией.

Белки — это основная функциональная единица в нашем организме.

  • Из белков состоят ферменты, которые катализируют (ускоряют протекание) различные реакции в нашем организме. Ферменты также обеспечивают расщепление тех же белков до аминокислот, жиров до жирных кислот и углеводов до глюкозы.
  • Белки — основной строительный материал для организма. Аминокислоты белков используются для построения клеточных органелл, отвечают за поддержание и изменение формы клетки.
  • Белки обеспечивают наше движение. Из них состоят актин и миозин — основные компоненты мышц.
  • Белки обеспечивают защитную функцию организма:
  • Физическая защита — например, свертываемость крови, за которую отвечают фибриноген и протромбин.
  • Химическая защита — печеночные ферменты взаимодействуют с ядами и токсинами, обеспечивают их инактивацию и выведение из организма.
  • Иммунологическая защита — белки входят в состав антител (иммуноглобулинов), которые вырабатывают клетки крови в ответ на атаку чужеродных агентов (бактерий или вирусов).
  • Белки обеспечивают общение между клетками организма. Они являются основными сигнальными молекулами. Из них состоят гормоны, цитокины и факторы роста.
  • Белки — основной транспортный аппарат организма. Они переносят гормоны, выпуская их там, где нужно; переносят кислород и углекислый газ (гемоглобин), переносят компоненты холестерина в крови.
  • Все рецепторы в организме состоят из белков. Они позволяют клеткам взаимодействовать друг с другом, с различными веществами, которые нужно поглотить или в ответ на которые нужно что-то отдать в кровоток.

Обращаю Ваше внимание, что про повышение сахара здесь ничего сказано не было. Итак, белки действительно не могут повысить уровень сахара, потому что в их состав не входит глюкоза.

В некоторых случаях сильного голодания или выраженного дефицита углеводов организм начинает вырабатывать из поступающих с пищей белков или белков собственных органов глюкозу. Этот процесс называется глюконеогенез. Иногда это может происходить при выраженной перегрузке организма белковыми продуктами и нужно для того, чтобы запасти полученную избыточную энергию в виде гликогена в печени. Однако, не думаю, что вы каждый день съедаете килограммовый стейк, а от обычного куска мяса сахар не поднимется.

Данные продукты не повышают сахар и их можно есть спокойно.

  • Мясо. Абсолютно любое мясо не повышает сахар крови. Однако, оно может быть довольно высококалорийным продуктом за счет жира. Поэтому людям с избыточной массой тела предпочтение стоит отдавать нежирным сортам мяса (кролик, говядина, куриная и индюшиная грудка).

Мировые диетологи не рекомендуют употреблять мясо чаще 2-3 раз в неделю, так как ежедневное употребление особенно красного мяса увеличивает риск развития рака прямой кишки.

Красному мясу лучше предпочесть белое мясо. А белому мясу лучше предпочесть рыбу и морепродукты.

  • Рыба и морепродукты. Предпочтение стоит отдавать жирным сортам северной морской рыбы, которые богаты омега-3 жирными кислотами (сельдь, скумбрия, тунец, лосось). Однако, данные виды рыб относятся к высококалорийным, поэтому лучше есть их в ограниченном количестве: 100-150 г 2-3 раза в неделю.

В целом хороши любая рыба и морепродукты (кальмары, мидии, ракообразные и так далее). Особенно, если есть их вместо мяса. Их белок менее «громоздкий», лучше усваивается организмом и мягче влияет на функцию почек.

Людям с избыточной массой тела можно есть рыбу в любом виде, кроме жареного, так как жарка и приготовление во фритюре значительно повышает ее калорийность.

  • Яйца. Яичный белок является идеальным источником белка для организма. А вот желток представляет собой сплошной жир. Поэтому если вы любите яйца, спокойно можете употреблять желаемое количество белков, но стоит ограничиться двумя желтками в день.
  • Орехи. Орехи содержат в своем составе полезные жиры, небольшое количество углеводов. Для того, чтобы сахар от орехов поднялся, нужно их съесть более 100 г. Всякое в жизни бывает, конечно, однако, этого лучше не делать, так как орехи являются высококалорийным продуктом и есть возможность быстро поправиться, если употреблять их более 5-7 штук в день.

Данные продукты могут повысить сахар крови, если их съесть много.

  • Молочные продукты. Молоко, кефир, творог, сметана, йогурт. Не сладкие. Спокойно можно съесть до 200-250 г.
  • Бобовые. Фасоль, маш, нут, бобы. Могут повысить сахар, если их съесть много. Поэтому лучше ограничиться 100 г сухого продукта (в вареном виде получится довольно большое количество, так что не переживайте). Особенно хороши бобовые для тех, кто старается ограничить употребление мяса или является вегетарианцем.

Клетчатка относится к не перевариваемым углеводам. То есть ферменты человека не способны расщепить ее до глюкозы и усвоить. А значит, сахар она не повышает!

  • Клетчатка облегчает продвижение пищевого комка по кишечнику
  • Клетчатка абсорбирует на своей поверхности жиры, углеводы, токсины, замедляя или и вовсе препятствуя попаданию этих веществ в кровь.
  • Клетчатка замедляет всасывание углеводов из кишечника. А это значит, что если Вы съели, к примеру, крупу с овощами, сахар в крови поднимется меньше, чем если бы вы съели просто кашу с молоком.
  • Клетчатка замедляет и уменьшает всасывание жира в кишечнике. Поэтому регулярное употребление продуктов, содержащих клетчатку, приводит к снижению уровня холестерина в крови.
  • Клетчатка является субстратом для роста нормальной микрофлоры кишечника.

Эта микрофлора не только защищает нас от патогенных микроорганизмов, вырабатывает витамины группы В, витамин К, но и способна вырабатывать «незаменимые» аминокислоты, необходимые для нормальной жизнедеятельности организма.

  • Регулярное употребление клетчатки снижает риск развития геморроя. А у тех, кто уже им страдает, облегчает течение заболевания.
  • Регулярное употребление клетчатки снижает риск развития рака прямой кишки, рака желудка и рака молочной железы.

Оды клетчатке можно петь бесконечно. Самое главное — это то, что она не повышает сахар крови и улучшает Ваше самочувствие и внешний вид!

Однако, организм, не привычный к клетчатке, может не очень хорошо переносить ее на первых порах. О том, как правильно вводить ее в свой рацион питания, читайте здесь.

  • Овощи и зелень. Любые, в любых количествах. Лучше сырые. Лучше всего каждый прием пищи начинать с порции овощей. Это создаст чувство объема в желудке, снизит аппетит и обеспечит организм необходимым количеством клетчатки.
  • Свежие овощи можно нарезать соломкой или кружочками и есть вприкуску с кетчупом или Вашим любимым соусом вместо чипсов и закусок типа крендельков.
  • Морковку, цукини, свеклу можно посушить в духовке и у Вас получатся низко калорийные чипсы.

*Почему морковь при сахарном диабете нужно есть сырой, читайте здесь.

  • Фрукты и ягоды. Кроме клетчатки они содержат фруктовый сахар (фруктозу), которая способна сильно повышать сахар в крови. Поэтому тем, кто страдает сахарным диабетом, не рекомендую съедать больше двух крупных или трех средних фруктов в день.

*О том, какие фрукты и в каком количестве можно употреблять при сахарном диабете, читайте здесь.

  • Бобовые. Они содержат не только белок, но и большое количество растворимой клетчатки, обеспечивающей интенсивную нормализацию работы кишечника и улучшающей микрофлору кишечника.
  • Как уже было написано выше, бобовые могут влиять на уровень сахара в крови. Поэтому стоит ограничиться 100 граммами сухого продукта.
  • Водоросли. Фукус, ламинария. Особенно в сухом виде. Ими можно посыпать салат, добавлять в супы или овощные рагу. Можно заливать их водой или употреблять в сухом виде, запивая 1-2 стаканами воды в зависимости от количества.
  • Отруби. Пшеничные, ржаные, овсяные. Рассыпчатые или гранулированные. В любом виде.

Отруби можно использовать в смесях для завтрака вместо вредных кукурузных хлопьев.

Их можно добавлять в запеканки и оладьи вместо манки или для уменьшения количества муки.

Их можно добавлять в творог, йогурт, кефир для создания пикантного вкуса и улучшения насыщения.

Их можно есть вприкуску перед телевизором вместо чипсов, пересыпав их небольшим количеством соли и специй.

Можно использовать отруби вместо хлеба и сухарей.

В общем, вы поняли, я люблю отруби и готова пихать их везде, где только можно! Уверена, что и Вам они понравятся.

*Подробнее про отруби читайте здесь.

При употреблении клетчатки, ПЕЙТЕ ДОСТАТОЧНОЕ КОЛИЧЕСТВО ВОДЫ. Чистой обычной, НЕ минеральной, фильтрованной или кипяченой воды.

Достаточное количество воды = Ваш вес х 30 мл.

Если Ваш вес = 70 кг, то достаточное количество воды для Вас будет:

Если 100 кг, то, соответственно, 3000 мл.

Клетчатка, попадая в кишечник, абсорбирует жидкость. Разбухает, увеличивается в размерах и создает объемный пищевой комок. Если воды недостаточно, продвижение пищевого комка будет затруднено. Это может приводить к запорам. Поэтому, съедая порцию овощей, обязательно запивайте ее хотя бы стаканом воды.

Как видите, спектр продуктов, которые не повышают сахар крови, или делают это умеренно, довольно велик.

Да, у Вас диабет и Вам придется пересматривать свои пищевые привычки и отказываться от любимых блюд.

Да, придется привыкать к новому, овощному, отделу в магазине.

Да, жирные свиные или бараньи ребра, колбаса, торты и печенья больше не для Вас.

Но! Это только повод взглянуть на жизнь с другой точки зрения. Попробовать что-то новое, поэкспериментировать с рецептами и вкусовыми ощущениями.

Многим трудно отказаться от привычного, ведь новое может нести в себе опасность или неприятные ощущения. Это всего лишь неправильное убеждение.

Новое — это просто то, чего Вы никогда раньше не пробовали. Непривычное не значит плохое.

Расширьте свои пищевые горизонты. Идите постепенно, шаг за шагом, от продукта к продукту, заменяя то, что Вам нельзя на то, что можно. Организм не любит резких изменений. Дайте себе время на адаптацию.

Для формирования новой привычки, по разным данным, достаточно от 20 до 40 дней. Можете растянуть этот период на 3 месяца, однако помните, что диабет не дремлет и сильно затягивать изменение пищевых привычек тоже не стоит.

Любите свое тело, осознанно подходите к выбору того, чем вы его питаете, и оно ответит Вам благодарностью и хорошим самочувствием.

Напоминаю, что если у Вас есть вопросы или Вам необходима консультация, Вы всегда можете записаться на прием.

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: