Диагностика остеопороза: анализы на остеопороз, денситометрия

Содержание

  1. Что такое остеопороз?
  2. Признаки остеопороза
  3. Показания для прохождения диагностики на остеопороз
  4. К какому врачу обращаться?
  5. Какие анализы необходимы ?
  6. Анализ крови
  7. Биохимические анализы крови
  8. Фосфор неорганический
  9. Общий анализ на кальций
  10. В-Cross Laps
  11. Щелочная фосфатаза
  12. Анализы на гормоны
  13. Анализы мочи
  14. Анализ костей на остеопороз
  15. Как проверить состояние костей на остеопороз
  16. Общие принципы диагностики
  17. Первые признаки патологии
  18. Другие виды и способы определения остеопороза
  19. Симптомы заболевания
  20. Рентгенография
  21. Остеопороз – симптомы, которые должны насторожить
  22. Факторы риска остеопоротических переломов
  23. Остеопороз у женщин: признаки развития, причины возникновения, методы диагностики и лечения
  24. Чей скелет крепче?
  25. Основные направления лечения
  26. Остеопороз на просвет
  27. Лабораторная диагностика

Что такое остеопороз?

При таком состоянии, как остеопороз, снижается уровень плотности костной ткани, ее хрупкость повышается, и она обретает склонность к патологическим переломам. Простыми словами это можно объяснить как повышенную «пористость» скелета.

При остеопорозе структура костей становится пористойПри остеопорозе структура костей становится пористой
При остеопорозе структура костей становится пористой

Причины остеопороза весьма разнообразны. Основной является преобладание в костных тканях катаболизма (распада) над анаболизмом (под ним поднимается рост и усвоение питательных компонентов).

Наиболее часто остеопороз является следствием таких состояний:

  • Климакс у женщин. Причина в нехватке эстрогенов, ввиду чего риск остеопороза у женщин в три раза выше, нежели у мужчин того же возраста.
  • Возраст. В старческом возрасте кости становятся слабее, что и может спровоцировать заболевание.
  • Длительное применение гормональных медикаментов.
  • Алиментарный остеопороз проявляется ввиду нехватки в рационе кальция и витамина D.
  • Наследственный фактор.
  • Малоактивный образ жизни, который провоцирует ухудшение кровоснабжения.
  • Вредные привычки.
  • Хронические заболевания пищеварительной системы.
  • У женщин причиной могут стать заболевания яичников, которые сопровождаются эндокринными нарушениями.

Признаки остеопороза

Клинических симптомов остеопороза много, и не все из них относятся непосредственно к скелету.

Существуют общие признаки остеопороза, к которым относятся следующие:

  • Патологическая утомляемость, причиной которой является системная нехватка кальция.
  • Повышенная судорожная готовность, особенно в икрах.
  • При остеопорозе позвоночника часто проявляются боли в пояснице, как в покое, так и в движении.
  • Хрупкость и частое слоение ногтей.
  • Диффузные миалгии или мышечные боли.
  • Частая тахикардия.
  • Протрузии и грыжи в разных отделах позвоночника.
  • Сколиотическая деформация позвоночника, снижение роста.

У больных остеопорозом больной может столкнуться с переломом даже при очень незначительных нагрузках. Именно поэтому играет большую роль своевременная диагностика.

Показания для прохождения диагностики на остеопороз

Показаниями к проведению диагностики являются любые симптомы, характерные для заболевания.

На этапе диспансеризации специалист может выявить группу, у которой повышен риск остеопороза. Из симптомов может выделяться кифотическая деформация в грудном отделе позвоночника, явное уменьшение роста пациента в сравнении с прошлым посещением. Также показанием для диагностики является регулярная боль в спине.

Обратите внимание на то, кому необходимо сдавать анализы на остеопорозОбратите внимание на то, кому необходимо сдавать анализы на остеопороз
Обратите внимание на то, кому необходимо сдавать анализы на остеопорозШансы попасть на прием для диагностики есть у таких категорий лиц
:

  • Женщины с преждевременным климаксом.
  • Люди, генетически склонные к остеопорозу.
  • Частые переломы у людей младше 45 лет.
  • Те, кто имеет болезни-провокаторы вторичного остеопороза.
  • Те, кто употреблял определенные препараты.
  • Чрезмерная худоба – истощение, анорексия, врожденная худоба.

При наличии двух и больше факторов риска вероятность остеопороза повышается на треть вне зависимости от возраста.

К какому врачу обращаться?

Для устранения проблемы необходим комплексный подход к выбору методов терапии. Диагностика и назначение лечения осуществляется травматологом, ревматологом, ортопедом, эндокринологом.

Основная цель при лечении остеопороза – это устранение дискомфорта, оказывающего влияние на качество жизни пациента. Для определения успешности лечения нужно периодически проходить обследование у рентгенолога.

У людей старшего возраста сбои в восстановлении костной ткани часто могут быть связаны с нарушением деятельности поджелудочной железы, щитовидки, надпочечников. Поэтому в обязательном порядке необходимо пройти обследование эндокринолога.

При частых переломах нужно обращаться к травматологам и ревматологам, специализирующимся на определении нарушений костной и соединительной ткани.

Видео: “Как проводится диагностика остеопороза?”

Узнайте об особенностях и симптоматике остеопороза в зависимости от пола и возраста:

  • профилактике остеопороза у женщин в период менопаузы можно прочесть на странице https://spinatitana.com/pozvonochnik/drugie-zabolevaniya/osteoporoz…
  • Почему развивается остеопороз у мужчин и как его лечат?
  • Чтобы узнать, как лечат детей от остеопороза, нужно перейти сюда

Какие анализы необходимы ?

Для точной диагностики остеопороза может потребоваться большое количество анализов. Рассмотрим их p>

Анализ крови

Позволяет произвести оценку качества в организме кальциево-фосфорного обмена, что говорит о процессах минерализации в тканях кости. Это позволяет косвенно определить отсутствие или наличие остеопороза

Биохимические анализы крови

Позволяет точно оценить состояние тех или иных участков организма.

Остеокальцин. Основной не коллагеновый белок кости, вырабатывающийся остеобластами и является маркером роста тканей костей. Делается по методикам РИА и ЭХЛА. Превышение нормы свидетельствует о постменопаузном остеопорозе, начальной стадии гипертиреоза, остеодистрофии почек, гиперпаратиреоза.

Нормы ЭХЛА (нг/мл) следующие:

Возрастная категория у мужчин у женщин
18-30 лет 23,4-71 10,9-42,7
30-50 лет 13,7-43 10,9-42,7
50-70 лет 15-47 14,8-47,2

Нормы РИА (нг/мл):

Возрастная категория у мужчин у женщин
20-30 лет 11,1-36 8,8-39,3
30-40 лет 11-33,8 7,6-32
40-50 лет 5,1-34,4 7,9-35,9
50-60 лет 6,1-30,8 7,9-51
60-70 лет 8,7-29,6 13-56,1

Кровь сдают на голодный желудок с 8 до 11 утра. Стоимость анализа 460 рублей.

Фосфор неорганический

А знаете ли вы, что…Следующий факт

Высокий уровень неорганического фосфора говорит о развитии остеопорозаВысокий уровень неорганического фосфора говорит о развитии остеопороза
Высокий уровень неорганического фосфора говорит о развитии остеопорозаКомпонент фракции кислорастворимого фосфора, который определяется метаболизмом, уровнем реминерализации в костях и всасыванием в пищеварительной системе. Определяют посредством метода колориметрии с молибдатном.

Превышенное значение говорит о гиперфосфатемии, что может быть признаком возможного развития остеопороза, гипервитаминоза D, процесса заживления и срастания костей, распада костей ввиду онкологии и так далее.

Сниженное значение показывает гипофосфатемию и говорит о возможном наличии рахита у детей, мальабсорбции, остеомаляции, гиперкальциемии, подагры, недостатка соматотропина, физиологической нехватки фосфора.

Стоимость – 220 рублей.

Общий анализ на кальций

Определяется колориметрическим методом.

Нормальные показатели фосфора (ммоль/л) в зависимости от возраста следующие:

Читайте также: Разрыв связок голеностопного сустава: сколько заживает, симптомы, лечение

0-10 дней 1,44-2,89
10 дней -2 года 1,44-2,17
2 года – 12 лет 1,44-1,77
12-60 лет 0,79-1,44
старше 60 лет 0,91-1,33 у женщин и 0,75-1,19 у мужчин

Нормы кальция (ммоль/л):

0-10 дней 1,89-2,59
10 дней -2 года 2,26-2,74
в 2 -12 лет 2,19-2,69
12-18 лет 2,11-2,54
от 18 до 60 лет 2,16-2,57
от 60 лет 2,04-2,56

Гиперкальциемия может говорить о тиреотоксикозе, гипервитаминозе D, начальном гиперпаратиреозе, онкологии, молочно-щелочном синдроме, возможной передозировке диуретиков, иммобилизационной гиперкальциемии.

Показатель ниже нормы определяется при детском рахите, а также остеомаляции во взрослом возрасте гипопаратиреозах, панкреатите, хронический почечной недостаточности.

Стоимость – 230 рублей.

В-Cross Laps

Маркер, определяющий уровень вымывания минералов. Благодаря исследованию можно определить разрушение первого типа коллагена.

Нормальные значения следующие:

Возраст у женщин у мужчин
до 50 лет до 0,580
до 55 лет до 0,573
до 70 лет <1,008 > 0,700
старше 70 лет < 1,008 < 0,854

Превышение показателя может говорить о начале менопаузы у женщин, ревматоидном артрите, гиперпаратиреозе, обменной остеопатии. Цена -1150 рублей.

Щелочная фосфатаза

Фермент, при высокой активности которого можно заподозрить развитие костных болезней или болезней печени, связанных с закупоркой желчевыводящих путей.

Нормы следующие (Ел):

Возраст у женщин у мужчин
3-6 лет до 644
6-12 лет до 720
12-17 лет 448 936
От 17 лет < 105 < 115

При превышении возможны патологии костей, рахит, остеомаляция, онкологические заболевания, резорбтивные процессы, заживления костной ткани.

Стоимость – 220 рублей.

Анализы на гормоны

Для диагностики остеопороза могут понадобиться анализы на гормоныДля диагностики остеопороза могут понадобиться анализы на гормоны
Для диагностики остеопороза могут понадобиться анализы на гормоныБлагодаря исследованию активных веществ, принимающих участие в минеральном обмене, можно определить характерные при остеопорозе изменения.

Анализы определяют следующие гормоны:

  • Паратиреоидный гормон (660 рублей);
  • Эстрадиол (410 рублей);
  • Кортизол (270 рублей);
  • Тестостерон (890 рублей).

Анализы мочи

Неорганический фосфор. Определяет содержание в моче выводимого через почки фосфора. Показатель меняется зависимо от времени суток и диеты. При обычном питании резкие изменения могут говорить о патологиях. Норма – 13-42 ммоль/сутки. Стоимость – 85-310 рублей.

Дезоксипиридинолин в моче (ДПИД). Показывает содержание в костной и соединительной ткани коллагена и является основным маркером разрушения костей. Норма (пирид. нмоль/креатин ммоль). Для женщин норма – 3-7,4, у мужчин – 2,3-5,4. Стоимость анализа – 1280 рублей.

Анализ костей на остеопороз

Для исследования плотности кости и патологических процессов в ней используются следующие методы:

  • Денситометрия. Самая распространенная методика анализа костной структуры. Определяется минеральная плотность ткани и риски переломов с целью выработки дальнейшей тактики лечения. Для этого может использоваться ультразвуковой денситометр, отличающийся высоким уровнем чувствительности и точности, рентгенологическая денситометрия, которая определяет поверхностную плотность кости. Также возможны другие методы, такие как простая рентгенография, биохимические показатели, биопсия костной ткани. Стоимость определяется частью тела, но в среднем она составляет 1000-3000 р.

Денситометрию используют для анализа структуры костейДенситометрию используют для анализа структуры костей
Денситометрию используют для анализа структуры костей

  • Радиоизотопное сканирование кости. Предполагает исследование структуры костной ткани при введении в кровь радиоактивного вещества, которое проникает в кости к самым пораженным участкам. Отличается высоким уровнем точности.
  • Трепанобиопсия. Представляет собой исследование костной ткани при извлечении ее из кости с сохранностью структуры костного мозга, который в ней находится, и определением в нем патологических изменений. Предполагает использование специальной иглы.

Видео: “Диагностика с помощью денситометрии”

Как проверить состояние костей на остеопороз

Для диагностики заболевания необходимо измерение минеральной плотности костной ткани. В медицине это исследование называют денситометрией. Его могут проводить с помощью ультразвука, рентгенографии или компьютерной томографии. Исследование выполняют в амбулаторных условиях, а вся процедура занимает 10-20 минут. В среднем денситометрия стоит около 4000 рублей.

Диагностика остеопороза: анализы на остеопороз, денситометрияДиагностика остеопороза: анализы на остеопороз, денситометрия
Денситометрия.

На поздних стадиях остеопороз диагностируется с помощью обычной рентгенографии. Опытный ортопед может легко обнаружить характерные для болезни изменения на рентгенограммах. К сожалению, такое обследование малоинформативно при начальных изменениях в костях.

Лицам старше 50 лет врачи советуют проверять кости на остеопороз хотя бы 1 раз в два года. Это поможет оценить динамику изменения МПК и вовремя диагностировать заболевание.

Общие принципы диагностики

Диагностика остеопороза в ряде случаев представляет значительную трудность. Это связано, прежде всего, со скрытым течением заболевания на ранних стадиях. Если у женщин еще можно диагностировать патологию в самом начале и начать ее лечение, так как многие женщины после наступлении климакса регулярно посещают врача, то у мужчин осетопороз часто выявляется уже на далеко зашедшей стадии.

Диагностическую ценность имеют не только различные исследования, но и тщательный сбор анамнеза у человека, обратившегося с жалобами. Заподозрить патологию помогут жалобы на боли в суставах, частые переломы или другие травмы, ведущие к повреждению костей.

Тщательный опрос пациента имеет огромную диагностическую ценность, так как жалобы, предъявляемые при остеопорозе, не являются специфичными. Необходимо детализировать каждую жалобу в комплексе с полом пациента, его общим состоянием и объективными данными обследования!

Первые признаки патологии

Для остеопороза характерны незаметное начало разрежения костей и медленное, но неуклонное прогрессирование процесса. Поэтому так часто первыми признаками болезни женщины пренебрегают. Они объясняют появление различных неприятных ощущений усталостью, изменениями погоды или преклонными годами.

К особенностям проявления заболевания относят то, что симптомы на ранних стадиях не имеют специфических признаков. Это затрудняет диагностику патологии.

На начальных этапах развития остеопороза предъявляются следующие жалобы:

  • неприятные ощущения в мышцах, позвоночнике часто без ясной локализации;
  • ночные болезненные судороги в икроножных мышцах;
  • скованность и некоторая ограниченность активных движений в суставах из-за болевых ощущений, больше выраженных по утрам, особенно после сна в неудобной позе;
  • ноющие боли в спине и стопах при умеренных физических нагрузках статического характера или длительной работе в положении стоя;
  • изменения осанки из-за деформации позвоночного столба, приводящие к постепенному уменьшению роста.

Кроме того, пациенток беспокоит быстрая утомляемость, пониженный эмоциональный фон, нарушение сна, выраженная метеозависимость. Нередко отмечаются неустойчивость артериального давления, частые головные боли, потливость.

Читайте также: Берут ли в армию с плоскостопием 1, 2 или 3 степени

Но иногда клиническая картина включает в себя острый выраженный болевой синдром. Интенсивная боль часто обусловлена внезапными патологическими переломами, спровоцированными легкими травмами. Наиболее уязвимые места для их возникновения — позвонки поясничного и грудного отделов, тазобедренное сочленение, особенно шейка бедра.

Острые боли в спине на фоне выраженной сутулости также могут объясняться компрессией нервных корешков в межпозвонковых отверстиях на фоне кифоза или сколиоза. Также выраженная боль провоцируется очаговым гипертонусом мышц вследствие корешкового синдрома. Часто только из-за внезапных и выраженных болей женщина обращается к врачам, чтобы определить их причину.

Другие виды и способы определения остеопороза

Методом, который позволяет определить очаги остеопороза, что остаются незамеченными даже при рентгено- и томографии, является сцинтиграфия. Она основывается на использовании контраста фосфата технеция. Способность контрастного вещества проникать в костную ткань зависит от качества метаболизма и кровотока в пораженной области.
методе смотрите в видео:

Зоны с высоким кровоснабжением и обменом веществ, что случаются при переломах, метастазировании, инфекционных процессах, гиперпаратиреозе, выглядят на сцинтиограмме как «горячие очаги».

В некоторых случаях результаты обследования нуждаются в дифференциальной диагностике, к примеру, для определения истинной природы патологического процесса: наличия скрытых переломов, остеопороза или метастазов.

Больше о том, что собой представляет сцинтиграфия, остеопороз или метастазы визуализируются на сцинтиграмме и какие существуют альтернативы данному исследования, больному лучше объяснит его лечащий врач.

МРТ-исследование представляет собой высокотехнический, инновационный и сверхчувствительный метод диагностики состояния внутренних органов и систем организма, включая определение плотности костной ткани. Результаты подобного обследования позволяют оценить морфологические изменения в тканях и проследить их функциональность. МРТ позволяет получить контрастное изображение внутренних органов в любой плоскости без ионизирующего облучения и введения химических веществ. Для определения минеральной плотности костей МРТ используется крайне редко. Это обусловлено дороговизной метода и его склонностью к гипердиагностике.




МРТ исследование при остеопорозеМРТ исследование при остеопорозе

Для диагностики остеопороза МРТ используют крайне редко

методе МРТ читайте в этой статье…

Оценить возможные риски развития остеопороза костей поможет генетическое исследование. Комплексное генетическое исследование позволяет определить нарушения в генах, что отвечают за синтез витамина D, коллагена, функциональность рецепторов к паратгормону и многое другое. Естественно, даже если метод покажет высокую склонность человека к развитию остеопороза, это еще не является поводом, чтобы расстраиваться и начинать немедленно лечиться. Вполне достаточно будет периодической профилактики, которая позволить избежать в будущем снижения плотности костной ткани.

Комплексное и полноценное обследование позволяет определить суммарный коэффициент диагностики остеопороза. Более исчерпывающие ответы на вопросы о том, что такое анализ на остеопороз, как называется максимально информативное исследование, куда обращаться за помощью можно получить у опытного врача. Не затягивайте с обращением к доктору!

Симптомы заболевания

Остеопороз имеет практически бессимптомное течение, что делает его крайне опасным. В литературе заболевание называют «тихой», «безмолвной» эпидемией. Почему так?

Вначале болезнь проявляется только повышенной утомляемостью и снижением работоспособности. Люди не обращают внимание на эти симптомы или не придают им значения. На начальных стадиях боли при остеопорозе возникают у небольшого количества больных. Они неспецифические, из-за чего их можно спутать с проявлениями артроза, остеохондроза или других заболеваний скелета.

Первым признаком болезни нередко бывает острый болевой синдром, связанный с переломом позвонка или длинной трубчатой кости.

Особенности болей в костях при остеопорозе:

  • обычно локализуются в области поясницы и между лопатками;
  • имеют эпизодический характер, возникают после поднятия тяжестей или неловких движений;
  • усиливаются после длительной ходьбы, тяжелой работы или пребывания в вынужденном положении;
  • могут локализоваться по ходу длинных трубчатых костей, в области суставов и мягких тканей;
  • способны реагировать на изменение погоды, массаж, переутомление и даже негативные эмоции.

Ярко выраженный болевой синдром обычно появляется у людей, страдающих остеопорозом более 5-10 лет. Вместе с ним у больных возникает выраженная деформация позвоночника. На поздних стадиях усиление грудного кифоза и поясничного лордоза можно заметить даже невооруженным взглядом.

Признаки остеопоротического перелома тела позвонка:

  • острая боль в спине, иррадиирующая в грудь, живот и бедра;
  • резкое ограничение подвижности позвоночника;
  • сохранение высокой интенсивности болей на протяжении 1-2 недель;
  • медленный регресс симптомов в течение 2-3 месяцев.

Рентгенография

Диагностика остеопороза ранее включала рентген, однако сейчас эта методика практически не используется, так как на ее смену пришли более современные способы, помогающие определить это заболевание костей. Рентген позволял диагностировать патологию у женщин и мужчин только на поздних стадиях, когда лечение с высокой долей вероятности уже оказывалось неэффективным.

На сегодняшний день рентген, как метод диагностики, применяется только в том случае, если у пациента есть яркие признаки, свидетельствующие о наличии остеопороза.

К ярким признакам заболевания относят спонтанные переломы, искривления позвоночного столба, которых ранее не было, уменьшение роста.

Рентген также применяется в тех случаях, когда необходимо диагностировать и подобрать лечение для различных осложнений остеопороза.

На сегодняшний день рентген не считается ведущей методикой, но он также может применяться в больницах, которые не имеют возможность проводить денситометрию костей, чтобы выявлять патологию.

Остеопороз – симптомы, которые должны насторожить

На протяжении всей жизни человека происходи обновление костной ткани, но после сорока лет этот процесс замедляется. Часто разрушение старой ткани начинает идти быстрее, чем формирование новой. Существуют и дополнительные факторы, повышающие риск развития остеопороза. Одним из них является период менопаузы у женщин. В это время в женском организме идут различные гормональные изменения, вследствие которых происходит потеря кальция организмом.

Как уже отмечалось, заболевание может протекать практически бессимптомно, да и по появляющимся признакам не всегда можно выявить сразу остеопороз, симптомы могут быть не связаны напрямую с состоянием скелета человека.

Симпотомы, которые должны насторожить:

  • повышенная утомляемость, которая может появиться из-за нехватки кальция, при этом потеря кальция организмом будет всего 2–3 %;
  • частые судороги икроножных мышц, в основном во время ночного сна, также могут быть свидетельством дефицита кальция;
  • кратковременные боли в пояснице (как при движении, так и в состоянии покоя), могут являться признаком остеопороза позвоночника;
  • Ломкие, слоящиеся ногти также могут свидетельствовать о системной нехватке кальция в организме;
  • беспричинные мышечные боли;
  • часто повторяющиеся приступы сердцебиения, а также тахикардия.

Читайте также: Гематома на глазу: фото, последствия травмы и способы, как быстро убрать синяк,

Обнаружение у себя 2 и более симптомов – это повод обращения к специалисту.

Существуют и характерные признаки остеопороза, которые появляются на более поздних этапах заболевания:

  • появление позвоночных грыж, локализованных в разных отделах, чаще всего в поясничном, так как на этот отдел позвоночника приходится наибольшая нагрузка;
  • снижение роста, вследствие сколиотической деформации позвоночника (от 2 до 5 см в год);
  • ещё один яркий симптом остеопороза (он же его осложнение) – патологические переломы костей.

Под воздействием заболевания переломы могут возникать даже из-за слабой нагрузки. Чтобы этого избежать, необходима ранняя диагностика и своевременно начатое лечение.

Факторы риска остеопоротических переломов

Прочность костной ткани – это главный показатель, предопределяющий появление переломов. Риск напрямую зависит от МПК в области позвоночника и шейки бедра. Чем ниже минеральная плотность, тем меньшей травмирующей силы достаточно для нарушения целостности кости.

Основные факторы риска:

  1. Костные. К ним относятся уменьшение МПК, снижение костной массы, нарушение сцепленности трабекул и наличие микротравматических повреждений.
  2. Внекостные. Склонность к падениям, вызванная возрастной дискоординацией, проблемами со зрением, заболеваниями сердечно-сосудистой или опорно-двигательной системы.

У пожилых людей падения с высоты роста в 87% случаев приводят к переломам проксимального отдела бедра. Также бытовые травмы могут вызывать повреждения позвонков, дистальной трети предплечья и пятки.

Раннее выявление снижения МПК позволяет своевременно начать профилактику остеопороза. Регулярный прием нужных лекарств помогает замедлить развитие остеопороза и избежать многих неприятностей.

Остеопороз у женщин: признаки развития, причины возникновения, методы диагностики и лечения

Остеопороз — серьезное заболевание костной системы, отличается незаметным началом и постепенным прогрессированием, угрожает страшными осложнениями. Патология встречается в любом возрасте, но обычно у пожилых людей. Этот недуг поражает женский пол в 4 раза чаще. Поэтому так важно вовремя заметить первые признаки остеопороза у женщин и принять необходимые меры.

Разработаны новые эффективные методы диагностики, лечения и профилактики заболевания.

Чей скелет крепче?

Рождаемся мы с минимальной минеральной плотностью костной ткани. Младенцы – самый хрупкий тип людей, но в этом возрасте им и не нужны крепкие кости, ведь они еще не ходят.

С годами минеральная плотность увеличивается и, достигнув пика к 30 годам, на 15 лет остается неизменной. После 45 лет начинается снижение минеральной плотности на 1% в год. Это нормальный ход развития организма. Если минералы вымываются из кости с большей скоростью, это – остеопороз. Белая раса страдает от остеопороза значительно больше. Объясняется это ареолом нашего проживания: на севере меньше солнца, более скудное питание.

Принято считать, что остеопорозом страдают в основном женщины. Дело в том, что изначально у мужчин плотность костной ткани больше, чем у женщин. Плюс процесс разрушения костей у сильного пола идет медленнее. А так как мужчины живут меньше женщин, в большинстве своем они просто не доживают до остеопороза.

Основные направления лечения

Подход к терапии остеопороза должен быть комплексным и включать в себя следующие мероприятия:

  • применение медикаментозных средств;
  • дозированная, согласованная с лечащим врачом, физическая нагрузка;
  • правильное, сбалансированное питание, обогащенное кальцием;
  • исключение алкоголя, наркотиков, никотина;
  • лечение сопутствующих заболеваний.

Если женщине ранее по состоянию здоровья была назначена та или иная гормональная терапия, при выявлении у нее начальных признаков остеопороза дозировка гормональных средств должна быть скорректирована. Это иногда останавливает процесс разрушения костей.

Главная роль отводится приему фармакологических средств, в том числе назначаются следующие группы:

  • препараты кальция;
  • витаминотерапия — витамин D;
  • лекарства, замедляющие разрушение костей.

На ранних стадиях болезни эффективны эстрогены. Но принять решение о целесообразности их назначения наблюдающий доктор может только после обследования пациентки у гинеколога.

Лечение патологических переломов проводится в стационарах по всем правилам травматологии и ортопедии.

Как правило, врач предупреждает, что лечить остеопороз необходимо длительно, с периодической сменой препаратов, регулярно контролируя содержание кальция в крови и динамику плотности костной ткани.

Остеопороз на просвет

Раньше первым и единственным способом диагностики остеопороза было рентгеновское исследование. Основное достоинство этого метода (и по сей день) – дешевизна. На поздней стадии остеопороз на рентгене виден отлично, однако на раннем этапе развития его разглядит далеко не каждый рентгенолог.

Второй по точности метод диагностики остеопороза – денситометрия УЗИ-лучами: УЗИ-скрининг. Самым действенным методом узнать, как чувствуют себя кости, является рентгеновская денситометрия. Это исследование, которое максимально точно показывает уровень потери костной массы.

С помощью современных денситометрических аппаратов проводится двухуровневая диагностика: просвечиваются шейка бедра и нижняя часть позвоночника. Именно эти места в теле человека являются наиболее показательными – здесь минеральная плотность страдает в первую очередь.

Лабораторная диагностика

Лабораторная диагностика необходима при остеопорозе не столько для диагностики заболевания костей, сколько для того, чтобы подобрать правильное лечение. У мужчин и женщин с уже диагностированным заболеванием или на этапе диагностического поиска регулярно берут на анализы кровь и мочу. Лабораторная диагностика помогает выявить причину разрежения костной ткани и, в соответствии с полученными данными, скорректировать лечение.

В анализе крови пациента врачи обращают внимание на следующие показатели:

  • остеокальцин;
  • лейкоциты;
  • фосфаты;
  • кальций.

Еще один важный показатель крови в диагностике причин остеопороза у мужчин и женщин – СОЭ. Оценка этого показателя позволяет выявить воспалительные процессы, протекающие в том числе и скрыто.

В анализе мочи пациентов оценивается такой показатель, как дезоксипиридинолин. Его высокая концентрация вместе с низкими показаниями остеокальцина крови помогает определить наличие остеопороза.

Источники

  • https://SpinaTitana.com/pozvonochnik/drugie-zabolevaniya/osteoporoz/diagnostika-osteoporoza.html
  • http://sustavlive.ru/drugie-bolezni/osteoporoz-kostej.html
  • http://helpspine.ru/op/osteoporoz-diagnostika
  • https://zdorovie-on-line.ru/drugoe/kak-opredelit-osteoporoz-u-zhenshhin.html
  • https://zdorovie-sustavov.ru/diagnostika-osteoporoza.html

Содержание

  1. Горчица от кашля и простуды
  2. Способы применения горчицы при кашле
  3. Горчица в носки при кашле
  4. Пропаривание ног с горчицей
  5. Горчичная лепешка на грудь
  6. Домашние горчичники
  7. Подготовка к процедуре
  8. Ванны для ног с горчицей, если заболел ребенок
  9. Как еще горчица помогает бороться с простудой
  10. Применение горчичников при лечении насморка
  11. Правила лечения
  12. Лечение насморка у детей
  13. Противопоказания
  14. Как использовать горчичные носки для лечения
  15. Для взрослых
  16. Для детей
  17. Польза манипуляции
  18. Горчичная лепешка на грудную клетку
  19. Традиционный метод
  20. Показания
  21. Правила проведения процедуры
  22. Важно учесть
  23. Дополнительная помощь при простуде
  24. Можно ли применять метод горчичных носков при температуре?
  25. Контакт с кожей
  26. Поможет парить ноги в горчице, чтобы вылечить кашель
  27. Ответы:
  28. Марина
  29. Особенности лечения детей
  30. Алгоритм действий
  31. Когда необходимо начинать парить ноги ребенку
  32. Общие рекомендации по прогреванию
  33. Как повысить эффективность народного метода?
  34. Проведение пропаривания ног малыша
  35. Подходит ли этот метод для нежной кожи ребенка
  36. В каких случаях парить ноги с горчицей при кашле ребенку нельзя?
  37. Инструкция по применению
  38. Как правильно необходимо сыпать горчицу в носки

Горчица от кашля и простуды

Из этой статьи вы узнаете :

  • Горчица от кашля и простуды1
  • Способы применения горчицы при кашле2
    • Горчица в носки при кашле2.1
    • Пропаривание ног с горчицей2.2
    • Горчичная лепешка на грудь2.3
    • Домашние горчичники2.4
  • Противопоказания к применению горчицы для лечения кашля3

Одним из самых популярных народных лекарственных средств при простуде является горчица

Она стимулирует иммунную систему организма, разогревает кровь,обладает антибактериальным эффектом, помогая избавиться от микробов

Химический состав горчицы очень разнообразен, каждый элемент выполняет свою функцию при лечении простудных заболеваний:

  1. Синигрин и синальбин избавляют от раздражения в горле.
  2. Полиненасыщенные алифатические кислоты стимулируют обмен веществ, ускоряя поступление витаминов в кровь и, как следствие, наступает процесс выздоровления.
  3. Кальций, магний и фосфор положительно влияют на сосудистую систему, выравнивая давление.
  4. Микронутриенты нормализуют процесс пищеварения и ускоряют всасывание полезных микроэлементов в кровь.

Способы применения горчицы при кашле

Один из самых главных недугов, который можно побороть с использованием горчицы – это кашель.

Существует несколько способов применения горчицы для лечения, поэтому абсолютно каждый больной, несомненно, может найти свой.

Вот наиболее популярные и эффективные способы лечения кашля с помощью горчицы:

  • горчица в носки;
  • пропаривание ног с горчицей;
  • горчичная лепёшка на грудь;
  • домашние горчичники.

Далее рассмотрим каждый метод более подробно.

Горчица в носки при кашле

Стопы являются очень важной частью тела человека.

На них расположено огромное количество нервных окончаний, которые отвечают за нормальное функционирование многих органов.

Носки с горчицей способствуют стимулированию работы нервных окончаний и, как следствие, работы различных органов.

Этот метод прогревает ноги, что также немаловажно при простуде. Горчица в носки на ночь избавит от кашля и от температуры.

Способ применения:

  • перед сном хорошо промыть и насухо вытереть ноги;
  • подготовить льняные или хлопчатобумажные носки;
  • в каждый носок насыпать одну чайную ложку горчицы;
  • надеть носки и оставить на всю ночь.
  • утром ноги необходимо ополоснуть тёплой водой во избежании раздражения.

Применение для детей: способ применения данного средства для детей аналогичен применению для взрослых. Единственной поправкой является то, что нежной детской коже во избежании раздражения не стоит контактировать с горчицей напрямую. Для этого необходимо надеть тоненький носочек на голую ногу ребёнка, а горчицу насыпать во второй носочек.

Горчица в носки для детей – это хорошее профилактическое средство. Его можно применять при появлении первых симптомов простуды и гриппа.

Пропаривание ног с горчицей

Кашель любого типа – сухой или с мокротой – можно вылечить с помощью горячих ванночек для ног с горчицей.

Каково же влияние такой процедуры на наш организм:

  1. Ванночки для ног с горчицей усиливают потоотделение, что снижает температуру тела, избавляет от жара и выводит из организма токсины, которых в период болезни в организме особенно много.
  2. Пропаривание ног снимает напряжение с суставов, а также помогает избавиться от мышечной боли.
  3. Стимулирование нервных окончаний расслабляет весь организм, налаживает крепкий сон и избавляет от ночных кошмаров.

Применение

  1. Применение для взрослых: две столовые ложки сухой горчицы залить кипятком, размешать и добавить в таз с горячей водой. Опустить ноги и попарить их их там в течение 10 минут. Затем вытереть ноги насухо и надеть тёплые носки.
  2. Применение для детей: процедура аналогичная, рекомендуется лишь сократить время до 5 минут. При первой процедуре рекомендуется провести небольшой тест на аллергическую реакцию: нанесите немного горчицы, разведённой в воде, на небольшой участок кожи и оставьте на несколько минут. Если после смывания не появилось раздражения, то можно спокойно применять ванночку.

Внимание!

Иногда для лучшего эффекта рекомендуется добавить горчицу сразу в ванную и погрузиться туда полностью. Однако это может быть опасно, так как при погружении всего организма значительно увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую систему.

Горчичная лепешка на грудь

Горчичная лепешка на грудь является одним из самых используемых методов борьбы с кашлем.

Такая лепёшка создаёт отхаркивающий эффект, что будет эффективно как при сухом, так и при влажном кашле.

Такая лепёшка усиливает потоотделение, вывод токсичных веществ из организма, стимулирует циркуляцию крови и согревает грудной отдел.

Горчичную лепёшку можно приобрести в магазине, а можно сделать самостоятельно.

Для самостоятельного приготовления горчичной лепёшки понадобятся:

  • 1 столовая ложка горчичного порошка;
  • 1 ст.л. муки;
  • 1 ст.л. подсолнечного масла.

Приготовление: смешать все компоненты и замесить тесто, раскатать тонкую лепёшку и выложить её на пищевую пленку.

Прикладываем к груди и оставляем на 2 часа. Важно: не прикладывать лепёшку к области сердца.

Если лепёшка очень сильно жжёт, необходимо снять её и протереть место мокрым полотенцем, чтобы избежать ожога.

Применение для детей: для приготовления лепёшки детям, лучше всего взять одну чайную ложку горчицы вместо столовой. Тогда вероятность получения ребёнком ожога значительно сокращается.

Домашние горчичники

Пожалуй, самый популярный рецепт от кашля с использованием горчицы – это домашние горчичники. Такие горчичники подойдут и детям, и взрослым.

Их можно легко приготовить самостоятельно.

Что понадобится:

  • горчичный порошок;
  • несколько полосок бумаги;
  • горячая вода (но не кипяток).

Приготовление: заливаем порошок водой и перемешиваем до состояния густой кашицы.

На пищевую плёнку кладём полоску бумаги, сверху выкладываем горчичную смесь, а затем накрываем ещё одной полоской бумаги.

На грудь горчичники выкладываем, избегая области сердца.

Применение для детей: домашние горчичники для детей нужно делать несколько мягче, чем для взрослых. Для этого добавляем к вышеописанной смеси столовую ложку муки.

Лучше, чтобы поблизости всегда было мокрое полотенце. Оно поможет смягчить ожог, если он всё же случится.

Подготовка к процедуре

Очень полезно накупать ребенка. Водные процедуры позволят разогреть тело, что благоприятно воздействует на состояние дыхательных органов. Не забывайте, что все это касается только тех детей, у которых нет температуры. Можно дополнительно налить воду в тазик и попарить ножки. Теперь укутайте ребенка в банное полотенце и хорошенько высушите. Необходимо убедиться, что его ножки совершенно сухие. Если на них останется влага, горчичный порошок впитает ее и начнет обжигать кожу. Конечно, это вовсе не тот эффект, на который вы рассчитываете. Горчица в носки ребенку засыпается обычно перед сном. Тогда вы можете быть уверены, что ей хватит времени для того, чтобы подействовать. Кроме того, горчичный порошок не будет мешать ребенку двигаться.

горчица в носки при насморке горчица в носки при насморке горчица в носки при насморке горчица в носки при насморке

Ванны для ног с горчицей, если заболел ребенок

Если обратиться к опыту педиатров, они отмечают, что горчичные ванночки можно проводить тем детям, возраст которых достиг пять лет.

Родителям следует учитывать показания и противопоказания к проведению процедуры. В воду можно вводить эфирные масла со строгим соблюдением дозировки.

  • Сколько парить ножки ребенку?

Домашняя физиотерапия не должна длится более 10 минут. Учитывая особенности детского организма, сеанс лучше проводить в вечерние часы, когда малыш готовится к отходу ко сну.

Во время процедуры нельзя оставлять ребенка одного, вполне возможно, что ему не понравится легкое жжение и он будет вынимать ноги, что негативно скажется на качестве прогревания.

Следует объяснить малышу, что теплая вода – это полезно и ему нечего бояться. Можно погрузить в тазик с водой игрушки, с которыми кроха играет в ванне, и превратить лечебную процедуру в веселое занятие.

Показания и противопоказания к проведению сеанса у детей такие же, как у взрослых.

Кроме сугубо оздоровительного действия получается еще и косметический эффект. Сухой порошок, действуя совместно с эфирными маслами, способствует смягчению ороговевших частичек кожи и легкому их отхождению. Достаточно обработать пяточки жесткой щеткой, и они будут гладкими и красивыми.

Как еще горчица помогает бороться с простудой

С применением горчицы рекомендуется устраивать согревающие ванночки для ног, однако делать это следует только перед сном:

  • набрать в тазик горячей воды (температура 40-45 градусов);
  • размешать в воде горчицу (2-3 ст. л.);
  • опустить ноги, держать до тех пор, пока вода полностью не остынет.

По окончании данной процедуры ноги следует насухо вытереть, надеть на них шерстные носки и лечь в кровать. Человеку, сраженному простудой, вставать уже не рекомендуется, будет правильно укутать его теплым одеялом.

Горчичники являются достаточно распространенным и простым способом борьбы с простудными заболеваниями. Ставить их необходимо следующим образом:

  • горчичники следует смочить в теплой воде, приложить к коже;
  • аккуратно зафиксировать их;
  • больного необходимо укрыть одеялом, подождать 20 минут.

Если простудился малыш, то процедуру следует проводить меньше времени, потому как кожа ребенка более нежная и ее легко можно сжечь.

Как справиться с зубной болью при простуде

Применение горчичников при лечении насморка

ГорчичникиГорчичники
Большой популярностью среди эффективных методов лечения простудных заболеваний пользуются горчичники. Такое их широкое применение обусловлено согревающим эффектом, который, как известно, способствует быстрому выздоровлению. Применяются они не только при лечении кашля, но не менее действенными считаются горчичники при насморке, как у взрослых, так и у детей.

Перед тем, как начать проводить эту тепловую процедуру в процессе лечения респираторных простудных или инфекционных заболеваний, важно проконсультироваться с врачом. Такие меры безопасности необходимы по той причине, что применение горчичников может иметь свои противопоказания.

Правила лечения

Очень важно знать, куда поставить горчичники при насморке, поскольку от места их расположения зависит воздействие тепла и горчицы на организм больного. Такое лечебное средство нужно купить в аптеке, или же сделать самостоятельно. Если вы решили самостоятельно приготовить горчичники, необходимо смешать горчичный порошок с мукой или крахмалом 1: 1, добавить немного теплой воды. Приготовленную горчичную смесь необходимо нанести на бумагу, сверху прикрыть марлей и оставить до высыхания.

Читайте также: Приспособление от храпа: виды устройств и приборов, сравнения

ПяткиПятки

При простуде можно ставить горчичники на пятки, если же кожа на них слишком грубая, можно оставить горчичники на ночь.


Специалисты рекомендуют при насморке ставить горчичники на ступни, после чего обмотать их тонкой тканью и надеть шерстяные носки.
Для тех людей, у кого на ногах достаточно грубая кожа ног и они переживают, что процедура может не принести ожидаемого лечебного эффекта, оставить их можно на ночь. Но такие меры допустимы лишь в случае, когда нет опасений, что горчица может оставить на коже ног ожоги или раздражения. Обычно горчичники на ногах следует держать не более 2 часов, после чего обязательно нужно надеть носки и быстро ходить по комнате.

Несмотря на то обстоятельство, что горчичники при лечении насморка применяются уже много лет, все же, не все люди знают, как правильно нужно проводить данную процедуру. Для этого необходимо придерживаться такой последовательности в действиях:

  • подготовить глубокую емкость с теплой водой, горчичники и полотенце;
  • горчичник перед тем, как приложить к коже больного, необходимо опустить в теплую воду на 15 секунд;
  • приложить лечебное средство к телу и прижать рукой;
  • сверху положить полотенце и укрыть больного одеялом;
  • через 10 минут снять горчичники, смыть остатки горчицы и тепло одеть больного.

После проведенной процедуры человек должен постоянно находиться в тепле, поэтому рекомендуется применять этот метод терапии при насморке перед сном. Также важно запомнить, что в случае, когда процедура проводится первый раз, она не должна длиться более 5 минут, чтобы кожа привыкла к тепловому воздействию.

Лечение насморка у детей

Насморк у ребенкаНасморк у ребенка
Если ставятся детям горчичники при насморке, процедура проводится немного иначе. Им ставить их рекомендуется тыльной стороной или через тонкую салфетку, поскольку кожа у деток особенно нежная и чувствительная. Для малышей такая процедура не должна длиться более 2 минут. Если используется салфетка, ее лучше смочить в растительном масле. После того, как с тела младенца смыты остатки горчицы, кожу можно смазать гиппоаллергенным кремом. Кроме того, что горчичники при лечении насморка ставят на стопы, можно еще в носки насыпать сухой горчичный порошок, а затем надеть еще одни носки. Учитывая то обстоятельство, что он действует на организм более мягко, такая терапия может длиться 6-10 часов. Удобнее всего надевать такие согревающие носочки на ночь. Также, прежде чем ставить горчичники ребенку, важно ознакомиться с особенностями данного метода лечения:

  1. Применять для детей такую терапию можно только в возрасте от 1 года.
  2. Деткам до 3 лет не стоит насыпать горчицу в носки таким образом, чтобы она касалась кожи. Лучше сначала надеть тоненькие носочки, на них носки с горчицей, а затем – еще пару теплых шерстяных.
  3. Лечение должно проводиться ежедневно, курс при насморке – 10 процедур.
  4. При повышенной температуре тела и в первые 3 дня заболевания процедуру проводить нельзя.
  5. При ссадинах и высыпания на ножках такой метод лечения противопоказан к применению.

Ножная горчичная ванна ребенкуНожная горчичная ванна ребенку
Иногда специалисты рекомендуют лечить насморк у ребенка и с помощью горячих горчичных ножных ванн. Данная процедура на организм малыша оказывает рефлекторное действие: в горячей воде сосуды на ногах расширяются, а мелкие сосуды на слизистой носа сужаются. Лечебное действие тепла усиливается при добавлении в воду горчичного порошка.
Важно знать меры предосторожности:

  • процедура не проводится при лечении детей до 3 лет, поскольку оказывает она более жесткое воздействие на организм ребенка;
  • на 10 литров воды понадобится 50 г сухой горчицы;
  • температура воды не должна превышать 45 градусов;
  • ее продолжительность составляет в среднем 10 минут, однако выдерживать ноги в такой воде следует до тех пор, пока кожа стоп не покраснеет;
  • по окончанию терапии ноги вытираются насухо полотенцем и укутываются теплым одеялом на час.

При использовании горчичных ванночек для ног от насморка важно поддерживать температуру воды, при необходимости добавляя в нее горячую. Горчичники при насморке, а также «горчичные носочки» и ванны – эффективные методы лечения простудных заболеваний, как у взрослых, так и у детей, а при правильной их организации вскоре можно заметить улучшение состояния больного.

NasmorkuNet.ru

Противопоказания

Горчицу в носочки при насморке можно сыпать не всегда. Любые методы рефлексотерапии не рекомендуется применять в острой стадии инфекционных заболеваний, а также для лечения деток младше года. Если прогревать ноги горчицей при высокой температуре и симптомах интоксикации, то состояние может сильно ухудшиться. Лечение деток до года нужно согласовывать с педиатром, так как реакция неокрепшего организма на рецепты народной медицины может быть непредсказуемой.

Высокая температураВысокая температура
Категорически запрещено применять горчичный порошок и при таких заболеваниях и состояниях:

  • Высокая температура.
  • Дерматиты или сыпь иного происхождения.
  • Гнойники, язвы и раны на ногах.

Не стоит надевать носки с горчицей в том случае, если от начала болезни ещё не прошло трёх суток. Это время считается острым периодом, поэтому от подобного лечения лучше воздержаться.

Категорически запрещено прогревать ноги горчицей при наличии онкологических заболеваний. Это может привести к обострению болезни.

Как использовать горчичные носки для лечения

Перед тем как надеть носки, необходимо насухо вытереть лодыжки – влажный порошок спровоцирует ожог. Для лечения лучше всего выбрать хлопчатобумажные изделия, поверх которых надеваются шерстяные. Положительный результат от этой процедуры наступает лишь после нескольких процедур.

Внимание! В носках нужно лечь на ночь в кровать и закутаться одеялом. Объем порошка, требуемый для эффективного прогревания, будет зависеть от возраста пациента и размера ступни. С утра кожу необходимо сполоснуть водой, чтобы удалить остатки горчицы.

Для взрослых

Для выполнения процедур взрослому необходимо приблизительно 2 ст.л. порошка горчицы. Если нога имеет большой размер, то объем можно увеличить.

Горчица добавляется перед началом лечебного процесса, в противном случае она может высыпаться либо сбиться в ком. Перед тем надеть носки, нужно исключить возможность появления аллергии.

Для чего на локоть нужно закрепить с помощью пластыря немного горчицы, а через 1-2 часа проверить реакцию. Если на кожном покрове находится покраснение, высыпание, то применять этот способ не стоит.

Для детей

В отличие от аптечных горчичников, которые разрешены детям с 2 лет, горчичный порошок можно прикладывать малышам с одного года. Но все-таки любые народные рецепты желательно обсудить с врачом.

Этот способ для детей используют с осторожностью, поскольку нежная кожа уязвима, и могут образоваться ожоги. Порошок обязан быть сухим в течение всей процедуры.

Внимание! Чтобы вылечить ребенка от простуды, вполне хватит 0,5 ч.л. горчицы. Причем нужно не забывать, что для выполнения процедуры нужно вначале на сухие стопы надеть тонкие носки, затем вторые, с горчицей, а сверху шерстяные.

По завершении процедуры ступни нужно обмыть водой и тщательно высушить. Не нужно позволять детям после сеанса ходить по квартире босыми.

Польза манипуляции

Парить ноги с горчицей при насморке ребенку – довольно хорошо. Во время процедуры происходит нагревание стоп малыша. Манипуляция помогает расслабиться и способствует улучшению кровообращения. Под действием высоких температур кровеносные сосуды расширяются. При этом лимфоциты, которые борются с инфекцией, способны попасть даже в самые маленькие уголки и тонкие капилляры. Таким способом вы создадите все условия для уничтожения болезни при помощи собственного иммунитета.

Перед тем как парить ноги с горчицей ребенку, нужно обязательно убедиться в безопасности процедуры. Есть определенные противопоказания и ситуации, в которых манипуляция категорически запрещена. Они будут описаны для вас в следующем пункте. Также необходимо создать все условия, чтобы лечение пошло на пользу и не нанесло вред здоровью крохи.

парить ноги с горчицей при кашле ребенкупарить ноги с горчицей при кашле ребенкупарить ноги с горчицей при кашле ребенкупарить ноги с горчицей при кашле ребенку

Горчичная лепешка на грудную клетку

Самым востребованным и результативным способом является применение горчичных лепешек на грудь. Такое средство характеризуется отхаркивающим эффектом. Лепешка усиливает потоотделение и выводит токсины из организма.

Для самостоятельного приготовления средства потребуются:

  • столовая ложка муки;
  • большая ложка горчичного порошка;
  • столько же подсолнечного масла.

Фото: горчичная лепешка на грудную клеткуФото: горчичная лепешка на грудную клеткуФото: горчичная лепешка на грудную клеткуФото: горчичная лепешка на грудную клетку

Все ингредиенты соединить и тщательно перемешать. Выложить на пищевую пленку. Приложить лепешку на пару часов к грудной клетке. Но нельзя ее выкладывать на область сердца. Если ощущаются чувство жжения, боли, то ее необходимо снять, а место контакта протереть мокрым полотенцем.

Использование горчицы при простуде – это древний способ, но очень эффективный. Результат от процедур наступает практически моментально. Но очень важно при манипуляциях соблюдать правила безопасного применения вещества. А лучше всего перед применением порошка проконсультироваться со специалистом. Особенно это касается терапии детей.

Традиционный метод

Горчица от насморка помогает именно в виде компресса в носках. При кашле лучше ставить горчичники на грудь, спину или икры. Выбор места зависит от заболевания. Если кашель сухой, то это, скорее всего, трахеит, фарингит или ларингит. В первом случае рекомендуются горчичники на подключичное пространство (нельзя на область сердца), в остальных – на икры.

Влажный кашель с мокротой появляется при бронхите и пневмонии, и тогда нужно прикреплять пластыри с горчицей на спину. Но перед этим необходимо проконсультироваться с врачом.

Как накладывать горчичники:

  • подержать 20 секунд в миске с тёплой водой;
  • вынуть и дать воде стечь;
  • положить горчичной стороной к телу;
  • накрыть их полиэтиленом, для лучшей фиксации наложить повязку, накрыть человека одеялом;
  • снять через 15-20 минут при лечении взрослого и через 5 – при лечении ребёнка.

Если начало сильно жечь, то лучше снять раньше во избежание ожога.

Показания

Применение этого метода целесообразно только в некоторых случаях:

  • Болезнь еще не началась, но высок риск того, что она разовьется (ребенок промерз, промочил ноги или контактировал с простуженным человеком). В этом случае горчица поможет остановить развитие воспалительного процесса в самом его начале, и ребенок останется здоровым.
  • Болезнь длится несколько суток, температура и основной дискомфорт уже прошли, но остались дополнительные симптомы (кашель, насморк). Горчица ускорит устранение этих симптомов и позволит ребенку оправиться от заболевания быстрее, а также снизит риски развития осложнений. Рекомендуется применять метод не позднее трех-четырех суток с момента начала болезни.

В других случаях горчица в носках не принесет никакой пользы или даже может навредить.

Носки с горчицей могут быть полезны при следующих заболеваниях: бронхит, ОРВИ, плеврит, длительный кашель, ринит, ларингит, но только в сочетании с традиционным лечением и при отсутствии повышенной температуры.

Читайте также: 22 аналога Цетрина дешевле: список заменителей с ценами и инструкция по применению

Правила проведения процедуры

Чтобы лечение принесло ожидаемые результаты, нужно знать, как правильно парить ноги ребенку при кашле и насморке. Существует несколько важных рекомендаций, которые помогут родителям провести процедуры безопасно и эффективно:

  1. Тщательно следите за температурой воды. Оптимальными для детей считаются ножные ванны с температурой 38-40°С. Едва тёплая жидкость не принесёт пользы, а слишком горячая может только ухудшить состояние ребёнка и к тому же грозит ожогом нежной детской коже. Чтобы точно определить, насколько горяча вода, используйте водный термометр.
  2. Категорически запрещается проводить лечение простуды пропариванием ног, если у ребёнка жар. При показаниях градусника свыше 37,5°С процедуры придётся отложить.
  3. При любого рода аллергии, трамвах кожного покрова и дерматологических заболеваниях парить ноги с горчицей ребенку противопоказано. Это может вызвать обострение раздражения и спровоцировать сильное воспаление кожи.
  4. Горчица и сама по себе является сильным аллергеном, поэтому перед началом процедуры обязательно убедитесь, что у крохи нет непереносимости горчичного порошка. Лёгкое жжение во время принятия ножных ванн с согревающим веществом – это вполне нормально, но если ступня ребёнка очень сильно покраснела, покрылась сыпью и начала чесаться, немедленно остановите процедуру и вымойте ноги чистой водой.
  5. Если вы собираетесь проводить подобное лечение впервые, обязательно объясните малышу, для чего это нужно. Расскажите в игровой форме о пользе ванночек и постарайтесь убедить его в том, что это совсем не страшно. Так дети переносят новую процедуру гораздо легче.
  6. Рекомендуется делать ножные ванны на ночь, так как после них требуется сохранять ноги в тепле, а детки зачастую игнорируют все правила и стремятся бегать по дому без носков, сводя к нулю весь эффект водно-горчичной терапии.
  7. Держать ноги в тёплой воде нужно не более 10 минут. Обычно малышам трудно усидеть на одном месте даже непродолжительное время, поэтому ребёнка надо отвлечь, поиграв с ним или почитав книжку.

Парить ноги с горчицей при насморке ребенку нужно не менее 3-4 дней. При этом ножные ванночки надо совмещать с дополнительными терапевтическими мерами – например, закапыванием капель в нос или ингаляциями. Если ринит сопровождается и другими признаками простуды (кашлем, болью в горле), их тоже нужно лечить, предварительно получив консультацию педиатра.

Важно учесть

Горчичная ванная во время вывода токсин и шлаков из организма раздражает кожные рецепторы. Поэтому стоит придерживаться простых, но очень важных правил принятия такой ванны. Они помогут прочувствовать весь комфорт от принятия этой оздоровительной процедуры без риска нанесения вреда здоровью:

  • Наилучшее время для процедуры с горчичной ванной — вечер. Чтобы сразу укутаться и лечь в кровать, тем самым продлить расслабляющий и оздоровительный эффект от действий биологических веществ горчицы.
  • Температура воды должна быть от 16 до 37 градусов, чтобы избежать нежелательных термических ожогов во время процедуры.
  • Наружные половые органы необходимо смазать вазелином, для защиты нежной кожи интимных мест от раздражений.
  • Также для защиты интимных мест от раздражений и ожогов рекомендуется применять горчичную ванную в нижнем белье.
  • Чтобы арома вещества горчицы не раздражали слизистую оболочку и дыхательные пути, ванную после погружения тела в неё рекомендуется накрыть тканью (например, простынею), оставив не накрытой лишь голову и верхнюю часть грудной клетки.
  • Не рекомендуется принятие горчичной ванны более 10 – 15 минут. Чтобы не получить термического ожога и других нежелательных последствий, которые могут возникнуть из-за большего количества времени проведенного в такой ванне.
  • Очень важно во время приема ванной с горчицей следить за тем, чтобы область грудной клетки не была погружена в воду. Так как это может стать сильной нагрузкой на весь организм в целом.
  • Если чувствуется дискомфорт или учащённое сердцебиение во время принятия горчичной ванны, то в этом случае процедуру нужно немедленно прекратить. Видимо, такой метод вам не подходит и лучше отказаться от него.
  • После горчичной ванны обязательно принять душ, чтобы смыть все остатки горчицы и предотвратить её контакт с кожей окончательно. Температура воды душа может, быть любой в зависимости от вкуса человека.
  • Душ стоит принимать без каких-либо гелей и шампуней для мытья. Чтобы не раздражать и без того раздраженные и раскрывшиеся кожные поры от действия горчицы еще и химикатами, которые содержатся в жидкостях для купания.

Лечебный эффект сероводородных ванн

Итак: если вы не беременны, не страдаете сердечными заболеваниями, у вас не было инсульта и нет аллергии на горчицу, то вам повезло вы вполне можете насладиться эффектом горчичной ванны. Улучшения будут заметны уже через 2-3 процедуры.

Дополнительная помощь при простуде

Во время лечения все врачи рекомендуют пить много жидкости. Можно использовать простую воду комнатной или чуть выше температуры, или горячие чаи и отвары. Например, отлично спасает от первых симптомов простуды отвар из плодов шиповника. Также в аптеках продается множество травяных сборов от простуды, адаптированных для детей.

Кроме горчицы, детям можно добавить в ванночку несколько капель эфирного масла. Отлично справляются с признаками простуды масло сосны, эвкалипта, ментола, кедра и лаванды. Выбирайте любое масло, какое у вас имеется, или чей аромат наиболее привлекателен, но не смешивайте их.

Можно ли применять метод горчичных носков при температуре?

Итак, горчица является действительно полезной, учитывая, что в ней содержится очень много эфирных веществ, прочих компонентов, которые отлично способствуют вашему согреванию.

Стоит насыпать такой порошок в носки и надеть их, и ноги согреются за несколько минут, потому как кожу начнут раздражать ароматные вещества, а они запустят усиленное кровообращение. Можно даже натереть пятки небольшим количеством горчичного порошка и надеть сверху тёплые носки, дабы избавиться от сухого кашля и насморка, однако от температуры такое средство точно не подойдёт.

Почему? При повышенной температуре организм и без того работает на износ, борется с жаром, и горчица ещё больше усиливает данный эффект. Столь высокие перегрузки ему совершенно точно не нужны.

Кстати, горчицу также разрешено насыпать в тёплые носки и надевать в случае перемерзания, заменяя этой процедурой другую – отпаривание ног в тёплой воде.

Допускается применять аналогичный метод и с целью профилактики простуды, ОРВИ. К тому же этот способ очень удобен, ведь пока действует лечебная процедура, вы беспрепятственно передвигаетесь по дому и занимаетесь своими делами.

Контакт с кожей

Что происходит после того, как попадает горчица в носки? У ребенка кожа очень чувствительная, а на стопах расположены акупунктурные точки, стимуляция которых может привести к значительному улучшению состояния организма. Именно этот механизм использует данный метод. Насыпанная горчица в носки вызывает раздражение биологически активных точек, среди которых есть и те, которые отвечают за органы дыхания. Она вызывает небольшое раздражение поверхности кожи за счет содержащихся в семени эфирных масел. Поверхность стопы несколько нагревается, в ней активизируются обменные процессы, что приводит к уменьшению проявлений простуды.

горчица в носки ребенку горчица в носки ребенку горчица в носки ребенку горчица в носки ребенку

Поможет парить ноги в горчице, чтобы вылечить кашель

Ответы:

Марина

Для того чтобы не навредить своему здоровью, пользуясь таким народными средствjv, необходимо знать,
что ножные ванны с горчицей можно использовать лишь в период нормальной температуры.
Если у вас наблюдается жар или озноб, то парить ноги в такой ситуации даже опасно – это может утяжелить ее.
В качестве лечения простуды парить ноги с горчицей необходимо несколько раз в день. При этом не забывайте,
что после процедуры необходимо провести в постели несколько часов. Перед тем, как сделать ванночку с горчицей,
приготовьте все необходимое. Нужно взять несколько ложек горчичного порошка и добавить его в теплую, но не слишком горячую воду.
Дело в том, что действующее вещество горчицы начинает активироваться лишь в теплой воде, а слишком высокая температура может его разрушить.
Можно предварительно добавить в воду ароматические масла или травы – это будет способствовать релаксации вашего организма, и эффект от лечения наступит гораздо быстрее
Не забывайте и про теплый травяной чай, который необходимо пить, укрывшись теплым пледом, во время приема ножной ванночки.
Так организм будет согреваться не только снаружи, но и изнутри.
После того, как процедура завершена, необходимо надеть на ноги теплые шерстяные носки и укрыться одеялом.
Если у вас есть кашель, то неплохим дополнением к лечению после ванночки может быть горчичный пластырь в межлопаточной области или на грудине.
НО.. .
Парить ноги с горчицей разрешается далеко не всем людям, для некоторых эта процедура может вызвать неприятные последствия. Например, у людей с хроническими воспалительными заболеваниями в стадии обострения (особенно органов малого таза) , с трофическими поражениями нижних конечностей, варикозной болезнью, артериальной гипертензией, при заболеваниях крови и новообразованиях. Поэтому, перед тем, как использовать относительно себя или своих близких какое-либо народное средство, задумайтесь: а не навредит ли оно?

Особенности лечения детей

Нежная кожаНежная кожа
При лечении маленьких детей нужно соблюдать особую осторожность. Кожа у деток нежная, поэтому они могут легко получить ожоги. В горчице много витаминов и эфирных масел, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию у детей.

Сначала нужно проверить, нет ли у ребёнка аллергии. Для этого на ножки крохи надевают тонкие хлопковые носочки, а уже поверх них надевают вторые носки с горчичным порошком. Если никакой реакции на коже стоп нет, то можно спокойно сыпать порошок прямо в носочки, надетые на голую ножку.

Лечение можно продолжать несколько дней, насыпая каждый вечер в носочки свежий горчичный порошок. После процедуры ножки малыша моют тёплой водой, вытирают насухо и опять надевают тёплые носочки.

Нужно следить, чтобы горчица в носочках не намокла. Если прогревание проводят очень маленькому ребёнку, то он должен быть в одноразовых подгузниках.

Алгоритм действий

Как правильно парить ноги с горчицей ребенку? Сначала определитесь с компонентами. Горчица для процедуры должна обязательно иметь вид порошка. В противном случае она просто не растворится в воде.

После этого выберите емкость. Если вам необходимо прогреть исключительно ступни (для лечения насморка), то подойдет неглубокий таз. Когда нужно задействовать большую площадь и захватить икры (при кашле) – возьмите ведро.

Температура жидкости не должна превышать 38-40 градусов. Многим родителям кажется, что от такого воздействия не будет положительного эффекта. Однако если вы выполните все указания и будете соблюдать алгоритм, то эффект от народного лечения не заставит себя ждать.

  1. Налейте нужное количество чистой воды в емкость и опустите туда ножки малыша.
  2. Подождите около 5 минут, пока стопы начнут постепенно нагреваться.
  3. Всыпьте в емкость 2 столовые ложки горчичного порошка и тщательно размешайте. При этом можно придумать игру, когда ребенок будет болтать ножками, тем самым растворяя желтый порошок.
  4. Оставьте стопы ребенка еще на три минуты, после чего долейте воды температурой 45-48 градусов.
  5. Подождите еще 5 минут. Достаньте ножки крохи, тщательно их сполосните и вытрите.

Читайте также: Фармацитрон порошок: инструкция по применению, цена и аналоги

Сколько парить ноги в горчице ребенку? Вся процедура у вас займет от 10 до 20 минут. Не стоит держать стопы малыша в приготовленной жидкости до одного часа. Более сильного эффекта этим вы не добьетесь. Стоит отметить, что редко встречаются дети, которые могут высидеть так долго на одном месте.

парить ноги с горчицей при насморке ребенкупарить ноги с горчицей при насморке ребенкупарить ноги с горчицей при насморке ребенкупарить ноги с горчицей при насморке ребенку

Когда необходимо начинать парить ноги ребенку

Признаки скорой болезни, при которых можно начинать процедуру:

  • Сухой кашель, сильная боль в горле.
  • Может появиться мокрый кашель, с явным лающим эффектом. Ребенок может задыхаться при приступе кашля. В этом случае приступ необходимо купировать перед тем, как перейти к терапии пропаривания ног.
  • Незначительное повышение температуры тела. Но при этом наблюдается болезненная слабость и ломота в теле.
  • Ребенок не хочет играть и его все время клонит в сон.
  • Наблюдается небольшое течение из носа.

Цветы горчицыЦветы горчицы
Цветы горчицы

Общие рекомендации по прогреванию

Как парить ноги в горчице правильно :

  1. В емкость наливается горячая вода.
  2. Следует проследить, чтобы температурный уровень жидкости соответствовал показателю 38-40°С.
  3. Затем в тазик вводится сухой горчичный порошок в объеме, равном 2-3 ст.л.
  4. Продолжительность сеанса прогревания составляет 30-35 минут.
  5. Горячая жидкость быстро теряет нагрев, поэтому на всем протяжении процедуры в нее следует добавлять подогретую воду, чтобы температура сохранялась на должном уровне.
  6. Когда воздействие закончено, ноги насухо растираются теплым махровым полотенцем и на них надеваются шерстяные носки.
  7. После ванночки рекомендовано лечь в постель под одеяло и выпить теплого травяного чая.
  8. Несколько сеансов позволят избежать развития заболевания и сохранят здоровье, в чем можно не сомневаться.
  9. Рекомендовано проводить по 2-3 процедуры в день на протяжении 3-4 суток подряд.

Диагностика остеопороза: анализы на остеопороз, денситометрияДиагностика остеопороза: анализы на остеопороз, денситометрия

Как повысить эффективность народного метода?

Врачи рекомендуют не ограничиваться одним горчичным порошком и вводить в состав ванночек дополнительные компоненты, которые усиливают оздоровительный эффект:

  • Отвары лекарственных трав и растений, таких как шиповник, ромашка. На ванночку следует приготовить 100-150 мл отвара.
  • Горчичный порошок с содой характеризуются более глубоким прогревающим действием.
  • Эфирные цитрусовые, хвойные масла, эвкалипт – достаточно ввести 2-3 капли препарата на 1.0 лир воды.

Специальные добавки позволяют провести не только более эффективное прогревание, но обладают ингаляционным эффектом.

Пары эвкалипта, пихты, ромашкового отвара благотворно воздействуют на всю дыхательную систему, что показано при кашле, блокируют развитие патогенной микрофлоры, избавляют от сухости слизистой, улучшают отхождение мокроты и лечат от насморка.

Проведение пропаривания ног малыша

Все, можно приступать к лечению. Опустите ножки ребенка в таз. Делайте это очень аккуратно, чтобы не напугать его. Для лучшего эффекта прогревания тела используйте одеяло или свитер. Важно укутать ребенка, чтобы он максимально впитал тепло телом.
Вся процедура займет около 15-20 минут.

Но все время держать ножки малыша в воде не надо. Время от времени рекомендуется их доставать, разминать, делая лёгкий массаж, а затем опять опускать. За 15 минут нужно 2-3 раза достать ноги и помассировать. Как только вода станет прохладной, можно либо подлить горячей и продолжить процедуру, либо завершить терапию. Детям не рекомендуется парить ноги дольше 25 минут.

Совет! Если ребенок не хочет сидеть на одном месте и постоянно крутится, то включите его любимый мультик. Это отвлечёт его на некоторое время.

Подходит ли этот метод для нежной кожи ребенка

Горчица в носки при простуде чаще всего добавляется малышам. Взрослые предпочитают более серьезные методы, начиная от спиртовой настойки прополиса и заканчивая антибиотиками. А вот чтобы уберечь детский организм от лекарств, мамы часто используют различные народные методы. Известный доктор Комаровский говорит, что этот метод годится лишь для того, чтобы успокоить родителей, процесс лечения идет, можно не беспокоиться.

На самом деле здесь есть два момента, на которые нужно обратить внимание:

  • Этот метод тоже имеет свои противопоказания. Горчица в носки при простуде насыпается в том случае, если у ребенка нет температуры, раздражения и ранок на ногах, а также аллергии. Кроме того, детки до года не должны подвергаться подобной процедуре. Гораздо безопасней вызвать медицинскую сестру и сделать парафиновые сапожки.
  • Эффективность метода не всегда одинаковая. Если мама только заподозрила начало заболевания, то это имеет смысл. Тогда засыпанная горчица в носки ребенку способна предупредить дальнейшее развитие заболевания. А вот если первая стадия заболевания уже упущена, имеет место сильный насморк, кашель, высокая температура, то экспериментировать с народными методами категорически нежелательно. Теперь уже только на заключительном этапе, когда температура окончательно спала, можно использовать горчичные компрессы для ускорения выздоровления.сухая горчица в носки на ночьсухая горчица в носки на ночьсухая горчица в носки на ночьсухая горчица в носки на ночь

В каких случаях парить ноги с горчицей при кашле ребенку нельзя?

Народное средство прекрасно прогревает, улучшает кровоток, способствует повышению иммунной защиты. Горчичные пары создают замечательный ингаляционный эффект. Однако бывают ситуации, когда подобным лечением вы можете сильно навредить своему чаду. В каких же случаях нельзя парить ноги с горчицей при кашле ребенку?

  • Аллергия. Если у вашего крохи есть высыпания на коже, то стоит отказаться от вышеупомянутой процедуры. Отметим, что к аллергической реакции относится банальный диатез и даже укус комара. Именно поэтому перед использованием желтого жгучего порошка необходимо тщательно осмотреть тело малыша.
  • Лихорадка. Перед тем как парить ноги с горчицей ребенку, обязательно измерьте температуру тела. В период болезни у многих деток она повышается. Причиной этому становится образование интерферонов и борьба иммунитета с патологией. Если на градуснике вы увидите значение, которое превышает 37,5 градусов, то откажитесь от проведения процедуры. Своими действиями вы можете спровоцировать еще больший подъем температуры.
  • Повышенная чувствительность. Если у вашего ребенка есть высокая чувствительность к горчице, то рекомендуется отказаться от использования этого средства. Можно заменить указанный ингредиент на любые эфирные масла и добавки. Однако нужно быть уверенным, что подобранный состав не вызовет негативных реакций.

Помимо перечисленных условий, необходимо учитывать и характер болезни. Если это кашель (бронхит, пневмония, трахеит, ларингит) или насморк (ОРВИ, грипп, ринит, синусит), то манипуляция может оказаться эффективной. Когда речь идет о борьбе с ветрянкой, корью, краснухой, стоматитом, отравлением и тому подобными заболеваниями, горчица не даст никакого положительного эффекта.

как правильно парить ноги с горчицей ребенкукак правильно парить ноги с горчицей ребенкукак правильно парить ноги с горчицей ребенкукак правильно парить ноги с горчицей ребенку

Инструкция по применению

Для этого метода нужны: носки из хлопка и шерсти, горчичный порошок. Для ребенка будет достаточно одной чайной ложки порошка, но, если ступня большого размера, порцию можно увеличить.
Полезно будет перед началом процедуры пропарить ноги, тогда эффект от горчицы будет выраженнее. Но после пропаривания нужно тщательно вытереть кожу: она должна быть полностью сухой, чтобы горчичный порошок не оставил ожоги после контакта с водой.

В хлопчатобумажные носки засыпается порошок, их надевают на ноги, а сверху — шерстяные. После этого ребенка нужно уложить в кровать и укутать в теплое одеяло. Оставлять ребенка без внимания не следует: некоторое время нужно побыть рядом с ним, чтобы отследить реакцию на горчицу и снять носки, если дискомфорт будет выраженным.

Длительность процедуры зависит от степени чувствительности кожи. Рекомендуется держать носки в течение 6-8 часов, но снять можно и раньше, если жжение слишком выраженное.

Игнорировать дискомфорт ребенка нельзя: лучше отказаться от проведения процедуры, чем лечить ожоги.

Если ребенок маленький, следует надеть на него памперс, чтобы влага не попала на носки.

у ребенка насморку ребенка насморк
Насморк у грудничка может быть функциональным, а может быть патологическим. Многих родителей интересует вопрос – сколько длится насморк у грудничка и что делать, если он не проходит.

Низкий гемоглобин у детей – частая патология в детском возрасте. О правильном питании ребенка для повышения уровня железа в крови вы узнаете из этой информации.

Утром носки нужно снять, а ноги — ополоснуть в воде комфортной температуры, чтобы смыть порошок, и надеть теплые носки. Можно также повторно пропарить ступни.

Горчичный порошок в носках — доступный и легкий в использовании метод, который при правильном применении будет полезен в лечении и профилактике различных простудных заболеваний.

Как правильно необходимо сыпать горчицу в носки

Горчица Горчица
Горчицу, засыпанную внутрь носков, будет правильно использовать в двух случаях, чтобы она была эффективна:

  1. При первых обнаружениях симптомов простуды.
  2. При условии, что с момента недуга уже прошло не менее трех дней.

В первой ситуации возможно предотвратить полное заболевание, при этом сохранить свое здоровье. Во второй – ускорить процесс выздоровления. Если использовать в момент острой простуды любые лечебные средства и методы на основе горчицы, то это не поможет вылечиться, так как вызывает воспалительные болезни.

Применять описанный в статье способ лечения можно и взрослому человеку, и ребенку, начиная от одного года. Если малышу еще нет годика, то перед выбором данного метода лечения рекомендуется получить консультацию с высококвалифицированным педиатром.

Засыпать горчицу в носки следует таким образом:

  1. Сперва проверить, сухие ли ноги и больного. Если лечению подвержен ребенок, то его ноги в любом случае обязательно нужно протереть сухим полотенцем. При намокании горчицы начнется сильное жжение кожи стопы, а это может привести к болезненным ожогам.
  2. В хлопчатобумажный (важно!) носок аккуратно насыпается порошок. Взрослому человеку необходимо насыпать 1-2 столовые ложки, для ребенка будет достаточно 1 чайной ложки. С количеством применяемого порошка определяемся, опираясь на размер ноги больного человека.
  3. Носки надеваются на ноги, а поверх них – еще одни, и обязательно теплые (махровые, шерстяные).
  4. Снимать носки нельзя на протяжении восьми часов. Поэтому наиболее удобно делать горчичную процедуру перед сном.
  5. Если по каким-то причинам носки намокли, то их следует сразу же снять, чтобы не допустить получения ожога.

Снимать носки с горчицей следует утром, после чего ноги сполоснуть теплой водой и обязательно надеть теплые шерстяные носки для сохранения тепла.

Источники

  • https://vseprynosti.ru/gorchitsa-ot-kashlya/
  • http://fb.ru/article/275647/gorchitsa-v-noski-rebenku-pri-prostude-i-nasmorke-otzyivyi
  • https://zdorovyda.ru/kak-parit-nogi-s-gorchicej/
  • http://ProstudNet.ru/narodnye-sredstva/kak-pravilno-kladetsya-gorchica-v-noski-pri-prostude.html
  • https://neb0ley.ru/prostuda/gorchica-pri-prostude.html
  • https://pulmono.ru/drugie/kashel/gorchitsa-v-nosochki-pri-kashle-u-detej
  • https://tkaner.com/odezhda/noski/zachem-nashi-babushki-nasypali-gorchitsu-v-noski/
  • http://fb.ru/article/230187/kak-parit-nogi-s-gorchitsey-rebenku-pri-kashle-pri-nasmorke-mojno-li-detyam-parit-nogi-s-gorchitsey-skolko-nujno-gorchitsyi-chtobyi-parit-nogi-rebenku-skolko-parit-nogi-v-gorchitse-rebenku
  • https://prostuda.org/narodnaa-medicina/kak-pravilno-ispolzovat-gorcicu-pri-prostude
  • https://legkopolezno.ru/zozh/profilaktika-i-lechenie/gorchichnyj-poroshok-pri-prostude/
  • https://momjournal.ru/zdorove-rebenka/lekarstva/gorchica-v-noski-rebenku-ot-kashlya.html
  • https://legkopolezno.ru/zozh/deti/parit-nogi-s-gorchitsej-pri-nasmorke-rebenku/
  • https://WomanInstinct.ru/zdorovie/4647-vanna-s-gorchitsej-multi-poleznaya-spa-protsedura.html
  • https://mojnoli.ru/lechenie/parit-detjam-nogi-s-gorchicej.html
  • https://kladovaia-krasoti.ru/gorchica-v-noski-pri-prostude/

Понравилась статья? Поделить с друзьями: