Бандажи для беременных остеохондроз

Остеохондроз — достаточно опасное заболевание, которое диагностируется у многих людей разного возраста. Остеохондроз при беременности осложнен тем, что большинство лечебных методов в период вынашивания ребенка противопоказано. Но сегодня мы рассмотрим, как можно облегчить состояние при подобном диагнозе у беременных.

Остеохондроз – дистрофическое изменение хрящей и дисков позвоночника. Сейчас такое заболевание диагностируется у каждого второго жителя планеты, развиваться начинает еще в подростковом возрасте.

Остеохондроз формируют сразу несколько проблем. В первую очередь, нарушение минерального обмена, которое возникает при недостатке минералов в организме. Мы нещадно растрачиваем их во время занятий спортом, при умственных и физических перегрузках. Кроме этого, при малоподвижном образе жизни и плохой осанке нарушается кровообращение и питание дисков, они деформируются. Конечный этап – образование грыжи и остеофитов, окостенение позвоночника.

Остеохондроз в большинстве своем является причиной болей в спине, локализуется в шейном, грудном или поясничном отделах позвоночника или поражает весь позвоночный столб. Со временем заболевание может стать причиной инвалидности, потому крайне важно не запускать такое патологическое состояние.

Внимание! Болезнь зачастую поражает пояснично-крестцовый отдел позвоночника, реже – грудной или шейный.

К наиболее распространенным причинам, по которым формируется остеохондроз, относятся:

  • неправильная осанка;
  • ношение каблуков;
  • гиподинамия (малоактивный образ жизни);
  • генетическая предрасположенность;
  • врожденные дефекты позвоночника, его болезни, травмы и даже микротравмы;
  • воспалительные заболевания;
  • лишний вес;
  • неправильное питание;
  • чрезмерные физические нагрузки.

Ниже мы рассмотрим более подробно лечение остеохондроза при беременности.

Так как остеохондроз – заболевание позвоночника, последний во время беременности испытывает гораздо большую нагрузку, чем позволено. Мало того, что спина чувствует тяжесть плода, так еще и масса женщины часто увеличивается на 10, а то и 20 кг, что нагружая избыточным давлением даже самый здоровый позвоночный столб. Центр тяжести смещается, таз расслабляется в преддверии родов. Изменяется гормональный фон. Организм теряет полезные вещества, отдавая их ребенку. В общем, остеохондроз при беременности – состояние проблемное, требующее особого подхода.

Внимание! Остеохондроз поясничного отдела при беременности способен привести к выкидышу.

Часто заболевание обнаруживает себя во время беременности. Если вам поставили диагноз еще до зачатия, рекомендуется заняться этой проблемой на этапе планирования беременности. Во время вынашивания ребенка убрать острую фазу остеохондроза будет гораздо сложнее, так как врачи ограничены в средствах из-за восприимчивости организма к большинству лекарств и другим методам.

Имеет смысл укрепить мышцы спины, особенно поясницу, так как поясничный остеохондроз при беременности наиболее опасен, пройти ряд физиотерапевтических процедур. Кроме этого, врачи назначают щадящие медикаменты, так как лечение остеохондроза во время беременности требует исключить химическое воздействие многих препаратов.

Рекомендуется заняться плаванием или лечебной гимнастикой. Двигательная активность усилит кровоток и подарит питание мышцам и самому позвоночнику, что предотвратит воспаление во время беременности. К сожалению, планирование беременности в русскоязычных странах не столь распространено, как за рубежом, поэтому о своем диагнозе многие женщины узнают, уже находясь в этом состоянии.

Внимание! Остеохондроз не способен вызвать патологии у плода, но может стать причиной выкидыша.

Симптоматика заключается в болевых ощущениях в той области, которую поразило заболевание, и выражается неприятными «прострелами», болью и напряжением. Под угрозой может оказаться шейная зона, плечи, верхние конечности. Часто немеют руки. Присутствуют симптомы вегетососудистой дистонии – головокружение, «мушки» в глазах, головные боли и даже снижение зрения. При беременности переносить такое состояние тяжело за счет общего напряжения нервной системы.

Грудной остеохондроз сообщает о себе болью в груди, ощущением сдавливания грудной клетки и нехватки воздуха. Подвижность может быть ограничена из-за боли в руках.

При поражении поясничного отдела боль стреляющего характера часто отдает в ягодицы, ноги и даже пах. Обычно проявляется во втором триместре беременности по причине возрастающей нагрузки.

Прежде чем выяснять, как лечить остеохондроз при беременности, обсудим, чего категорически нельзя делать будущим мамам, пытающимся облегчить боль.

Компрессы. Разрешены только на область шейного отдела. На поясницу класть нельзя ни в коем случае, ведь за счет притока крови может случиться отслойка плаценты.

Мануальный массаж. Тут вопрос спорный, многие врачи до сих пор не могут дать на него односложный ответ. С одной стороны, мануальное воздействие может стать причиной гибели плода. Но с другой стороны, чрезмерное напряжение в мышцах поясничной области опасно тем же. Если лечащий врач все же разрешил вам обратиться к мануальщику, выберите хорошего специалиста, который будет действовать мягко и умело. Хотя безопаснее для здоровья плода все-таки ограничиться ручным массажем.

Шейный остеохондроз при беременности — чем лечить? Конечно, массажем! Многие врачи разрешают своим пациенткам посещать сеансы ручного лечебного массажа. Особенно это актуально при остеохондрозе шейного отдела, когда массаж крайне необходим. Также можно массировать ноги и руки для устранения онемения и отечности.

При этом важно учесть несколько моментов. Во–первых, абортивные зоны во время массажа категорически запрещено массировать. Это прежде всего поясница, точка между большим и указательным пальцами на руках и область сухожилия на ногах.

Делать массаж нужно осторожно, медленными и аккуратными движениями, без излишнего давления. В ходе сеанса могут ощущаться приятные «прострелы», свидетельствующие о том, что к местам, раннее лишенным кислорода, начинается усиленный приток крови. В этот момент расслабляются нервные корешки и фасции.

Не забывайте о «шейной» физкультуре. Если вы много сидите, периодически разминайте шею и плечи легкими классическими упражнениями.

При шейном остеохондрозе облегчить боль можно марлевыми компрессами на основе лекарственных трав. Повязка кладется на область шеи на 15-20 минут, фиксируется полиэтиленовым пакетом и полотенцем. Такой вакуумный эффект позволит активным веществам проникнуть более глубоко и максимально проявить лечебный эффект. Для приготовления отвара используют корень одуванчика, лопух, зверобой и другие травы, помогающие при остеохондрозе. Обязательно, перед применением лекарств на основе трав следует проконсультироваться с врачом.

При незапущенном состоянии шеи врачи также рекомендуют применение специальных мешочков с горячим песком или даже перечных компрессов.

Если обнаружен остеохондроз во время беременности, необходимо снизить нагрузку на позвоночник. Врачи часто советуют использовать поддерживающие бандажи, которые помогут решить данную проблему. Вид бандажа зависит от пораженного отдела. Специальная ортопедическая обувь также не помешает. Кроме этого, рекомендуется приобрести ортопедический матрас и подушки (под поясницу и живот).

Если обнаружен остеохондроз шейного отдела, при беременности неврологи часто советуют покупать специальные фиксаторы для шеи, которые снимают болевой синдром.

Нижеприведенные советы помогут облегчить физическое состояние при обнаруженном остеохондрозе.

  • Сохраняйте ровную осанку. Плечи должны быть выпрямлены, а грудная клетка расправлена.
  • Не нагибайтесь слишком сильно во время уборки. Чрезмерный изгиб в позвоночнике усиливает напряжение в мышцах и повышает болезненность.
  • Делайте специальные упражнения для беременных.
  • Старайтесь правильно питаться.
  • Принимайте теплый душ или ванну, но недолго. Это поможет снять болевой синдром.

И, наконец, экстренная помощь при сильных болях в позвоночнике: лягте на пол на 5-7 минут и максимально расслабьтесь.

Гимнастика считается наиболее эффективным методом борьбы с остеохондрозом. Делать ее лучше утром. Длительность подхода не должна превышать 30 секунд, в противном случае возникает нежелательная для беременной нагрузка.

Вообще, гимнастику желательно выполнять под медицинским контролем. Если у вас есть возможность, посещайте занятия йоги для беременных – они не только улучшат питание позвоночника, но и помогут подготовиться к родам как морально, так и физически.

Итак, несколько простых, но эффективных упражнений для беременных.

  1. Разминайте плечи, делая ними круговые движения.
  2. «Кошечка». Встаньте на четвереньки, прогибаясь позвоночником вверх и вниз.
  3. Встаньте прямо, руки на поясе. Медленно и осторожно выполняйте повороты вправо и влево.

Особого внимания требует пораженный остеохондрозом поясничный отдел, ведь именно к нему ближе всего находится плод. Чтобы расслабить мышцы, лягте на спину и, подняв руки вдоль туловища, потянитесь, стараясь не напрягать мышцы спины. Расслабьтесь. Так повторите 5 раз.

Если у вас остеохондроз, поддерживать позвоночник в хорошем состоянии необходимо регулярно. Лечебная гимнастика особенно важна. Также не забывайте о ходьбе, правильном питании, регулярных массажах. Не запускайте спину — и болезнь не будет беспокоить вас долгое время. Будьте здоровы!

Если обнаруживается остеохондроз при беременности, не следует его игнорировать. Лечение заболевания осложняется тем, что в этот период многие медикаменты противопоказаны. Однако существует ряд методов, позволяющих облегчить состояние беременной женщины.

Остеохондроз – заболевание позвоночника, при котором защемляются нервные окончания, атрофируются межпозвоночные диски и аномально увеличиваются позвонки. В период вынашивания плода осуществляются дополнительные нагрузки на позвоночник, из-за чего смещается центр тяжести.

Нагрузки вызваны увеличением плода и веса будущей матери, давлением матки. Кроме того, остеохондроз развивается на фоне изменения гормонального баланса и метаболизма, нехватки витаминов, минералов и прочих полезных веществ. Причиной может стать инфицирование организма, интоксикация и резкая смена образа жизни. Но есть и другие причины:

  • наследственная предрасположенность;
  • травмирование позвоночника, дисков;
  • малоподвижность образа жизни во время беременности;
  • неправильность осанки;
  • изменение походки;
  • наличие плоскостопия;
  • ношение каблуков, что противопоказано при беременности;
  • дефекты позвоночника врождённого характера;
  • изменения в составе крови;
  • наличие болезней суставов, расположенных в области позвоночника;
  • сколиоз;
  • частые стрессовые ситуации;
  • неправильные позы во время сна;
  • переохлаждение;
  • ношение непосильных тяжестей или тяжёлый физический труд.

Если беременность наступает в возрасте после 40 лет, риск заболеть остеохондрозом увеличивается. На это влияют возрастные изменения, из-за которых снижается подвижность позвонков и эластичность дисков.

Симптоматика остеохондроза во многом зависит от формы заболевания – шейной, поясничной, грудной. Наиболее редко встречается шейная и грудная, а вот поясничная форма – чаще всего. Связано это с тем, что дополнительные нагрузки во время вынашивания плода в большей мере локализуются в области поясницы и крестца.

При поясничном остеохондрозе возникают тупые и ноющие боли в области спины, которые присутствуют постоянно. Боль острого характера локализуется в пояснице, иррадиирует в область паха, но при резком движении. В икроножных мышцах могут появляться спазмы и судороги.

Симптомы шейной формы патологии:

  • боль в головном мозге;
  • частое головокружение;
  • бессонница;
  • онемение и дискомфорт на участках шеи и плеч;
  • снижение или повышение артериального давления.

Симптомы грудной формы заболевания:

  • болевой синдром в грудной клетке;
  • боль в межлопаточной области;
  • сильный дискомфорт при поднятии верхних конечностей.

Особенной опасности остеохондроз в период беременности не представляет. Ребёнок рождается вполне здоровым, угрозы выкидыша и преждевременного рождения нет.

Однако нужно обратить внимание на такие аспекты:

  • Временно повышается тонус матки и нарушается кровоснабжение плода. Так бывает во время болевого приступа. После его исчезновения происходит восстановление нарушений.
  • При головокружении возможно развитие предобморочного и обморочного состояния, в результате чего женщина может упасть. Поэтому рекомендован постельный режим.

Поясничный вид остеохондроза на развитие плода тоже не влияет, но у матери может измениться форма таза. А это оказывает негативное воздействие на процесс родовой деятельности, в результате чего может быть показано кесарево сечение.

Диагностические мероприятия у беременных женщин при остеохондрозе, как и его лечение, осложнены тем, что нельзя применять разные методики, например, рентгенографию, компьютерную и магнитно-резонансную томографию. Поэтому осуществляется визуальный и пальпационный осмотр, собирается анамнез. Дополнительно врач назначает забор крови.

Осматривать пациентку должен изначально терапевт, далее он направляет женщину к ортопеду, физиотерапевту, неврологу, хирургу, рефлексотерапевту и невропатологу.

Метод лечения подбирается на основании вида остеохондроза. Например, при грудной форме чаще всего назначается комплекс физкультурных занятий, ношение бандажа. При шейной патологии можно делать массаж воротниковой зоны. При грудной и поясничной форме рекомендовано плавание и принятие тёплой ванны/душа.

Иногда принимается решение о применении медикаментозной терапии, но в исключительных случаях. Однако существуют и безопасные мази, которые врач может порекомендовать.

Медикаментозная терапия предполагает применение только некоторых препаратов. В частности, они основаны на таком веществе, как диклофенак натрия. Это может быть Капсикам, Финалгон. Но назначаются они исключительно в первом или втором триместре из-за негативного воздействия на тонус матки.

Более безопасными средствами считается Парацетамол и Траумель. Препараты могут быть назначены в виде мази, геля, таблеток, инъекционного раствора. Указанные медикаменты направлены только на устранение болевого порога, но не на лечение заболевания.

Массажные действия рекомендованы при шейном виде остеохондроза. Желательно, чтобы массажем занимался квалифицированный специалист, но проводить процедуры можно самостоятельно.

  • движения должны быть плавные;
  • разрешено использование тёплых масел и тонизирующих кремов;
  • можно прощупывать шейную область пальцами;
  • допустимо делать лёгкие постукивания ладонным ребром;
  • задействованы должны быть плечи и шея.

При поясничном виде остеохондроза рекомендовано ношение специального поддерживающего корсета. Но приобретать его без назначения доктора не стоит, так как бандажи имеют разное предназначение и размеры.

Благодаря такому приспособлению можно снять напряжение с поясничного отдела и снизить нагрузки, что в свою очередь предупреждает новые болевые приступы. Надевается корсет только во время ходьбы и физических действий, при ночном отдыхе снимается.

Чтобы правильно распределить нагрузки на поясничную область, наряду с ношением бандажа нужно использовать ортопедическую обувь.

Гимнастические упражнения применяются при всех типах остеохондроза. Есть универсальный комплекс, который рекомендован в любом случае:

  • Упражнение по примеру потягивания кошек. Встаньте на четвереньки, на вдохе выгибайте позвоночник вверх, на выдохе – вниз. Движения должны быть медленными и аккуратными. Они направлены на расслабление позвоночника и ускорение кровообращения, благодаря чему позвоночные ткани будут насыщаться питательными веществами, кислородом.
  • Сядьте на пол и подогните под тело нижние конечности. Сделайте выдох, медленно прогибая спину назад. При этом упирайтесь руками о пол сзади себя. Задержитесь на 5-10 секунд, вдохните воздух и вернитесь назад.
  • Встаньте прямо, а ноги поставьте на ширину плеч, руки – на талию. Поворачивайте корпус в разные стороны, но медленно, плавно.
  • Совершайте плечами круговые движения.

Занятия для шейного отдела позвоночника:

  • В сидячем положении на стуле со спинкой откиньте назад голову. Теперь дотрагивайтесь поочередно каждым ухом до плеча. Количество подходов каждой стороны составляет 10 раз.
  • Приставьте ко лбу ладошку и начинайте надавливающие движения. При этом старайтесь удержать голову, оказывая сопротивление руке. В таком положении оставаться 5-10 секунд. Далее ослабьте руку, расслабив тело. Количество подходов – 5.
  • Присядьте на стул и снова запрокиньте голову назад. Теперь медленным движением наклоняйте голову вперёд, достигая ключицы подбородком. Количество подходов – 10.

Упражнения при грудном остеохондрозе:

  • Исходное положение – стоя, руки опущены по бокам вниз. Выдохните воздух и поднимите верхние конечности к потолку. Опускать руки нужно на вдохе. Упражнение сделать 9-10 раз.
  • В таком же положении поднимите руки к затылку и сделайте «замок». Слегка прогнитесь спиной назад и вернитесь в ИП. Количество подходов – 5 раз. Чтобы обезопасить себя от падения, возьмите в помощь другого человека, который будет фиксировать тело руками.
  • Возьмите стул без спинки, примите удобное положение. Делайте прогибания позвоночника вперёд и назад. Движения – плавные. Количество повторов – 10.

Комплекс для поясничной области:

  • Лягте на спину, поднимите руки параллельно полу. Совершайте потягивающие движения, но позвоночник не перенапрягайте. Расслабьтесь. Достаточно сделать упражнение 5 раз.
  • Исходная позиция – лежа на спине. Руки разведите в стороны, упритесь ладонями в пол. Медленно поднимайте корпус, не отрываясь головой от пола. Количество подходов 3-4.
  • Встаньте прямо, а руки положите на талию. Делайте наклоны в разные стороны. Количество подходов – 5-7 раз.

Укрепить спину и область таза можно при помощи и других упражнений, которые полезны при беременности – смотрите в нашем видео:

При лечении любого заболевания важно соблюдать диету, так как она позволяет насытить ткани полезными веществами. При беременности особенно важно следить за собственным весом, как того требует ваш акушер-гинеколог. На фоне вынашивания ребёнка и так существуют дополнительные нагрузки, а излишние килограммы ещё больше усугубят положение.

Нежелательные продукты питания и блюда:

  • много сахара и сладостей;
  • соль;
  • алкогольные напитки;
  • сдобная выпечка;
  • хлеб из белой муки;
  • жир животного происхождения, в том числе сливочное масло;
  • газированные напитки;
  • продукты фаст-фуда;
  • чипсы и подобное;
  • жирные сорта колбасы;
  • копчёные изделия;
  • жареные блюда.

Рекомендованные продукты и блюда:

  • каши из круп;
  • цельнозерновой или ржаной хлеб;
  • овощи и фрукты свежие, отварные, запечённые;
  • зелень;
  • мясо белого сорта;
  • нежирная кисломолочная продукция;
  • блюда, приготовленные на пару.

Не забывайте о достаточном количестве выпиваемой за день жидкости.

При остеохондрозе рекомендовано делать растирки и прикладывать компрессы к месту локализации заболевания. Соответственно, при шейном виде – к области воротника, при поясничном – к пояснице и т. д. Данные народные средства практически не имеют противопоказаний, так как используются наружно (не принесут вреда плоду и матери). Единственное ограничение – аллергическая реакция на один из компонентов.

  • Приготовьте одуванчиковую настойку на основе спирта. Соберите цветки растения или используйте высушенные. Высыпьте их в стеклянную затемнённую бутылку и залейте до самого верха спиртом. Дайте настояться на протяжении 2-х недель. После этого делайте растирания.
  • Отварите сбор из равного количества корневой части одуванчика, петрушки и лопуха. Отвар делать из расчёта: на 500 мл воды 2-3 ст. л. сбора. Варить 15-20 минут. Дать настояться. Использовать в качестве компресса. То есть смочить марлевый кусок, приложить к поражённому участку, накрыть пищевой плёнкой и оставить на 2-4 часа.
  • Варите зелёную часть петрушки на протяжении 3-х минут после закипания. На стакан воды вам потребуется 2-3 столовых ложки зелени. Настаивать в термосе полчаса. Применять в качестве компресса.

Так как остеохондроз часто появляется во время вынашивания ребёнка, женщине важно заблаговременно предупредить развитие болезни. Для этого нужно придерживаться профилактических мероприятий в период планирования беременности:

  • Ведите здоровый и активный образ жизни. Даже если у вас сидячая работа, 1 раз в час делайте зарядку, а выходные дни посвятите активному отдыху.
  • Следите за рационом питания, исключив из него вредные продукты и блюда.
  • Покупайте ортопедическую обувь.
  • Спать нужно на ортопедическом матрасе и невысокой подушке, что полезно для позвоночника.
  • Занимайтесь специальными профилактическими упражнениями для укрепления позвоночника.
  • Очень полезно плавать.
  • Обязательно контролируйте состояние осанки.
  • Употребляйте витаминные комплексы.
  • Не носите высокие каблуки.
  • Посетите специалистов, занимающихся позвоночником. Они обследуют состояние спины и дадут необходимые рекомендации.

Чтобы остеохондроз не доставлял неудобств будущей матери, следует своевременно обращать внимание на малейшие проявления заболевания, вовремя посещать специалистов и не заниматься самолечением. Только медработники способны назначить адекватную терапию, которая не принесёт вреда плоду и будущей маме.

Во время беременности женщина сталкивается со сложностями. Применение бандажа для спины для беременных облегчает жизнь и снижает уровень дискомфорта. Бандаж, как и любое другое ортопедическое устройство, имеет плюсы и минусы. Для того чтобы знать, когда можно его использовать, необходимо учитывать особенности устройства.

Это ортопедическое устройство сделано из прочного и эластичного материала. Основным предназначением приспособления является снижение нагрузки на позвоночник матери с поддержкой плода в правильном положении.

Устройство рекомендуется к использованию для женщин, которые ведут активный образ жизни во время беременности (работают, часто передвигаются). Применение бандажа равномерно распределяет нагрузку по всей спине и снижает давление, оказываемое на поясницу и позвоночник.

Бандажи для беременных разделяются на три вида.

  1. Дородовой. Применяется в период активного роста живота. Он предназначен для поддержания и укрепления мышечного корсета, снижения нагрузки на поясницу и позвоночник, поддержания ребенка в правильном положении.
  2. Послеродовой. Предназначается для скорейшего восстановления после родов или операции, помогает избавиться от растяжек, рубцов, поддерживает мышцы пресса и спины.
  3. Универсальный. Применяется до и после родов.

Дородовой бандаж делится на два типа.

  1. Пояс. Такой вид устройства применяется независимо от срока беременности. Наличие регулятора помогает настроить бандаж как на ранних, так и на поздних сроках. Он не закрывает весь живот и поддерживает поясницу в нужном положении. Изготавливается из мягкой и эластичной ткани, которая не натирает и не причиняет коже дискомфорт.
  2. Трусы. В отличие от пояса, данное устройство имеет широкую вставку, которая фиксирует весь живот. Выполнено из прочной и эластичной ткани, поддерживающей живот в нужном положении. Минус – дискомфорт в жаркую погоду, так как пояс плотно прилегает ко всей поверхности живота, что приводит к повышенной температуре и возникновению неприятных ощущений.

Каждый вид бандажа уникален и применяется в определенных ситуациях. Для того чтобы определить, можно ли применять бандаж и какой вид лучше, необходимо проконсультироваться с врачом.

Врач может назначить применение устройства при наличии следующих патологий.

  1. Слабые мышцы. Недостаточно развитые мышцы пресса и спины вызывают болевые ощущения, тяжесть во время беременности, что влияет на ребенка.
  2. Боли в пояснице и спине, тяжесть и постоянная усталость. Применение устройства снимает данные симптомы путем распределения нагрузки на всю поверхность спины.
  3. Профилактика. Многие женщины беспокоятся о появлении растяжек и рубцов после родов. Бандаж помогает поддерживать кожу в нормальном состоянии и снижает вероятность возникновения дефектов в виде растяжек.
  4. Многоплодная беременность. При наличии 2-3 плодов беременность осложняется, так как повышается нагрузка на все мышцы и позвоночник, что приводит к усиленным головным болям, болям в спине, тяжести при ходьбе и вероятности выкидыша. В таких ситуациях применение бандажа является необходимой мерой для сохранения здоровья матери и детей.
  5. Активный образ жизни. Постоянное передвижение (работа, перемещение по городу) требует специального бандажа, чтобы снять усталость и излишнее напряжение.
  6. Профилактика и лечение при грыже.
  7. Варикозное расширение вен. Статистика говорит, что 30% женщин во время беременности сталкиваются с данной проблемой. Заболевание может повлечь серьезные последствия. Бандаж назначается при варикозном расширении вен нижних конечностей или таза.

Использование бандажа сохраняет здоровье, красоту матери во время и после беременности, обеспечивает здоровое вынашивание ребенка с низкой вероятностью возникновения родовых травм.

Ношение устройства не имеет особых противопоказаний, но не рекомендуется применять:

  • при аллергических реакциях на материал, используемый при создании корсета;
  • наличии кожных заболеваний или деформаций кожных покровов в местах прикрепления корсета;
  • заболеваниях, связанных с печенью (возникает отечность конечностей);
  • заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
  • неправильном расположении плода.

Последнее является наиболее строгим противопоказанием к применению корсета, так как фиксирующее устройство не позволяет младенцу перевернуться самостоятельно, что может повлечь неблагоприятное протекание беременности и возникновение родовых травм.

Важно! Многие специалисты считают, что применение дополнительных устройств является неестественным. В случае беременности молодой девушки с укрепленными мышцами пресса использование бандажа не рекомендуется.

Применение бандажа окажет положительное влияние только в случае правильного его использования. Надевать устройство необходимо следующим образом.

  1. В положении стоя прислонить бандаж к пояснице.
  2. Аккуратно удерживая его на пояснице, занять горизонтальное положение на спине.
  3. Плотно застегнуть фиксатор. Важно почувствовать плотность фиксирующего устройства – оно не должно передавливать живот или свободно висеть. Крепление необходимо сильное, однако главное – не переусердствовать.
  4. После того как застегнули бандаж, можно перевернуться набок и аккуратно встать.

Для того чтобы убедиться в правильной фиксации, нужно пройтись или присесть. Наличие бандажа не должно вызывать чувство дискомфорта или передавливание. В случае возникновения таких ощущений его необходимо снять и повторить процесс надевания.

Немаловажным является процесс ношения устройства. Неправильное применение может негативно отразиться на здоровье матери и малыша. Рассмотрим основные правила при использовании устройства.

  1. Врачи рекомендуют беременным использовать бандаж ежедневно.
  2. Бандаж следует носить беспрерывно на протяжении 2-3 часов в сутки или в течение дня с перерывами 30 минут каждые полтора часа.
  3. В случаи ослабления фиксации бандажа необходимо его снять и заново зафиксировать.
  4. Ношение корсета лучше всего совмещать с использованием физических упражнений – гимнастикой для беременных.
  5. Важным моментом является уход за корсетом. Стирка предусматривает режим, указанный в инструкции к устройству. Однако рекомендуется проводить стирку вручную с использованием легких стирающих средств. Для того чтобы во время сушки не возникло деформации ортопедического устройства, его необходимо разложить на полотенце до высыхания.
  6. Перед сном бандаж снимается.

Установить точное время использования и режим может только врач, наблюдающий женщину.

Устройство рекомендуется использовать на 20-23 неделе беременности в период активного увеличения живота. Однако в некоторых ситуациях применение устройства требуется раньше. При многоплодии следует использовать бандаж с 16 недели, а в случае хорошей натренированности можно обойтись без него.

При приближении родов, начиная с 39 недели, использовать корсет рекомендуется не более 2 часов в день, только в случае активных двигательных нагрузок, так как он фиксирует живот и не дает ребенку проходить по родовым путям.

Самыми популярными изготовителями являются:

Они являются лидерами по производству ортопедических устройств, каждое из которых имеет свои характеристики, материал изготовления, степень фиксации, внешний вид. Для того чтобы оценить и почувствовать различия степени комфортности между корсетами, необходимо лично примерить и воспользоваться ими.

Женский грыжевой бандаж, применяется для профилактики и лечения при паховой грыже. Является одним из разновидностей послеродового бандажа. Состоит из двух широких полужестких аппликаторов, которые предназначены для лечения прямых паховых грыж. Конструкция создана таким образом, чтобы носить можно было постоянно, не получая дискомфорта. Имеются две эластичные стяжки, которые крепко фиксируют устройство.

Послеродовой бандаж-пояс. Конструкция представляет собой две широкие эластичные лямки, которые фиксируют поясницу и поддерживают живот. Регулируемые застежки позволяют применять устройство на любых сроках беременности. Основными материалами изготовления являются полиэстер и эластан, которые способствуют эластичности устройства, что исключает лишний дискомфорт.

Цена на данное устройство – 1000 руб.

Бандаж-трусы, полностью фиксирующие живот. Конструкция способствует правильному положению ребенка, оптимально без болевых ощущений поддерживает растущий живот, снижает вероятность возникновения растяжек. Основным материалом является хлопок. Устройство приятно для кожи и почти не ощущается.

Стоимость в среднем составляет 1350 руб.

Универсальный бандаж, рекомендуемый к применению до и после родов. Состоит из двух крепко фиксирующихся лямок и дополнительной вставки с упругими косточками, которые снимают излишнее напряжение. В качестве материала изготовления используются полиэстер и эластан.

Приобрести ортопедическое устройство можно следующими способами.

  1. Покупка в аптеке. Быстрый вариант, где можно примерить и оценить качество материала лично и на месте. Минусом является ограниченное количество моделей в продаже.
  2. Заказ в интернете. Большое разнообразие товаров любой фирмы и модели, низкие цены благодаря поставкам товаров со склада. Минус – отсутствие возможности лично почувствовать и примерить устройство, а размер подбирается с помощью таблицы. В некоторых ситуациях проблемой становится срок доставки.
  3. Заказ в специализированной клинике. Позволяет индивидуально создать бандаж, соответствующий антропометрическим данным и желаниям заказчика по поводу материала изготовления. Минус – высокая цена, так как добавляется сумма за проделанную работу. Срок изготовления в некоторых клиниках занимает около месяца.

Размер подбирается индивидуально в зависимости от типа корсета, и для каждого из них предусмотрены определенные показатели.

Для дородовых бандажей с фиксированными размерами

Размер бандажа 92 96 100 104 108 112 116
Обхват бедер под животом, см 89-92 93-96 97-100 101-104 105-108 109-112 113-116

Для дородовых бандажей с регулируемыми размерами

Для послеродовых бандажей

Размер бандажа 92 96 100 104 108 112 116
Обхват бедер, см 89-92 93-96 97-100 101-104 105-108 109-112 113-116

Корсет важен во время беременности: он сохраняет здоровье матери и обеспечивает здоровье будущему ребенку. Однако применение ортопедического устройства, как и любых других медикаментозных средств, не рекомендуется без назначения врача.

Беременность — прекрасный и волнующий период в жизни каждой женщины. Но нередко бывают случаи, когда помимо радостных чувств, этот период может принести и проблемы со здоровьем. Частыми заболеваниями, которые встречаются при беременности, врачи отмечают проблемы с позвоночником – остеохондроз шейного и поясничного отделов. Еще при планировании беременности каждой женщине очень настоятельно рекомендуется проходить медицинский осмотр. При выявлении такого заболевания или высокой степени предрасположенности к нему, необходимо провести терапию, а также принять меры для профилактики.

До беременности, чтобы укрепить позвоночник, мышцы спины и не допустить развитие осложнений, можно пройти медикаментозный и физиотерапевтический курсы лечения, оздоровиться в профильных санаториях. Очень жаль, что в нашей стране не заведено планировать рождение ребенка заранее, и многие женщины узнают о ней по факту, по этому, часто возникают проблемы с позвоночником, в частности остеохондрозом.

Причинами развития остеохондроза при беременности стоит выделить малоподвижный образ жизни женщины и излишний вес. Дополнительными факторами развития могут быть проблемы в обмене веществ, неправильная осанка, не сбалансированное питание и наследственность. В этот период быстро увеличивается вес, с каждым месяцем все труднее и труднее передвигаться, при этом позвоночник подвергается сильной нагрузке. И если ранее у вас не было проблем с позвоночником, то на третьем триместре будет дискомфортные ощущения в пояснице, а особенно сложно, когда позвоночник болен. А в период беременности терапия медикаментами недопустима, так как практически все медикаменты наносят вредят ребенку. И не важно, где обострился остеохондроз – в шейном, или поясничном отделах позвоночника.

Во время протекания беременности женский организм нуждается в контроле, его функции перестраиваются, и начинается обычная подготовка к процессу родов. По мере роста плода, он начинает давить на все органы находящиеся в малом тазе, и тогда боль в области поясницы вполне естественна.

Симптомы остеохондроза при беременности очевидны. В основном заболевание представляет собой болевые ощущения в позвоночника в области пояса. Часто, проявившийся при беременности остеохондроз, остается у женщины и после родов, обостряется и утихает. В период беременности тяжелее всего женщина переносит шейный остеохондроз. На фоне остеохондроза шеи происходит нарушение кровообращения в головном мозгу, что характеризуется головными болями, бессонницами, шумом в ушах,кружениями головы. При появлении шейного остеохондроза болезненны наклоны головой, в некоторых случаях немеют кисти рук, возникает болевой синдром в плечах и предплечьях, отдает в лопатки. При беременности диагноз установить сложно, так как рентген беременным делать нельзя. А остеохондроз тем временем прогрессирует, и переходит в более сложные стадии.

К остеохондрозу в поясничном отделе при беременности стоит отнестись очень серьезно, так как его развитие может привести к проблемам в моче-половой системе и даже к выкидышу. К симптомам остеохондроза в пояснице у женщин в период беременности можно отнести острый болевой синдром, отдающий в бедра и пах, а также ноющие и тянущие боли.

Диагностировать данное заболевание может врач-невролог, а также назначить специфическое лечение, возможное в период беременности. Корректно подобрать лечение остеохондроза при беременности проблематично, так как в это период практически все медикаменты и применяемые обычно физиотерапевтические методы лечения имеют серьезные противопоказания, такие как: лазеротерапия, мануальная терапия, иглоукалывание, магнитотерапия и другие.

Основная задача лечения – отсутствие вреда для будущего ребенка. На какие виды лечения можно полагаться в это волнующий период жизни каждой женщины?

Из назначаемых врачом медикаментозных препаратов могут быть лечебные препараты, основным компонентом которых является диклофенакнатрия. Его разрешено принимать в незначительных дозах в первом триместре беременности. Применяют мази, которые разрешено применять в период беременности, но выбор их не большой.

На помощь при лечении шейного остеохондроза у беременной придут лечебная гимнастика, массажи и компрессы на шейную область. Кончиками пальцев массажируют шейно-воротниковую зону, затылочную, виски. Это улучшает кровообращение, снимает болевой синдром, усталость. Для изготовления компрессов используют отвары из листьев лопуха, петрушки. Делается теплый компресс, и размещают в области шеи, и прогревается в течении 15 минут. Такой вид лечения можно применять в первые месяцы беременности.

  • Упражнение 1. Сядьте на стул, прямо и отклоните голову назад, спину при этом держите ровно. Необходимо дотянуться левым ухом к левому плечу. Затем правым к правому. Упражнение следует выполнять медленно, при этом мышцы должны оставаться расслабленные. Повторите в обе стороны по 5 раз.
  • Упражнение 2. Сядьте на стул, смотрите вперед, немного приподнимите подбородок. Плавно поворачивайте голову вправо до упора, затем влево. При этом мышцы должны оставаться в расслабленном состоянии, повторите по 5 раз в каждую сторону.

При остеохондрозе поясничного отдела массажи и компрессы для лечения использовать нельзя: есть риск развития нежелательных последствий, может повыситься тонус и произойти выкидыш. Для лечения остеохондроза в поясничном отделе, из всех методов чаще используется лечебная гимнастика.

Постоянное выполнение упражнений позволяет улучшить кровообращение в области поясницы и снизить болевой синдром. Также действенный способ лечения остеохондроза поясничного отдела – применение ортопедических средств. Применяются бандажи, обувь. Многие скептически относятся к бандажам, но на самом деле их применение просто необходимо, тем более при проблемах позвоночника. Посудите сами – в период беременности женщина быстро набирает вес, соответственно усиливается нагрузка на поясничный отдел, при этом гормональные изменения способствуют размягчению костей, сухожилий и связок. Применение бандажей и корсетов значительно снизит нагрузку на позвоночник, и предотвратит развитие возможных патологий.

Грамотно подобранный комплекс гимнастических упражнений — самый эффективный метод для лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночника в период беременности. Упражнения основаны на принципах йоги, несложны и не требуют серьезных физических усилий. При выполнении упражнений налаживается метаболизм и кровообращение, снимается напряжение с позвоночника. Выполнять все упражнения необходимо медленно и плавно.

  1. «Кошечка». Для выполнения этого упражнения необходимо занять положение на четвереньках. Прогибание и выгибание спины поочередно. При этом можно поворачивать шею.
  2. «Скрутка». Такое упражнение выполняется стоя. Спина должна быть ровная, голова смотреть прямо, подбородок должен быть параллельно полу. Ноги располагаются на ширине плеч. Необходимо поворачивать корпус в стороны, руки при этом нужно тянуть в сторону поворота. Выполнять такие движения нужно спокойно.
  3. Вращаем плечи. Это упражнение выполняются сидя или стоя, руки опущены вдоль туловища. Поднимаем плечи как можно выше, при этом стараемся лопатки свести, и начинаем вращательные движения назад, затем вперед. Не спешим, чтобы не причинить вред позвоночнику.

Поэтому, планируя рождение ребенка, дамы с проблемами спины должны, проходя обследование у врачей, обязательно посетить ортопеда.

Статья о том, как правильно носить бандаж для беременных и состоявшихся мам после родов. Мы разберем основные виды такой одежды и их отличия. Узнаем, для чего нужна такая медицинская одежда и какие есть противопоказания.

Бандаж для беременных

Помимо этого, определимся, какой вид лучше всего подойдет именно вам. А также какие размеры подбирать, где такой товар лучше покупать и по какой цене. Еще в конце можно будет посмотреть различные отзывы и фото.

Дородовые бандажи для беременных могут быть различных видов и конструкций. Мы их рассмотрим ниже. А какой лучше выбрать — решать вам. Просто примеряйте каждый вид, и вы сами поймете, в каком наиболее комфортно.

Дородовой бандаж

Комфортно — это значит, что одежда не стесняет движения, не натирает, не вызывает потливости или раздражения на коже.

То, что плод еще внутри, не значит, что не нужно учитывать его мнение. Если ребенок сильно толкается, когда вы одеваете бандаж, значит конструкция его не устраивает.

Итак, с какого срока носить бандаж для беременных. Обычно врач рекомендует носить со второго триместра, то есть с 20 — 25 недели. Но это очень индивидуально. Ведь иногда точный срок может быть неправильно определен.

Давайте поговорим о том, для чего нужен бандаж при беременности. Стоит сказать, что врач может назначить носить такую одежду после первичного обследования по различным медицинским показаниям. Вот сейчас мы их и рассмотрим.

Угроза преждевременных родов может возникнуть на любом сроке беременности. Правильное распределение нагрузки на организм поможет сохранять хорошее самочувствие во время вынашивания ребенка.

Если у вас слабые брюшные мышцы и мышцы тазового дна, то ношение бандажа при беременности обязательно. Такая одежда плотно фиксирует положение матки и не допускает ее преждевременного опущения.

За счет увеличения веса и размера, натяжение кожного покрова на животе и в верхней части ног увеличивается. Помимо этого, любая кожа даже самой тренированной женщины растягивается. Это приводит к образованию некрасивых рубцов (растяжек).

Рубцы беременности

Это когда, плод закрепился в нижней части матки. Для того, чтобы не спровоцировать отслоение плаценты резким движением, рекомендуется зафиксировать стенку брюшной полости.

Ребенок лежит головкой вниз. Ничего страшного тут нет. Если положение плода уже стабильное, то можно носить дородовой бандаж.

Упражнения помогли или ребенок сам занял правильное положение — эти выводы может сделать только врач. А вот зафиксировать правильное положение плода поможет данная медицинская одежда для будущих мам.

Многоводие диагностируется с помощью УЗИ. Причины, которые его вызывают, могут быть разными:

  • Различные хронические заболевания
  • Необычные размеры плода
  • Многоплодная беременность

Если перерыв между беременностями очень мал, то растяжки на коже могут еще сохраняться. Брюшная полость ослаблена предыдущими родами.

Также после прошлых родов мог остаться шрам от кесарева сечения. В общем, опыт прошлой беременности поможет определить, с какого срока носить бандаж для беременных.

Позвоночник испытывает в ходе беременности повышенную нагрузку. Происходит смещение привычного центра тяжести всего тела женщины.

Если будущая мама много двигается в течение дня, нагрузка на опорно-двигательный аппарат возрастает. Болевые ощущения в спине могут привести к устойчивому расстройству сна. Для женщины это недопустимо.

Перестройка внутренних органов при увеличении матки, вызывает проблемы кровообращения в малом тазу. Вся кровеносная система испытывает дополнительную нагрузку, так как должна снабжать кислородом и питательными веществами растущий организм.

Варикозное расширение вен на ногах

Компрессионный бандаж уменьшит и правильно распределит нагрузку на нижние конечности. Но помните, что это лишь одна из мер по предотвращению варикозного расширения. Есть много и других способов для борьбы с варикозом.

А для чего еще нужен бандаж для беременных женщин? Помимо медицинских показаний такая одежда позволяет облегчить нагрузку на позвоночник, внутренние органы и кожу.

Поддерживая ваш живот, она помогает справиться с усталостью и тяжестью на ногах. Это важно, когда до декретного отпуска еще далеко, а живот начинает интенсивно расти.

Но один бандаж не сможет подготовить ваши мышцы живота к родам. В идеале нужно заниматься укреплением мышц задолго до беременности.

Но для тех, кто не успел это сделать, существуют различные упражнения для беременных. Важно выполнять их регулярно. Делать упражнения можно, надев бандаж.

До самых родов он будет предметом вашего гардероба. Если такая одежда носится по медицинским показаниям, то срок ее использования определит исключительно врач.

Если одежда помогает перенести вам физические нагрузки и создает чувство комфорта, то одевайте ее по мере необходимости.

Некоторые будущие мамы не прекращают заниматься фитнесом во время беременности. Мышцы живота должны поддерживаться в отличной форме. Бандаж поможет выполнить все упражнения на тренировке, не испытывая болевых ощущений в спине.

Многие не знают, как правильно носить бандаж для беременных универсальный. Давайте исправим эту проблему. Стоит сказать, что такая модель состоит из двух полос из растягивающегося материала. Носить ее можно как до родов, так и после. Отсюда и название — универсальный.

Универсальный бандаж до и после родов

До родов носят следующим образом. Широкую ленту закрепляют вдоль спины для ее разгрузки, а узкую под животом. Натяжение лент регулируется липучками.

Сбоку ленты усилены эластичной резинкой с клапанами. Это позволяет регулировать натяжение, не расстегивая весь бондаж. После родов его просто переворачивают широкой частью на живот.

Бандаж трусы для беременных сшиты, как обычные трусы, только с упругой вставкой в нижнем отделе живота. Эластичная вставка сзади проходит вдоль поясницы. Спереди она более узкая для поддержки животика снизу. Чем шире эластичная вставка, тем эффективнее действие бандажа.

Бандаж трусы для беременных

Трусы могут иметь застежки по бокам для регулировки размера. Внизу делают застежку для удобства при посещении туалета.

Модель в форме трусиков для беременных обычно продается с украшениями: рюшки или кружевные вставки. Если вы не собираетесь отказывать себе в красивом нижнем белье из-за своего положения, то можете выбрать еще и цвет. Он обычно имеет теплые пастельные тона.

Бандаж трусики-стринги с кружевами для беременных

Если вы планируете носить такие трусики вместо нижнего белья, то вам придется их часто стирать. Поэтому заранее прикупите несколько штук.

Трусики выпускают разных конструкций:

Но любой врач посоветует вам выбрать именно классический вариант. А для зимы очень хорошо подойдут шорты. В холодное время года в них гораздо теплее.

Пояс для беременных представляет собой широкую эластичную ленту. Одевают ее вдоль поясницы и внизу живота. Закрепляют с помощью липучек, регулируя при этом степень натяжения.

Бандаж пояс для беременных

Одевать такой бандаж пояс нужно поверх белья и колготок. Липучки могут быть с боков и спереди. Боковые закрепляются один раз вначале носки и дальше регулируются по мере роста живота. Ежедневная регулировка выполняется передним клапаном на липучке.

Сейчас очень популярна модель с капюшоном. Это та же эластичная лента, но в верхней части имеется своеобразный эластичный капюшон для животика. Такая модель меньше сползает при повседневной носке.

Выпускаются специальные модели для летнего времени с капюшоном сеточкой или прорезью на выпуклой части живота.

Еще один важный вопрос: как правильно носить бандаж для беременных? Надо учесть, что носить такую медицинскую одежду постоянно не рекомендуется. Через 3 — 4 часа нужно ее снимать на 30 — 40 минут. В это время лучше прилечь или сесть в удобное кресло.

Если возникает какой-нибудь дискомфорт у вас или у плода при ношении бандажа, надо его снять немедленно. Ребенок может активными толчками заставить вас снять такую одежду. Ее также рекомендую снимать во время ночного сна или дневного отдыха в лежачем положении.

Как правильно одевать бандаж для беременных, должен рассказать врач. И не только рассказать, а провести первую тренировку.

Лежа на спине, необходимо немного приподнять вверх тазовую область. В горизонтальном положении нагрузка на брюшную полость минимальна. Также матка не опускается вниз под действием силы тяжести.

Иногда у вас не всегда будет возможность лечь. В таком случае нужно присесть и как можно сильнее отклониться назад. Затем рукой немного приподнять живот. В прижатом положении можно застегнуть бандаж.

Послеродовой бандаж предназначен для других целей в сравнении с дородовым. Не спешите одевать его и заранее проконсультируйтесь с врачом.

Послеродовой бандаж

Послеродовые бандажи имеют те же разновидности, что и дородовые. Но специфика конструкции определяется их функциональностью.

Они призваны восстановить стройность фигуры и тонус мышц после нелегкого периода вынашивания и родов. Такую одежду делают более плотной и упругой.

Существуют различные медицинские противопоказания для использования такого бандажа после родов. Поэтому этот важный раздел статьи я начну именно с них.

Медленное сокращение матки после родов требует пристального контроля со стороны врачей. Основная ее часть прилегает к брюшной стенке. Матка сохраняет подвижность из-за своей растянутости после периода беременности.

Тонус тут связочного аппарата понижен. Поэтому самостоятельно принимать решения о ношении такой одежды ни в коем случае нельзя.

Заболевания желудка и почек после родов могут входить в острую стадию.

Кесарево сечение тоже играет роль. При этой операции бандаж обеспечивает фиксацию шва и всей брюшной стенки. Это важно для обеспечения процесса заживления. Но если шов нестандартный (продольный), то такая одежда противопоказана.

Опущение кишечника может быть вызвано изменением расположения внутренних органов и ослаблением мышц тазового дна. Поэтому ношение такой одежды запрещено.

Аллергические реакции и кожные заболевания тоже входят в состав противопоказаний.

Теперь немного поговорим о том, как правильно носить послеродовой бандаж. Обычно носят его в зависимости от показаний до 6 недель после родов (послеродовой период).

Если врач не назначил ношение такой одежды сразу после родов, то для восстановления фигуры вы сможете одеть ее не раньше, чем после выписки из роддома.

У некоторых могут возникнуть трудности в том, как правильно одевать бандаж после родов. Надевать его нужно в лежачем состоянии. Тогда давление в брюшной полости нормализуется. А мышцы максимально расслабляются и эффективно фиксируются.

Размер для послеродового бандажа выбирается по размеру до родов. При наборе веса тела за 9 месяцев более 10-12 кг размер нужно взять на 1-2 больше обычного.

Некоторые фирмы производители могут предложить специальные бандаж трусы послеродовой женщине. Такая модель обычно имеет укрепленную вставку в районе живота.

Послеродовые бандаж трусы

Иногда делают конструкцию, похожую на корсет. В ткань с внутренней стороны зашивают более жесткие пластины-косточки разной длины. В этом случае высота бандажа увеличивается. Одевать такую модель с пластинами можно не раньше, чем через 30 дней после родов.

Различные производители предлагают бандажные штаны-шорты или штаны-бермуды. Такая разновидность одежды мнимо делает фигуру стройнее. Корректируется еще линия бедер. Подтягиваются ягодицы и верхние части ног.

Бандажные штаны-шорты

Бандаж пояс после родов надевают на область талии. Закрепляется он на липучках. Современные пояса, как правило, имеют сбоку несколько дополнительных застежек для регулировки натяжения.

Недостатком такого вида одежды является сползание. Сползает как правило, вверх. Поэтому такой пояс не очень удобно носить с брюками. Иногда для того, чтобы не образовывались складки по бокам пояса, делают дополнительные вставки-косточки.

За счет своей плотности такая одежда не выделяет линию талии. Она не только втягивает живот, но и ягодицы, что зрительно портит фигуру.

Многие могут не знать, как носить универсальный бандаж после родов. Обычно он надевается в перевернутом виде. Широкая полоса должна попасть на живот, а узкая поддерживать спину. Такая конструкция более устойчива к сползанию.

Универсальный бандаж после родов

Послеродовой бандаж после кесарева сечения занимает всю площадь от талии вниз до лобка. Он снабжен застежкой по всей ширине пояса. Изготавливается более мягким, чем обычный тип послеродовой одежды.

Послеродовой бандаж после кесарева

Носить можно поверх стерильной повязки на шве. Также носить нужно до окончательного формирования рубца и полного восстановления формы.

Некоторые могут задаться вопросом, а где купить бандаж для беременных и матерям после родов, а также сколько он стоит. Продается он как в специализированных магазинах, так и в аптеках. Иногда могут продавать прямо в женской поликлинике.

При этом лучше примерять с верхней одеждой. Бандаж не должен быть заметен под платьем. Липучки могут попасть на неудобные места и испортить одежду.

В интернет-магазинах можно тоже покупать такие товары. Однако делать подобные покупки я рекомендую только для уже знакомой модели. Например, если вам на смену понадобился еще один определенной модели.

Скажу, что цена в аптеках и магазинах колеблется от 300 и до 3000 рублей. Она в основном зависит от вида одежды, размера, марки и качества самого материала.

Какой бандаж для беременных лучше выбрать — подскажут в точках специализированной продажи. Важно перед покупкой медицинской одежды обязательно ее примерить. Попробуйте примерить все имеющиеся в магазине модели.

Надев бандаж в примерочной, не спешите его снимать. Побудьте в нем хотя бы 10 — 15 минут. Обязательно совершите большинство повседневных движений. Одежда не должна вам давить или тереть. В ней должно быть комфортно.

Покупая одежду для беременных или после родов, лучше возьмите на примерку бандаж, который вы носите. Он поможет выбрать правильный размер одежды, чтобы она не была слишком заметна.

Конструкции моделей определяются тем, когда их используют: при беременности (дородовые) или после родов (послеродовые).

Существуют и универсальные бандажи. Универсальность позволяет сэкономить на покупке, так как носить можно до и после родов. Но если вы рассчитываете пользоваться им и после родов, лучше все-таки купить два. Ведь весь период носки может занять целый год.

Бандажи изготавливают из максимально эргономичных и гигроскопичных современных материалов. Материалы, изготовленные по высоким технологиям, позволяют создать эффект второй кожи. Идеален для кожи натуральный хлопок. Но не избежать вставок из эластана, микрофибры или микроволокна.

В продаже предлагаются и более дешевые модели. Сделаны они из синтетических материалов. Но лучше не экономить и выбрать натуральные материалы.

Бандаж для беременных со шнуровкой

В летнее время лучше приобрести бандаж с перфорацией в верхней части. Это создает дополнительную вентиляцию и уменьшает потливость.

Теперь поговорим о том, как подобрать бандаж для беременных по размеру. Естественно, покупать нужно новый, а не бывший в употреблении. Если вы его будете носить постоянно, то лучше купить несколько штук на смену. Ведь по мере носки эластичные части могут растягиваться.

Размер одежды также должен меняться. Не всегда это можно сделать с помощью застежек и липучек. На различных сроках беременности живот имеет разные размеры.

Размер вам подберут в специализированном отделе аптеки или магазина, если об этом не позаботился ваш врач. Для определения размера измеряют сантиметром объем бедер под животом. Иногда дополнительно требуется измерить еще и объем талии.

Как определить размер бандажа для беременных?

Вообще, размеры указываются соответствующие объему бедер 90, 100 и так далее. Могут быть указаны 1, 2 и тому подобное. При этом 1 соответствует 90, 2 — 100 и дальше по нарастающей.

Размер может обозначаться латинскими буквами или числами, как обычная одежда. В этом случае размер бандажа определяется вашим размером до беременности. Таблицу соответствия латинских букв и числовых значений можно посмотреть в любом справочнике.

Если вы выбрали трусики, то рекомендуется к своему обычному размеру добавить один дополнительный размер.

Пример таблицы размеров бандажа для беременных

Модель Определение размера Охват бедер (см) Размер
Трусики Опоясываемся лентой так, чтобы она проходила под животом. Затем фиксируем длину в см. 89-92
93-96
97-100
101-104
105-108
109-112
92
96
100
104
108
112
Пояс Берем за основу размер до беременности. 85-90
91-95
96-100
101-105
106-110
111-115
XS
S
M
L
XL
XXL

Ниже я предлагаю вам посмотреть фото нескольких моделей дородовых бандажей для беременных и послеродовых. Кликните по картинке для увеличения.

источник

Смещение дисков позвоночника поясничного отдела симптомы

Поясничный отдел — самый «боевой» из всех отделов позвоночника: 5 позвонков принимают на себя почти все нагрузки нашей непростой жизни. Поэтому неудивительно, что именно здесь возникают самые частые поломки:

  • грыжа межпозвоночного диска, излюбленное места которой — позвонковые сегменты l4 — l5 и l5 — s1
  • спондилит -образование остеофитов по краям позвонков и их сращивание
  • остеоартроз — деформирующие воспаления суставов и другие заболевания

Порой здесь возникает еще один вид патологии: смещение позвонков поясничного отдела. Разберемся же, по каким причинам случается смещение (медицинский термин — спондилолистез), к каким симптомам и последствиям это может привести.

Причины смещения позвонков поясничного отдела

Как и при грыже, подвывих чаще всего избирает 4-й и 5-й поясничные позвонки, и это по той же причине: они расположены на переходном участке между двумя отделами, где всегда возникают повышенные механические нагрузки

Причинами смещения могут быть дисплазии и опухоли, но это все же достаточно редко, гораздо чаще это случается в результате:

  • Травмы, приведшей к:
    • перелому ножки позвонка или фасеточного сустава
    • повреждению дуги позвонка
    • продавливанию или смещению диска
  • Дегенеративных возрастных изменений, которые начинаются после 40 лет
  • Спондилолиза — незаращения дуги позвонка. Эта патология встречается при:
    • запаздывании развития поясничного отдела в подростковом периоде
    • образовании рубцовой ткани в ламине позвонка после операции или перелома ножки

Иногда смещение 4-го поясничного позвонка бывает из-за сакрализации 5-го — то есть по причине его сращения с крестцом. Такие последствия вполне объяснимы:

Если обездвижить в цепи одно звено, то на соседнее выпадает двойная нагрузка, и если ей суждено порваться, то именно в этом месте.

Типы и степени смещений поясничных позвонков

Смещения в позвоночнике могут быть передней направленности (вентролистез) и задней (ретролистез)

При рентгенологической диагностике спондилолистеза различают 5 степеней:

  • 1-я степень — площадь смещения меньше 25%
  • 2-я степень — смещение от до 50%
  • 3-я степень — от 50 до 75%
  • 4-я степень — свыше 75%
  • 5-я степень — полное смещение без контакта поверхностей и с выпадением позвонка

Симптомы смещения позвонков поясничного отдела

По симптомам различают всего четыре стадии смещения:

  • 1-я стадия
    Симптомы практически отсутствуют и проявляются в виде эпизодических болей при активных движениях и нагрузках в поясничном отделе позвоночника
  • 2-я стадия
    • Поясница болит все чаще и дольше
    • Боль усиливается после поворотов, наклонов, спортивных занятий, физического труда
  • 3-я стадия
    • Начинаются сильные болевые синдромы
    • Движения становятся ограниченными
    • Позвоночник оседает из-за смещения диска или его стирания
    • Появляются невралгические симптомы, вызванные сдавливанием позвонком или диском спинномозгового нерва:
      • боли, отдающие в ногу
      • мочеполовые и кишечные расстройства
  • 4-я стадия
    Проявляется уже явными клиническими симптомами и последствиями
    • Боли в пояснице становятся хроническими
    • Сильно также болят коленные и тазобедренные суставы, кисти рук и стопы
    • Падает выносливость: человек не может долго ходить, сидеть или стоять
    • Начинаются изменения двигательных рефлексов:
      • больной идет медленно, мелкими шагами
      • при ходьбе у него в коленях подгибаются ноги
    • Учащаются судороги в мышцах
    • Появляются симптомы нервно-мышечной атрофии:
      слабость и нечувствительность стоп, кистей рук

Лечите смещение позвонков поясничного отдела своевременно, не доводя его до последней стадии, в которой последствия этой патологии могут быть уже необратимыми.

Лечение поясничных смещений

Лечение спондилолистеза поясничного отдела позвоночника зависит от стадии болезни, оно всесторонне и направлено на:

  • Устранение болевого синдрома и снятие мышечного спазма
  • Ликвидацию смещения в пораженном сегменте и стабилизацию позвоночника
  • Восстановление хрящевой ткани дисков и суставов
  • Укрепление мышц и связок
  • Обезболивающее лечение включает в себя:
    • Прием нестероидных противовоспалительных лекарств (НПВС):
      Диклофенак, ибупрофен, индометацин, кетопрофен и т. д
    • При особенно сильном болевом синдроме рекомендуются блокады в виде инъекций ГКС (глюкокортикостероидов)
  • Мышечная релаксация достигается приемом мидокалма, сирдалуда или других подобных лекарств
  • Смещение позвонков поясничного отдела устраняется следующими методами:
    • Тракцией при помощи вытяжных аппаратов
    • Хирургическим лечением:
      • Удаление рубцовой ткани, возникающей после переломов
      • Метод спондилеза (соединение смещенных позвонков пластиной)

      После устранения смещения обязательно ношение жесткого фиксирующего поясничного корсета. Время ношения определяются врачом, в зависимости от стадии патологии

  • Для регенерации хрящевых тканей применяют хондропротекторы на основе хондроитина или глюкозамина
  • Для ускорения обменных процессов в мышцах, сосудах, костных тканей можно использовать физиотерапевтическое лечение:
    Электрофорез, горячий парафин, грязелечение, радоновые или солевые ванны и т. д.
  • Лечебные упражнения при реабилитации
    На заключительном этапе проводится восстановительное лечение и назначаются лечебные упражнения.

    В силу того, что смещение фактически приравнивается к травме и может зависеть от многих факторов, комплекс упражнений назначается строго индивидуально каждому больному и выполнять их нужно под контролем специалиста в области реабилитации

    Общие требования к таким упражнениям следующие:

    • При обострении боли их делать нельзя
    • Выполнять упражнения нужно в горизонтальном положении, чтобы не допустить вертикальную нагрузку
    • Угол наклона туловища не должен превышать 20 ° (во избежание повторного смещения)
    • Предпочтительные типы упражнений:
      • Статические
      • На растяжение мышц и сухожилий

Видео: Боли в поясничном отделе

Смещение дисков позвоночника — это состояние, при котором один из позвонков выдвигается вперед. Патологию также называют спондилолистез. В результате в пораженном месте возникает сдавливание спинальных нервов. В поясничном отделе позвоночника патология возникает чаще всего. Это связано с тем, что поясничный отдел переносит максимальные нагрузки. Для эффективного лечения и предотвращения последствий такого состояния необходимо обратиться как можно раньше к врачу.

Причины патологии

Вызвать смещение межпозвоночных дисков и позвонков может несколько неблагоприятных факторов:

  • Сильные физические нагрузки или резкие неосторожные движения могут привести к смещению. Диски позвоночника сдавливаются, из-за чего происходит смещение позвонка, а пространство для него уменьшается.
  • При врожденной слабости позвоночника может произойти смещение в юном возрасте. Это может стать причиной перекоса тазовых костей.
  • Смещение позвоночных дисков может появиться из-за возрастных изменений. В результате защемляются нервные окончания, что в некоторых случаях приводит к параличу конечностей.
  • Спондилолистез может быть вторичной патологией, если к его появлению привели такие болезни позвоночника, как остеохондроз, травмы позвоночника или воспалительные процессы, поразившие позвоночный столб.

Симптомы и стадии спондилолистеза

У многих больных патология никак себя не проявляет. Но в некоторых случаях пациенты отмечают такие симптомы:

  • Боль в области поясницы. Это наиболее характерный признак, но при этом часто он может указывать и на другие болезни.
  • Онемение спины, причем возникать оно может в любой ее части: при смещении позвонков шейного отдела или любого другого может неметь вся спина. Снижается возможность движений.
  • После физических нагрузок возникают болевые ощущения.
  • Наблюдаются признаки воспаления седалищного нерва.
  • Если смещение позвоночных дисков привело к защемлению нервов, то больной ощущает онемение в конечностях и слабость в них. Как правило, при смещении шейных позвонков немеют руки, а при поражении поясничного отдела — ноги.
  • Хромота.

При поражении шейного отдела наблюдаются следующие симптомы:

  • мигрень;
  • ограничения при наклонах головы или поворотах;
  • при движении головой в шее хрустит;
  • онемение в горле и языке.

При поражении поясничного отдела возникают такие явления:

Выраженность симптоматики зависит от того, на какой стадии находится патология. Стадий смещения может быть 4, и характеризуются они такими признаками:

  1. На первой стадии боли проявляются незначительно, в этом случае смещение происходит максимум на 25%. Обычно они усиливаются, когда больной садится или наклоняется.
  2. Боли становятся постоянными, при активных движения их интенсивность повышается. Позвонок смещен на 26-50%.
  3. Туловище укорачивается, так как из-за смешения оно оседает в тазовую область. В области поясницы (при поражении поясничного отдела) движения ограничены. Смещение произошло на 51-75%.
  4. Ноги в коленных суставах подгибаются, походка изменяется, живот и грудная клетка вытягиваются вперед. Позвонок смещен 76-100%.

При пятой степени позвонок полностью отделяется от смежного.

Диагностика смещений

В тех случаях, когда патология себя никак не проявляет, подозрение на спондилолистез может возникнуть у врача при осмотре. Если же симптоматика проявляется, необходимо обратиться к врачу как можно раньше, чтобы он проанализировал состояние пациента и назначил один из видов исследований (или их комбинацию):

  • рентгенография — исследование может быть результативно, если больной сгибает и разгибает шею или поясницу в зависимости от того, в поясничном, шейном или грудном отделе позвоночника произошло смещение;
  • МРТ;
  • КТ.

Устранение смещения

Лечение патологии зависит в первую очередь от стадии ее развития и общего состояния больного. Возможна как консервативная терапия, так и хирургическое вмешательство.

Исправить смещение консервативными методами помогают следующие мероприятия:

  1. Медикаментозная терапия. Назначаются чаще всего спазмолитики и болеутоляющие препараты, так как патологическое состояние вызывает спазм мышц спины и боли.
  2. При выраженных болях и онемении конечностей проводится локальная блокада позвоночника. Для этого применяется Кортизон. Отек и воспаление благодаря этому проходят.
  3. Иглоукалывание и мануальная терапия позволяют облегчить состояние больного, снять симптомы и вернуть позвонок на место.
  4. В некоторых случаях больному необходимо носить специальный корсет или пояс для вытяжения позвоночника. В результате удается устранить сдавливание нервов и восстановить нормальное кровоснабжение пораженной области. Но лечить спондилолистез этим методом долго не рекомендуется, так как постоянная поддержка позвоночника корсетом или бандажом может ослабить мышцы спины.
  5. Для лечения смещения полезно ходить пешком. Прогулки должны быть регулярными, а их длительность увеличивают постепенно. Также полезно выполнять определенные упражнения, которые подберет врач. Это поможет укрепить мышцы спины, которые будут лучше поддерживать позвоночник.

Хирургическое вмешательство оправдано в тех случаях, когда смещение дисков позвоночника может привести к аномальным изменением в строении позвоночника — искривлениям и деформациям. В ходе операции положение дисков фиксируется специальными пластинами. В большинстве случаев исход такой операции благоприятен для пациента, поэтому хирургическое лечение не относится к опасным.

Возможные последствия

Позвонки тесно связаны с работой внутренних органов и систем, поэтому при их смещении последствия могут быть достаточно серьезными. При патологии в шейном отделе могут развиться такие последствия:

  • бессонница;
  • головные боли;
  • хроническая усталость;
  • амнезия;
  • нервозность;
  • головокружения;
  • аллергия;
  • глухота;
  • косоглазие и другие болезни глаз;
  • слепота;
  • обмороки;
  • ушные боли;
  • экзема;
  • прыщи или угри;
  • неврит;
  • аденоиды;
  • катар;
  • хрипота;
  • ларингит;
  • круп;
  • тонзиллит;
  • коклюш;
  • бурсит;
  • патологии щитовидной железы.

Конкретные нарушения зависят от того, какой позвонок смещен.

В грудном отделе позвонки связаны с другими органами, поэтому и последствия смещения будут специфическими:

  • затруднение дыхания, одышка, астма, кашель;
  • нарушения функций сердца;
  • бронхит, пневмония, грипп;
  • желтуха, холецистит;
  • анемия;
  • артрит;
  • заболевания печени;
  • изжога, спазм желудка;
  • гастрит, язвенная болезнь желудка;
  • крапивница, аллергия;
  • нефрит, пиелит;
  • хроническая усталость;
  • кожные болезни;
  • бесплодие;
  • метеоризм;
  • ревматизм.

При смещении в поясничном отделе больше всего страдают кишечник и половая система. К наиболее распространенным последствиям относятся:

  • колит;
  • понос или запор;
  • аппендицит;
  • судороги;
  • нарушения менструального цикла и выкидыши у женщин;
  • импотенция у мужчин;
  • боли в коленных суставах;
  • энурез;
  • болезненное мочеиспускание;
  • судороги и слабость в ногах;
  • постоянно холодные ноги, онемение.

Если смещение задело крестец и копчик, то можно опасаться таких последствий:

  • искривление позвоночника;
  • боли в копчике;
  • геморрой.

Качество жизни пациента существенно страдает при смещении позвоночных дисков, так как эта распространенная патология в большинстве случаев вызывает выраженные болевые ощущения. Поэтому необходимо обращаться к врачу как можно раньше, если появились симптомы патологии. Это позволит избежать оперативного вмешательства и позволит добиться желаемых результатов за минимальный период лечения.

Ч то такое смещение позвонков поясничного отдела и какие последствия вызывает? Как распознать заболевание и, к какому врачу обратиться за помощью? Методы консервативного и оперативного лечения, а также профилактические меры, направленные на предотвращение недуга.

Что это такое?

Медицинским языком смещение позвонков в пояснице называется спондилолистез. При этом, один из позвонков сдвигается по горизонтальному направлению, искривляя позвоночную ось. В зависимости от направленности смещения, выделяют такие виды заболевания:

  • вперед – антесподилолистез (самый распространенный тип смещения);
  • назад – ретроспондилолистез;
  • вправо или влево – латероспондилолистез.

Вследствие смещения нарушаются основные функции позвоночника, что проявляется неприятными симптомами, которые мы рассмотрим разделом ниже.

В 90% случаев происходит смещение 4 позвонка или смещение 5 позвонка, что объясняется высокой нагрузкой на эту область. Помимо этого, из-за физиологических особенностей строения поясничного отдела, смещение пятого позвонка сопровождается подвывихом, растяжением связок, которые его окружают. Поэтому при диагнозе смещение 5 позвонка, лечение проводиться с помощью хирургического вмешательства.

Cхема смещения позвонков в пояснице

Как проявляется смещение позвонков поясничного отдела? Если после смещения позвонок не оказывает давления на близлежащие ткани, не защемляет нервные корешки, то заболевание проходит бессимптомно и узнать о нем можно только с помощью аппаратной диагностики. Симптомы спондилолистеза разделяют на общие и частные (в зависимости от места локализации)

  • общая слабость, сонливость;
  • нарушение концентрации, внимания;
  • головокружения;
  • искривление осанки (сколиоз, кифосколиоз);
  • возникновение протрузии и/или грыжи;
  • развитие болезней позвоночника инфекционного или воспалительного характера;
  • онемение конечностей или частичная потеря чувствительности в них.

Одним из симптомов спондилолистеза является искривление осанки

В некоторых случаях, вместе со сдвигом позвонка происходит перелом суставного отростка, что приводит к болевому синдрому в нижних конечностях, затрудненности при ходьбе или движениях, хромоте. Вместе с этим отмечается ослабление «коленного» рефлекса (непроизвольного подъема ноги при ударе по коленному сухожилию).

Характерной особенностью недуга является постоянная боль поясничного отдела, а также снижение чувствительности этой области. При этом болевой синдром слабо купируется обезболивающими препаратами.

Интенсивность симптоматики зависит степени тяжести заболевания:

  1. Сдвиг позвонка на ¼ — протекает практически бессимптомно, редко пациенты жалуются на дискомфорт, острые боли при резких движениях.
  2. Смещение на половину от его общей ширины. Возникает длительный болевой синдром в поясничной области, усиливающийся при физических нагрузках.
  3. Сдвиг на ¾ — предпоследняя стадия недуга. Отмечается повреждение нервных корешков, затрудненность в движениях, проблемы с работой мочевого пузыря, кишечника.
  4. Полное смещение позвонка приводит к изменениям в походке и осанке, ослаблению коленного сустава, сильным хроническим болям, судорогам, онемению конечностей, уменьшению длины туловища.

Спондилолистез протекает в одной из двух форм: острой или хронической. Для первой характерно быстрое развитие болезни и яркая симптоматика, а вторая развивается долго и может проявить себя спустя годы после смещения.

Перед началом лечения любой болезни, важно диагностировать ее причины, чтобы назначить действенную терапию. Спондилолистез могут спровоцировать:

  1. Физическое воздействие на позвоночник, вызванное внутренними (подъем тяжестей, резкие движения) или внешними факторами (удары, ушибы, вывихи).
  2. Перенесенные оперативные вмешательства на спине.
  3. Родовая травма при запутывании ребенка в пуповине или нетипичном положении плода.
  4. Резкие движения головой назад у новорожденных.
  5. Врожденные факторы: слабость костей или мышц (характерно для молодых людей).
  6. Возрастные изменения организма, приводящие к ослаблению мышечного корсета, разрушению суставов, защемлению нервных корешков.
  7. Заболевания позвоночника: остеохондроз, грыжа, протрузия, воспалительные процессы.

Это основные причины, становящиеся катализаторами смещения позвонков поясничного отдела. Редко заболевание может развиться после длительного пребывания в неудобной позе.

Диагностика

Что делать при подозрении на спондилолистез? Идти к врачу. Обследование на смещение позвонков проводит ортопед или мануальный терапевт. Диагностика начинается со сбора анамнеза (информации пациента о своем состоянии). Важно передать доктору достоверные сведения о проявившихся симптомах, их длительности, интенсивности и локализации, честно отвечать на заданные вопросы.

Врач проводит визуальные осмотр, ощупывание спины, конечностей пациента. Может попросить совершать разные движения – это необходимо для определения локализации недуга.

Для подтверждения диагноза назначаются аппаратные исследования:

  1. Рентген подтверждает диагноз, позволяет увидеть смещение.
  2. МРТ или КТ выявляют уровень пораженности нервных корешков и спинного мозга.
  3. Передняя спондилограмма – характерная диагностическая процедура при подозрении на смещение в поясничном отделе. Заключается в проведении рентгеновского снимка, но без добавления контрастного вещества. Позволяет точно увидеть состояние тканей.

На основе полученных данных доктор ставит диагноз и назначает пациенту лечение.

Для того чтобы диагностировать спондилолистез, необходимо пройти осмотр у врача

Терапия может проводиться двумя методами: консервативным (назначение лекарств, упражнений, гимнастики и т.д.) и оперативным (проведением хирургического вмешательства). Оба методы направлены на купирование болевого синдрома, возвращение позвонков в изначальное положение, устранение причины недуга.

Какая из методик будет выбрана – пациент с врачом решают вместе, исходя из степени тяжести болезни, возможностей больного. Начиная с 3 степени, доктора рекомендуют проводить операцию.

Магнитолазерная терапия является хорошим методом лечения спондилолистеза

Консервативные методы

В первую очередь пациенту выписывают НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты) для устранения боли, снятия воспалительных процессов. Их назначают виде таблеток, мазей или уколов.

Перечень конкретных лекарственных средств представлен талицей.

Поясничный отдел — самый «боевой» из всех отделов позвоночника: 5 позвонков принимают на себя почти все нагрузки нашей непростой жизни. Поэтому неудивительно, что именно здесь возникают самые частые поломки:

  • грыжа межпозвоночного диска, излюбленное места которой — позвонковые сегменты l4 — l5 и l5 — s1
  • спондилит -образование остеофитов по краям позвонков и их сращивание
  • остеоартроз — деформирующие воспаления суставов и другие заболевания

Порой здесь возникает еще один вид патологии: смещение позвонков поясничного отдела. Разберемся же, по каким причинам случается смещение (медицинский термин — спондилолистез), к каким симптомам и последствиям это может привести.

Причинами смещений поясничных позвонков могут быть травмы, дегенеративные возрастные изменения, спондилолиз и другие факторы

Как и при грыже, подвывих чаще всего избирает 4-й и 5-й поясничные позвонки, и это по той же причине: они расположены на переходном участке между двумя отделами, где всегда возникают повышенные механические нагрузки

Причинами смещения могут быть дисплазии и опухоли, но это все же достаточно редко, гораздо чаще это случается в результате:

  1. Травмы, приведшей к:
    • перелому ножки позвонка или фасеточного сустава
    • повреждению дуги позвонка
    • продавливанию или смещению диска
  2. Дегенеративных возрастных изменений, которые начинаются после 40 лет
  3. Спондилолиза — незаращения дуги позвонка. Эта патология встречается при:
    • запаздывании развития поясничного отдела в подростковом периоде
    • образовании рубцовой ткани в ламине позвонка после операции или перелома ножки

Иногда смещение 4-го поясничного позвонка бывает из-за сакрализации 5-го — то есть по причине его сращения с крестцом. Такие последствия вполне объяснимы:

Если обездвижить в цепи одно звено, то на соседнее выпадает двойная нагрузка, и если ей суждено порваться, то именно в этом месте.

Типы и степени смещений поясничных позвонков

Смещения в позвоночнике могут быть передней направленности (вентролистез) и задней (ретролистез)

При рентгенологической диагностике спондилолистеза различают 5 степеней:

Всего бывает пять степеней смещения позвонков

  • 1-я степень — площадь смещения меньше 25%
  • 2-я степень — смещение от до 50%
  • 3-я степень — от 50 до 75%
  • 4-я степень — свыше 75%
  • 5-я степень — полное смещение без контакта поверхностей и с выпадением позвонка

Симптомы смещения позвонков поясничного отдела

По симптомам различают всего четыре стадии смещения:

  • 1-я стадия
    Симптомы практически отсутствуют и проявляются в виде эпизодических болей при активных движениях и нагрузках в поясничном отделе позвоночника
  • 2-я стадия
    • Поясница болит все чаще и дольше
    • Боль усиливается после поворотов, наклонов, спортивных занятий, физического труда
  • 3-я стадия
    • Начинаются сильные болевые синдромы
    • Движения становятся ограниченными
    • Позвоночник оседает из-за смещения диска или его стирания
    • Появляются невралгические симптомы, вызванные сдавливанием позвонком или диском спинномозгового нерва:
      • боли, отдающие в ногу
      • мочеполовые и кишечные расстройства
  • 4-я стадия
    Проявляется уже явными клиническими симптомами и последствиями
    • Боли в пояснице становятся хроническими
    • Сильно также болят коленные и тазобедренные суставы, кисти рук и стопы
    • Падает выносливость: человек не может долго ходить, сидеть или стоять
    • Начинаются изменения двигательных рефлексов:
      • больной идет медленно, мелкими шагами
      • при ходьбе у него в коленях подгибаются ноги
    • Учащаются судороги в мышцах
    • Появляются симптомы нервно-мышечной атрофии:
      слабость и нечувствительность стоп, кистей рук

Симптомы смещения позвонков поясничного отдела варьируются от незначительных эпизодических болей до сильного болевого синдрома, двигательных нарушений и нервно-мышечных проявлений

Лечите смещение позвонков поясничного отдела своевременно, не доводя его до последней стадии, в которой последствия этой патологии могут быть уже необратимыми.

Лечение поясничных смещений

Лечение спондилолистеза поясничного отдела позвоночника зависит от стадии болезни, оно всесторонне и направлено на:

  • Устранение болевого синдрома и снятие мышечного спазма
  • Ликвидацию смещения в пораженном сегменте и стабилизацию позвоночника
  • Восстановление хрящевой ткани дисков и суставов
  • Укрепление мышц и связок
  1. Обезболивающее лечение включает в себя:
    • Прием нестероидных противовоспалительных лекарств (НПВС):
      Диклофенак, ибупрофен, индометацин, кетопрофен и т. д
    • При особенно сильном болевом синдроме рекомендуются блокады в виде инъекций ГКС (глюкокортикостероидов)
  2. Мышечная релаксация достигается приемом мидокалма, сирдалуда или других подобных лекарств
  3. Смещение позвонков поясничного отдела устраняется следующими методами:
    • Тракцией при помощи вытяжных аппаратов
    • Хирургическим лечением:
      • Удаление рубцовой ткани, возникающей после переломов
      • Метод спондилеза (соединение смещенных позвонков пластиной)

      После устранения смещения обязательно ношение жесткого фиксирующего поясничного корсета. Время ношения определяются врачом, в зависимости от стадии патологии

  4. Для регенерации хрящевых тканей применяют хондропротекторы на основе хондроитина или глюкозамина
  5. Для ускорения обменных процессов в мышцах, сосудах, костных тканей можно использовать физиотерапевтическое лечение:
    Электрофорез, горячий парафин, грязелечение, радоновые или солевые ванны и т. д.
  6. Лечебные упражнения при реабилитации
    На заключительном этапе проводится восстановительное лечение и назначаются лечебные упражнения.

    В силу того, что смещение фактически приравнивается к травме и может зависеть от многих факторов, комплекс упражнений назначается строго индивидуально каждому больному и выполнять их нужно под контролем специалиста в области реабилитации

    Общие требования к таким упражнениям следующие:

    • При обострении боли их делать нельзя
    • Выполнять упражнения нужно в горизонтальном положении, чтобы не допустить вертикальную нагрузку
    • Угол наклона туловища не должен превышать 20 ° (во избежание повторного смещения)
    • Предпочтительные типы упражнений:
      • Статические
      • На растяжение мышц и сухожилий

Видео: Боли в поясничном отделе

Опасно игнорировать боли в пояснице, возможно это симптомы смещения позвонков поясничного отдела, спондилолистеза. Данная болезнь позвоночника неприятна и чревата последствиями: отсутствие своевременной терапии приводит к патологиям двигательных возможностей, инвалидности. Заболевание характерно не только для людей пожилого возраста, молодежь рискует получить смещение дисков позвоночника вследствие сильных физических нагрузок, травм.

Степени смещения и их признаки

Смещения дисков позвоночника по степени выраженности делят на четыре типа, каждый из которых обладает рядом определенных признаков. Процесс смещения позвонка происходит постепенно, симптоматика усиливается по мере смены стадий:

  1. Пролапс. Начальная стадия, когда смещение дисков позвоночника не превышает 2 мм. Для пролапса характерно отсутствие явной симптоматики: болевые ощущения возникают лишь во время резких движений, подъема тяжестей, спортивных нагрузках.
  2. Протрузия. Теперь позвоночный диск сместился существенно, на 10 мм и более. Учащаются тянущие боли в позвоночнике, возрастающие во время физической активности.
  3. Экструзия. Смещение позвонков поясничного отдела на 50%. Начинается проседание позвоночного столба вследствие истощения межпозвонковых дисков. Для третьей стадии характерны сильные болевые приступы в поясничном отделе, скованность движений. Прогресс заболевания способен вызвать смещение нескольких поясничных позвонков, повреждения нервных окончаний.
  4. Секвестрация. Суставы позвоночника подвержены непоправимым искажениям. Ломота в пояснице обретает хроническую форму, не позволяет надолго принимать вертикальное положение. Больной жалуется на постоянную усталость, судороги, затекание конечностей. Походка меняется, становится неуверенной. Болят пальцы рук, стопы, колени.

Смещение позвонков поясничного отдела бывает вызвано самыми разными факторами. Толчком к началу развития недуга могут стать:

  • Врожденные пороки диска позвонка, заставляющие его смещаться. Такую форму болезни называют диспластическим спондилолистезом;
  • Травмы: ушибы, вывихи, падения. В зоне риска находятся спортсмены, особенно гимнасты, постоянно выполняющие движения с растяжением, провоцирующие смещение;
  • Операции на спинном мозге или позвоночнике. Подобные вмешательства иногда вредят опорным функциям позвоночных отделов, и тогда со временем часть позвонков рискует сместиться;
  • Возрастные изменения структуры позвоночника. С годами подвергается дегенерации межпозвоночный хрящ. Распространенная причина – артрит.
  • Мышечные патологии или опухолевые дефекты позвоночных костей;
  • Регулярные физические нагрузки на позвоночник часто провоцируют смещение позвонков.

Зачастую виновниками развития недуга становятся сразу несколько причин, в совокупности вызывающих быстрый прогресс смещения. Наличие хотя бы одного из перечисленных факторов риска служит серьезным основанием к дополнительному обследованию.

Консервативное лечение

Если симптомы смещения позвонков поясничного отдела подтвердились, лечение будет обусловлено уровнем развития болезни. Зона и стадия поражения позвоночника определяется посредством рентгеновского обследования. Раннее диагностирование смещения позволяет применить традиционную терапию.

Она представляет собой комплекс мер, ориентированных на регенерацию мышечного тонуса:

Общие рекомендации предписывают больному не поднимать тяжести, избегать резких поворотов и наклонов, по возможности большую часть дня находиться в лежачем или сидячем положении. Хороший укрепляющий эффект дают длительные пешие прогулки.

Если в течении полугода традиционная терапия не принесла желаемого эффекта, необходимо оперативное вмешательство. Практикуются два способа стабилизации смещенного позвонка:

  • При сдвиге вперед операция проводится сквозь рассечение со спины;
  • Смещение назад позволяет сделать разрез стенки туловища.

После резекции на месте смещения позвонковых дисков устанавливается фиксирующий трансплантант, металлическая пластинка. Операция не травмирует окружающие ткани, системы крепления пластин постоянно совершенствуются.

  • Читайте также: Что такое антелистез l4 позвонка и как его лечить.

Риск осложнений составляет около 1%, обычно они возникают в раннем послеоперационном периоде: дыхательная недостаточность, кишечная непроходимость, тромбоз, парезы, затрудненное мочеиспускание. Больной после вмешательства находится под пристальным контролем врачей и риск развития негативных последствий минимален.

Период реабилитации после операции на позвоночнике составит около двух месяцев, в этот период нельзя двигаться и пациент все время лежит на специальной кровати. В большинстве случаев оперативное лечение дает положительный эффект, смещение прекращается.

Народные средства

Уменьшить клинические проявления смещения позвоночника можно самостоятельно в домашних условиях. От болей в пояснице рекомендуются прикладывать теплые компрессы, пропитанные целительными составами. Вот несколько эффективных рецептов:

  • Измельчить в порошок плоды конского каштана. К 30 г полученной массы добавить 50 г меда, хорошенько перемешать. Состав поставить на 3 дня в темное место, перед использованием взболтать.
  • Тертый сырой картофель смешать с медом в соотношении 1:1, оставить постоять на четверть часа, затем нанести на больное место позвоночника и укутать чем-то теплым. Желательное время воздействия — несколько часов.
  • Свежие листья хрена кинуть в кипящую воду, варить несколько минут, затем достать и теплыми приложить к пояснице. Обернуть компресс шерстяным платком.
  • Измельчить 20 г почек черного тополя, растопить 30 г меда и 20 г нутряного сала, все ингредиенты перемешать. Получится густая мазь, к которой после остывания нужно добавить 10 мл камфорного масла. Состав храниться в холодильнике неделю, потом лечебные свойства теряются.
  • Читайте также: Как исправить смещение позвонков.

Лекари также используют при смещении позвоночника тимьян, прополис, яблочный уксус, мумие, горчицу. Важно помнить, что подобные средства не являются панацеей, они принесут лишь временное облегчение.

Вещества, содержащиеся в целебных растениях могут спровоцировать сильнейшее раздражение. Поэтому перед применением описанных средств лучше сделать тест на чувствительность: нанести небольшое количество на сгиб локтя, обернуть тканью и оценить результат через несколько часов.

Решение о том, как и чем лечить смещение позвонков поясничного отдела, должен принимать исключительно врач. Самолечение и промедление в этом вопросе может стоить здоровья.

источник

Понравилась статья? Поделить с друзьями: